EL PROCESO DE DUELO BAJO EL ENFOQUE GESTÁLTICO
Y LAS AUTOINTERRUPCIONES EN EL CICLO DE LA EXPERIENCIA
Quiero recordar la importancia para los profesionales que trabajan con personas en procesos de muerte y duelo que tengan resueltos los suyos propios, o al menos que sepan cuál es su relación con los propios duelos personales, cómo se relacionan con ellos, sus miedos y bloqueos ante esta realidad.
El trabajo con el duelo va a poner de manifiesto las auto-interrupciones, aquéllas emociones que han empezado a emerger y de las que se ha retirado el foco, haciendo que queden ocultas, enterradas, generando emociones secundarias y comportamientos conflictivos en la vida.
También va a poner de manifiesto, y es necesario que así sea, las emociones que se taparon en la relación con la persona o la situación de pérdida, que interrumpieron el ciclo de contacto-retirada en la interrelación, y que, por ello, están haciendo difícil la resolución del vínculo y el avance en el duelo.
Y por último, dado que con nosotros van todas nuestras pérdidas, aquéllas que han quedado resueltas hasta el estadio en que ha sido posible – inconclusas, sin embargo –, o las que no han sido miradas y resueltas, van a volver con el trabajo de la nueva pérdida.
Si el objetivo de la terapia gestalt es la ampliación de la conciencia, consecuentemente el trabajo en el proceso de duelo consiste en aumentar el darse cuenta, una mayor conciencia que permita una mayor integración tanto de la realidad interna como externa, esto es, reconocer y aceptar las propias necesidades y la relación con el ambiente. Se trata de facilitar la resolución de las auto-interrupciones, la gestión de los bloqueos, proponiendo que la persona se ponga de nuevo frente al dolor que no siente, o evita sentir, o no se lo permite, no lo expresa…, mirar lo ocurrido y resolver o emancipar el vínculo para cerrar este asunto pendiente que es el duelo por la pérdida.
Desde la gestalt, la tarea va en la dirección de la ampliación de la conciencia para iluminar los lugares donde el ciclo ha quedado interrumpido, bloqueado, así como el acompañamiento en el avance y, en la medida de lo posible, la integración de la pérdida como un aprendizaje para la propia vida y una oportunidad de crecimiento.
EL PROCESO DE DUELO BAJO EL ENFOQUE GESTÁLTICO
Y LAS AUTOINTERRUPCIONES EN EL CICLO DE LA EXPERIENCIA
Quiero recordar la importancia para los profesionales que trabajan con personas en procesos de muerte y duelo que tengan resueltos los suyos propios, o al menos que sepan cuál es su relación con los propios duelos personales, cómo se relacionan con ellos, sus miedos y bloqueos ante esta realidad.
El trabajo con el duelo va a poner de manifiesto las auto-interrupciones, aquéllas emociones que han empezado a emerger y de las que se ha retirado el foco, haciendo que queden ocultas, enterradas, generando emociones secundarias y comportamientos conflictivos en la vida.
También va a poner de manifiesto, y es necesario que así sea, las emociones que se taparon en la relación con la persona o la situación de pérdida, que interrumpieron el ciclo de contacto-retirada en la interrelación, y que, por ello, están haciendo difícil la resolución del vínculo y el avance en el duelo.
Y por último, dado que con nosotros van todas nuestras pérdidas, aquéllas que han quedado resueltas hasta el estadio en que ha sido posible – inconclusas, sin embargo –, o las que no han sido miradas y resueltas, van a volver con el trabajo de la nueva pérdida.
Si el objetivo de la terapia gestalt es la ampliación de la conciencia, consecuentemente el trabajo en el proceso de duelo consiste en aumentar el darse cuenta, una mayor conciencia que permita una mayor integración tanto de la realidad interna como externa, esto es, reconocer y aceptar las propias necesidades y la relación con el ambiente. Se trata de facilitar la resolución de las auto-interrupciones, la gestión de los bloqueos, proponiendo que la persona se ponga de nuevo frente al dolor que no siente, o evita sentir, o no se lo permite, no lo expresa…, mirar lo ocurrido y resolver o emancipar el vínculo para cerrar este asunto pendiente que es el duelo por la pérdida.
