Este curso de liderazgo personal busca enseñar a los participantes a liderarse a sí mismos antes de poder liderar a otros. Se enfoca en desarrollar habilidades interpersonales y emocionales como control del ego, equilibrio emocional, inteligencia emocional y responsabilidad personal y social. El objetivo es mostrar un camino para mejorar estas áreas y así poder entender que sin la capacidad de liderarse a uno mismo, no se puede ser un líder.
C:\Documents And Settings\Gloria\Escritorio\Inteligencia Emocional ColectivaPablo Vega Castro
El documento resume los principales puntos del libro "La Práctica de la Inteligencia Emocional" de Daniel Goleman. Propone que la inteligencia emocional (IE) es un factor clave para el éxito laboral y que las habilidades blandas como la empatía son cada vez más importantes. Describe cinco competencias de la IE como la autoconciencia, autorregulación y habilidades sociales. También analiza cómo los líderes con alta IE crean entornos laborales más positivos.
El documento resume los principales conceptos de la inteligencia emocional según Daniel Goleman. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer sentimientos propios y ajenos para manejarlos de forma efectiva. Explica que consta de cinco principios (recepción, retención, análisis, emisión y control) y varias competencias como la autoconciencia, autorregulación y empatía. Finalmente, señala que desarrollar la inteligencia emocional mejora la comunicación interpersonal y el liderazgo.
TALLER ESPECIAL DE AUTOCONTROL Y TOLERANCIA No. 01.lauralopez1997
La inteligencia emocional agrupa habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar emociones propias y ajenas para guiar el pensamiento y comportamiento. Fue popularizada por el libro de Daniel Goleman en 1995. Goleman describe transformaciones cerebrales y la amígdala como depósito de la memoria emocional. Las principales cualidades son conciencia de uno mismo, equilibrio anímico, motivación, control de impulsos y sociabilidad.
Este documento describe la inteligencia emocional y sus beneficios. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer y regular los propios sentimientos y los ajenos. Explica que consiste en cinco habilidades clave: autoconocimiento, autoregulación, motivación, empatía y habilidades sociales. Finalmente, señala que el desarrollo de la inteligencia emocional genera beneficios tanto para las personas como para las empresas.
El documento describe la inteligencia emocional y sus beneficios. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer y regular las propias emociones y las de los demás. Explica que existen cinco habilidades clave de la inteligencia emocional: autoconocimiento, autoregulación, automotivación, empatía y habilidades sociales. También describe cómo el desarrollo de la inteligencia emocional trae beneficios tanto para las personas como para las empresas.
Este documento describe la inteligencia emocional como una estrategia de enseñanza y aprendizaje. Explica que la inteligencia emocional implica la capacidad de motivarse a uno mismo, controlar los impulsos y regular las emociones. También incluye la empatía y la habilidad de confiar en los demás. El documento resume las principales características y componentes de la inteligencia emocional según Daniel Goleman.
Emociones básicas en los niños y como educarlas para tener un mejor control de ellas y les ayuden a obtener un desempeño satisfactorio en la escuela y en su vida diaria.
Presentación 2 dimensión 3 gestión de emocionesdiplocaldoc
Este documento trata sobre la gestión de emociones. Explica que el manejo de emociones implica conocerlas, controlarlas cuando se desbocan y aprender a razonar en momentos de reacción emocional. También describe las emociones básicas como la felicidad, tristeza e ira, y técnicas para manejar la ansiedad e ira como la respiración profunda. Finalmente, destaca la importancia de desarrollar la inteligencia emocional para mejorar la toma de decisiones y las relaciones interpersonales.
C:\Documents And Settings\Gloria\Escritorio\Inteligencia Emocional ColectivaPablo Vega Castro
El documento resume los principales puntos del libro "La Práctica de la Inteligencia Emocional" de Daniel Goleman. Propone que la inteligencia emocional (IE) es un factor clave para el éxito laboral y que las habilidades blandas como la empatía son cada vez más importantes. Describe cinco competencias de la IE como la autoconciencia, autorregulación y habilidades sociales. También analiza cómo los líderes con alta IE crean entornos laborales más positivos.
