Este documento describe una sesión de entrenamiento de fútbol para niños de 6-7 años de edad. La sesión incluyó ejercicios para mejorar el dominio del balón a través de juegos, así como estiramientos al final. El objetivo era introducir a los niños al fútbol de una manera divertida y lúdica.

1. ACADEMIA DEPORTIVA
UNIVERSITARIO DE
DEPORTES
CATEGORÍA: PRE-BENJAMÍN
6 -7 años TEMPORADA: 2012-2013
PERÍODO: ADAPTACIÓN MESOCICLO: INICIACION MICROCICLO: 1 SESIÓN: 1
FECHA: VIERNES
8/08/13
INSTALACIÓN: CIUDAD DEPORTIVA DEL CONQUERO PREV. CLIMA: NUBLADO HORA: 18:00 h.
FÍS.- Resistencia de base (lúdica)
TÉC.- Iniciación de dominio del balón
TÁC.- Ninguno
METODOL: MANDO DIRECTO NºAPROX. JUGADORES: 12 EVOL. AGRUPAMIENTOS: parejas y dos equipos de 7
MATERIALES: Platillos, Conos 42, 8 conos 12 aros TIEMPO TOTAL: 60 min
P.INICIAL
DESCRIPCIÓN TMP.
.
1. Juego el lobo (activación General) 2. Juego del balón quema ( dominio balón)
Uno con cola será el lobo y tendrá que tocar Con las 2 manos agarrando el balón hacia adelante
a cualquiera y deberá colocarlo entre los conos golpear balón con 1 pie luego otro y final ambos,
así hasta atrapar a todos sus compañeros ahora suelto balón de mis manos y golpeo el balón
con mi pie y rápido vuelvo a cogerlo con mi manos
15´
PARTEPRINCIPAL
3. Juego 4 puntos (dominio balón) 4. Relevos (dominio balón) 5. Juego aplicativo
Debe realizar 2 dominadas y coge sale uno corriendo coge balón Juegan 3x3
1 cono, lo coloca al lado de su aro hace 2 dominadas y va hacia
y será un punto así sucesivamente adelante en los conos amarillos
todos los conos. y regresa para que su compañero
salga.
35´
V.CALM
Estiramiento y se hablara sobre las tareas planteadas
10´
OBSERV.
OBJETIVOS

2. ACADEMIA DEPORTIVA
UNIVERSITARIO DE
DEPORTES
CATEGORÍA: PRE-BENJAMÍN
6 -7 años TEMPORADA: 2012-2013
PERÍODO: ADAPTACIÓN MESOCICLO: INICIACION MICROCICLO: 1 SESIÓN: 2
FECHA: VIERNES
8/08/13
INSTALACIÓN: CIUDAD DEPORTIVA DEL CONQUERO PREV. CLIMA: NUBLADO HORA: 18:00 h.
FÍS.- Resistencia de base (lúdica)
TÉC.- Iniciación de dominio del balón
TÁC.- Ninguno
METODOL: MANDO DIRECTO NºAPROX. JUGADORES: 12 EVOL. AGRUPAMIENTOS: parejas y dos equipos de 7
MATERIALES: Platillos, Conos 42, 8 conos 12 aros TIEMPO TOTAL: 60 min
P.INICIAL
DESCRIPCIÓN TMP.
2. Juego el lobo (activación General) 2. Juego del balón quema ( dominio balón)
Uno con cola será el lobo y tendrá que tocar Con las 2 manos agarrando el balón hacia adelante
a cualquiera y deberá colocarlo entre los conos golpear balón con 1 pie luego otro y final ambos,
así hasta atrapar a todos sus compañeros ahora suelto balón de mis manos y golpeo el balón
con mi pie y rápido vuelvo a cogerlo con mi manos
15´
PARTEPRINCIPAL
3. Juego malabar en aro (dominio balón) 4. Relevos (dominio balón) 5. Juego aplicativo
1 ingresa dentro del aro y comienza Hay 2 cuadrados y dentro 3x3 juegan
a dominar el que hace más gana de ellos 1 niño con balón
y 2 grupos de 5 niños
el niño que hace si dominadas
su grupo atrapa al otro grupo de 5
35´
V.CALM
Estiramiento y se hablara sobre las tareas planteadas
10´
OBSERV. ACADEMIA DEPORTIVA
UNIVERSITARIO DE
DEPORTES
CATEGORÍA: PRE-BENJAMÍN
6 -7 años TEMPORADA: 2012-2013
OBJETIVOS

3. PERÍODO: ADAPTACIÓN MESOCICLO: INICIACION MICROCICLO: 2 SESIÓN: 3
FECHA: VIERNES
8/08/13
INSTALACIÓN: CIUDAD DEPORTIVA DEL CONQUERO PREV. CLIMA: NUBLADO HORA: 18:00 h.
FÍS.- Resistencia de base (lúdica)
TÉC.- Iniciación de dominio del balón
TÁC.- Ninguno
METODOL: MANDO DIRECTO NºAPROX. JUGADORES: 12 EVOL. AGRUPAMIENTOS: parejas y dos equipos de 7
MATERIALES: Platillos, Conos 42, 8 conos 12 aros TIEMPO TOTAL: 60 min
P.INICIAL
DESCRIPCIÓN TMP.
1. Juego el lobo (activación General) 2. Juego del balón quema ( dominio balón)
Uno con cola será el lobo y tendrá que tocar Con las 2 manos agarrando el balón hacia adelante
a cualquiera y deberá colocarlo entre los conos golpear balón con 1 pie luego otro y final ambos,
así hasta atrapar a todos sus compañeros ahora suelto balón de mis manos y golpeo el balón
con mi pie y rápido vuelvo a cogerlo con mi
manos
15´
PARTEPRINCIPAL
35´
V.CALM
Estiramiento y se hablara sobre las tareas planteadas
10´
OBSERV.
OBJETIVOS