Desde la gestalt, la tarea va en la dirección de la ampliación de la conciencia para iluminar los lugares donde el ciclo ha quedado interrumpido, bloqueado, así como el acompañamiento en el avance y, en la medida de lo posible, la integración de la pérdida como un aprendizaje para la propia vida y una oportunidad de crecimiento.
Ya sea que tengas Acidez ocasional o una Gastritis crónica que esté arruinando tu vida por completo, este método hará que te olvides para siempre de que alguna vez sufriste por esta molesta condición
Descripcion de la muerte y el proceso de morir.
Descripcion de los ciclos de duelo de EKR.
Descripcion about the death and died process.
Descripcion about EKR duel process.
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Puedes usar mi enlace:https://bit.ly/3zl2kGr
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Simplifica tu vida 1 parte (solo es la introducción)MJ Vinyals
Experiencia, los testimonios de personas que han pasado por mi vida, mi formación, y el porqué, validad lo que explico aquí, creer en ti, romper con tus esquemas preconcebidos, pensamientos y emociones positivas dan lugar a la acción y a cambiar tu vida, tus hábitos, hacer cosas diferentes y romper los miedos.. Partiendo de la Pirámide de Maslow se desarrolla este artículo que vamos desgranando por partes, no preocuparse simplificar la vida, ser constante, tener objetivos.
Ya sea que tengas Acidez ocasional o una Gastritis crónica que esté arruinando tu vida por completo, este método hará que te olvides para siempre de que alguna vez sufriste por esta molesta condición
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Simplifica tu vida 1 parte (solo es la introducción)MJ Vinyals
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Beneficios de la terapia individual para la victima de mobbing. Testimonio de un afectado
Venís a terapia con la autoestima perdida, nos comentáis que os habéis aislado de vuestros amigos/familia y habéis dejado de ser sociables, en vuestras mentes solo tenéis pensamientos negativos y pesimistas, incapacidad para disfrutar de las cosas. Algunos sentís impotencia por no haberos dado cuenta a tiempo de la situación que se estaba organizando hacia vosotros de una manera sutil pero agresiva y por ello os sentís culpables y en ocasiones fracasados. No entendéis porque esa persona tiene envidia de vosotros cuando os calificáis de personas normales y que lo único que queréis es hacer un buen trabajo.
Belen Retuerta. Responsable de "Asistencia Psicológica" de PRIDICAM.
Algo ha cambiado en el entorno laboral hacía mí y en mí
Dependiendo de la fase del proceso de acoso laboral en la que se encuentre la víctima, es más o menos consciente de lo que le está sucediendo, “algo ha cambiado en el entorno laboral hacía mí y en mí”. La víctima interioriza la culpa y la vergüenza en todo lo que le está pasando y en su mente rumian estas cuestiones:
“¿Por qué me pasa esto a mí?”
“¿Qué he hecho para merecer esto?”
“¿Será que estoy haciendo algo mal?”
“No quiero que nadie se entere”
“Espero que se le pase el enfado”
“Haré el trabajo impecable”
“¿Cómo no me di cuenta antes de que eso era acoso?”
“¿Cómo no supe parar la situación a tiempo?”
“¿Qué he hecho para qué me trate así?”
Es muy beneficioso para la víctima que en terapia reconstruya los hechos, realice un viaje al interior de sí mismo
Es muy beneficioso para la víctima que en terapia reconstruya los hechos, realice un viaje al interior de sí mismo. Descubra por sí misma la relación que hay entre el pánico que experimenta y su rechazo frente a imágenes dolorosas de lo que le ha pasado. Fundamental que analice la película de terror en la que le han metido y donde ella no quería participar, revivirlo como espectador y no como protagonista. La víctima tiene que poder expresar cómo fue y que sintió, identificar cual fue el desencadenante, el origen, el inicio de que la situación cambiara hacia él.