El documento resume los principales conceptos de la inteligencia emocional según Daniel Goleman. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer sentimientos propios y ajenos para manejarlos de forma efectiva. Explica que consta de cinco principios (recepción, retención, análisis, emisión y control) y varias competencias como la autoconciencia, autorregulación y empatía. Finalmente, señala que desarrollar la inteligencia emocional mejora la comunicación interpersonal y el liderazgo.
TALLER ESPECIAL DE AUTOCONTROL Y TOLERANCIA No. 01.lauralopez1997
La inteligencia emocional agrupa habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar emociones propias y ajenas para guiar el pensamiento y comportamiento. Fue popularizada por el libro de Daniel Goleman en 1995. Goleman describe transformaciones cerebrales y la amígdala como depósito de la memoria emocional. Las principales cualidades son conciencia de uno mismo, equilibrio anímico, motivación, control de impulsos y sociabilidad.
Este documento describe la inteligencia emocional y sus beneficios. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer y regular los propios sentimientos y los ajenos. Explica que consiste en cinco habilidades clave: autoconocimiento, autoregulación, motivación, empatía y habilidades sociales. Finalmente, señala que el desarrollo de la inteligencia emocional genera beneficios tanto para las personas como para las empresas.
El documento describe la inteligencia emocional y sus beneficios. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer y regular las propias emociones y las de los demás. Explica que existen cinco habilidades clave de la inteligencia emocional: autoconocimiento, autoregulación, automotivación, empatía y habilidades sociales. También describe cómo el desarrollo de la inteligencia emocional trae beneficios tanto para las personas como para las empresas.
Este documento describe la inteligencia emocional como una estrategia de enseñanza y aprendizaje. Explica que la inteligencia emocional implica la capacidad de motivarse a uno mismo, controlar los impulsos y regular las emociones. También incluye la empatía y la habilidad de confiar en los demás. El documento resume las principales características y componentes de la inteligencia emocional según Daniel Goleman.
Emociones básicas en los niños y como educarlas para tener un mejor control de ellas y les ayuden a obtener un desempeño satisfactorio en la escuela y en su vida diaria.
Presentación 2 dimensión 3 gestión de emocionesdiplocaldoc
Este documento trata sobre la gestión de emociones. Explica que el manejo de emociones implica conocerlas, controlarlas cuando se desbocan y aprender a razonar en momentos de reacción emocional. También describe las emociones básicas como la felicidad, tristeza e ira, y técnicas para manejar la ansiedad e ira como la respiración profunda. Finalmente, destaca la importancia de desarrollar la inteligencia emocional para mejorar la toma de decisiones y las relaciones interpersonales.
Este documento habla sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional incluye la inteligencia personal y la inteligencia interpersonal. La inteligencia personal incluye la conciencia de uno mismo, la autorregulación y la automotivación. La inteligencia interpersonal incluye la empatía y las habilidades sociales. También analiza cómo la inteligencia emocional ayuda en el proceso de aprendizaje de los niños al mejorar la motivación, las relaciones interpersonales y el clima de estudio.
Inteligencia emocional cmo mejorar nuestras relacionesjose luis lopez
Este documento describe la inteligencia emocional y cómo mejorar las relaciones a través de ella. Explica que la inteligencia emocional nos permite conocernos mejor, controlar nuestras emociones y mejorar nuestras interacciones con los demás. Incluye cuatro componentes clave de la inteligencia emocional y áreas como el autoconocimiento, autocontrol, empatía y habilidades sociales. También discute cómo las organizaciones y líderes pueden beneficiarse del desarrollo de la inteligencia emocional entre sus empleados.
