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2225675-54102000<br />UNC<br />Universidad Nacional <br />Cajamarca<br />Facultad Ciencia de la Salud<br />Escuela Académico Profesional de Enfermería<br />TEMA                  :     LA SALUD Y EL SER HUMANO<br />CURSO               :METODOLOGÍA Y TÉCNICAS DE ESTUDIO<br />DOCENTE          :MG. ALEX M. HERNÁNDEZ TORRES<br />ALUMNA            :FIORELLA ESTEPHANI RIVERA ATOCHE<br />CICLO                 :I<br />CAJAMARCA - 2O11<br />Dedicatoria<br />Con cariño a mis padres por su valioso apoyo en mi educación superior<br />Agradecimiento<br />A dios  por darme la vida, a mis padres por su valioso apoyo en  mi formación profesional, a la Universidad Nacional de Cajamarca y  su plana docente por sus conocimientos y experiencias transmitida para ser un profesional competitivo ante un mercado laboral cada vez se hace más exigente.<br />ÍNDICE<br />DedicatoriaAgradecimiento<br />ÍNDICE<br />I           PROBLEMA                                                                                                                                               6 <br />1.1      Titulo                                                                                                                                             6<br />1.2      Formulación del Problema                                                                                                     6<br />1.3      Objetivos                                                                                                                                       7<br />1.4      Justificación                                                                                                                                  7<br />1.5      Limitaciones                                                                                                                                 7<br />II          MARCO DE REFERENCIA                                                                                                                     8<br />2.1      Marco Legal normativo o Jurídico                                                                                          8<br />2.2      Marco de Referencia                                                                                                                  11 <br />2.3      Marco Teórico                                                                                                                             24<br />2.4      Elaboración de Hipótesis                                                                                                         37<br />2.5      Identificación de las variables                                                                                                37<br />2.6      Indicadores                                                                                                                                  37<br />III         METODOLOGÍA                                                                                                                                     38<br />3.1      Diseño de técnicas de recolección de información                                                         38<br />3.2      Población y muestra                                                                                                                 38<br />3.3      Técnicas de Análisis                                                                                                                  38<br />3.4      Guía de trabajo de campo                                                                                                       38<br />IV         ASPECTOS ADMINISTRATIVOS                                                                                                      39<br />4.1      Recursos humanos                                                                                                                    39<br />4.2      Cronograma                                                                                                                                39<br />V          CONCLUSIONES                                                                                                                                     4O<br />VI        RECOMENDACIONES                                                                                                                           41<br />Bibliografía                                                                                                                                                         42<br />INTRODUCCIÓN<br />El presente trabajo monográfico trata acerca de un tema muy importante para el hombre, como es la salud, sin embargo en nuestro país el Estado aporta muy poco para establecer políticas universales en este aspecto, una salud pública para todos permitiría que más peruanos tuviesen la oportunidad de mejorar sus condiciones de vida.<br />Esta creencia general determina que otorgue poca importancia a la formación humanística de los profesionales de las ciencias de la salud y a la gran intensidad del currículo científico-técnico, que no le da tiempo al estudiante para levantar los ojos hacia el horizonte y ver más allá de su propia tecnología, ya que ni siquiera se ha logrado que en la mayoría de las facultades de ciencias de la salud profundicen en la historia de su artes.<br />Para el desarrollo de esta monografía se ha estructurado el trabajo de la siguiente manera:<br />I     PROBLEMA: confirmado por el Título, Formulación del Problema, Objetivos, Justificación, Limitaciones.<br />II   MARCO DE REFERENCIA: Marco legal normativo o Jurídico, Marco de Referencia, Marco Teórico, Elaboración de Hipótesis, Identificación de la  variables, indicadores.<br />III METODOLOGÍA: Diseño de técnicas de recolección de información, Población y muestra, Técnicas de Análisis, Guía de trabajo de campo.<br />IV ASPECTOS ADMINISTRATIVOS: Recursos humanos, Presupuesto, Cronograma.<br />Finalmente se presentan las conclusiones y recomendaciones del caso.<br />I        PROBLEMA<br />Cada 7 de abril de cada año, el mundo celebra el Día Mundial de la Salud. Ese día, en todos los rincones del planeta, cientos de eventos conmemoran la importancia de la salud para una vida productiva y feliz. Reducir la mortalidad infantil, mejorar la salud materna, y combatir el VIH/SIDA, el paludismo y otras enfermedades son algunos de los Objetivos de Desarrollo de la ONU para el Milenio que todos los Estados Miembros de la ONU se han comprometido a cumplir para el año 2015.<br />El proceso que permite fortalecer los conocimientos, aptitudes y actitudes de las personas para participar corresponsablemente en el cuidado de su salud y para optar por estilos de vida saludables, facilitando el logro y conversación de un adecuado estado de salud individual, familiar y colectiva mediante actividades de participación social, comunicación educativa y educación para la salud.<br />Ante la coyuntura política social que estamos viviendo no solo en nuestro país si no a nivel mundial, donde temas relevantes como la salud es tan importante no solo para una persona, ni familia, ni comunidad si no para un país entero es de vital importancia que este tema se desarrolló mediante políticas universales, marco jurídico adecuado que garantice la salud como un derecho fundamental del ser humano. Ante esta problemática se desarrolla este trabajo monográfico.<br />Título  <br />La salud como derecho fundamental en el ser humano<br />Formulación del Problema<br />¿Se considera la Salud como un derecho Fundamental del ser humano?<br />Objetivos <br />Objetivo General<br />Analizar mediante el marco legal si la salud es un derecho fundamental del ser humano        <br />Objetivo Específico<br />Analizar el marco jurídico sobre la salud en los derechos humanos.<br />Aplicar y diagnosticar el marco teórico acerca de la salud.<br />Justificación<br />Justifico el presente trabajo, porque permitirá conocer y analizar el marco jurídico legal sobre la salud como un derecho fundamental de la persona. El está involucrado un país entero especialmente los más necesitados cuyas condiciones económicas son paupérrimas y el estado actualmente poco o casi nada hace por hacer prevalecer sus derechos en cuanto a la salud.<br />Limitaciones<br />Las limitaciones de la presente investigación se limitan al estudio exclusivo el marco jurídico legal donde enmarca a la salud como un derecho inalienable del ser humano.<br />II      MARCO DE REFERENCIA<br />2.1   Marco Legal normativo o Jurídico<br />        A). Constitución Política del Perú<br />        CAPÍTULO II: DE LOS DERECHOS SOCIALES Y ECONOMICOS<br />Artículo 7°  Todos tienen derecho a la protección de su salud, la del  medio familiar y la de la comunidad así como el deber de contribuir a su promoción y defensa. La persona incapacitada para velar por si misma a causa de una deficiencia física o mental tiene derecho al respeto de su dignidad y a un régimen legal de protección, atención readaptación y seguridad.<br />Artículo 8° El Estado combate y sanciona el tráfico ilícito de drogas. Asimismo, regula el uso de los tóxicos sociales<br />Artículo 9°   El Estado determina la política nacional de salud. El Poder Ejecutivo norma y supervisa su aplicación. Es responsable de diseñarla y conducirla en forma plural y descentralizada para facilitar a todos el acceso equitativo a los servicios de salud.<br />Artículo 10°  El Estado reconoce el derecho universal y progresivo de toda persona a la seguridad social, para su protección frente a las contingencias que precise la ley y para la elevación de su calidad de vida.<br />Artículo 11°  El Estado garantiza el libre acceso a prestaciones de salud y a pensiones, a través de entidades públicas, privadas o mixtas. Supervisa asimismo su eficaz funcionamiento.                          <br />                 <br />   TITULO III: DEL RÉGIMEN ECONÓMICO<br />CAPÍTULO I: PRINCIPIOS GENERALES<br />Artículo 58°. La iniciativa privada es libre. Se ejerce en una economía social de mercado. Bajo este régimen, el Estado orienta el desarrollo del país, y actúa principalmente en las áreas de promoción de empleo, salud, educación, seguridad, servicios públicos e infraestructura.<br />Artículo 59°. El Estado estimula la creación de riqueza y garantiza la libertad de trabajo y la libertad de empresa, comercio o industria. El ejercicio de estas libertades  debe ser lesivo a la moral, ni a la salud, ni a la seguridad pública. El Estado brinda oportunidades de superación a los sectores que sufren cualquier desigualdad, en tal sentido, promueve las pequeñas empresas en todas sus modalidades.<br />B). LEY DEL MEDIO AMBIENTE N° 1333<br />TITULO I: DISPOSICIONES GENERALES<br />CAPÍTULO I: OBJETO DE LA LEY<br />ARTÍCULO 1°.-La presente Ley tiene por objeto la protección y conservación del medio ambiente y los recursos naturales, regulando las acciones del hombre con relación a la naturaleza y promoviendo el desarrollo sostenible con la finalidad de mejorar la calidad de vida de la población.<br />CAPÍTUO II: DE LA PLANIFICACION AMBIENTAL<br />ARTÍCULO 19°.- Son objetivos del control de la calidad ambiental:<br />1.- Preservar, conservar, mejorar y restaurar el medio ambiente y los recursos naturales a fin de elevar la calidad de vida de la población.<br />2.- Normar y regular la utilización del medio ambiente y los recursos naturales en beneficio de la sociedad en su conjunto.<br />3.- Prevenir, controlar, restringir y evitar actividades que conlleven efectos nocivos o peligrosos para la salud y/o deterioren el medio ambiente y los recursos naturales.<br />4.- Normas y orientar las actividades del Estado y la Sociedad en lo referente a la protección del medio ambiente y al aprovechamiento sostenible de los recursos naturales a objeto de garantizar la satisfacción de las necesidades de la presente y futuras  generaciones.<br />Leyes sobre el medio ambiente<br />Constitución Política del Perú<br />Organización Mundial de la Salud<br />CAPÍTULO III: DE LAS ACTIVIDADES Y FACTORES SUSCEPTIBLES DE DEGRADAR EL MEDIO AMBIENTE<br />ARTÍCULO 20°.- Se consideran actividades y/o factores susceptibles de degradar el medio ambiente; cuando excedan los límites permisibles a establecerse en reglamentación expresa, los que a continuación se enumeran:<br />Los que contaminan el aire, las aguas en todos sus estados, el suelo y el subsuelo.<br />Los que producen alteraciones nocivas de las condiciones hidrológicas, edafológicas, geomorfológicas y climáticas.<br />Los que alteran el patrimonio cultural, el paisaje y los bienes colectivos o individuales, protegidos por Ley.<br />Los que alteran el patrimonio natural constituido por la diversidad biológica, genética y ecológica, sus interpelaciones y procesos.<br /> Las acciones directas o indirectas que producen o pueden producir el deterioro ambiental en forma temporal o permanente, incidiendo sobre la salud de la población.<br />2.2   Marco de Referencia<br />        Implicaciones De Los Conceptos De Salud Y De Ser Humano<br />Las enfermeras valoran y planifican los cuidados de salud para tres tipos de clientes: el individuo (salud individual), la familia (salud familiar) y la comunidad (salud comunitaria). Las creencias y los valores de cada persona y al apoyo que reciben provienen en gran medida de la familia, y se ven reforzados por la comunidad.<br />De este modo, el conocimiento de la dinámica familiar y el contexto de la comunidad ayudan a la enfermera a planificar sus cuidados. Cuando el cliente es la familia, la enfermera determina el estado de salud de la misma y de sus miembros por separado, el nivel de funcionamiento de la familia y los patrones de interacción familiar, así como sus fuerzas y debilidades. Cuando el cliente es la comunidad, la enfermera determina los problemas ambientales como, por ejemplo, un saneamiento escaso, la recogida de basuras, las condiciones de vivienda, etc., e interviene para promover una vida saludable y para prevenir problemas de salud.<br />En cuanto a la salud individual, las enfermeras deben comprender a los clientes como individuos para ayudarles a conseguir, mantener o recuperar un grado de salud óptimo. Cada individuo es un ser humano diferente, con una composición genética, unas experiencias vitales y unas interacciones ambientales  diferentes.<br />En el contexto del cuidado individualizado, la enfermera se familiariza con el cliente como individuo, remitiéndose a los principios de cuidado total y empleando aquellos a aplicar a esa persona en ese momento. Las enfermeras se preocupas del individuo como un todo, en conjunto o como persona holística, no como un simple engranaje de partes y procesos.