Entender que es inocente porque ¿Quién agrede a quién? ¿Quién humilla y denigra? sí, siendo él el único responsable de salir de la situación. Resolver todas las preguntas que la víctima se hace y las entienda “ ¿Por qué yo?, ¿Por qué me ha hecho tanto daño?, ¿Por qué me bloquee y me paralicé?, ¿Por qué no puedo parar de llorar?...
"Esférica" es la continuación de "Redonda". Un fanzine con relatos sobre gordofobia, con la misma facilidad de lectura que el primero, pero con algunos textos de más.
En "Esférica" se vuelven a relatar vivencias, que por muy sorprendentes que puedan parecer, han ocurrido en realidad. Se pretende pues, retomar la idea de "Redonda": que la gente entienda, comprenda y empatice con quienes habitamos cuerpos gordos, especialmente si somos mujeres.
Espero que "Esférica" resulte ameno y al menos, algo pedagógico. La idea, es seguir sacando números de fanzines que contengan estos relatos cortos. Experiencias tenemos de sobra para compartir, en un mundo superficial y que nos quiere perfectas en lo estético.
La predisposición genética no garantiza que una persona desarrollará una enfermedad específica, sino que aumenta el riesgo en comparación con individuos que no tienen esa predisposición genética.
En el marco de la Sexta Cumbre Ministerial Mundial sobre Seguridad del Paciente celebrada en Santiago de Chile en el mes de abril de 2024 se ha dado a conocer la primera Carta de Derechos de Seguridad de Paciente, a nivel mundial, a iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Los objetivos del nuevo documento pasan por los siguientes aspectos clave: afirmar la seguridad del paciente como un derecho fundamental del paciente, para todos, en todas partes; identificar los derechos clave de seguridad del paciente que los trabajadores de salud y los líderes sanitarios deben defender para planificar, diseñar y prestar servicios de salud seguros; promover una cultura de seguridad, equidad, transparencia y rendición de cuentas dentro de los sistemas de salud; empoderar a los pacientes para que participen activamente en su propia atención como socios y para hacer valer su derecho a una atención segura; apoyar el desarrollo e implementación de políticas, procedimientos y mejores prácticas que fortalezcan la seguridad del paciente; y reconocer la seguridad del paciente como un componente integral del derecho a la salud; proporcionar orientación sobre la interacción entre el paciente y el sistema de salud en todo el espectro de servicios de salud, incluidos los cuidados de promoción, protección, prevención, curación, rehabilitación y paliativos; reconocer la importancia de involucrar y empoderar a las familias y los cuidadores en los procesos de atención médica y los sistemas de salud a nivel nacional, subnacional y comunitario.
Y ello porque la seguridad del paciente responde al primer principio fundamental de la atención sanitaria: “No hacer daño” (Primum non nocere). Y esto enlaza con la importancia de la prevención cuaternaria, pues cabe no olvidar que uno de los principales agentes de daño somos los propios profesionales sanitarios, por lo que hay que prevenirse del exceso de diagnóstico, tratamiento y prevención sanitaria.
Compartimos el documento abajo, estos son los 10 derechos fundamentales de seguridad del paciente descritos en la Carta:
1. Atención oportuna, eficaz y adecuada
2. Procesos y prácticas seguras de atención de salud
3. Trabajadores de salud calificados y competentes
4. Productos médicos seguros y su uso seguro y racional
5. Instalaciones de atención médica seguras y protegidas
6. Dignidad, respeto, no discriminación, privacidad y confidencialidad
7. Información, educación y toma de decisiones apoyada
8. Acceder a registros médicos
9. Ser escuchado y resolución justa
10. Compromiso del paciente y la familia
Que así sea. Y el compromiso pase del escrito a la realidad.
Presentació de Álvaro Baena i Cristina Real, infermers d'urgències de Badalona Serveis Assistencials, a la Jornada de celebració del Dia Internacional de les Infermeres, celebrada a Badalona el 14 de maig de 2024.