Este documento trata sobre las emociones e inteligencia emocional. Explica que las emociones son impulsos de acción que influyen en nuestras funciones fisiológicas. La inteligencia emocional implica la capacidad de comprender emociones propias y de los demás a través de habilidades intrapersonales como el autoconocimiento y la automotivación, e interpersonales como la empatía y habilidades sociales. También describe habilidades como la autorregulación, confiabilidad, adaptabilidad e innovación.
Este documento habla sobre la inteligencia emocional y cómo mejorar las relaciones interpersonales. Explica que la inteligencia emocional nos permite conocernos mejor a nosotros mismos, manejar nuestras emociones, y mejorar nuestras habilidades sociales. También destaca la importancia de desarrollar la empatía y la escucha activa para comprender a los demás y fortalecer los vínculos entre las personas. Finalmente, resalta que cultivar la inteligencia emocional es fundamental para el éxito tanto personal como profes
Este documento trata sobre la inteligencia emocional y el cambio organizacional. Explica que las organizaciones deben desarrollar aptitudes emocionales como la empatía, la influencia y el manejo de conflictos para adaptarse a mercados más competitivos. También describe los principios y componentes de la inteligencia emocional, así como su importancia en el liderazgo y el desarrollo personal.
El documento describe la inteligencia emocional, incluyendo sus componentes, áreas y beneficios. Explica que la inteligencia emocional nos ayuda a manejar nuestras emociones y relaciones interpersonales de manera efectiva, y que es importante desarrollarla tanto en el ámbito personal como laboral.
El documento describe la inteligencia emocional, incluyendo sus componentes, áreas y beneficios. Explica que la inteligencia emocional nos ayuda a manejar nuestras emociones y relaciones interpersonales de manera efectiva, y que es importante desarrollarla tanto en el ámbito personal como laboral.
El documento describe la inteligencia emocional, incluyendo sus componentes, áreas y beneficios. Explica que la inteligencia emocional nos ayuda a manejar nuestras emociones y relaciones interpersonales de manera efectiva, y que es importante desarrollarla tanto en el ámbito personal como laboral.
Este documento resume las fases y conceptos clave de la inteligencia emocional. Se divide en cuatro módulos que cubren el concepto, la gestión de emociones propias y ajenas, las relaciones emocionales equilibradas y las aplicaciones prácticas. También incluye secciones sobre los orígenes del término, las competencias emocionales y el proceso de las emociones en el cerebro.
El documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional involucra habilidades como el control de impulsos, la autoconciencia y la empatía. Se divide en inteligencia intrapersonal y interpersonal. También describe las emociones básicas como el miedo, el afecto, la tristeza y el enojo, y cómo la inteligencia emocional es importante para el éxito personal y laboral.
Inteligencia emocional cmo mejorar nuestras relacionesjose luis lopez
El documento describe la inteligencia emocional y su importancia para mejorar las relaciones interpersonales. Explica que la inteligencia emocional implica el autoconocimiento, el autocontrol, la empatía y la capacidad de escuchar activamente. También discute cómo desarrollar estas habilidades es importante para el liderazgo y el éxito en el trabajo y las relaciones.
El documento describe las diferentes formas de inteligencia, incluyendo la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional implica la capacidad de reconocer las propias emociones y las de los demás, y de manejarlas de manera efectiva. También señala que la inteligencia emocional es clave para el liderazgo y el éxito, ya que involucra habilidades como la autoconciencia, la autorregulación, la motivación, la empatía y las habilidades sociales.
El documento discute varias dimensiones del desarrollo humano como la dimensión espiritual, social, psicoafectiva e intelectual. En la dimensión espiritual enfatiza la importancia de tomarse tiempo para uno mismo, la familia y la naturaleza. En la dimensión social destaca la capacidad de relacionarse y comunicarse con los demás. La dimensión psicoafectiva explora conceptos como la autoestima, el autoconocimiento y la importancia de sentirse amado, capaz y virtuoso.
