El documento habla sobre el control de peso y la importancia de una alimentación saludable y equilibrada. Menciona algunos suplementos y productos como el Forever Lite y Forever Lean que pueden ayudar a perder peso de manera saludable al proveer nutrientes y apoyar el metabolismo. También enfatiza la importancia de realizar actividad física regular y mantener una dieta balanceada en calorías para lograr y mantener un peso saludable.
Alimentos y Dieta para Aumentar la Masa MuscularZonantra
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Dietas proteicas para ganar masa muscular. Las mejores formas para la formacion de masa muscular es mediante una dieta adecuada acompañada de ejercicio.
Para conocer mas sobre como quemar grasa y ganar musculo, visita nuestro blog:
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Ayuda a que tu cuerpo aproveche al máximo el ejercicio.
Producto que acompañado de una actividad física te puede ayudar a equilibrar los niveles de grasa en tu organismo brindando los beneficios del Ácido Linoléico Conjugado, conocido como CLA por sus siglas en inglés, un ácido graso de la familia de los Omega 6, con propiedades antioxidantes.
Para pedidos contacta a equipopasion@yahoo.com
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El dilema nutricional por el que atraviesan millones de personas alrededor del mundo, que cuestiona cuál debe ser la alimentación ideal para mantener un peso adecuado o cómo hacer para lucir esbelto sin dejar de comer, fue el punto de partida para que el empresario norteamericano, Timothy Ferriss diseñara una serie de normas de adelgazamiento a corto plazo, que aplican para el 99,9% de la población.
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Curso de Culturismo y Musculación
Mas información sobre este curso en: http://educagratis.cl/moodle/course/view.php?id=322
INTRODUCCION AL CULTURISMO
El culturismo es un deporte basado en ejercicio físico intenso, anaeróbico, consistente en el entrenamiento con peso en gimnasios. Cuyo fin es la obtención de un cuerpo lo más definido, voluminoso y proporcionado muscularmente posible. También se suele llamar fisicoculturismo y no debe confundirse con la halterofilia ni con el atletismo....
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http://www.aloeysalud.es/ Un tema apasionante y preocupante es el Control de peso, tanto en descender como mantenerse, así como generar masa muscular en los deportistas; y poder hacerlo en forma natural es una información imperdible. Aloe vera, batidos naturales y extractos de tuna, poroto y cromo natural son una combinación ideal
La alimentación actual tiende a no nutrir el cuerpo, nutrición óptima es aquella que provee todo lo que necesitas para un óptimo funcionamiento del cuerpo.
OBEGRASS es un complemento alimenticio que gracias a los activos presentes en su formulación ayuda a regular el tránsito intestinal y controlar el peso.
Como crear una Red de Consumidores y Franquicia personalEduardo Litvachkes
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Presentació de Isaac Sánchez Figueras, Yolanda Gómez Otero, Mª Carmen Domingo González, Jessica Carles Sanz i Mireia Macho Segura, infermers i infermeres de Badalona Serveis Assistencials, a la Jornada de celebració del Dia Internacional de les Infermeres, celebrada a Badalona el 14 de maig de 2024.
Presentació de Álvaro Baena i Cristina Real, infermers d'urgències de Badalona Serveis Assistencials, a la Jornada de celebració del Dia Internacional de les Infermeres, celebrada a Badalona el 14 de maig de 2024.
En el marco de la Sexta Cumbre Ministerial Mundial sobre Seguridad del Paciente celebrada en Santiago de Chile en el mes de abril de 2024 se ha dado a conocer la primera Carta de Derechos de Seguridad de Paciente, a nivel mundial, a iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Los objetivos del nuevo documento pasan por los siguientes aspectos clave: afirmar la seguridad del paciente como un derecho fundamental del paciente, para todos, en todas partes; identificar los derechos clave de seguridad del paciente que los trabajadores de salud y los líderes sanitarios deben defender para planificar, diseñar y prestar servicios de salud seguros; promover una cultura de seguridad, equidad, transparencia y rendición de cuentas dentro de los sistemas de salud; empoderar a los pacientes para que participen activamente en su propia atención como socios y para hacer valer su derecho a una atención segura; apoyar el desarrollo e implementación de políticas, procedimientos y mejores prácticas que fortalezcan la seguridad del paciente; y reconocer la seguridad del paciente como un componente integral del derecho a la salud; proporcionar orientación sobre la interacción entre el paciente y el sistema de salud en todo el espectro de servicios de salud, incluidos los cuidados de promoción, protección, prevención, curación, rehabilitación y paliativos; reconocer la importancia de involucrar y empoderar a las familias y los cuidadores en los procesos de atención médica y los sistemas de salud a nivel nacional, subnacional y comunitario.
Y ello porque la seguridad del paciente responde al primer principio fundamental de la atención sanitaria: “No hacer daño” (Primum non nocere). Y esto enlaza con la importancia de la prevención cuaternaria, pues cabe no olvidar que uno de los principales agentes de daño somos los propios profesionales sanitarios, por lo que hay que prevenirse del exceso de diagnóstico, tratamiento y prevención sanitaria.
