El documento describe las ventajas y desventajas de Internet, incluyendo oportunidades como las TIC pero también peligros como la ciberdependencia, el sexting, el ciberacoso, el phishing y el grooming. Ofrece consejos como conectarse y desconectarse periódicamente de Internet, usar contraseñas seguras y cambiarlas con frecuencia, y acudir a centros de atención como páginas de Twitter, Facebook y YouTube para más información.