<br />Cuando se aplica al hombre, el concepto de holismo resalta el hecho de que las enfermeras deben mantener en su mente a la persona en su conjunto y esforzarse por comprender como la zona de preocupación del cliente se relaciona con la persona en su conjunto. Por tanto, en el momento de analizar una parte de un individuo, la enfermera debe considerar como se relacionan las partes con el resto. También debe tener en cuenta la interacción y la relación del individuo con el medio externo y con los demás. Salud es un concepto en continuo cambio y evolución, básico en enfermería. Durante siglos, el concepto de enfermedad era el criterio por el cual se medía la salud. Hasta finales del siglo XX, la principal preocupación de los profesionales sanitarios era el “cómo” de la enfermedad (patogénicas). En la actualidad, cada vez se pone más énfasis en la salud y el bienestar (salutogenesis).<br />El 1947, la Organización Mundial de la Salud (OMS) propuso una amplia definición de salud:<br />“Salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad” <br />(OMS 1947).<br />Aunque la nueva definición es amplia y ha sido criticada de utópica, aporta una visión holística de la salud.<br />Refleja interés por el individuo como una persona total que funciona a nivel físico, psicológico y social. Los procesos mentales determinan la relación que tienen las personas con su entorno físico y social, sus actitudes respecto a la vida y las relaciones que mantienen con los demás.<br />Sitúa la salud en el contexto de entorno. La vida de las personas, y por lo tanto su salud, están afectadas por todo aquello con lo que se relacionan; no solo con influencias medio-ambientales, como el clima y la disponibilidad de alimentos, vivienda confortable, aire limpio para respirar y agua potable que beber, sino también con otras personas, incluyendo a familiares, seres queridos, empleados, compañeros de trabajo, amigos y personas asociadas.<br />Equipara salud a un modo de vida productivo y creativo. Se centra en el estado vivo más que en la clasificación de las patologías que pueden producir una enfermedad o la muerte. <br />Otra definición de salud procede del X congreso de médicos y biólogos de lengua catalana (Perpinya, 1976):<br />“Salud es aquella manera de vivir autónoma – libertad de escoger, de estar informado y sentido crítico –solidaria – colaborando con los demás y alegre que se da cuando se va asumiendo la propia realizaciónquot;
.<br />A lo largo de la historia, una serie de profesionales sanitarios han dado definiciones de persona y salud, incluyendo teorías de enfermería.<br />Definiciones de persona (ser humano) y salud de las teóricas de Enfermería.<br />FLORENCE NIGHTINGALE (1820 – 1910) Persona<br />En la mayoría de sus escritos, Nightingale hacía referencia a la persona como paciente. Las enfermeras realizaban tareas para y por un paciente y controlaban el entorno de este paciente para favorecer su recuperación. En la mayoría de los casos, el paciente era el sujeto pasivo de esta relación. No obstante, existen referencias especificas al auto cuidado del paciente siempre que sea posible y su implicación en los horarios y el las decisiones sobre la comida. La enfermera debía preguntarle sus preferencias; no obstante, Nightingale hizo especial hincapié en que la enfermera debía mantener siempre el control del entorno del paciente. Así, la persona sea un individuo que posee unos procesos reparadores vitales para enfrentarse a las enfermedades y que desea estar sano, pero que es pasivo en cuanto a su influencia sobre el ambiente o la enfermera.<br />Salud<br />Nightingale definió la salud como la sensación de sentirse bien y la capacidad de utilizar al máximo todas las facultades de la persona. Contemplaba la enfermedad como un proceso reparador que la naturaleza imponía, debido a una falta de atención. Nightingale concebía el mantenimiento de la salud por medio de la prevención de la enfermedad mediante el control del entorno. Lo que describió fue la enfermería de salud pública moderna y el más moderno concepto de promoción de la salud. Diferencio estos conceptos de enfermería de aquellos cuidados que se proporcionan a un paciente enfermo para potenciar su recuperación o para que viva dignamente hasta su muerte. La enfermedad es un proceso de reparación instituido por cierta necesidad de atención.<br />ERNESTINE WIEDENBACH (1958: fecha de publicación) Persona<br />En relación a la naturaleza humana, se señalan cuatro supuestos específicos:<br />Cada ser humano posee un potencial único, que debe estimular con sus propios recursos para que le permita mantenerse.<br />El ser humano se preocupa básicamente por su autodeterminación e independencia relativa y desea hacer un uso óptimo de sus capacidades y aptitudes, y cumplir con sus responsabilidades.<br />El conocimiento de si mimo y el auto aceptación son esenciales para el sentido de integridad y autoestima de la persona.<br />Haga lo que haga el individuo en cada momento, será el resultado de la aplicación de su mejor criterio.<br />Salud<br /> El concepto de salud no está definido ni debatido en modelo de Wiedenbach. Las definiciones de enfermería, paciente y necesidad de ayuda, así como las interrelaciones entre estos conceptos, están relacionadas con las cuestiones de salud en la relación enfermera-paciente. En cuanto a la percepción de la enfermedad por parte del paciente, Wiedenbach escribió: “Cualquier persona debería desear estar sana, cómoda, con plenas capacidades y…, en el caso de encontrarse impedida, debería poner todos sus esfuerzos para conseguir estos estados”.<br />VIRGINIA HENDERSON (1897-1996) Persona<br />La persona es un ser integral, completo e independiente que tiene 14 necesidades fundamentales; respirar, comer y beber, eliminar, moverse y conservar la postura, dormir y descansar, vestirse y desnudarse, mantener la temperatura corporal, mantenerse limpio, evitar el peligro, comunicarse, rendir culto, trabajar, jugar y aprender. La persona debe mantener el equilibrio emocional y fisiológico. La mente y el cuerpo de una persona son inseparables. El paciente requiere ayuda para conseguir su independencia. El paciente y su familia son una unidad.<br />Salud<br />Vista en términos de la capacidad de un individuo para llevar a cabo los 14 componentes de los cuidados de enfermería sin ser asistido. La salud es una cualidad vital básica para el funcionamiento humano y exige independencia e interdependencia. Los individuos conseguirán o conservaran la salud si posee la fuerza, la voluntad y el conocimiento necesarios.<br />FAYE GLENN ABDELLAH (1942-actualidad) Persona<br />Según abdellah, las personas tienen necesidades físicas, emocionales y sociológicas. Estas necesidades pueden ser evidentes, derivadas de necesidades físicas, o encubiertas, que son principalmente las necesidades emocionales o sociales.<br />La identificación y el alivio de los problemas que experimentan suponen una gran ayuda para las personas. El modelo implica que, resolviendo cada problema, la persona vuelve a un estado sano o a un estado que puede sobrellevar; de este modo, el ideal del holismo estaría ausente en este modelo. El todo, que es el paciente, nunca es mayor que la suma de sus partes, que son los problemas de los pacientes. <br />Salud<br />La salud es un estado exclusivo de la enfermedad. Abdellah definió implícitamente la Salud como un estado en que el individuo  no tiene necesidades por cubrir, ni tampoco deterioros reales o posibles.<br />LYDIA E. HALL (publicaciones década de los 60) Persona<br />Los pacientes alcanzan su máxima capacidad mediante el proceso de aprendizaje.<br />Por tanto, la principal terapia que precisan es la educación. La rehabilitación es un proceso que les permite aprender a vivir con sus limitaciones. Hay que aprender habilidades físicas y mentales, pero como requisito previo es necesario conocerse a uno mismo, conocer los propios sentimientos y conductas, y descubrir las motivaciones.<br />La conducta de las personas depende de sus sentimientos, no de sus conocimientos. Para demostrar que se ha producido un aprendizaje, es necesario que se cambie alguna conducta. Los cambios de conducta no suelen producirse únicamente a partir del conocimiento de la información; las acciones se producen a partir de los sentimientos y estos no se ven influidos por la racionalidad.<br />Existen dos tipos de sentimientos: los sentimientos de los cuales somos conscientes y los sentimientos de los cuales no somos conscientes. Cuando los individuos actúan según los sentimientos de los cuales son conscientes, son libres y pueden controlar su conducta. En cambio, cuando actúan según sentimientos de los cuales no son conscientes, no pueden controlar la conducta, ni los sentimientos que los impulsan a actuar.<br />Salud<br />Según la definición de conducta de Hall, ponerse enfermo es una conducta. Los sentimientos de los cuales la persona no es consciente, que son la base de los problemas de adaptación, condicionan la enfermedad.<br />Puede promover la curación ayudando al paciente a conseguir la autoconciencia. Cuando el paciente conozca sus verdaderos sentimientos y motivaciones, será libre para utilizar su propio poder de curación.<br />JEAN WATSON (publicaciones década de los 80) Persona<br />En su perspectiva global, es más que la suma de las partes, se considera su individualidad y tiene que ser valorado, cuidado, respetado, alimentado, comprendido y asistido.<br />Salud<br />Estado de completo bienestar físico, psíquico y social, no únicamente la ausencia de enfermedad o discapacidad, que supongan un nivel elevado de funcionamiento global y adaptación. Se considera un estado subjetivo.<br />PATRICIA BENNER (publicaciones década de los 80) Persona<br />Una persona es un ser auto interpretativo, es decir, la persona no viene al mundo predefinida, si no que va definiéndose con las experiencias vitales. La persona también posee… una comprensión fácil y no reflexiva de la identidad en el mundo. La persona se considera como una participante en significados comunes.<br />Por último, la persona se encuentra en un cuerpo. Su objetivo es superar el dualismo cartesiano, es decir, la idea de que la mente y el cuerpo son entidades diferentes e independientes.<br />Salud<br />Benner se centra en cómo se han vivido las experiencias de estar sano y enfermo. La salud se define como lo que puede valorarse, mientras que el bienestar es la experiencia humana de la salud o el conjunto. Estar sano y estar enfermo se entienden como diferentes modos de encontrarse en el mundo. <br />La salud no se describe solo como la ausencia de enfermedad. Una persona puede tener una enfermedad y no experimentarla, ya que sentirse enfermo consiste en la experiencia humana de pérdida o disfunción, mientras que la enfermedad es lo que puede valorarse físicamente.<br />DOROTHEA E. OREM (1971, 1980, 1985: año de publicaciones  y revisiones) Persona<br />Una unidad que funciona biológica, simbólica y socialmente y que inicia y lleva a cabo por si misma actividades de auto cuidado para conservar la vida, la salud y el bienestar; las actividades de auto cuidado tienen que ver con el aporte de aire, agua, comida, la eliminación de excretas, la actividad y el descanso, el aislamiento y la interacción social, la prevención de los riesgos para la vida y el bienestar y el fomento de la actividad humana.<br />Salud<br />La salud es un estado que se caracteriza por la solidez e integridad de las estructuras humanas desarrolladas, y el funcionamiento corporal y mental. Incluye aspectos físicos, psicológicos, interpersonales y sociales. El bienestar se utiliza en el sentido del estado de la existencia que percibe el individuo: es un estado que se caracteriza por experiencias de satisfacción, placer y cierta clase de felicidad; por experiencias espirituales; por intentar la consecución de los propios ideales, y por  una personalización continuada. El bienestar está asociado a la salud.<br />MYRA ESTRIN LEVINE (1969, 1973, 1984, 1989: años de publicaciones) Persona<br />Levine describió a la persona  como un ser holístico, la globalidad es la integridad. La integridad significa que la persona tiene libertad de elección y de movimiento. La persona tiene un sentido de identidad y de autovaloración. Asimismo, Levine describió a la persona como un “sistema de sistemas cuya globalidad muestra la organización de todas sus partes”. Las personas experimentan la vida como un cambio a través de la adaptación con el objetivo de la conservación. Según Levine, “el proceso vital es el proceso de cambio”.<br />Salud<br />La salud esta determinad socialmente por la capacidad de actuar de un modo razonablemente normal. No depende únicamente de la ausencia de patologías, sino que también viene determinada por los grupos sociales. Constituye el retorno a la identidad; los individuos son libres y capaces de perseguir sus intereses aprovechando sus recursos. Levine recalco que: “Es importante recordar que la salud también depende de la cultura, que no es una entidad por sí sola, sino que depende más bien de las características étnicas y de las creencias de los grupos a los que pertenecen los individuos”. Incluso para un solo individuo, la definición de salud cambiara con el paso del tiempo.<br />MARTHA E. ROGERS (1970, 1983, 1992: años de publicaciones)<br />Persona<br />Rogers define el concepto de persona como un sistema abierto en proceso continuo con el sistema abierto, que es su entorno (integración). Describe al ser humano unitario como un “campo de energía irreducible, indivisible y pandimensional que se puede identificar gracias al modelo y a las características evidentes, que son específicas de todo el conjunto”.  <br />Así, el ser humano es un campo de energía que sigue un modelo organizado y que intercambia continuamente materia y energía con el campo de energía ambiental, lo que resulta en una remodelación continua. Los seres humanos “no son entidades incorpóreas ni conglomeradas mecánicos… El nombre es un todo unido que posee su integridad y características evidentes, lo que le convierte en un todo distinto de la suma de las partes que lo componen”.<br />Salud<br />Rogers usa el término salud como un valor definido por la cultura o el individuo.<br />La salud y la enfermedad son manifestaciones del modelo y se consideran “indicadores de los comportamientos que son de alto o bajo valor”. Los acontecimientos que suceden a lo largo del proceso vital indican la magnitud del índice de salud que adquiere el hombre de acuerdo con ciertos sistemas de valores.<br />Utiliza el término salud pasiva para simbolizar un estado bueno de salud y la usencia de enfermedad y dolencias graves. Su modo de fomentar una buena salud connota una tendencia a ayudar a los demás con las oportunidades que brinda tener una coherencia rítmica.