Los mandalas son representaciones simbólicas espirituales y rituales del macrocosmo y microcosmo en las culturas budista e hindú. Gustav Jung también los define como paradigmas del inconsciente colectivo. Proceden de la palabra sánscrita "círculo" y se refieren a círculos sagrados. Pintar mandalas es una técnica de relajación que no requiere habilidad artística y puede usarse con fines de entretenimiento, terapéuticos o educativos.

1. Bertha Guillén
Competencias Digitales
*Mandalas

2. *Los mándalas (o mandalas) son
representaciones simbólicas espirituales y
rituales del macrocosmos y el microcosmos,
utilizadas en la cultura budista o Hindú.
*Gustav Jung, en sus arquetipos del
inconsciente colectivo también define a los
mandalas como paradigmas.
* La palabra mandala viene del sánscrito.

3. El término mándala significa:
* círculo.
* disco (especialmente el del Sol o de
la Luna).
* óvalo.
* círculo sagrado (según el Diviā-
vadhāna).
* círculo encantado de un conjuro
(según el Śatapatha-brāhmana).
***Otras más, todas relacionadas con
circunferencias

4. Dentro de las técnicas de relajación se
encuentra la de pintar mandalas, los
cuales son publicados desde libros libros
de colorear de los niños, hasta en
estrategias terapéuitica hindús.
La técnica de relajación no requiere
ninguna disciplina de arte o dibujo
expresa, solamente requiere dejar volar
la: fantasía , creatividad e imaginación.

5. En conclusión.
La elaboración de mandalas puede
ayudar con fines de
entretenimiento, terapéutico y/o
educativos