El documento describe las Siete R del consumidor ecológico: Reflexionar, Rechazar, Reducir, Reutilizar, Reciclar, Redistribuir y Reclamar. Estas acciones contribuyen a cuidar el medio ambiente y ahorrar dinero. Los consumidores pueden influir en las empresas para incluir la variable ecológica y lograr un desarrollo sostenible mediante un consumo responsable.