<br />DOROTHY E. JOHNSON (1961: Publicación del modelo) Persona<br />La persona es un sistema conductual con unos modos de actuación pautados, repetitivos y determinados que la vinculan con el entorno. De este modo, la persona es un sistema de comportamiento compuesto de siete subsistemas: afiliativo, de logro, de dependencia, de agresión, de eliminación, de ingesta y sexual. Los patrones de respuesta específicos de un individuo forman un todo organizado e integrado. Una persona es un sistema de partes interdependientes que requiere una cierta regularidad y ajuste para mantener el equilibrio. Asimismo, Johnson considera que tener un sistema conductual es imprescindible para el individuo.  <br />Si una fuerza poderosa o una resistencia más baja provocan una alteración del equilibrio del sistema conductual, la integridad del individuo de ver amenazada.<br />Para recobrar ese equilibrio, puede que la persona deba emplear una cantidad extraordinaria de energía, lo que puede producir que falte energía para los procesos bilógicos y la recuperación.<br />Salud<br />Johnson considera que la salud es un estado dinámico difícil de alcanzar que se vea influido por factores bilógicos, psicológicos y sociales. La persona que en la enfermedad.<br />La salud es manifiesta por medio de la organización, interacción, interdependencia e integración de los subsistemas del sistema conductual. Un individuo intenta conseguir que el sistema este equilibrado, lo que provocara una conducta  funcional. Si las necesidades estructurales y funcionales de los sistemas no están equilibradas, la salud es mala.<br />HERMANA CALLISTA ROY (1968: operativiza el modelo) Persona<br />Según Roy, las personas son sistemas holísticos y adaptables: “Como todo sistema adaptable, el sistema humano se define como un todo con partes que funcionan como una sola unidad para un propósito en concreto. Los sistemas humanos comprenden a las personas como individuos y como grupo, incluidas familia, organizaciones, comunidades y sociedad en general”.<br />Roy concibe a la persona como un ser biopsicosocial que está en continua interacción con el ambiente y que tiene cuatro modos de adaptación basados en las necesidades fisiológicas, el auto-concepto (el yo físico, el yo ético-moral, la coherencia del yo, el ideal y la expectativa del yo, y el autoestima), el papel funcional y las relaciones de interdependencia. Pese a la gran diversidad existente entre las personas, se unen en un mismo destino. <br />Los sistemas humanos tienen capacidad para pensar y para sentir, y se basan en la conciencia y en el significado, por los que se ajustan de manera adecuada a los cambios que se producen en el entorno y, a su vez, influyen en el mismo entorno. Las personas y la tierra tienen en común los modelos y comparten relaciones y significado.<br />Salud<br />“La salud es el estado y el proceso de ser y de convertirse la persona en un ser integrado y completo. Es un reflejo de la adaptación es decir, es la interrelación de la persona y su entorno”.<br />La salud y la enfermedad forman una dimensión inevitable y coexistente basada toda la experiencia de la vida que tiene la persona. Cuando los mecanismos que se usan para combatir todos los factores citados antes no son eficaces, aparece la enfermedad.<br />Se mantiene la salud mientras las personas se adaptan.<br />2.3    Marco  Teórico<br />La Salud Y El Ser Humano<br />La salud es una de las prioridades del hombre. En nuestra sociedad, el progreso pasa por lo extremo, pero nos hemos olvidado de la dimensión interna del ser humano, de la dimensión que podríamos llamar moral o de los valores que nos inspiran. En cuanto a la salud, ocurre lo mismo. Tenemos una visión muy limitada de lo que es la salud, que se concentra exclusivamente en el cuerpo físico. Generalmente, estar sano es no tener un dolor, una enfermedad, pero este nivel es un nivel básico y primario. Además del cuerpo físico está el cuerpo mental (el estado de nuestra mente: preocupados, obsesionados, resentidos), el cuerpo emocional (nuestro estado de ánimo, como nos sentimos: deprimidos, ansiosos) y el cuerpo espiritual (estado que integra, con armonía y bienestar, los diferentes niveles mentales y emocionales). La manera en que vivimos las experiencias se refleja en el cuerpo espiritual, mental y emocional, causando un importante efecto sobre el cuerpo físico. En nuestra sociedad, se nos enseña a vivir como si la muerte no existiera, como si la muerte fuera un enemigo. Pero los enemigos son el miedo y la ignorancia, ya que la muerte es la salida natural que a todos nos espera y lo que convierte la vida en una experiencia preciosa. La maduración del ser humano es el crecimiento interno, la honestidad y el valor de darnos cuenta de que hemos vivido hasta cierto punto, consiguiendo ciertos logros; pero sobre todo afecta a lo que soy. Los médicos siempre creemos que somos los únicos profesionales que intervenimos en la vida humana: curando, controlando o previniendo la enfermedad, cuando en realidad este proceso se desarrolla a través de un equipo multidisciplinario, trabajando directamente con otros profesionales de ciencias de la salud y de otras disciplinas como abogados, ingenieros, arquitectos y educadores, ente otros. Esta creencia general determina que se otorgue poca importancia a la salud  y a la gran intensidad del currículo científico-técnico, que no le da tiempo al estudiante para levantar los ojos hacia el horizonte y ver más allá de su propia tecnología, ya que ni siquiera se ha logrado que en la mayoría de las facultades de ciencias de la salud profundicen en la historia de su arte.<br />Analizaremos la vinculación del derecho con las ciencias de la salud, comenzando por presentar la definición de salud, dad por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que dice: “Salud es el perfecto bienestar físico, mental y social de un individuo.<br />LA SALUD CON RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL<br />El estado de salud que posee cada individuo dependerá en gran mediad de los tipos de comportamientos que efectué este. Podemos definir comportamiento como la descripción de la interacción con las personas y el ambiente. En este caso nos referimos al comportamiento de salud, es decir, a las acciones o formas de actuar y reaccionar que afectan a la salud personal y comunitaria.<br />Éste es el que decide cómo cuidarse y si desea mantener una buena salud. La motivación en última instancia es intrínseca, es decir, que se deriva del mismo individuo. De esta explicación, la salud como responsabilidad individual deriva los siguientes principios:Cada uno de nosotros determina en gran manera la calidad de nuestra salud.<br />Nadie más puede regular nuestros hábitos personales de vida.<br />Buena salud no es unos asuntos de buena suerte o destino, sino de buenos hábitos.<br />El comportamiento individual que afecta nuestra salud es el factor más importante para el desarrollo de enfermedades principales y menores.<br />LA SALUD<br />“Salud es el equilibrio que se da entre el agente, el huésped y el medio ambiente”<br />Salud (del latín “salus – utis”) es el estado de completo bienestar físico, mental y social de un individuo.<br />Como el hombre es el huésped en esta definición, lo presentaremos primero como el individuo ubicado en un medio ambiente sujeto a las acciones de los diferentes agentes y, por eso, susceptible de sufrir enfermedad. A continuación analizaremos la Triada Ecológica, comenzando por el huésped.El Huésped: El huésped cuenta con muchos factores que lo hacen susceptible o resistente a sufrir enfermedades; los principales son: La edad, la raza, el sexo, el estado inmunológico y los procesos metabólicos; todos estos factores no actúan aisladamente si no interrelacionados. Por lo tanto, analicemos cada uno de ellos:<br />La Edad: Todos conocemos la existencia de enfermedades propias de los niños, las de tipo eruptivo tales como: El sarampión, la rubéola y enfermedades propias de la edad media de la vida, que corresponde a la etapa productiva de la persona y que, en su mayoría, son accidentes de trabajo, homicidios y accidentes de tránsito. En cuanto a las propias de la senectud, se constata un elevado índice de enfermedades de tipo degenerativo como: La osteoporosis, artrosis y el cáncer.<br />La Raza: Desde el punto de vista racial, conocemos la existencia de algunas enfermedades que son más frecuentes en unas razas que en otras; por ejemplo, el cáncer de piel es más frecuente en los individuos de raza blanca que en la raza negra; también<br />algunas personas de raza negra que presentan anormalidades en la hemoglobina de sus glóbulos rojos; son resistentes a algunas cepas del plasmodium que produce el paludismo.<br />El Sexo: Con relación al sexo, hay enfermedades y estado propios como los quistes ováricos, el cáncer de cuello uterino y estados fisiológicos como la ovulación, el ciclo menstrual, el embarazo, el parto y el puerperio, en la mujer, el cáncer de testículos, el cáncer de próstata y el azoospermia, en los varones…<br />La Inmunidad: El estado inmunológico que corresponde a la respuesta del sistema de defensa, a los agentes patógenos como virus, bacterias, hongos, toxinas y agentes inductores de tumores; puede presentar alteraciones congénitas y adquiridas o sufrir modificaciones por la acción de vacunas o agentes externos.<br />Los Procesos Metabólicos: Las enfermedades metabólicas afectan en el normal funcionamiento del organismo, comprometiendo el pronóstico y la calidad de vida. Todos conocemos enfermedades como la diabetes y enfermedades controlables como la hipercolesterolemia (aumento del colesterol) y aumento del ácido áurico.<br />Los Factores Heredofamiliares: El sabido que todos tenemos un patrón genético que heredamos de nuestros ancestros, que puede condicionar la herencia de alguna enfermedad, de las denominadas   “enfermedades heredofamiliares” (hemofilia, talasemia, diabetes juvenil, etc.), como así también la predisposición a cierto tipo de patologías, entre otras, la hipertensión arterial.<br />Con este pequeño esbozo sobre el huésped, comprobamos la existencia de múltiples factores que se relacionan directamente con el riesgo de sufrir enfermedades. Si vemos que papel ha cumplido el derecho con respecto a estos problemas, encontramos leyes, decretos. Y otras normas que legislan sobre vacunación infantil, la mujer trabajadora, la trabajadora embarazada, en puerperio y aun sobre la mujer grávida privada de la libertad. También hay normas sobre los niños trabajadores y sobre la edad de jubilación.<br />El Agente: El agente es el elemento que puede causar lesiones y enfermedad; en la naturaleza encontramos agentes físicos, químicos y bilógicos.<br />Físicos: Dentro de los elementos físicos están agentes mecánicos, térmicos y radioactivos.<br />Los elementos mecánicos lesionan por percusión, tracción o corte, como lo hacen los engranajes de las maquinas, las armas blancas y las herramientas con filo o punta aguda los elementos térmicos causan daño por calor o frío.<br />Los elementos radiactivos, a más de producir lesiones por temperaturas elevadas, ocasionan cambios cromosómicos en las células, que pueden originar tumores benignos o malignos e inclusive incapacidad del organismo para producir sus glóbulos rojos. También en el feto inducen malformaciones que pueden ser incompatibles con la vida o que le desmejoran la calidad de la misma.<br />Químicos: Los agentes químicos están aumentando paralelamente con el avance de la industria; hoy día vemos con preocupación cómo las emanaciones de las factorías están contaminando el aire y las aguas del planeta tierra. De más de 60.000 productos químicos de uso rutinario por el público, solamente se conocen a fondo los riesgos toxicológicos de menos de 1.000 sustancias. En el mundo se manipulan con tantas frecuencias como confianza todas estas sustancias, incluyendo los componentes de los cosméticos cuyos efectos no han sido completamente estudiados. Este grupo se incluye el monóxido de carbono CO2, un contaminante atmosférico habitual de las grandes ciudades, ya que es producido por el caño de escape de los automotores.<br />Escuela: Hay también en el ambiente escolar muchos factores que junto con los familiares, pueden lesionar la integridad física y mental.<br />Biológico: Los elementos biológicos están constituidos por los seres vivos y sus productos metabólicos como los virus, las bacterias, los hongos, los animales y las plantas. Estos elementos pueden ocasionar daño o servir de medio para la curación de enfermedades.<br />Las enfermedades más conocidas, debidas a elementos biológicos son el sarampión, la tosferina, la rubéola, el SIDA, la hepatitis viral, el tétano, las mordeduras por ofidios, las picaduras ocasionadas por animales ponzoñosos y las zoonosis, que son enfermedades de los animales transmitidas a los humanos.<br />Medio Ambiente: Existen varios ambientes, a saber: El familiar, el escolar, el cultural, el laboral, el recreativo, el deportivo, el geográfico y todos potencialmente afectan la salud.<br />Familia: El ambiente familiar puede afectar psicológicamente o físicamente la salud por el comportamiento de los miembros de la familia, sus creencias y sus mitos; un ejemplo muy conocido en nuestro medio es hacerle curaciones con telaraña al ombligo de los recién nacidos, procedimientos que conlleva a un alto riesgo de que el infante sufra un tétano. El alcoholismo de algunos de los padres afecta la salud emocional del núcleo familiar; las dietas, sobre las cuales se han tejido muchos mitos que llevan a desnutrición, malnutrición y preparación inadecuada de alimentos, esto sería otro ejemplo.<br />Trabajo: En el medio laboral hay una gran cantidad de riesgos que llevan a las personas a sufrir accidentes o a padecer enfermedades profesionales; el caso más socorrido en nuestro medio es la lumbalgia por problemas ergonómicos; le sigue el ruido, que está llevando a la perdida de la audición a personas muy jóvenes; también encontramos stress por jornadas agotadoras, alergias y canceres por el uso de productos químicos.<br />Además, accidentes e incidentes en el medio laboral pueden afectar el medio externo adyacente, como ocurrió con desastres asociados con la industria, que causaron grandes daños en el ambiente y en el ecosistema.<br />Ambiente Geográfico: También tienen variables importantes como el clima, la flora y la fauna, que formando parte del ecosistema, permiten la aparición de enfermedades propias de cada clima como el paludismo, leishmaniosis y la fiebre amarilla en zonas tropicales húmedas. Fenómenos como las avalanchas derivadas de las crecientes de algunos ríos, terremotos en las zonas volcánicas y muchos otros eventos que afectan la salud como las tormentas y los huracanes, son igualmente factores de alto riesgo a considerar.