Presentació de Elena Cossin i Maria Rodriguez, infermeres de Badalona Serveis Assistencials, a la Jornada de celebració del Dia Internacional de les Infermeres, celebrada a Badalona el 14 de maig de 2024.
DIFERENCIAS ENTRE POSESIÓN DEMONÍACA Y ENFERMEDAD PSIQUIÁTRICA.pdfsantoevangeliodehoyp
Libro del Padre César Augusto Calderón Caicedo sacerdote Exorcista colombiano. Donde explica y comparte sus experiencias como especialista en posesiones y demologia.
La empatía facilita la comunicación efectiva, reduce los conflictos y fortale...MaxSifuentes3
La empatía es la capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás. Es una habilidad emocional que permite a una persona ponerse en el lugar de otra y experimentar sus emociones y perspectivas. Hay diferentes formas de empatía, que incluyen:
Empatía cognitiva: Es la capacidad de comprender el punto de vista o el estado mental de otra persona. Es decir, saber lo que otra persona está pensando o sintiendo.
Empatía emocional: Es la capacidad de compartir los sentimientos de otra persona. Esto significa que, cuando otra persona está triste, tú también sientes tristeza.
Empatía compasiva: Va más allá de simplemente comprender y compartir sentimientos; implica la voluntad de ayudar a la otra persona a lidiar con su situación.
La empatía es importante en las relaciones interpersonales, ya que facilita la comunicación efectiva, reduce los conflictos y fortalece los vínculos. También es fundamental en profesiones que requieren interacción constante con otras personas, como la atención médica, la educación y el trabajo social.
Para desarrollar la empatía, se pueden practicar varias técnicas, como la escucha activa, la observación de las señales no verbales, la reflexión sobre las propias emociones y la exposición a diversas perspectivas y experiencias.
La empatía es esencial en todas las relaciones interpersonales, ya que permite comprender y compartir los sentimientos de los demás. Es una habilidad emocional que nos ayuda a ponernos en el lugar de otra persona y experimentar sus emociones y puntos de vista. Existen diferentes tipos de empatía, como la cognitiva, que implica comprender el estado mental de otra persona, la emocional, que consiste en compartir sus sentimientos, y la compasiva, que va más allá al involucrar la voluntad de ayudar a la otra persona.
La empatía facilita la comunicación efectiva, reduce los conflictos y fortalece los lazos entre las personas. También es fundamental en profesiones que requieren contacto constante con otras personas, como la atención médica, la educación y el trabajo social.
Para desarrollar la empatía, es importante practicar diferentes técnicas como la escucha activa, la observación de las señales no verbales, la reflexión sobre las propias emociones y la exposición a diferentes perspectivas y experiencias.
Fichas farmacologicas detalle a detalle cada uno de los medicamentos
Martha y la fibro
1. MARTHA Y LA FIBRO
La percepción de la vida, es algo que cambia, de acuerdo a las experiencias que
vivimos... Se nos ha educado en la idea de que existe salud y enfermedad, que
quienes están enfermos tienen una apariencia que los delata, ciertos rasgos que
inconfundiblemente los señalan... Si en el río de la vida existe gente que tiene
definida la rivera desde la cual florecen... yo soy una de las mexicanas que me
tocó vivir en medio.
La razón de compartir esta experiencia, surgió hace algunos
años; luego de que intentara hablar con mi jefa y una persona
al otro lado de la línea, al pasarle la bocina le dijeran; - te habla
la moribunda -. Mi jefa no dijo nada... creo que yo me quedé
helada y tampoco acerté a defenderme o a ignorar. La idea
estuvo en mi cabeza mucho tiempo, ¡no estaba moribunda!,
Me daba rabia, sentía impotencia de vivir en carne propia lo
que es, sentirse señalada. ¡Qué ironía!, Así que ¿En México,
no existe discriminación?... pues lo que yo sentí, es el estigma
de no ser una persona sana, aun cuando en mi rostro no se
noten las huellas del dolor...