Este documento describe la inteligencia emocional y su importancia. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer y manejar los sentimientos propios y ajenos. Explica que se compone de habilidades como el control de impulsos, la autoconciencia, la motivación y la empatía. Finalmente, sugiere que desarrollar la inteligencia emocional puede ayudar a alcanzar metas y sentirse bien.
Este documento describe la inteligencia emocional y cómo mejorar las relaciones a través de ella. Explica que la inteligencia emocional implica el uso inteligente de las emociones y la capacidad de manejarlas adecuadamente a uno mismo y a los demás. También cubre cómo desarrollar la inteligencia emocional a lo largo de la vida y su importancia en el ámbito laboral para mejorar el trabajo en equipo, el liderazgo y la satisfacción de los clientes.
Este documento describe la inteligencia emocional y cómo mejorar las relaciones a través de ella. Explica que la inteligencia emocional implica el uso inteligente de las emociones y la capacidad de manejarlas adecuadamente a uno mismo y a los demás. También cubre cómo desarrollar la inteligencia emocional a lo largo de la vida y su importancia en el ámbito laboral para mejorar el trabajo en equipo, el liderazgo y la satisfacción de los clientes.
Este documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que las emociones surgen ante situaciones repentinas o permanentes que pueden ser favorables o adversas. Define la inteligencia emocional como la capacidad de conectar las emociones con uno mismo, saber qué se siente y poder interactuar con el mundo de forma receptiva y adecuada. Describe los componentes clave de la inteligencia emocional como el autoconocimiento, el autocontrol, la auto motivación, el reconocimiento de emociones ajenas y las habilidades interpersonales.
El documento define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer los propios sentimientos y los de los demás, así como de manejarlos. Explica que la inteligencia emocional es más importante para el éxito que el coeficiente intelectual y describe sus cinco habilidades clave: autoconocimiento, autocontrol, automotivación, empatía y sociabilidad.
La Inteligencia Emocional en la EmpresaClondy Garcia
Este documento trata sobre la inteligencia emocional y su importancia en el ámbito laboral. En primer lugar, define la inteligencia emocional como la capacidad de conocer y manejar los propios sentimientos e interpretar los sentimientos de los demás. Luego, explica que la inteligencia emocional está compuesta por habilidades como la motivación, el control de impulsos y la regulación del humor. Finalmente, señala que el desarrollo de la inteligencia emocional genera resultados positivos a nivel personal y organizacional.
El documento describe la inteligencia emocional y sus beneficios. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer las propias emociones y las de los demás, y de manejarlas de forma adecuada. Explica que cinco habilidades son necesarias para desarrollar la inteligencia emocional: autoconocimiento, autocontrol, automotivación, empatía y sociabilidad. Además, señala que el control adecuado de las emociones puede mejorar el rendimiento profesional y las relaciones interpersonales.
Este documento habla sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional incluye la inteligencia personal y la inteligencia interpersonal. La inteligencia personal incluye la conciencia de uno mismo, la autorregulación y la automotivación. La inteligencia interpersonal incluye la empatía y las habilidades sociales. También analiza cómo la inteligencia emocional ayuda en el proceso de aprendizaje de los niños al mejorar la motivación, las relaciones interpersonales y el clima de estudio.
Inteligencia emocional cmo mejorar nuestras relacionesjose luis lopez
Este documento describe la inteligencia emocional y cómo mejorar las relaciones a través de ella. Explica que la inteligencia emocional nos permite conocernos mejor, controlar nuestras emociones y mejorar nuestras interacciones con los demás. Incluye cuatro componentes clave de la inteligencia emocional y áreas como el autoconocimiento, autocontrol, empatía y habilidades sociales. También discute cómo las organizaciones y líderes pueden beneficiarse del desarrollo de la inteligencia emocional entre sus empleados.
