Inteligencia emocional

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El documento resume los principales conceptos de la inteligencia emocional según Daniel Goleman. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer sentimientos propios y ajenos para manejarlos de forma efectiva. Explica que consta de cinco principios (recepción, retención, análisis, emisión y control) y varias competencias como la autoconciencia, autorregulación y empatía. Finalmente, señala que desarrollar la inteligencia emocional mejora la comunicación interpersonal y el liderazgo.

Salud y medicina

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