La historia de Martha es la de una persona que visita médicos toda su infancia, primero pie
plano y sospecha de fiebre reumática, luego un periodo de cirugías que inició a los 17 años
y culminó a los 23, acompañando ese proceso, con un sin fin de permisos en mis estudios,
incluso hasta el postgrado, la preparación profesional estuvo cincelada por muchos años
de comentarios hirientes, de algunos profesores, pero que pude concluir gracias al apoyo
de verdaderos maestros humanistas que tuvieron fe en mí. La historia de Martha, es la de
una chica que esperaba verse liberada de la tortura hospitalaria; de dolores y cirugías, por
la hiperlaxitud articular que hizo que se me practicaran 4 cirugías de rodilla por
condromalacia patelar, antes de cumplir 24 años, pero la vida tenía otros planes... A finales
de 1994 y principios de 1995, entré a la estadística no escrita en México, de quienes viven
enfermedades socialmente invisibles...
2. El dolor, el cansancio, los vértigos y mareos empezaron a tener apariciones recurrentes en
mi vida, la confusión era enorme, el pánico natural y el llanto… la mayoría de las veces,
llanto callado, para no aumentar el sufrimiento de la familia y por demostrarme a mí misma
que podía salir adelante. Lo primero que pasó por mi mente fue: ¿qué ocurre?, ¿Por qué
yo?, si quiero trabajar y tengo tantos proyectos de vida… ¿Qué puedo hacer? El común de
la gente que vive con fibromialgia y síndrome de fatiga crónica, suele lucir bien y llevar el
dolor por dentro, con pequeñas manifestaciones de una mirada triste o cansada…
A partir de ahí... surgieron los primeros diagnósticos a descartar:
1. Hiperlaxitud articular con mayor afectación en rodillas y tobillos
2. Dudas sobre la aparición de lupus
3. Síndrome de antifosfolípidos primario
4. Fibromialgia
5. Respuesta vagal (disautonomía)
6. Vasculitis crónica no leococitoclástica
7. Hipoglucemia reactiva
8. Migraña
9. Baja producción de cortisol
10. Hipotiroidismo
11. Anémias microsíticas cada 3 o 4 años
Nota: las enfermedades señaladas con el omega (), están confirmadas
La incertidumbre empezó a ser mi compañera, cita tras cita... pero un poder extraordinario,
no me permitió claudicar, la fortaleza, la ayuda divina, o como quieran decirle... me ayudó
a seguir avanzando con tanto en contra. Hoy más que nunca venía a mi mente la frase que
en algún lugar leí: “no da marcha atrás quien está atado a una estrella” y yo me había
aferrado con todas mis fuerzas a una... continuar adelante, por mi carrera, por servir, por
disfrutar la vida, por no dejarme vencer por el cansancio y el dolor.
3. Cuando empecé a trabajar como maestra, me esforzaba mucho, pero a la una de la tarde
luchaba con mis ojos para no quedarme dormida en el camino a casa, tenía cambios de
temperatura no evidentes en el termómetro, que iban desde la frialdad y palidez hasta el
enrojecimiento de la piel y la sensación de ardor, con el transcurso del tiempo los periodos
de cansancio eran mayores y los dolores musculares cada vez más intensos acompañados
de rigidez, a veces matutina, y en ocasiones presente por semanas. De mi primer trabajo,
me obligaron a renunciar, la encargada del Centro de Trabajo me dijo que no ofrecía
ninguna garantía a pesar de ser buena maestra, que además mis compañeras no me
aceptaban porque era antisocial, (no salía de mi aula). Con el correr de los años seguí
teniendo problemas con los compañeros porque me molestaba mucho el ruido, (música
fuerte), no aguantaba las fiestas (mucha gente y ruido), así que me quedaba en el salón,
siempre con el apoyo de los niños que se quedaban a conversar conmigo y teniendo que
hacer las guardias de disciplina a la hora del recreo, siendo un tormento esa semana por
todas sus implicaciones a mi salud.
