Este documento guía al lector a través de una meditación guiada en diferentes salas de colores, donde se exploran los beneficios de cada color para el cuerpo, la mente y el espíritu. El lector es invitado a relajarse, respirar el color, sentir sus efectos tranquilizantes y curativos, y unirse a lo divino. Al final de cada sala, se sugiere leer un mensaje y reflexionar sobre él.