Compartimos el documento abajo, estos son los 10 derechos fundamentales de seguridad del paciente descritos en la Carta:
1. Atención oportuna, eficaz y adecuada
2. Procesos y prácticas seguras de atención de salud
3. Trabajadores de salud calificados y competentes
4. Productos médicos seguros y su uso seguro y racional
5. Instalaciones de atención médica seguras y protegidas
6. Dignidad, respeto, no discriminación, privacidad y confidencialidad
7. Información, educación y toma de decisiones apoyada
8. Acceder a registros médicos
9. Ser escuchado y resolución justa
10. Compromiso del paciente y la familia
Que así sea. Y el compromiso pase del escrito a la realidad.
DIFERENCIAS ENTRE POSESIÓN DEMONÍACA Y ENFERMEDAD PSIQUIÁTRICA.pdfsantoevangeliodehoyp
Libro del Padre César Augusto Calderón Caicedo sacerdote Exorcista colombiano. Donde explica y comparte sus experiencias como especialista en posesiones y demologia.
5. CONTROL DE PESO Para facilitar la PÉRDIDA DE PESO debemos contar con CROMO en el organismo.
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11. CONTROL DE PESO EXTRACTO DE POROTO BLANCO Es una excelente fuente de : Hierro Potasio - importante para actividad cardíaca Selenio - antioxidante Molibdeno – antioxidante Tiamina – Vitamina B1 Vitamina B6 y Ácido Fólico – estas últimas son necesarias para el desarrollo, crecimiento y formación favorable de los fetos
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13. CONTROL DE PESO Siempre es necesario que la dieta sea adecuada a las necesidades de cada uno. Además de variada y equilibrada debe aportar al organismo todos los nutrientes que necesita. En este contexto, hay que PENSAR y tener cuidado con las dietas que " no aportan nutrientes " dado que ello es perjudicial para la salud al anular los nutrientes necesarios para la actividad vital. La forma de asegurarnos de que nuestro organismo contará con todos los aportes necesarios para su normal desarrollo es consumiendo FOREVER LITE
14. CONTROL DE PESO FOREVER LITE Energizante y nutritivo: compuesto por un alto contenido de vitaminas, minerales, proteínas y carbohidratos. Los aminoácidos son elementos indispensables para el crecimiento y la construcción de tejidos y órganos. El cuerpo no es capaz de producirlos por sí solo, por lo tanto debemos incorporarlos con suplementos dietarios. El organismo no puede sintetizar proteínas si tan sólo falta un aminoácido esencial. Fuente natural de proteínas de origen animal: huevo, carnes, pescados y lácteos, y de origen vegetal: porotos de soja
15. CONTROL DE PESO Carbohidratos Si no tienes carbohidratos eventualmente limitará tu progreso y desempeño en el la vida diaria y en el gimnasio, dado que el carbohidrato es una fuente de energía de rápido encendido. Puede que en algunas ocasiones sea buena idea limitar el consumo de carbohidratos, pero no en una dieta para crecer ó para recuperarse.
16. CONTROL DE PESO Minerales - Oligoelementos HIERRO: es imprescindible para que la sangre transporte el oxigeno a todo el organismo, incluido el cerebro. Si el aporte de oxígeno al cerebro no es el adecuado, por una baja concentración de hierro en la sangre, puede influir en alteraciones de la actividad física y psíquica. Un dieta baja en hierro puede provocar anemia. En ocasiones podemos sentir fatiga y cansancio sin saber muy bien cuál es su causa. Fatiga inexplicable: Un estudio desarrollado por la Universidad de Suiza en el que se comprobó que los niveles bajos de hierro en sangre, aunque no se llegue a los niveles de anemia, provocaban, sobre todo en mujeres, debido a la menstruación, la llamada fatiga inexplicable.
17. CONTROL DE PESO Minerales - Oligoelementos SELENIO: Es un antioxidante imprescindible. La carencia de Selenio puede causar perdida de la memoria, bajo rendimiento intelectual. Es importante consumir este mineral dado que es un protector contra el cáncer (que es la segunda causa de mortalidad, por debajo de las enfermedades cardiovasculares.
18. CONTROL DE PESO Minerales - Oligoelementos YODO: La tiroxina es la principal hormona producida por la tiroides se caracteriza por la presencia de 4 átomos de yodo (I). La falta de yodo en la dieta se asocia al bocio, desarrollo excesivo de esta glándula y enfermedades de la tiroides.
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20. CONTROL DE PESO FOREVER LITE ULTRA OPTIMO PRODUCTO PARA ADELGAZAR: - DISMINUYENDO EL CONSUMO DE CARBOHIDRATOS UN 60% (EN RELACIÓN AL LITE) - INCREMENTANDO LAS PROTEINAS EN UN 55% - APORTANDO NUTRIENTES: 18 AMINOACIDOS, VIT A, C, D, E Y CALCIO