<br />Al revisar este programa abigarrando donde observamos al agente, al huésped y al ambiente y lo colocamos en la óptica del derecho, nos damos cuenta que existen gran cantidad de decretos, leyes, normas, convenios, acuerdos y tratados tanto nacionales como internacionales que regulan las actividades potencialmente nocivas para la salud del hombre. En estas disposiciones es evidente la mano firme del derecho proyectado en favor de la supervivencia de la especie humana e interactuando con la medicina en la ejecución de tales regulaciones. Así, está comprobado que el Derecho juega un papel importante en el desarrollo de la salud en el mundo y que permitiendo mejorar la calidad de vida en la humanidad.<br />Pero ahora tenemos un reto muy serio e importante, relacionado con la investigación biomédica; ya que vemos con gran preocupación que la investigación va a la velocidad del jet y la legislación va a paso de tortuga; y estamos encontrando situaciones problemáticas que requieren legislación para controlar los riesgos que de ellas puedan derivarse.<br />Las consideraciones hechas sobre Salud, enfermedad y derecho, tienen que servir como base para hacer una reflexión que permite llegar a una dinámica decente, que sensibilice tanto a los alumnos como a los profesores, para trabajar en equipo con otras ramas del conocimiento, en la búsqueda de un horizonte promisorio para la humanidad en todos los campos, sustentado en el desarrollo pleno de los valores fundamentales.<br />ACCIONES QUE SE DEBEN REALIZAR PARA UNA BUENA SALUD<br />La salud se apoya sobre cuatro pilares: el bienestar físico, mental, social y espiritual.<br />Objetivos:<br />Suprimir los riesgos que puedan dañar al individuo o que afectan a medio interno: En otras palabras, este nivel de prevención está dirigido a eliminar o a disminuir la cantidad o la calidad de los factores de riesgo presentes en la comunidad y en el individuo.<br />Evitar la difusión de enfermedades.<br />Diagnostico precoz temprano de la enfermedad.<br />Tratamiento inmediato, oportuno y adecuado.<br />Prevenir complicaciones y secuelas.<br />Características:<br />Actúa durante el período pre patogénico de la enfermedad.<br />Protección especifica. Aquellas medidas que en forma más directa previene el desarrollo de la enfermedad (inmunizaciones).<br />Hoy vamos a hablar del primero de ellos. El bienestar físico, que corresponderá a una buena salud desde el punto de vista físico. Aparentemente esta parte, la física, es la más conocida por el ser humano; sin embargo es al mismo tiempo la más ignorada porque se actúa sin tener en cuenta las consecuencias del mal funcionamiento de la misma.<br />Nuestro cuerpo físico está sujeto a las leyes de la naturaleza como cualquier otra vida, sea vegetal o animal. Sin embargo demasiado a menudo se quieren ignorar esas leyes y luego uno se sorprende de no estar tan bien como desearía.<br />¿Cuáles son esas leyes de la Naturaleza? Las listas pueden variar ligeramente según los libros que consultemos, pero a título de ejemplo podríamos citar seis puntos importantes:<br />La alimentación y nutrición<br />El Agua<br />El Sol<br />El Reposo<br />El Ejercicio<br />1.- LA ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN: De la misma forma que  nuestro coche o cualquier otra máquina funcionaran de forma diferente según el tipo de combustible que se emplee para hacerla funcionar, nuestro cuerpo responderá también de forma diferente según la calidad de los alimentos que empleemos como base para nuestra alimentación. Los alimentos en cuanto a las proporciones requeridas de hidratos de carbono, grasas y proteínas, comidas en cantidades y horarios razonables, darán como resultado una mejor salud. Una nutrición equilibrada es fundamental para mantener una buena salud. Podemos mirar en la pirámide alimentaria los alimentos para una nutrición sana y equilibrada. Para una nutrición saludable, porque de no ser así se pueden contraer enfermedades como lo son: obesidad, desnutrición, etc.; se deben consumir pocas grasas y lípidos, muchas frutas y verduras, los productos de origen animal se deben consumir de manera regular, los cereales se deben consumir de manera constante, antes de cada comida se deben lavar frutas y verduras. Existen seis clases principales de nutrientes que el cuerpo necesita: carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua. Es importante consumir diariamente sus seis nutrientes para construir y mantener una función corporal saludable.<br />Una salud pobre puede ser causada por un desbalance de nutrientes ya se por exceso o deficiencia. Además la mayoría de los nutrientes están involucrados en la señalización de células (como parte de bloques constituyentes, de hormonas o de la cascada de señalización hormonal), deficiencia o exceso de varios nutrientes afectan indirectamente la función hormonal. Así, como ellos regulan en gran parte, la expresión de genes, las hormonas representan un nexo entre la nutrición y nuestro genes son expresados, en nuestro fenotipo. La fuerza y naturaleza de este nexo están continuamente bajo investigación, sin embargo, observaciones recientes han demostrado el rol crucial de la nutrición en la actividad y función hormonal y por lo tanto en la salud.<br />2.- EL AGUA. La mejor bebida fabricada no puede compararse a un vaso de agua fresca. A veces podemos despreciar el agua porque desde nuestro punto de vista materialista el agua es actualmente la bebida más económica, y se tiene la idea que las cosas valen según lo que cuestan. El agua juega también un papel importante en muchos tratamientos naturales, es lo que conocemos como Hidroterapia.<br />3.- EL SOL. Hablando sólo de una de las cualidades del sol, recordemos que es indispensable para la asimilación de la vitamina D cuya carencia produce el raquitismo en los niños. Desgraciadamente en nuestra época, con el problema de la destrucción de la capa de ozono, el sol puede llegar a ser muy peligroso porque la falta de esta capa hace que no se filtren los rayos que pueden producir cáncer de piel. Por ello hoy se desaconseja tomar el sol en la playa, especialmente en las horas en que este incide más directamente sobre la tierra.<br />4.- EL REPOSO: A lo largo de todo el día nuestro cuerpo no se para ni un segundo: la sangre circula, el corazón bombea entre 60 a 80 veces por minuto, mientras que los pulmones reciben el oxígeno y expelen el anhídrido carbónico a una velocidad de 16 veces por minuto.<br />Todas estas funciones y otras que nosotros no controlamos, no pueden pararse completamente, sin embargo, durante el reposo. Y especialmente durante las horas de sueño, esas funciones se ralentizan, al mismo tiempo que paramos todas las actividades voluntarias. De esta  forma nosotros recargamos nuestras baterías para volver a ponerlas en funcionamiento al día siguiente.<br />5.- EL EJERCICIO: El ejercicio equilibrado, de acuerdo con la edad y las posibilidades de cada uno. Una persona mayor de 50 años que nunca haya hecho ejercicio puede tener consecuencias graves si quiere correr una maratón. Esa persona debe consultar primero con un médico para saber si su corazón le permite ese ejercicio o debe realizar algo más suave.<br />De todos los ejercicios el más completo es caminar, y este no tiene ninguna contraindicación. Caminar media hora a un paso un poco acelerado nos ayuda en la reposición de calcio en los huesos, algo muy importante especialmente en la época de la menopausia para las señoras, y también oxigena todas las células de nuestro organismo. <br />Los ejercicios físicos frecuentes y regulares son un componente necesario en la prevención de algunas enfermedades como problemas cardiacos, enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus tipo 8, sobre peso, dolores de espalda, entre otros; es por ello que se debe practicar con mesura y de forma equilibrada, prestando atención a los cambios físicos e internos para aprender a comprender la relación causa-efecto entre el movimiento físico concreto y su efecto directo con los cambios internos percibidos. El ejercicio físico es necesario para una salud equilibrada; además, debe complementarse con una dieta equilibrada y una adecuada calidad de vida. Sus beneficios pueden resumirse en los siguientes puntos:<br />Aumenta la vitalidad, por lo que proporciona más energía y capacidad de trabajo.<br />Auxilia  en el combate del estrés, ansiedad y depresión.<br />Incrementa autoestima y autoimagen.<br />Mejora tono muscular y resistencia a la fatiga.<br />Facilita la relajación y disminuye la tensión.<br />Quemar calorías, ayudando a perder peso excesivo o a mantenerse en el peso ideal<br />Ayuda a conciliar el sueño<br />Fomenta la convivencia entre amigos y familiares, además de dar la  oportunidad de conocer gente.<br />Reduce la violencia en personas muy temperamentales.<br />Favorece estilos de vida sin tabaco, alcohol y drogas.<br />Mejora la respuesta sexual<br />Atenúa la sensación de aislamiento y soledad entre ancianos.<br />Fortalece los pulmones y con ello mejora la circulación de oxígeno en la sangre.<br />Disminuye el colesterol y riesgo de infarto, y regulariza la tensión arterial.<br />Es eficaz en el tratamiento de la depresión.<br />Estimula la liberación de endorfinas, las llamadas “hormonas de la felicidad”<br />Permite una distracción momentánea de las preocupaciones con lo que se obtiene tranquilidad y mayor claridad para enfrentarlas más adelante.<br />IMPORTANTE: La cantidad mínima para prevenir enfermedades es de 30 minutos diarios de actividad física moderada. Otros hábitos que deben combinarse con la realización de ejercicios son: la buena alimentación, el descanso adecuado, la higiene y evitar el consumo de sustancias perjudiciales para el organismo, como el tabaco, el alcohol y otros estimulantes.<br />El correcto funcionamiento de esa maquinaria orgánica, que es nuestro cuerpo y nuestra salud, puede mejorarse en un grado sorpréndete si completamos y practicamos correctamente estos cinco aspectos mencionados y que juntos constituyen uno de los pilares sobre los que se fundamenta nuestra salud.<br />ACCIONES DE PREVENCION PARA SALUD<br />HIGIENE EN LA SALUD<br />Lavarse bien las manos es importante para la salud, se deben lavar constantemente, antes y después de ir al baño, antes de cada comida, después de cada comida, entre otras actividades.<br />El cepillado de los dientes debe aplicarse de manera regular desde la infancia hasta la vejez, antes y después de las comidas.<br />Objetivos: Sus objetivos son mejorar la salud, conservarla y prevenir las enfermedades o infecciones.<br />Se entiende como higiene:<br />Limpieza, aseo de lugares o personas.<br />Hábitos que favorecen la salud.<br />Parte de la medicina, orientada a favorecer hábitos saludables, en prevención de enfermedades.<br />Reconocimiento, evaluación y control de aquellos factores y tensiones ambientales que surgen en el lugar de trabajo y que pueden provocar enfermedades, quebrantos de salud, quebrantos de bienestar, incomodidad e ineficacia de los trabajadores y los ciudadanos.<br />La higiene personal es la parte de la medicina que trata de los medios en que el hombre debe vivir y de la forma de modificarlos en el sentido más favorables para su desarrollo.<br />ESTILOS DE VIDA PARA UNA BUENA SALUD<br />Controlar efectivamente el estrés (las tensiones)<br />No fumar cigarrillos, cigarros, pipa ni mascar tabaco.<br />Abstenerse de ingerir bebidas alcohólicas o, si se consumen, tomar con moderación.<br />Moderar o suprimir el consumo de bebidas que contengan cafeína (café cadenado, te y gaseosas de cola).<br />Evitar el uso y abuso de drogas.<br />Dormir las horas diarias que requiere el cuerpo para funcionar efectivamente y productivamente.<br />Utilizar medidas de seguridad y de precaución para evitar accidentes.<br />Escoger con cuidado su compañero(a) sexual.<br />2.4    Elaboración de Hipótesis<br />La presencia de un marco teórico y la aplicación de políticas universales garantizan la salud como un derecho inalienable del ser humano.<br />2.5    Identificación de las variables<br />Variable independiente<br />Marco jurídico y políticas universales sobre salud<br />Variable dependiente<br />Salud como un derecho inalienable del ser humano<br />2.6        Indicadores<br />N° de Leyes sobre salud política.<br />III      METODOLOGÍA<br />3.1   Diseño de técnicas de recolección de información<br />Análisis Documental: Se procedió a la consulta bibliográfica de textos relacionados al tema, revistas, tesis y otros documentos vinculados a la investigación.<br />Técnicas de fichaje: Para el planteamiento de los antecedentes de estudio con respecto al objeto de investigación.<br />3.2   Población y muestra<br />Debido a que el trabajo es de tipo monográfico se especifica que  la población está determinada por las personas que viven en el Departamento de Cajamarca. Sin aplicar muestra debido a que no se aplican encuestas.<br />3.3   Técnicas de Análisis<br />SISTEMATIZACION DE RESULTADOS. Se utiliza, métodos teóricos como el método analítico sintético y el método hipotético deductivo, ya que el análisis de un objeto se analiza a partir de la relación que existe entre los elementos del objeto como un todo y a su vez se produce la síntesis sobre la base de los resultados del análisis. Además se establecerán hipótesis que luego se someterán a pruebas.<br />3.4   Guía de trabajo de campo<br /> Ficha bibliográfica<br />IV       ASPECTOS ADNINISTRATIVOS<br /> Recursos humanos<br />Investigadora de la monografía<br />Docente del curso<br />Colaboradores de la investigación <br />4.3   Cronograma<br />TIEMPOSETAPASMES 1S1S2S3S41.Plasmar la idea monográficaX2.Presentacion del TítuloX3.Revisión BibliográficaX4.Elaboración de instrumentosX5.Aplicación de instrumentosX6.Análisis de la informaciónX7.Elaboración del informeX<br />V       CONCLUSIONES<br />Con respecto al marco jurídico sobre la salud en los derechos humanos, encontramos a la constitución Política del Perú en su CAPÍTULO II:  DE  LOS  DERECHOS  SOCIALES Y ENCONÓMICOS, Artículo 7°, 8° y 9°, el cual indica que todos tenemos derechos a una salud, sin embargo del dicho al hecho hay un buen trecho, y es que todos los peruanos no tenemos ese derecho o no alcanzamos, por consiguiente el estado debe plantear políticas universales para todos y no solo para un determinado sector de su preferencia. Asimismo otra ley que enmarca jurídicamente el derecho a la salud es LEY DEL MEDIO AMBIENTE N° 1333.<br />Concluyo que la salud es muy importante no solo para una persona si no para la familia, la comunidad, la región, el país y el mundo una población o país con gente enferma es imposible que progrese, salga adelante, obtenga el desarrollo, nuevamente volvemos al tema de políticas universales, donde se aplique la salud para todos y no para un determinado sector populista que le convenga al gobierno.<br />VI       RECOMENDACIONES<br />Recomiendo al Estado peruano a construir más hospitales en zonas rurales donde la salud es escasa, realmente a esos lugares donde el estado no existe para mejorar las condiciones de vida y así aplicar fielmente lo que establece la constitución Política la cual habla a la salud como un derecho de todo peruano.<br />Aumentar el presupuesto para el sector salud, para que de esta manera no solo haya más hospitales si no también modernamente y adecuadamente equipados con tecnología de punta y así se ofrezca un servicio de primera para todos<br />                                        BIBLIOGRAFÍA<br />Kozier B, Erb G, Blais K, Wilkinson JM. Fundamentos de Enfermería: conceptos, proceso y práctica. 5ª Ed… Madrid: McGraw-Hill; 1999.<br />Calvache Pérez M. La enfermería Sistemática. 1ª ed. Madrid: Díaz de santos; 1989.<br />Marriner Tomey A, Raile Alligood M. Modelos y teorías de Enfermería, 5ª ed.… Madrid: Mosby; 2003.<br />Roper N, Logan W, Tierney A. Modelo de Enfermería. 3ª ed. México: McGraw-Hill-Interamericana; 1993.<br />Maslow AH. Motivación y personalidad. 2ª ed. Barcelona: Sagitario; 1975.<br />Maslow AH. El hombre autorrealizado: hacia una psicología del ser. 14ª ed. Barcelona: Kairos; 2001.<br />Organización Mundial de la Salud. Vigilancia de la contaminación del medio en relación con el desarrollo. Informe de un Comité de Expertos de la OMS.<br />Ginebra: OMS; 1985. Serie de Informes Técnicos: 718<br />Valls Llobet C. Dones homes: salut i diferéncies. 1ª ed.  Barcelona: Columna Edicions; 1994<br />Enfermería21. La  complejidad y eficacia parcial de ciertos tratamientos, causa de un inadecuado control de las alergias. Disponible en:         http://www.enfermeria21.com/portada/alergias.htm<br />García Rodríguez JA. La salud: perspectiva psicológica. ROL de Enfermería. 1992; 171: 67-70.<br />Ortún Rubio V. Salud u otros objetivos. ROL de Enfermería; 1986; 100: 129-130.<br />
