Este documento describe las tres principales regiones geográficas de México: el México Central, la Vertiente del Golfo y la Vertiente del Pacífico. Enumera los territorios que comprenden cada región y destaca sus características principales, como la integración entre el altiplano y el litoral, y los lazos de intercambio entre sus diferentes zonas.

1. El México Central
Territorios que
abarca
1. Valle de Puebla y el Seco 8. El Bajío
2. Valle de México 9. La Ciénega
3. Valle de Toluca 10. Regioón tapatía
4. Valle de Mezquital 11. Altos de Jalisco
5. Mixteca Alta 12. Las Barrancas
6. Valle de Oaxaca 13. Aguascalientes
7. Michoacán
Características
principales
 Elemento fundamental del espacio mexicano ya
que delimita el resto de las regiones
 Su principal punto de confluencia es la Ciudad de
México pero los lazos de intercambio son bastante
amplios
 El conjunto está hecho de la suma de tres
componentes: la nuclear, la oriente y la occidente
 Atraviesa el “Eje Volcánico Trasversal” y se
desarrolla a lo largo del paralelo 19

3. La Vertiente del Golfo
Territorios que
abarca
1. Orizaba-Córdoba 7. Sierra Zapoteca
2. Xalapa 8. Sotavento
3. Veracruz y su hinterland 9. Sierra de Hidalgo
4. Sierra Norte de Puebla 10. Sierra Gorda
5. Tuxpan y su hinterland 11. La Huasteca
6. La Cañada y Sierra Mazateca 12. Tampico y su
hinterland
Características
principales
 Su esencia esta en la integración vertical entre el
altiplano y el litoral
 Los lazos de intercambio predominantes en este
vertiente se ajustan a la estructura radial de la mayor
parte del país
 Su punto más alto, que es también el más próximo al
altiplano, se encuentra en las regiones de Orizaba y
Xalapa, seguidas por Veracruz.

5. La Vertiente del Pacífico
Territorios
que abarca
1. Morelos 8. Sierra y Tierra Caliente de
Michoacán
2. Cuenca del Balsas 9. Colima
3. Mixteca Baja 10. Sur de Jalisco
4. La Montaña 11. Tepic
5. Sierra del Sur 12. Costa Grande
6. Tierra Caliente del Balsas 13. Costa Chica y Mixteca de
la Costa
7. Cuenca del Balsas 14. Sierra de Miahuatlán
Característic
as
principales
 Como la vertiente del Golfo, su esencia es la integración
entre el altiplano y el litoral
 A diferencia de la vertiente del Golfo, en esta se encuentran
distintos quiebres y complejidades que hacen más
complicado su estudio
 Su espacio más proximo al altiplano, que es el de mayor
alitud, se encuentra en la región de Morelos