Me prometí a mí misma que no permitiría que me hicieran dudar de mi equilibrio emocional,
que no podrían herirme las palabras de gente sin ética. Así que me puse a la defensiva con
los galenos, el compromiso era luchar hasta que respetaran mi dignidad y dejaran de dudar
sobre lo que yo sentía.
Me prometí no volver a perder mi fortaleza en discusiones estériles. Desistíde compararme
con la gente sana a mí alrededor, asumí que el único punto de comparación era mi propia
vida con sus limitaciones y fortalezas, me prometí, que a pesar del dolor o del cansancio
intentaría sonreír y buscaría que la gente cercana a mí me comprendiera y me dejaran
avanzar, sosteniéndome de vez en cuando. Justo cuando mi cuerpo de cristal, volviera a
romperse...
El proceso de adaptación más sorprendente, estaba ocurriendo en mí... moría y renacía
cada día, como una amazona, una guerrera en la vida, una mujer con muchos proyectos
de futuro, madurada a fuerzas, paciente a fuerzas… Con alma de acero y cuerpo de cristal.
4. Sólo el profundo amor a la vida me inyectó el suficiente coraje y equilibrio emocional para
poder continuar con éste proceso sin afectar mis labores, después de cada visita médica
con: Psicólogos, Psiquiatras, Reumatólogos, Internistas, Endocrinólogos, Cardiólogos
Hematólogos, Dermatólogos Y Neurólogos.
La incomprensión tiene muchos rostros, más aún, cuando la pena va por dentro... cuando
no causa distorsión en la forma del cuerpo. En el trabajo eso me había puesto ante nuevos
retos. Comomaestra, los niños me entendían, habían logrado observarmelo suficiente para
ver cuando estaba mal y no quería preocuparlos y entonces se acercabana mí para decirme
alguna palabra de aliento o acariciarme con sus pequeñas manitas.
Entre compañeros y directores, algunos fueron buenos, otros terriblemente crueles, porque
al verme sana, no entendían porque me daban incapacidades ... Razón por la que me
culpaban de corrupción, pensando que me mandaban a descansar por favoritismos y no
porque mi cuerpo estuviera gritando, ¡NO PUEDO MÁS..! La incomprensión me dolió y
causó estragos en mi salud, ahora con claridad veo que podían argumentar eso, mis
incapacidades desde 1997 hasta ahora, se aplican por ENFERMEDAD GENERAL y son
INICIALES, no SUBSECUENTES O RECAÍDAS. No sé si está el hueco en la Ley, no sé si
es rutina que así lo señalaran…
Mis incapacidades siempre fueron iniciales y en mi caso… el problema inició hace mucho
tiempo, y justamente eso, no valió ninguna de las dos ocasiones en que he sido
terriblemente presionada en cuestiones laborales.
Esa larga lucha, trajo un nuevo compromiso, no permitiría que lo que otros pensaran de mi
condición, me lastimara, para entonces, había logrado asumir que era una persona
enferma, que necesitaba en ocasiones pedir ayuda y sobre todo, exigir respeto. ¡Resulta
increíble, como pueden hacerte dudar de tu tranquilidad emocional. ! Me he sentido más
fortalecida, soy una amazona de la vida, una mujer con alma de acero y cuerpo de cristal...
intentando buscar respeto y apoyo. Nunca más, permitiré que se violen mis derechos
humanos.
5. Emocional, espiritual y mentalmente, debemos entender que la NORMALIDAD, no existe,
que los seres humanos tenemos condiciones distintas y que no por ello dejamos de ser
personas con deseos de vivir, en lo único que distamos del común, es que nos cuesta más
trabajo llevar una vida, como la que llevan quienes nos critican.
Soy una maestra que a diario se levanta con el coraje de salir adelante, de seguir
abriendo camino, en un terreno invisible para la mayoría de la sociedad... Y en el cual
quizás muchos mexicanos estén sin saberlo… siendo atendidos como hipocondríacos.
ASOCIACIÓN EXTINTA EN EL 2015 QUE DURÓ MÁS DE 10 AÑOS EN ACTIVO