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  • 1. 2225675-54102000<br />UNC<br />Universidad Nacional <br />Cajamarca<br />Facultad Ciencia de la Salud<br />Escuela Académico Profesional de Enfermería<br />TEMA : LA SALUD Y EL SER HUMANO<br />CURSO :METODOLOGÍA Y TÉCNICAS DE ESTUDIO<br />DOCENTE :MG. ALEX M. HERNÁNDEZ TORRES<br />ALUMNA :FIORELLA ESTEPHANI RIVERA ATOCHE<br />CICLO :I<br />CAJAMARCA - 2O11<br />Dedicatoria<br />Con cariño a mis padres por su valioso apoyo en mi educación superior<br />Agradecimiento<br />A dios por darme la vida, a mis padres por su valioso apoyo en mi formación profesional, a la Universidad Nacional de Cajamarca y su plana docente por sus conocimientos y experiencias transmitida para ser un profesional competitivo ante un mercado laboral cada vez se hace más exigente.<br />ÍNDICE<br />DedicatoriaAgradecimiento<br />ÍNDICE<br />I PROBLEMA 6 <br />1.1 Titulo 6<br />1.2 Formulación del Problema 6<br />1.3 Objetivos 7<br />1.4 Justificación 7<br />1.5 Limitaciones 7<br />II MARCO DE REFERENCIA 8<br />2.1 Marco Legal normativo o Jurídico 8<br />2.2 Marco de Referencia 11 <br />2.3 Marco Teórico 24<br />2.4 Elaboración de Hipótesis 37<br />2.5 Identificación de las variables 37<br />2.6 Indicadores 37<br />III METODOLOGÍA 38<br />3.1 Diseño de técnicas de recolección de información 38<br />3.2 Población y muestra 38<br />3.3 Técnicas de Análisis 38<br />3.4 Guía de trabajo de campo 38<br />IV ASPECTOS ADMINISTRATIVOS 39<br />4.1 Recursos humanos 39<br />4.2 Cronograma 39<br />V CONCLUSIONES 4O<br />VI RECOMENDACIONES 41<br />Bibliografía 42<br />INTRODUCCIÓN<br />El presente trabajo monográfico trata acerca de un tema muy importante para el hombre, como es la salud, sin embargo en nuestro país el Estado aporta muy poco para establecer políticas universales en este aspecto, una salud pública para todos permitiría que más peruanos tuviesen la oportunidad de mejorar sus condiciones de vida.<br />Esta creencia general determina que otorgue poca importancia a la formación humanística de los profesionales de las ciencias de la salud y a la gran intensidad del currículo científico-técnico, que no le da tiempo al estudiante para levantar los ojos hacia el horizonte y ver más allá de su propia tecnología, ya que ni siquiera se ha logrado que en la mayoría de las facultades de ciencias de la salud profundicen en la historia de su artes.<br />Para el desarrollo de esta monografía se ha estructurado el trabajo de la siguiente manera:<br />I PROBLEMA: confirmado por el Título, Formulación del Problema, Objetivos, Justificación, Limitaciones.<br />II MARCO DE REFERENCIA: Marco legal normativo o Jurídico, Marco de Referencia, Marco Teórico, Elaboración de Hipótesis, Identificación de la variables, indicadores.<br />III METODOLOGÍA: Diseño de técnicas de recolección de información, Población y muestra, Técnicas de Análisis, Guía de trabajo de campo.<br />IV ASPECTOS ADMINISTRATIVOS: Recursos humanos, Presupuesto, Cronograma.<br />Finalmente se presentan las conclusiones y recomendaciones del caso.<br />I PROBLEMA<br />Cada 7 de abril de cada año, el mundo celebra el Día Mundial de la Salud. Ese día, en todos los rincones del planeta, cientos de eventos conmemoran la importancia de la salud para una vida productiva y feliz. Reducir la mortalidad infantil, mejorar la salud materna, y combatir el VIH/SIDA, el paludismo y otras enfermedades son algunos de los Objetivos de Desarrollo de la ONU para el Milenio que todos los Estados Miembros de la ONU se han comprometido a cumplir para el año 2015.<br />El proceso que permite fortalecer los conocimientos, aptitudes y actitudes de las personas para participar corresponsablemente en el cuidado de su salud y para optar por estilos de vida saludables, facilitando el logro y conversación de un adecuado estado de salud individual, familiar y colectiva mediante actividades de participación social, comunicación educativa y educación para la salud.<br />Ante la coyuntura política social que estamos viviendo no solo en nuestro país si no a nivel mundial, donde temas relevantes como la salud es tan importante no solo para una persona, ni familia, ni comunidad si no para un país entero es de vital importancia que este tema se desarrolló mediante políticas universales, marco jurídico adecuado que garantice la salud como un derecho fundamental del ser humano. Ante esta problemática se desarrolla este trabajo monográfico.<br />Título <br />La salud como derecho fundamental en el ser humano<br />Formulación del Problema<br />¿Se considera la Salud como un derecho Fundamental del ser humano?<br />Objetivos <br />Objetivo General<br />Analizar mediante el marco legal si la salud es un derecho fundamental del ser humano <br />Objetivo Específico<br />Analizar el marco jurídico sobre la salud en los derechos humanos.<br />Aplicar y diagnosticar el marco teórico acerca de la salud.<br />Justificación<br />Justifico el presente trabajo, porque permitirá conocer y analizar el marco jurídico legal sobre la salud como un derecho fundamental de la persona. El está involucrado un país entero especialmente los más necesitados cuyas condiciones económicas son paupérrimas y el estado actualmente poco o casi nada hace por hacer prevalecer sus derechos en cuanto a la salud.<br />Limitaciones<br />Las limitaciones de la presente investigación se limitan al estudio exclusivo el marco jurídico legal donde enmarca a la salud como un derecho inalienable del ser humano.<br />II MARCO DE REFERENCIA<br />2.1 Marco Legal normativo o Jurídico<br /> A). Constitución Política del Perú<br /> CAPÍTULO II: DE LOS DERECHOS SOCIALES Y ECONOMICOS<br />Artículo 7° Todos tienen derecho a la protección de su salud, la del medio familiar y la de la comunidad así como el deber de contribuir a su promoción y defensa. La persona incapacitada para velar por si misma a causa de una deficiencia física o mental tiene derecho al respeto de su dignidad y a un régimen legal de protección, atención readaptación y seguridad.<br />Artículo 8° El Estado combate y sanciona el tráfico ilícito de drogas. Asimismo, regula el uso de los tóxicos sociales<br />Artículo 9° El Estado determina la política nacional de salud. El Poder Ejecutivo norma y supervisa su aplicación. Es responsable de diseñarla y conducirla en forma plural y descentralizada para facilitar a todos el acceso equitativo a los servicios de salud.<br />Artículo 10° El Estado reconoce el derecho universal y progresivo de toda persona a la seguridad social, para su protección frente a las contingencias que precise la ley y para la elevación de su calidad de vida.<br />Artículo 11° El Estado garantiza el libre acceso a prestaciones de salud y a pensiones, a través de entidades públicas, privadas o mixtas. Supervisa asimismo su eficaz funcionamiento. <br /> <br /> TITULO III: DEL RÉGIMEN ECONÓMICO<br />CAPÍTULO I: PRINCIPIOS GENERALES<br />Artículo 58°. La iniciativa privada es libre. Se ejerce en una economía social de mercado. Bajo este régimen, el Estado orienta el desarrollo del país, y actúa principalmente en las áreas de promoción de empleo, salud, educación, seguridad, servicios públicos e infraestructura.<br />Artículo 59°. El Estado estimula la creación de riqueza y garantiza la libertad de trabajo y la libertad de empresa, comercio o industria. El ejercicio de estas libertades debe ser lesivo a la moral, ni a la salud, ni a la seguridad pública. El Estado brinda oportunidades de superación a los sectores que sufren cualquier desigualdad, en tal sentido, promueve las pequeñas empresas en todas sus modalidades.<br />B). LEY DEL MEDIO AMBIENTE N° 1333<br />TITULO I: DISPOSICIONES GENERALES<br />CAPÍTULO I: OBJETO DE LA LEY<br />ARTÍCULO 1°.-La presente Ley tiene por objeto la protección y conservación del medio ambiente y los recursos naturales, regulando las acciones del hombre con relación a la naturaleza y promoviendo el desarrollo sostenible con la finalidad de mejorar la calidad de vida de la población.<br />CAPÍTUO II: DE LA PLANIFICACION AMBIENTAL<br />ARTÍCULO 19°.- Son objetivos del control de la calidad ambiental:<br />1.- Preservar, conservar, mejorar y restaurar el medio ambiente y los recursos naturales a fin de elevar la calidad de vida de la población.<br />2.- Normar y regular la utilización del medio ambiente y los recursos naturales en beneficio de la sociedad en su conjunto.<br />3.- Prevenir, controlar, restringir y evitar actividades que conlleven efectos nocivos o peligrosos para la salud y/o deterioren el medio ambiente y los recursos naturales.<br />4.- Normas y orientar las actividades del Estado y la Sociedad en lo referente a la protección del medio ambiente y al aprovechamiento sostenible de los recursos naturales a objeto de garantizar la satisfacción de las necesidades de la presente y futuras generaciones.<br />Leyes sobre el medio ambiente<br />Constitución Política del Perú<br />Organización Mundial de la Salud<br />CAPÍTULO III: DE LAS ACTIVIDADES Y FACTORES SUSCEPTIBLES DE DEGRADAR EL MEDIO AMBIENTE<br />ARTÍCULO 20°.- Se consideran actividades y/o factores susceptibles de degradar el medio ambiente; cuando excedan los límites permisibles a establecerse en reglamentación expresa, los que a continuación se enumeran:<br />Los que contaminan el aire, las aguas en todos sus estados, el suelo y el subsuelo.<br />Los que producen alteraciones nocivas de las condiciones hidrológicas, edafológicas, geomorfológicas y climáticas.<br />Los que alteran el patrimonio cultural, el paisaje y los bienes colectivos o individuales, protegidos por Ley.<br />Los que alteran el patrimonio natural constituido por la diversidad biológica, genética y ecológica, sus interpelaciones y procesos.<br /> Las acciones directas o indirectas que producen o pueden producir el deterioro ambiental en forma temporal o permanente, incidiendo sobre la salud de la población.<br />2.2 Marco de Referencia<br /> Implicaciones De Los Conceptos De Salud Y De Ser Humano<br />Las enfermeras valoran y planifican los cuidados de salud para tres tipos de clientes: el individuo (salud individual), la familia (salud familiar) y la comunidad (salud comunitaria). Las creencias y los valores de cada persona y al apoyo que reciben provienen en gran medida de la familia, y se ven reforzados por la comunidad.<br />De este modo, el conocimiento de la dinámica familiar y el contexto de la comunidad ayudan a la enfermera a planificar sus cuidados. Cuando el cliente es la familia, la enfermera determina el estado de salud de la misma y de sus miembros por separado, el nivel de funcionamiento de la familia y los patrones de interacción familiar, así como sus fuerzas y debilidades. Cuando el cliente es la comunidad, la enfermera determina los problemas ambientales como, por ejemplo, un saneamiento escaso, la recogida de basuras, las condiciones de vivienda, etc., e interviene para promover una vida saludable y para prevenir problemas de salud.<br />En cuanto a la salud individual, las enfermeras deben comprender a los clientes como individuos para ayudarles a conseguir, mantener o recuperar un grado de salud óptimo. Cada individuo es un ser humano diferente, con una composición genética, unas experiencias vitales y unas interacciones ambientales diferentes.<br />En el contexto del cuidado individualizado, la enfermera se familiariza con el cliente como individuo, remitiéndose a los principios de cuidado total y empleando aquellos a aplicar a esa persona en ese momento. Las enfermeras se preocupas del individuo como un todo, en conjunto o como persona holística, no como un simple engranaje de partes y procesos.<br />Cuando se aplica al hombre, el concepto de holismo resalta el hecho de que las enfermeras deben mantener en su mente a la persona en su conjunto y esforzarse por comprender como la zona de preocupación del cliente se relaciona con la persona en su conjunto. Por tanto, en el momento de analizar una parte de un individuo, la enfermera debe considerar como se relacionan las partes con el resto. También debe tener en cuenta la interacción y la relación del individuo con el medio externo y con los demás. Salud es un concepto en continuo cambio y evolución, básico en enfermería. Durante siglos, el concepto de enfermedad era el criterio por el cual se medía la salud. Hasta finales del siglo XX, la principal preocupación de los profesionales sanitarios era el “cómo” de la enfermedad (patogénicas). En la actualidad, cada vez se pone más énfasis en la salud y el bienestar (salutogenesis).<br />El 1947, la Organización Mundial de la Salud (OMS) propuso una amplia definición de salud:<br />“Salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad” <br />(OMS 1947).<br />Aunque la nueva definición es amplia y ha sido criticada de utópica, aporta una visión holística de la salud.<br />Refleja interés por el individuo como una persona total que funciona a nivel físico, psicológico y social. Los procesos mentales determinan la relación que tienen las personas con su entorno físico y social, sus actitudes respecto a la vida y las relaciones que mantienen con los demás.