Este documento presenta un proyecto psicoeducativo para personas mayores en un centro de mayores. El proyecto busca eliminar conceptos erróneos sobre el envejecimiento, promover estilos de vida saludables, y optimizar las competencias cognitivas y sociales de las personas mayores a través de estrategias de entrenamiento. El proyecto se dirige a personas mayores que residen o acuden al Centro de Mayores, así como al personal del centro.