Este documento trata sobre las emociones e inteligencia emocional. Explica que las emociones son impulsos de acción que influyen en nuestras funciones fisiológicas. La inteligencia emocional implica la capacidad de comprender emociones propias y de los demás a través de habilidades intrapersonales como el autoconocimiento y la automotivación, e interpersonales como la empatía y habilidades sociales. También describe habilidades como la autorregulación, confiabilidad, adaptabilidad e innovación.
Este documento habla sobre la inteligencia emocional y cómo mejorar las relaciones interpersonales. Explica que la inteligencia emocional nos permite conocernos mejor a nosotros mismos, manejar nuestras emociones, y mejorar nuestras habilidades sociales. También destaca la importancia de desarrollar la empatía y la escucha activa para comprender a los demás y fortalecer los vínculos entre las personas. Finalmente, resalta que cultivar la inteligencia emocional es fundamental para el éxito tanto personal como profes
Este documento trata sobre la inteligencia emocional y el cambio organizacional. Explica que las organizaciones deben desarrollar aptitudes emocionales como la empatía, la influencia y el manejo de conflictos para adaptarse a mercados más competitivos. También describe los principios y componentes de la inteligencia emocional, así como su importancia en el liderazgo y el desarrollo personal.
El documento describe la inteligencia emocional, incluyendo sus componentes, áreas y beneficios. Explica que la inteligencia emocional nos ayuda a manejar nuestras emociones y relaciones interpersonales de manera efectiva, y que es importante desarrollarla tanto en el ámbito personal como laboral.
El documento describe la inteligencia emocional, incluyendo sus componentes, áreas y beneficios. Explica que la inteligencia emocional nos ayuda a manejar nuestras emociones y relaciones interpersonales de manera efectiva, y que es importante desarrollarla tanto en el ámbito personal como laboral.
El documento describe la inteligencia emocional, incluyendo sus componentes, áreas y beneficios. Explica que la inteligencia emocional nos ayuda a manejar nuestras emociones y relaciones interpersonales de manera efectiva, y que es importante desarrollarla tanto en el ámbito personal como laboral.
Este documento resume las fases y conceptos clave de la inteligencia emocional. Se divide en cuatro módulos que cubren el concepto, la gestión de emociones propias y ajenas, las relaciones emocionales equilibradas y las aplicaciones prácticas. También incluye secciones sobre los orígenes del término, las competencias emocionales y el proceso de las emociones en el cerebro.
El documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional involucra habilidades como el control de impulsos, la autoconciencia y la empatía. Se divide en inteligencia intrapersonal y interpersonal. También describe las emociones básicas como el miedo, el afecto, la tristeza y el enojo, y cómo la inteligencia emocional es importante para el éxito personal y laboral.
Inteligencia emocional cmo mejorar nuestras relacionesjose luis lopez
El documento describe la inteligencia emocional y su importancia para mejorar las relaciones interpersonales. Explica que la inteligencia emocional implica el autoconocimiento, el autocontrol, la empatía y la capacidad de escuchar activamente. También discute cómo desarrollar estas habilidades es importante para el liderazgo y el éxito en el trabajo y las relaciones.
El documento describe las diferentes formas de inteligencia, incluyendo la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional implica la capacidad de reconocer las propias emociones y las de los demás, y de manejarlas de manera efectiva. También señala que la inteligencia emocional es clave para el liderazgo y el éxito, ya que involucra habilidades como la autoconciencia, la autorregulación, la motivación, la empatía y las habilidades sociales.
El documento discute varias dimensiones del desarrollo humano como la dimensión espiritual, social, psicoafectiva e intelectual. En la dimensión espiritual enfatiza la importancia de tomarse tiempo para uno mismo, la familia y la naturaleza. En la dimensión social destaca la capacidad de relacionarse y comunicarse con los demás. La dimensión psicoafectiva explora conceptos como la autoestima, el autoconocimiento y la importancia de sentirse amado, capaz y virtuoso.