<br />Sitúa la salud en el contexto de entorno. La vida de las personas, y por lo tanto su salud, están afectadas por todo aquello con lo que se relacionan; no solo con influencias medio-ambientales, como el clima y la disponibilidad de alimentos, vivienda confortable, aire limpio para respirar y agua potable que beber, sino también con otras personas, incluyendo a familiares, seres queridos, empleados, compañeros de trabajo, amigos y personas asociadas.<br />Equipara salud a un modo de vida productivo y creativo. Se centra en el estado vivo más que en la clasificación de las patologías que pueden producir una enfermedad o la muerte. <br />Otra definición de salud procede del X congreso de médicos y biólogos de lengua catalana (Perpinya, 1976):<br />“Salud es aquella manera de vivir autónoma – libertad de escoger, de estar informado y sentido crítico –solidaria – colaborando con los demás y alegre que se da cuando se va asumiendo la propia realizaciónquot; .<br />A lo largo de la historia, una serie de profesionales sanitarios han dado definiciones de persona y salud, incluyendo teorías de enfermería.<br />Definiciones de persona (ser humano) y salud de las teóricas de Enfermería.<br />FLORENCE NIGHTINGALE (1820 – 1910) Persona<br />En la mayoría de sus escritos, Nightingale hacía referencia a la persona como paciente. Las enfermeras realizaban tareas para y por un paciente y controlaban el entorno de este paciente para favorecer su recuperación. En la mayoría de los casos, el paciente era el sujeto pasivo de esta relación. No obstante, existen referencias especificas al auto cuidado del paciente siempre que sea posible y su implicación en los horarios y el las decisiones sobre la comida. La enfermera debía preguntarle sus preferencias; no obstante, Nightingale hizo especial hincapié en que la enfermera debía mantener siempre el control del entorno del paciente. Así, la persona sea un individuo que posee unos procesos reparadores vitales para enfrentarse a las enfermedades y que desea estar sano, pero que es pasivo en cuanto a su influencia sobre el ambiente o la enfermera.<br />Salud<br />Nightingale definió la salud como la sensación de sentirse bien y la capacidad de utilizar al máximo todas las facultades de la persona. Contemplaba la enfermedad como un proceso reparador que la naturaleza imponía, debido a una falta de atención. Nightingale concebía el mantenimiento de la salud por medio de la prevención de la enfermedad mediante el control del entorno. Lo que describió fue la enfermería de salud pública moderna y el más moderno concepto de promoción de la salud. Diferencio estos conceptos de enfermería de aquellos cuidados que se proporcionan a un paciente enfermo para potenciar su recuperación o para que viva dignamente hasta su muerte. La enfermedad es un proceso de reparación instituido por cierta necesidad de atención.<br />ERNESTINE WIEDENBACH (1958: fecha de publicación) Persona<br />En relación a la naturaleza humana, se señalan cuatro supuestos específicos:<br />Cada ser humano posee un potencial único, que debe estimular con sus propios recursos para que le permita mantenerse.<br />El ser humano se preocupa básicamente por su autodeterminación e independencia relativa y desea hacer un uso óptimo de sus capacidades y aptitudes, y cumplir con sus responsabilidades.<br />El conocimiento de si mimo y el auto aceptación son esenciales para el sentido de integridad y autoestima de la persona.<br />Haga lo que haga el individuo en cada momento, será el resultado de la aplicación de su mejor criterio.<br />Salud<br /> El concepto de salud no está definido ni debatido en modelo de Wiedenbach. Las definiciones de enfermería, paciente y necesidad de ayuda, así como las interrelaciones entre estos conceptos, están relacionadas con las cuestiones de salud en la relación enfermera-paciente. En cuanto a la percepción de la enfermedad por parte del paciente, Wiedenbach escribió: “Cualquier persona debería desear estar sana, cómoda, con plenas capacidades y…, en el caso de encontrarse impedida, debería poner todos sus esfuerzos para conseguir estos estados”.<br />VIRGINIA HENDERSON (1897-1996) Persona<br />La persona es un ser integral, completo e independiente que tiene 14 necesidades fundamentales; respirar, comer y beber, eliminar, moverse y conservar la postura, dormir y descansar, vestirse y desnudarse, mantener la temperatura corporal, mantenerse limpio, evitar el peligro, comunicarse, rendir culto, trabajar, jugar y aprender. La persona debe mantener el equilibrio emocional y fisiológico. La mente y el cuerpo de una persona son inseparables. El paciente requiere ayuda para conseguir su independencia. El paciente y su familia son una unidad.<br />Salud<br />Vista en términos de la capacidad de un individuo para llevar a cabo los 14 componentes de los cuidados de enfermería sin ser asistido. La salud es una cualidad vital básica para el funcionamiento humano y exige independencia e interdependencia. Los individuos conseguirán o conservaran la salud si posee la fuerza, la voluntad y el conocimiento necesarios.<br />FAYE GLENN ABDELLAH (1942-actualidad) Persona<br />Según abdellah, las personas tienen necesidades físicas, emocionales y sociológicas. Estas necesidades pueden ser evidentes, derivadas de necesidades físicas, o encubiertas, que son principalmente las necesidades emocionales o sociales.<br />La identificación y el alivio de los problemas que experimentan suponen una gran ayuda para las personas. El modelo implica que, resolviendo cada problema, la persona vuelve a un estado sano o a un estado que puede sobrellevar; de este modo, el ideal del holismo estaría ausente en este modelo. El todo, que es el paciente, nunca es mayor que la suma de sus partes, que son los problemas de los pacientes. <br />Salud<br />La salud es un estado exclusivo de la enfermedad. Abdellah definió implícitamente la Salud como un estado en que el individuo no tiene necesidades por cubrir, ni tampoco deterioros reales o posibles.<br />LYDIA E. HALL (publicaciones década de los 60) Persona<br />Los pacientes alcanzan su máxima capacidad mediante el proceso de aprendizaje.<br />Por tanto, la principal terapia que precisan es la educación. La rehabilitación es un proceso que les permite aprender a vivir con sus limitaciones. Hay que aprender habilidades físicas y mentales, pero como requisito previo es necesario conocerse a uno mismo, conocer los propios sentimientos y conductas, y descubrir las motivaciones.<br />La conducta de las personas depende de sus sentimientos, no de sus conocimientos. Para demostrar que se ha producido un aprendizaje, es necesario que se cambie alguna conducta. Los cambios de conducta no suelen producirse únicamente a partir del conocimiento de la información; las acciones se producen a partir de los sentimientos y estos no se ven influidos por la racionalidad.<br />Existen dos tipos de sentimientos: los sentimientos de los cuales somos conscientes y los sentimientos de los cuales no somos conscientes. Cuando los individuos actúan según los sentimientos de los cuales son conscientes, son libres y pueden controlar su conducta. En cambio, cuando actúan según sentimientos de los cuales no son conscientes, no pueden controlar la conducta, ni los sentimientos que los impulsan a actuar.<br />Salud<br />Según la definición de conducta de Hall, ponerse enfermo es una conducta. Los sentimientos de los cuales la persona no es consciente, que son la base de los problemas de adaptación, condicionan la enfermedad.<br />Puede promover la curación ayudando al paciente a conseguir la autoconciencia. Cuando el paciente conozca sus verdaderos sentimientos y motivaciones, será libre para utilizar su propio poder de curación.<br />JEAN WATSON (publicaciones década de los 80) Persona<br />En su perspectiva global, es más que la suma de las partes, se considera su individualidad y tiene que ser valorado, cuidado, respetado, alimentado, comprendido y asistido.<br />Salud<br />Estado de completo bienestar físico, psíquico y social, no únicamente la ausencia de enfermedad o discapacidad, que supongan un nivel elevado de funcionamiento global y adaptación. Se considera un estado subjetivo.<br />PATRICIA BENNER (publicaciones década de los 80) Persona<br />Una persona es un ser auto interpretativo, es decir, la persona no viene al mundo predefinida, si no que va definiéndose con las experiencias vitales. La persona también posee… una comprensión fácil y no reflexiva de la identidad en el mundo. La persona se considera como una participante en significados comunes.<br />Por último, la persona se encuentra en un cuerpo. Su objetivo es superar el dualismo cartesiano, es decir, la idea de que la mente y el cuerpo son entidades diferentes e independientes.<br />Salud<br />Benner se centra en cómo se han vivido las experiencias de estar sano y enfermo. La salud se define como lo que puede valorarse, mientras que el bienestar es la experiencia humana de la salud o el conjunto. Estar sano y estar enfermo se entienden como diferentes modos de encontrarse en el mundo. <br />La salud no se describe solo como la ausencia de enfermedad. Una persona puede tener una enfermedad y no experimentarla, ya que sentirse enfermo consiste en la experiencia humana de pérdida o disfunción, mientras que la enfermedad es lo que puede valorarse físicamente.<br />DOROTHEA E. OREM (1971, 1980, 1985: año de publicaciones y revisiones) Persona<br />Una unidad que funciona biológica, simbólica y socialmente y que inicia y lleva a cabo por si misma actividades de auto cuidado para conservar la vida, la salud y el bienestar; las actividades de auto cuidado tienen que ver con el aporte de aire, agua, comida, la eliminación de excretas, la actividad y el descanso, el aislamiento y la interacción social, la prevención de los riesgos para la vida y el bienestar y el fomento de la actividad humana.<br />Salud<br />La salud es un estado que se caracteriza por la solidez e integridad de las estructuras humanas desarrolladas, y el funcionamiento corporal y mental. Incluye aspectos físicos, psicológicos, interpersonales y sociales. El bienestar se utiliza en el sentido del estado de la existencia que percibe el individuo: es un estado que se caracteriza por experiencias de satisfacción, placer y cierta clase de felicidad; por experiencias espirituales; por intentar la consecución de los propios ideales, y por una personalización continuada. El bienestar está asociado a la salud.<br />MYRA ESTRIN LEVINE (1969, 1973, 1984, 1989: años de publicaciones) Persona<br />Levine describió a la persona como un ser holístico, la globalidad es la integridad. La integridad significa que la persona tiene libertad de elección y de movimiento. La persona tiene un sentido de identidad y de autovaloración. Asimismo, Levine describió a la persona como un “sistema de sistemas cuya globalidad muestra la organización de todas sus partes”. Las personas experimentan la vida como un cambio a través de la adaptación con el objetivo de la conservación. Según Levine, “el proceso vital es el proceso de cambio”.<br />Salud<br />La salud esta determinad socialmente por la capacidad de actuar de un modo razonablemente normal. No depende únicamente de la ausencia de patologías, sino que también viene determinada por los grupos sociales. Constituye el retorno a la identidad; los individuos son libres y capaces de perseguir sus intereses aprovechando sus recursos. Levine recalco que: “Es importante recordar que la salud también depende de la cultura, que no es una entidad por sí sola, sino que depende más bien de las características étnicas y de las creencias de los grupos a los que pertenecen los individuos”. Incluso para un solo individuo, la definición de salud cambiara con el paso del tiempo.<br />MARTHA E. ROGERS (1970, 1983, 1992: años de publicaciones)<br />Persona<br />Rogers define el concepto de persona como un sistema abierto en proceso continuo con el sistema abierto, que es su entorno (integración). Describe al ser humano unitario como un “campo de energía irreducible, indivisible y pandimensional que se puede identificar gracias al modelo y a las características evidentes, que son específicas de todo el conjunto”. <br />Así, el ser humano es un campo de energía que sigue un modelo organizado y que intercambia continuamente materia y energía con el campo de energía ambiental, lo que resulta en una remodelación continua. Los seres humanos “no son entidades incorpóreas ni conglomeradas mecánicos… El nombre es un todo unido que posee su integridad y características evidentes, lo que le convierte en un todo distinto de la suma de las partes que lo componen”.<br />Salud<br />Rogers usa el término salud como un valor definido por la cultura o el individuo.<br />La salud y la enfermedad son manifestaciones del modelo y se consideran “indicadores de los comportamientos que son de alto o bajo valor”. Los acontecimientos que suceden a lo largo del proceso vital indican la magnitud del índice de salud que adquiere el hombre de acuerdo con ciertos sistemas de valores.<br />Utiliza el término salud pasiva para simbolizar un estado bueno de salud y la usencia de enfermedad y dolencias graves. Su modo de fomentar una buena salud connota una tendencia a ayudar a los demás con las oportunidades que brinda tener una coherencia rítmica.<br />DOROTHY E. JOHNSON (1961: Publicación del modelo) Persona<br />La persona es un sistema conductual con unos modos de actuación pautados, repetitivos y determinados que la vinculan con el entorno. De este modo, la persona es un sistema de comportamiento compuesto de siete subsistemas: afiliativo, de logro, de dependencia, de agresión, de eliminación, de ingesta y sexual. Los patrones de respuesta específicos de un individuo forman un todo organizado e integrado. Una persona es un sistema de partes interdependientes que requiere una cierta regularidad y ajuste para mantener el equilibrio. Asimismo, Johnson considera que tener un sistema conductual es imprescindible para el individuo. <br />Si una fuerza poderosa o una resistencia más baja provocan una alteración del equilibrio del sistema conductual, la integridad del individuo de ver amenazada.<br />Para recobrar ese equilibrio, puede que la persona deba emplear una cantidad extraordinaria de energía, lo que puede producir que falte energía para los procesos bilógicos y la recuperación.<br />Salud<br />Johnson considera que la salud es un estado dinámico difícil de alcanzar que se vea influido por factores bilógicos, psicológicos y sociales. La persona que en la enfermedad.<br />La salud es manifiesta por medio de la organización, interacción, interdependencia e integración de los subsistemas del sistema conductual. Un individuo intenta conseguir que el sistema este equilibrado, lo que provocara una conducta funcional. Si las necesidades estructurales y funcionales de los sistemas no están equilibradas, la salud es mala.