Este documento lista una variedad de alimentos comunes como el aceite de oliva, las aceitunas, los ajos, las almendras, el arroz, las berenjenas, el atún, las patatas, las verduras como el brécol, las zanahorias y las coles de Bruselas, las frutas como las manzanas, las peras y las fresas, las carnes como el pollo, el cerdo, el cordero y el ternera, y otros alimentos como el queso, los huevos, el pan, el pescado y mariscos

1. Los alimentos

2. aceite de oliva aceitunas
ajos albaricoques

3. alubiasalmendras
almejasalitas de pollo

4. ázucar berenjenas
atún/bonitoarroz

5. calabacines
brécol
boqueronesbogavante

6. champiñones
cerezas
cebolla
calamares

7. cigalaschuletillas de
cordero
chuleta de cerdochorizo

8. coles de
Bruselas
col
cochinillo/lechónciruelas

9. entrecot de terneracostillas de cerdo
conejocoliflor

10. fresas
espinacasescarola
filete o bistec de
ternera

11. galletas garbanzos
granada guisantes

12. harina
higos
jamón serranojamón cocido

13. judías verdes langostinos
lechazo o
ternasco
leche

14. lechuga lentejas
lomo de cerdolimón

15. lubina mandarina
manitas de
cerdo
mantequilla

16. manzana
mejillones
melocotones melones

17. naranjanabos
muslo de pollomerluza

18. pechuga de pollopatatas
pannueces

19. pimientosrape
peraspepinos

20. queso
pollo
puerros
plátanos

21. sal
redondo de
ternera
rodaballo
rábanos

22. sandíasalmón
salchichónsalchichas

23. tomate
sepia
setas
sardinas

24. huevos
trucha
trigo
uvas

25. yoguresvinagre
zanahorias

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