Este documento describe la inteligencia emocional y su importancia. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer y manejar los sentimientos propios y ajenos. Explica que se compone de habilidades como el control de impulsos, la autoconciencia, la motivación y la empatía. Finalmente, sugiere que desarrollar la inteligencia emocional puede ayudar a alcanzar metas y sentirse bien.
Este documento describe la inteligencia emocional y cómo mejorar las relaciones a través de ella. Explica que la inteligencia emocional implica el uso inteligente de las emociones y la capacidad de manejarlas adecuadamente a uno mismo y a los demás. También cubre cómo desarrollar la inteligencia emocional a lo largo de la vida y su importancia en el ámbito laboral para mejorar el trabajo en equipo, el liderazgo y la satisfacción de los clientes.
Este documento describe la inteligencia emocional y cómo mejorar las relaciones a través de ella. Explica que la inteligencia emocional implica el uso inteligente de las emociones y la capacidad de manejarlas adecuadamente a uno mismo y a los demás. También cubre cómo desarrollar la inteligencia emocional a lo largo de la vida y su importancia en el ámbito laboral para mejorar el trabajo en equipo, el liderazgo y la satisfacción de los clientes.
Este documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que las emociones surgen ante situaciones repentinas o permanentes que pueden ser favorables o adversas. Define la inteligencia emocional como la capacidad de conectar las emociones con uno mismo, saber qué se siente y poder interactuar con el mundo de forma receptiva y adecuada. Describe los componentes clave de la inteligencia emocional como el autoconocimiento, el autocontrol, la auto motivación, el reconocimiento de emociones ajenas y las habilidades interpersonales.
El documento define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer los propios sentimientos y los de los demás, así como de manejarlos. Explica que la inteligencia emocional es más importante para el éxito que el coeficiente intelectual y describe sus cinco habilidades clave: autoconocimiento, autocontrol, automotivación, empatía y sociabilidad.
La Inteligencia Emocional en la EmpresaClondy Garcia
Este documento trata sobre la inteligencia emocional y su importancia en el ámbito laboral. En primer lugar, define la inteligencia emocional como la capacidad de conocer y manejar los propios sentimientos e interpretar los sentimientos de los demás. Luego, explica que la inteligencia emocional está compuesta por habilidades como la motivación, el control de impulsos y la regulación del humor. Finalmente, señala que el desarrollo de la inteligencia emocional genera resultados positivos a nivel personal y organizacional.
El documento describe la inteligencia emocional y sus beneficios. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer las propias emociones y las de los demás, y de manejarlas de forma adecuada. Explica que cinco habilidades son necesarias para desarrollar la inteligencia emocional: autoconocimiento, autocontrol, automotivación, empatía y sociabilidad. Además, señala que el control adecuado de las emociones puede mejorar el rendimiento profesional y las relaciones interpersonales.
LIDERAZGO E IGLECRECIMIENTO /perspectiva de liderazgo 2.pptxssuser0948981
Desde la perspectiva bíblica el liderazgo es un don dado por
Dios, Al igual que con todo don espiritual, el liderazgo es
esencial para el funcionamiento y crecimiento saludable del
cuerpo de Cristo para cumplir su misión en este mundo.
Gálatas 6:7 7 No os engañéis; Dios no puede ser burlado: pues todo lo que el hombre sembrare, eso también segará.
El versículo de Gálatas 6:7 nos recuerda que nuestras acciones tienen consecuencias inevitables. La idea de "sembrar y cosechar" subraya la ley de causa y efecto en la vida espiritual y moral. No podemos engañar a Dios ni evitar las repercusiones de nuestros actos. Si sembramos bondad, cosecharemos beneficios; si sembramos maldad, enfrentaremos adversidades. Este principio nos insta a vivir con integridad y a actuar de manera justa y amorosa, sabiendo que cada decisión y acción tiene un impacto duradero en nuestra vida y en la de los demás. Es un llamado a la responsabilidad y a la reflexión sobre nuestro comportamiento diario.
2. Descripción del curso
Está orientado como primer paso para auto‐liderar el cambio
que nos permita ser mejores personas y liderar nuetra vida.