<br />HERMANA CALLISTA ROY (1968: operativiza el modelo) Persona<br />Según Roy, las personas son sistemas holísticos y adaptables: “Como todo sistema adaptable, el sistema humano se define como un todo con partes que funcionan como una sola unidad para un propósito en concreto. Los sistemas humanos comprenden a las personas como individuos y como grupo, incluidas familia, organizaciones, comunidades y sociedad en general”.<br />Roy concibe a la persona como un ser biopsicosocial que está en continua interacción con el ambiente y que tiene cuatro modos de adaptación basados en las necesidades fisiológicas, el auto-concepto (el yo físico, el yo ético-moral, la coherencia del yo, el ideal y la expectativa del yo, y el autoestima), el papel funcional y las relaciones de interdependencia. Pese a la gran diversidad existente entre las personas, se unen en un mismo destino. <br />Los sistemas humanos tienen capacidad para pensar y para sentir, y se basan en la conciencia y en el significado, por los que se ajustan de manera adecuada a los cambios que se producen en el entorno y, a su vez, influyen en el mismo entorno. Las personas y la tierra tienen en común los modelos y comparten relaciones y significado.<br />Salud<br />“La salud es el estado y el proceso de ser y de convertirse la persona en un ser integrado y completo. Es un reflejo de la adaptación es decir, es la interrelación de la persona y su entorno”.<br />La salud y la enfermedad forman una dimensión inevitable y coexistente basada toda la experiencia de la vida que tiene la persona. Cuando los mecanismos que se usan para combatir todos los factores citados antes no son eficaces, aparece la enfermedad.<br />Se mantiene la salud mientras las personas se adaptan.<br />2.3 Marco Teórico<br />La Salud Y El Ser Humano<br />La salud es una de las prioridades del hombre. En nuestra sociedad, el progreso pasa por lo extremo, pero nos hemos olvidado de la dimensión interna del ser humano, de la dimensión que podríamos llamar moral o de los valores que nos inspiran. En cuanto a la salud, ocurre lo mismo. Tenemos una visión muy limitada de lo que es la salud, que se concentra exclusivamente en el cuerpo físico. Generalmente, estar sano es no tener un dolor, una enfermedad, pero este nivel es un nivel básico y primario. Además del cuerpo físico está el cuerpo mental (el estado de nuestra mente: preocupados, obsesionados, resentidos), el cuerpo emocional (nuestro estado de ánimo, como nos sentimos: deprimidos, ansiosos) y el cuerpo espiritual (estado que integra, con armonía y bienestar, los diferentes niveles mentales y emocionales). La manera en que vivimos las experiencias se refleja en el cuerpo espiritual, mental y emocional, causando un importante efecto sobre el cuerpo físico. En nuestra sociedad, se nos enseña a vivir como si la muerte no existiera, como si la muerte fuera un enemigo. Pero los enemigos son el miedo y la ignorancia, ya que la muerte es la salida natural que a todos nos espera y lo que convierte la vida en una experiencia preciosa. La maduración del ser humano es el crecimiento interno, la honestidad y el valor de darnos cuenta de que hemos vivido hasta cierto punto, consiguiendo ciertos logros; pero sobre todo afecta a lo que soy. Los médicos siempre creemos que somos los únicos profesionales que intervenimos en la vida humana: curando, controlando o previniendo la enfermedad, cuando en realidad este proceso se desarrolla a través de un equipo multidisciplinario, trabajando directamente con otros profesionales de ciencias de la salud y de otras disciplinas como abogados, ingenieros, arquitectos y educadores, ente otros. Esta creencia general determina que se otorgue poca importancia a la salud y a la gran intensidad del currículo científico-técnico, que no le da tiempo al estudiante para levantar los ojos hacia el horizonte y ver más allá de su propia tecnología, ya que ni siquiera se ha logrado que en la mayoría de las facultades de ciencias de la salud profundicen en la historia de su arte.<br />Analizaremos la vinculación del derecho con las ciencias de la salud, comenzando por presentar la definición de salud, dad por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que dice: “Salud es el perfecto bienestar físico, mental y social de un individuo.<br />LA SALUD CON RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL<br />El estado de salud que posee cada individuo dependerá en gran mediad de los tipos de comportamientos que efectué este. Podemos definir comportamiento como la descripción de la interacción con las personas y el ambiente. En este caso nos referimos al comportamiento de salud, es decir, a las acciones o formas de actuar y reaccionar que afectan a la salud personal y comunitaria.<br />Éste es el que decide cómo cuidarse y si desea mantener una buena salud. La motivación en última instancia es intrínseca, es decir, que se deriva del mismo individuo. De esta explicación, la salud como responsabilidad individual deriva los siguientes principios:Cada uno de nosotros determina en gran manera la calidad de nuestra salud.<br />Nadie más puede regular nuestros hábitos personales de vida.<br />Buena salud no es unos asuntos de buena suerte o destino, sino de buenos hábitos.<br />El comportamiento individual que afecta nuestra salud es el factor más importante para el desarrollo de enfermedades principales y menores.<br />LA SALUD<br />“Salud es el equilibrio que se da entre el agente, el huésped y el medio ambiente”<br />Salud (del latín “salus – utis”) es el estado de completo bienestar físico, mental y social de un individuo.<br />Como el hombre es el huésped en esta definición, lo presentaremos primero como el individuo ubicado en un medio ambiente sujeto a las acciones de los diferentes agentes y, por eso, susceptible de sufrir enfermedad. A continuación analizaremos la Triada Ecológica, comenzando por el huésped.El Huésped: El huésped cuenta con muchos factores que lo hacen susceptible o resistente a sufrir enfermedades; los principales son: La edad, la raza, el sexo, el estado inmunológico y los procesos metabólicos; todos estos factores no actúan aisladamente si no interrelacionados. Por lo tanto, analicemos cada uno de ellos:<br />La Edad: Todos conocemos la existencia de enfermedades propias de los niños, las de tipo eruptivo tales como: El sarampión, la rubéola y enfermedades propias de la edad media de la vida, que corresponde a la etapa productiva de la persona y que, en su mayoría, son accidentes de trabajo, homicidios y accidentes de tránsito. En cuanto a las propias de la senectud, se constata un elevado índice de enfermedades de tipo degenerativo como: La osteoporosis, artrosis y el cáncer.<br />La Raza: Desde el punto de vista racial, conocemos la existencia de algunas enfermedades que son más frecuentes en unas razas que en otras; por ejemplo, el cáncer de piel es más frecuente en los individuos de raza blanca que en la raza negra; también<br />algunas personas de raza negra que presentan anormalidades en la hemoglobina de sus glóbulos rojos; son resistentes a algunas cepas del plasmodium que produce el paludismo.<br />El Sexo: Con relación al sexo, hay enfermedades y estado propios como los quistes ováricos, el cáncer de cuello uterino y estados fisiológicos como la ovulación, el ciclo menstrual, el embarazo, el parto y el puerperio, en la mujer, el cáncer de testículos, el cáncer de próstata y el azoospermia, en los varones…<br />La Inmunidad: El estado inmunológico que corresponde a la respuesta del sistema de defensa, a los agentes patógenos como virus, bacterias, hongos, toxinas y agentes inductores de tumores; puede presentar alteraciones congénitas y adquiridas o sufrir modificaciones por la acción de vacunas o agentes externos.<br />Los Procesos Metabólicos: Las enfermedades metabólicas afectan en el normal funcionamiento del organismo, comprometiendo el pronóstico y la calidad de vida. Todos conocemos enfermedades como la diabetes y enfermedades controlables como la hipercolesterolemia (aumento del colesterol) y aumento del ácido áurico.<br />Los Factores Heredofamiliares: El sabido que todos tenemos un patrón genético que heredamos de nuestros ancestros, que puede condicionar la herencia de alguna enfermedad, de las denominadas “enfermedades heredofamiliares” (hemofilia, talasemia, diabetes juvenil, etc.), como así también la predisposición a cierto tipo de patologías, entre otras, la hipertensión arterial.<br />Con este pequeño esbozo sobre el huésped, comprobamos la existencia de múltiples factores que se relacionan directamente con el riesgo de sufrir enfermedades. Si vemos que papel ha cumplido el derecho con respecto a estos problemas, encontramos leyes, decretos. Y otras normas que legislan sobre vacunación infantil, la mujer trabajadora, la trabajadora embarazada, en puerperio y aun sobre la mujer grávida privada de la libertad. También hay normas sobre los niños trabajadores y sobre la edad de jubilación.<br />El Agente: El agente es el elemento que puede causar lesiones y enfermedad; en la naturaleza encontramos agentes físicos, químicos y bilógicos.<br />Físicos: Dentro de los elementos físicos están agentes mecánicos, térmicos y radioactivos.<br />Los elementos mecánicos lesionan por percusión, tracción o corte, como lo hacen los engranajes de las maquinas, las armas blancas y las herramientas con filo o punta aguda los elementos térmicos causan daño por calor o frío.<br />Los elementos radiactivos, a más de producir lesiones por temperaturas elevadas, ocasionan cambios cromosómicos en las células, que pueden originar tumores benignos o malignos e inclusive incapacidad del organismo para producir sus glóbulos rojos. También en el feto inducen malformaciones que pueden ser incompatibles con la vida o que le desmejoran la calidad de la misma.<br />Químicos: Los agentes químicos están aumentando paralelamente con el avance de la industria; hoy día vemos con preocupación cómo las emanaciones de las factorías están contaminando el aire y las aguas del planeta tierra. De más de 60.000 productos químicos de uso rutinario por el público, solamente se conocen a fondo los riesgos toxicológicos de menos de 1.000 sustancias. En el mundo se manipulan con tantas frecuencias como confianza todas estas sustancias, incluyendo los componentes de los cosméticos cuyos efectos no han sido completamente estudiados. Este grupo se incluye el monóxido de carbono CO2, un contaminante atmosférico habitual de las grandes ciudades, ya que es producido por el caño de escape de los automotores.<br />Escuela: Hay también en el ambiente escolar muchos factores que junto con los familiares, pueden lesionar la integridad física y mental.<br />Biológico: Los elementos biológicos están constituidos por los seres vivos y sus productos metabólicos como los virus, las bacterias, los hongos, los animales y las plantas. Estos elementos pueden ocasionar daño o servir de medio para la curación de enfermedades.<br />Las enfermedades más conocidas, debidas a elementos biológicos son el sarampión, la tosferina, la rubéola, el SIDA, la hepatitis viral, el tétano, las mordeduras por ofidios, las picaduras ocasionadas por animales ponzoñosos y las zoonosis, que son enfermedades de los animales transmitidas a los humanos.<br />Medio Ambiente: Existen varios ambientes, a saber: El familiar, el escolar, el cultural, el laboral, el recreativo, el deportivo, el geográfico y todos potencialmente afectan la salud.<br />Familia: El ambiente familiar puede afectar psicológicamente o físicamente la salud por el comportamiento de los miembros de la familia, sus creencias y sus mitos; un ejemplo muy conocido en nuestro medio es hacerle curaciones con telaraña al ombligo de los recién nacidos, procedimientos que conlleva a un alto riesgo de que el infante sufra un tétano. El alcoholismo de algunos de los padres afecta la salud emocional del núcleo familiar; las dietas, sobre las cuales se han tejido muchos mitos que llevan a desnutrición, malnutrición y preparación inadecuada de alimentos, esto sería otro ejemplo.<br />Trabajo: En el medio laboral hay una gran cantidad de riesgos que llevan a las personas a sufrir accidentes o a padecer enfermedades profesionales; el caso más socorrido en nuestro medio es la lumbalgia por problemas ergonómicos; le sigue el ruido, que está llevando a la perdida de la audición a personas muy jóvenes; también encontramos stress por jornadas agotadoras, alergias y canceres por el uso de productos químicos.<br />Además, accidentes e incidentes en el medio laboral pueden afectar el medio externo adyacente, como ocurrió con desastres asociados con la industria, que causaron grandes daños en el ambiente y en el ecosistema.<br />Ambiente Geográfico: También tienen variables importantes como el clima, la flora y la fauna, que formando parte del ecosistema, permiten la aparición de enfermedades propias de cada clima como el paludismo, leishmaniosis y la fiebre amarilla en zonas tropicales húmedas. Fenómenos como las avalanchas derivadas de las crecientes de algunos ríos, terremotos en las zonas volcánicas y muchos otros eventos que afectan la salud como las tormentas y los huracanes, son igualmente factores de alto riesgo a considerar.<br />Al revisar este programa abigarrando donde observamos al agente, al huésped y al ambiente y lo colocamos en la óptica del derecho, nos damos cuenta que existen gran cantidad de decretos, leyes, normas, convenios, acuerdos y tratados tanto nacionales como internacionales que regulan las actividades potencialmente nocivas para la salud del hombre. En estas disposiciones es evidente la mano firme del derecho proyectado en favor de la supervivencia de la especie humana e interactuando con la medicina en la ejecución de tales regulaciones. Así, está comprobado que el Derecho juega un papel importante en el desarrollo de la salud en el mundo y que permitiendo mejorar la calidad de vida en la humanidad.<br />Pero ahora tenemos un reto muy serio e importante, relacionado con la investigación biomédica; ya que vemos con gran preocupación que la investigación va a la velocidad del jet y la legislación va a paso de tortuga; y estamos encontrando situaciones problemáticas que requieren legislación para controlar los riesgos que de ellas puedan derivarse.<br />Las consideraciones hechas sobre Salud, enfermedad y derecho, tienen que servir como base para hacer una reflexión que permite llegar a una dinámica decente, que sensibilice tanto a los alumnos como a los profesores, para trabajar en equipo con otras ramas del conocimiento, en la búsqueda de un horizonte promisorio para la humanidad en todos los campos, sustentado en el desarrollo pleno de los valores fundamentales.<br />ACCIONES QUE SE DEBEN REALIZAR PARA UNA BUENA SALUD<br />La salud se apoya sobre cuatro pilares: el bienestar físico, mental, social y espiritual.<br />Objetivos:<br />Suprimir los riesgos que puedan dañar al individuo o que afectan a medio interno: En otras palabras, este nivel de prevención está dirigido a eliminar o a disminuir la cantidad o la calidad de los factores de riesgo presentes en la comunidad y en el individuo.