El documento describe la metacognición como la capacidad de autoregular el aprendizaje mediante la planificación, aplicación y evaluación de estrategias de aprendizaje. Explica que la metacognición puede desarrollarse a través de experiencias de aprendizaje adecuadas y que los métodos de enseñanza de los docentes pueden fomentar o desalentar las tendencias metacognitivas de los estudiantes. Define la metacognición como el conocimiento y control de la propia actividad cognitiva.