El Liderazgo es un camino de desarrollo personal y empieza
por tener la capacidad de dirigirse a uno mismo, logrando un
cambio interno real.
No se puede liderar a otros si no puedo dar primero el
ejemplo.
El Liderazgo tiene como finalidad: Servir, y para quienes
quieran seguir mejorando y quienes se sientan inclinados a
seguir construyendo algo nuevo en el futuro.
4. Mostrar a los participantes un camino de
desarrollo de habilidades interpersonales y
emocionales, muy valioso en todos los
ámbitos para nuestra relación con otras
personas.
Poder entender que no podemos ser
líderes, sino tenemos la capacidad de
liderarnos a nosotros mismos
5. Aspectos a trabajar
Control del Ego
Equilibrio emocional
Inteligencia Emocional
Responsabilidad Personal y Social
7. Ego
Ego, del latín, significa ‘yo’
¿Cuál es la función de nuestro ego?
El ego no es algo externo a nosotros. Representa
a nuestro yo, la identidad con la que nos
mostramos ante los demás y ante nosotros
mismos. Está constituido por todas nuestras
experiencias y aprendizajes, por todos
nuestros miedos y heridas sufridas.
8. Mediante nuestro ego nos defendemos de
aquello por lo que hemos sufrido, por lo que
hemos sentido angustia y nos
ha atormentado. Las humillaciones, los
rencores, las desgracias, el maltrato; todo ello
se ha quedado grabado en nuestro ego.
9. El ego se manifiesta en nosotros
mediante una constante lucha por
tapar las debilidades. Por mantener
una apariencia de fortaleza y
distanciamiento emocional.
Representa nuestra conducta más
infantil, la que no ha aprendido de
los errores, la que se ha quedado anclada
en el pasado. Nos “protege” en asuntos
como: la novedad, la intimidad, el
acercamiento, el compromiso y el amor…
10. El Ego Perjudica NuestraVida
Cuando no tomamos conciencia de que
nuestro ego puede haber adquirido el dominio
de nuestra conducta, vemos como algo natural
el rencor, la vanidad, la violencia, la posesión y la
destrucción.
Nuestro ego es el verdadero motivo por el cual
sufrimos, al alimentarlo y darle poder para que
gobierne nuestras vidas.
11. Cómo dominar nuestro ego?
Debemos dejar:
La necesidad de tener la razón.
Sentirnos ofendidos por creer que los demás nos atacan.
La necesidad de ganar y triunfar para ser los mejores.
La necesidad de sentirnos superiores a los demás.
Identificarnos con nuestros logros, situando nuestro valor
personal en ellos.
El deseo de la posesión y de tener más.
12. Dominar el ego no significa eliminarlo
sino se trata de decidir la actitud que
nosotros queremos tomar.
Desprendiéndonos así del rol victimista
que nos engancha al sufrimiento.
14. Es el arte de gestionar nuestros afectos
(emociones y sentimientos) de tal forma que su
energía promueva conductas que aumenten
nuestro equilibrio personal, favorezcan el
desarrollo de nuestra capacidad de adaptación
positiva, la mejora de nuestras relaciones
interpersonales y el respeto y cuidado de
nuestro mundo
15. Anécdota
El viejo cacique de la tribu, que estaba teniendo una charla con sus nietos acerca de la vida, les
dijo:
- Una gran pelea está ocurriendo dentro de mí, una pelea entre dos lobos. Uno de los lobos es
maldad, temor, ira, celos, envidia, dolor, rencor, avaricia, arrogancia, culpa, resentimiento, mentira,
orgullo, egolatría, competitividad y superioridad. El otro es bondad, valor, alegría, paz, esperanza,
serenidad, humildad, dulzura, generosidad, ternura, benevolencia, amistad, empatía, verdad,
compasión y amor. Esta misma pelea está ocurriendo dentro de ustedes y dentro de todos los
seres humanos de laTierra.