<br />Evitar la difusión de enfermedades.<br />Diagnostico precoz temprano de la enfermedad.<br />Tratamiento inmediato, oportuno y adecuado.<br />Prevenir complicaciones y secuelas.<br />Características:<br />Actúa durante el período pre patogénico de la enfermedad.<br />Protección especifica. Aquellas medidas que en forma más directa previene el desarrollo de la enfermedad (inmunizaciones).<br />Hoy vamos a hablar del primero de ellos. El bienestar físico, que corresponderá a una buena salud desde el punto de vista físico. Aparentemente esta parte, la física, es la más conocida por el ser humano; sin embargo es al mismo tiempo la más ignorada porque se actúa sin tener en cuenta las consecuencias del mal funcionamiento de la misma.<br />Nuestro cuerpo físico está sujeto a las leyes de la naturaleza como cualquier otra vida, sea vegetal o animal. Sin embargo demasiado a menudo se quieren ignorar esas leyes y luego uno se sorprende de no estar tan bien como desearía.<br />¿Cuáles son esas leyes de la Naturaleza? Las listas pueden variar ligeramente según los libros que consultemos, pero a título de ejemplo podríamos citar seis puntos importantes:<br />La alimentación y nutrición<br />El Agua<br />El Sol<br />El Reposo<br />El Ejercicio<br />1.- LA ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN: De la misma forma que nuestro coche o cualquier otra máquina funcionaran de forma diferente según el tipo de combustible que se emplee para hacerla funcionar, nuestro cuerpo responderá también de forma diferente según la calidad de los alimentos que empleemos como base para nuestra alimentación. Los alimentos en cuanto a las proporciones requeridas de hidratos de carbono, grasas y proteínas, comidas en cantidades y horarios razonables, darán como resultado una mejor salud. Una nutrición equilibrada es fundamental para mantener una buena salud. Podemos mirar en la pirámide alimentaria los alimentos para una nutrición sana y equilibrada. Para una nutrición saludable, porque de no ser así se pueden contraer enfermedades como lo son: obesidad, desnutrición, etc.; se deben consumir pocas grasas y lípidos, muchas frutas y verduras, los productos de origen animal se deben consumir de manera regular, los cereales se deben consumir de manera constante, antes de cada comida se deben lavar frutas y verduras. Existen seis clases principales de nutrientes que el cuerpo necesita: carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua. Es importante consumir diariamente sus seis nutrientes para construir y mantener una función corporal saludable.<br />Una salud pobre puede ser causada por un desbalance de nutrientes ya se por exceso o deficiencia. Además la mayoría de los nutrientes están involucrados en la señalización de células (como parte de bloques constituyentes, de hormonas o de la cascada de señalización hormonal), deficiencia o exceso de varios nutrientes afectan indirectamente la función hormonal. Así, como ellos regulan en gran parte, la expresión de genes, las hormonas representan un nexo entre la nutrición y nuestro genes son expresados, en nuestro fenotipo. La fuerza y naturaleza de este nexo están continuamente bajo investigación, sin embargo, observaciones recientes han demostrado el rol crucial de la nutrición en la actividad y función hormonal y por lo tanto en la salud.<br />2.- EL AGUA. La mejor bebida fabricada no puede compararse a un vaso de agua fresca. A veces podemos despreciar el agua porque desde nuestro punto de vista materialista el agua es actualmente la bebida más económica, y se tiene la idea que las cosas valen según lo que cuestan. El agua juega también un papel importante en muchos tratamientos naturales, es lo que conocemos como Hidroterapia.<br />3.- EL SOL. Hablando sólo de una de las cualidades del sol, recordemos que es indispensable para la asimilación de la vitamina D cuya carencia produce el raquitismo en los niños. Desgraciadamente en nuestra época, con el problema de la destrucción de la capa de ozono, el sol puede llegar a ser muy peligroso porque la falta de esta capa hace que no se filtren los rayos que pueden producir cáncer de piel. Por ello hoy se desaconseja tomar el sol en la playa, especialmente en las horas en que este incide más directamente sobre la tierra.<br />4.- EL REPOSO: A lo largo de todo el día nuestro cuerpo no se para ni un segundo: la sangre circula, el corazón bombea entre 60 a 80 veces por minuto, mientras que los pulmones reciben el oxígeno y expelen el anhídrido carbónico a una velocidad de 16 veces por minuto.<br />Todas estas funciones y otras que nosotros no controlamos, no pueden pararse completamente, sin embargo, durante el reposo. Y especialmente durante las horas de sueño, esas funciones se ralentizan, al mismo tiempo que paramos todas las actividades voluntarias. De esta forma nosotros recargamos nuestras baterías para volver a ponerlas en funcionamiento al día siguiente.<br />5.- EL EJERCICIO: El ejercicio equilibrado, de acuerdo con la edad y las posibilidades de cada uno. Una persona mayor de 50 años que nunca haya hecho ejercicio puede tener consecuencias graves si quiere correr una maratón. Esa persona debe consultar primero con un médico para saber si su corazón le permite ese ejercicio o debe realizar algo más suave.<br />De todos los ejercicios el más completo es caminar, y este no tiene ninguna contraindicación. Caminar media hora a un paso un poco acelerado nos ayuda en la reposición de calcio en los huesos, algo muy importante especialmente en la época de la menopausia para las señoras, y también oxigena todas las células de nuestro organismo. <br />Los ejercicios físicos frecuentes y regulares son un componente necesario en la prevención de algunas enfermedades como problemas cardiacos, enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus tipo 8, sobre peso, dolores de espalda, entre otros; es por ello que se debe practicar con mesura y de forma equilibrada, prestando atención a los cambios físicos e internos para aprender a comprender la relación causa-efecto entre el movimiento físico concreto y su efecto directo con los cambios internos percibidos. El ejercicio físico es necesario para una salud equilibrada; además, debe complementarse con una dieta equilibrada y una adecuada calidad de vida. Sus beneficios pueden resumirse en los siguientes puntos:<br />Aumenta la vitalidad, por lo que proporciona más energía y capacidad de trabajo.<br />Auxilia en el combate del estrés, ansiedad y depresión.<br />Incrementa autoestima y autoimagen.<br />Mejora tono muscular y resistencia a la fatiga.<br />Facilita la relajación y disminuye la tensión.<br />Quemar calorías, ayudando a perder peso excesivo o a mantenerse en el peso ideal<br />Ayuda a conciliar el sueño<br />Fomenta la convivencia entre amigos y familiares, además de dar la oportunidad de conocer gente.<br />Reduce la violencia en personas muy temperamentales.<br />Favorece estilos de vida sin tabaco, alcohol y drogas.<br />Mejora la respuesta sexual<br />Atenúa la sensación de aislamiento y soledad entre ancianos.<br />Fortalece los pulmones y con ello mejora la circulación de oxígeno en la sangre.<br />Disminuye el colesterol y riesgo de infarto, y regulariza la tensión arterial.<br />Es eficaz en el tratamiento de la depresión.<br />Estimula la liberación de endorfinas, las llamadas “hormonas de la felicidad”<br />Permite una distracción momentánea de las preocupaciones con lo que se obtiene tranquilidad y mayor claridad para enfrentarlas más adelante.<br />IMPORTANTE: La cantidad mínima para prevenir enfermedades es de 30 minutos diarios de actividad física moderada. Otros hábitos que deben combinarse con la realización de ejercicios son: la buena alimentación, el descanso adecuado, la higiene y evitar el consumo de sustancias perjudiciales para el organismo, como el tabaco, el alcohol y otros estimulantes.<br />El correcto funcionamiento de esa maquinaria orgánica, que es nuestro cuerpo y nuestra salud, puede mejorarse en un grado sorpréndete si completamos y practicamos correctamente estos cinco aspectos mencionados y que juntos constituyen uno de los pilares sobre los que se fundamenta nuestra salud.<br />ACCIONES DE PREVENCION PARA SALUD<br />HIGIENE EN LA SALUD<br />Lavarse bien las manos es importante para la salud, se deben lavar constantemente, antes y después de ir al baño, antes de cada comida, después de cada comida, entre otras actividades.<br />El cepillado de los dientes debe aplicarse de manera regular desde la infancia hasta la vejez, antes y después de las comidas.<br />Objetivos: Sus objetivos son mejorar la salud, conservarla y prevenir las enfermedades o infecciones.<br />Se entiende como higiene:<br />Limpieza, aseo de lugares o personas.<br />Hábitos que favorecen la salud.<br />Parte de la medicina, orientada a favorecer hábitos saludables, en prevención de enfermedades.<br />Reconocimiento, evaluación y control de aquellos factores y tensiones ambientales que surgen en el lugar de trabajo y que pueden provocar enfermedades, quebrantos de salud, quebrantos de bienestar, incomodidad e ineficacia de los trabajadores y los ciudadanos.<br />La higiene personal es la parte de la medicina que trata de los medios en que el hombre debe vivir y de la forma de modificarlos en el sentido más favorables para su desarrollo.<br />ESTILOS DE VIDA PARA UNA BUENA SALUD<br />Controlar efectivamente el estrés (las tensiones)<br />No fumar cigarrillos, cigarros, pipa ni mascar tabaco.<br />Abstenerse de ingerir bebidas alcohólicas o, si se consumen, tomar con moderación.<br />Moderar o suprimir el consumo de bebidas que contengan cafeína (café cadenado, te y gaseosas de cola).<br />Evitar el uso y abuso de drogas.<br />Dormir las horas diarias que requiere el cuerpo para funcionar efectivamente y productivamente.<br />Utilizar medidas de seguridad y de precaución para evitar accidentes.<br />Escoger con cuidado su compañero(a) sexual.<br />2.4 Elaboración de Hipótesis<br />La presencia de un marco teórico y la aplicación de políticas universales garantizan la salud como un derecho inalienable del ser humano.<br />2.5 Identificación de las variables<br />Variable independiente<br />Marco jurídico y políticas universales sobre salud<br />Variable dependiente<br />Salud como un derecho inalienable del ser humano<br />2.6 Indicadores<br />N° de Leyes sobre salud política.<br />III METODOLOGÍA<br />3.1 Diseño de técnicas de recolección de información<br />Análisis Documental: Se procedió a la consulta bibliográfica de textos relacionados al tema, revistas, tesis y otros documentos vinculados a la investigación.<br />Técnicas de fichaje: Para el planteamiento de los antecedentes de estudio con respecto al objeto de investigación.<br />3.2 Población y muestra<br />Debido a que el trabajo es de tipo monográfico se especifica que la población está determinada por las personas que viven en el Departamento de Cajamarca. Sin aplicar muestra debido a que no se aplican encuestas.<br />3.3 Técnicas de Análisis<br />SISTEMATIZACION DE RESULTADOS. Se utiliza, métodos teóricos como el método analítico sintético y el método hipotético deductivo, ya que el análisis de un objeto se analiza a partir de la relación que existe entre los elementos del objeto como un todo y a su vez se produce la síntesis sobre la base de los resultados del análisis. Además se establecerán hipótesis que luego se someterán a pruebas.<br />3.4 Guía de trabajo de campo<br /> Ficha bibliográfica<br />IV ASPECTOS ADNINISTRATIVOS<br /> Recursos humanos<br />Investigadora de la monografía<br />Docente del curso<br />Colaboradores de la investigación <br />4.3 Cronograma<br />TIEMPOSETAPASMES 1S1S2S3S41.Plasmar la idea monográficaX2.Presentacion del TítuloX3.Revisión BibliográficaX4.Elaboración de instrumentosX5.Aplicación de instrumentosX6.Análisis de la informaciónX7.Elaboración del informeX<br />V CONCLUSIONES<br />Con respecto al marco jurídico sobre la salud en los derechos humanos, encontramos a la constitución Política del Perú en su CAPÍTULO II: DE LOS DERECHOS SOCIALES Y ENCONÓMICOS, Artículo 7°, 8° y 9°, el cual indica que todos tenemos derechos a una salud, sin embargo del dicho al hecho hay un buen trecho, y es que todos los peruanos no tenemos ese derecho o no alcanzamos, por consiguiente el estado debe plantear políticas universales para todos y no solo para un determinado sector de su preferencia. Asimismo otra ley que enmarca jurídicamente el derecho a la salud es LEY DEL MEDIO AMBIENTE N° 1333.<br />Concluyo que la salud es muy importante no solo para una persona si no para la familia, la comunidad, la región, el país y el mundo una población o país con gente enferma es imposible que progrese, salga adelante, obtenga el desarrollo, nuevamente volvemos al tema de políticas universales, donde se aplique la salud para todos y no para un determinado sector populista que le convenga al gobierno.<br />VI RECOMENDACIONES<br />Recomiendo al Estado peruano a construir más hospitales en zonas rurales donde la salud es escasa, realmente a esos lugares donde el estado no existe para mejorar las condiciones de vida y así aplicar fielmente lo que establece la constitución Política la cual habla a la salud como un derecho de todo peruano.<br />Aumentar el presupuesto para el sector salud, para que de esta manera no solo haya más hospitales si no también modernamente y adecuadamente equipados con tecnología de punta y así se ofrezca un servicio de primera para todos<br /> BIBLIOGRAFÍA<br />Kozier B, Erb G, Blais K, Wilkinson JM. Fundamentos de Enfermería: conceptos, proceso y práctica. 5ª Ed… Madrid: McGraw-Hill; 1999.<br />Calvache Pérez M. La enfermería Sistemática. 1ª ed. Madrid: Díaz de santos; 1989.<br />Marriner Tomey A, Raile Alligood M. Modelos y teorías de Enfermería, 5ª ed.… Madrid: Mosby; 2003.<br />Roper N, Logan W, Tierney A. Modelo de Enfermería. 3ª ed. México: McGraw-Hill-Interamericana; 1993.<br />Maslow AH. Motivación y personalidad. 2ª ed. Barcelona: Sagitario; 1975.<br />Maslow AH. El hombre autorrealizado: hacia una psicología del ser. 14ª ed. Barcelona: Kairos; 2001.<br />Organización Mundial de la Salud. Vigilancia de la contaminación del medio en relación con el desarrollo. Informe de un Comité de Expertos de la OMS.<br />Ginebra: OMS; 1985. Serie de Informes Técnicos: 718<br />Valls Llobet C. Dones homes: salut i diferéncies. 1ª ed. Barcelona: Columna Edicions; 1994<br />Enfermería21. La complejidad y eficacia parcial de ciertos tratamientos, causa de un inadecuado control de las alergias. Disponible en: http://www.enfermeria21.com/portada/alergias.htm<br />García Rodríguez JA. La salud: perspectiva psicológica. ROL de Enfermería. 1992; 171: 67-70.<br />Ortún Rubio V. Salud u otros objetivos. ROL de Enfermería; 1986; 100: 129-130.<br />