Este documento ofrece consejos para motivarte a ti mismo sin necesidad de un entrenador como Tony Robbins. Reconoce que superar la procrastinación y la falta de motivación no siempre es fácil, pero a menudo es necesario para alcanzar objetivos y evitar consecuencias negativas. Recomienda ver una serie de videos motivacionales populares en YouTube para inspirarse a tomar acción para lograr objetivos como empezar un negocio, perder peso o romper malos hábitos.