Los niños quedaron en silencio por un minuto y después uno de ellos preguntó a su abuelo: - ¿Y
cuál de los dos lobos crees que ganará? El viejo cacique respondió simplemente:
- Ganará el lobo que alimente.
16. El autocontrol: el camino del
centro
La serenidad no es la ausencia de tormentas sino la paz en medio de la
tormenta.
El autocontrol es una competencia emocional que nos
permite gestionar de forma inteligente nuestros afectos
mediante un trabajo en equipo del eje mente-emoción-
acción. Cuanta mayor coherencia exista entre nuestro
pensar, nuestro sentir y nuestras acciones, mayor equilibrio
y bienestar habrá en nuestra vida.
La libertad de expresar nuestro sentir debe ir siempre
unida a la responsabilidad sobre el impacto que tendrá
nuestra conducta en nosotros mismos, en los demás y en
el mundo.
18. La inteligencia emocional es una de las
habilidades de los seres humanos cuyas
herramientas hasta la actualidad han sido
difícil de cuantificar o de darle un valor
matemático; para nuestras vidas resulta
ser pieza fundamental en la vida diaria
dentro de cualquier organización.
19. Podemos dividir a la inteligencia emocional
en cinco competencias las cuales son las
siguientes:
Autoconocimiento:
Autorregulación:
Motivación:
Empatía:
Habilidades sociales:
20. Autoconocimiento: Ser consciente de uno mismo cuando se está en
una posición de liderazgo también significa tener una imagen clara de
tus fortalezas y debilidades y significa comportarse con humildad.
Autorregulación: manejar los propios estados internos, impulsos y
recursos. Los líderes que se autorregulan de forma eficaz no atacan
verbalmente a otros, ni toman decisiones apresuradas o emocionales.
Motivación: tendencias emocionales que guían o facilitan la
obtención de metas. Los líderes que se motivan a sí mismos tienden a
trabajar por y para el bienestar de sus colaboradores y luchan por
evitar que los colaboradores decaigan o pierdan el interés en el
cumplimiento del objetivo.
Empatía: captación de sentimientos, necesidades e intereses ajenos.
Para los líderes, tener empatía es fundamental para la gestión de un
equipo y para la organización exitosa. Los líderes con empatía tienen
la capacidad de ponerse en la situación de otra persona.
21. Habilidades sociales: habilidad para
inducir en otros las respuestas deseables.
Los líderes que dominan las habilidades
sociales de la inteligencia emocional son
grandes comunicadores. Son igual de
abiertos a escuchar malas noticias como
buenas noticias, y son expertos en
conseguir apoyar a los suyos y que se
sientan con una nueva misión o proyecto.
23. El Modelo de Responsabilidad Personal y
Social (MRPS) fue creado y desarrollado
por Donald Hellison, educador de la
Universidad de Illinois (Chicago), hace
más de treinta años
24. El Modelo de Responsabilidad Personal y
Social propone 4 niveles:
Nivel I: Respeto por los derechos y sentimientos de los demás. Respetar
a los demás, sus opiniones, sus formas de ser y de actuar.
Nivel II: Participación y esfuerzo.
Nivel IIIAutonomía personal: Este nivel trata de fomentar la
autonomía.
Nivel IV:Ayuda a los demás y liderazgo. Este nivel se centra en dos
importantes aspectos de la Responsabilidad Social: la empatía y el
liderazgo.
25. Conclusiones
Reto
Aprender a gestionar la mente y las emociones
Aumentar la capacidad de afrontar los problemas
Reducir el estrés y evitar sufrimiento innecesario
Mejorar el autocontrol y las reacciones impulsivas
Tener mayor ilusión y motivación en el día a día
Sentir mayor paz interior y satisfacción personal
Comprender mejor la vida, a uno mismo y a los demás
Mejorar las relaciones y el rendimiento profesional
Ser más feliz y vivir una vida con más sentido