Este documento proporciona información sobre el deporte del pádel, incluyendo una descripción del juego, las dimensiones de la cancha, los equipos (pelota y pala), los golpes básicos, consejos para principiantes y el ranking del World Padel Tour de 2017.

1. El
pádel

2. Índice
● 1- ¿Qué es?
● 2- ¿Dónde se juega?
● 3- Pelota de pádel.
● 4- Pala de pádel.
● 5- Golpes básicos.
● 6- 10 golpes más utilizados.
● 7- ¿Porque el pádel engancha?
● 8- Principales diferencias entre el pádel y el tenis.
● 9- Algunos consejos para iniciarse en el pádel
● 10- Ranking del World padel tour 2017

3. ¿Qué es?
Es un juego de competición por parejas, es
decir, dos contra dos. El objetivo es que la
pelota sea golpeada con una pala en dirección
al campo contrario. La bola tiene que ser
respondida por un solo toque de uno de los dos
jugadores.

4. ¿Dónde se juega?
El campo de pádel mide 20 metros de largo por 10
metros de ancho, y está rodeado de rejas y de
paredes frontales y laterales. La pared frontal es de 3
metros de altura, y el campo está dividido en dos
mitades, las cuales
están separadas por
una red de 88
centímetros de altura.
En cada mitad juega
una pareja.

6. Pelota de pádel
● Las pelotas oficiales son aquellas que estan aprobadas y homologadas por las
federaciones nacionales para el deporte del pádel.
● El Reglamento de la Federación Española de Pádel establece que la pelota
deberá ser una esfera de goma con una superficie exterior uniforme de color
verde o amarillo.
● Medidas: El diámetro debe medir entre 6,32 y 6,77 cm y su peso se encuentra
entre 56,0 y 59,4 g.
● Rebote: comprendido entre 135 y 145 cm al dejarla caer sobre una superficie
dura desde 2,54 m.
● La presión interna debe de ser entre 4,6 kg y 5,2 kg por cada 2,54 cm².
● Cuando se juegue a más de 500 msnm
se deberá utilizar un tipo de pelotas idéntico
a las demás, pero con un rebote de121,92
cm como mínimo y de 135 cm como máximo.

7. Pala de pádel
● Las medidas máximas son 45,5 centímetros de largo, 26 centímetros de ancho
y 38 milímetros de grosor de perfil.
● Está perforada por agujeros (ilimitados) de 9 a 13 mm de diámetro cada uno en
toda la zona central.
● La superficie de golpeo podrá ser plana, lisa o rugosa.
● El puño ha de tener una longitud máxima de 20 cm, una anchura máxima (de
cada una de las horquillas, sin contar el espacio vacío entre ellas) de 50 mm, y
un grosor máximo también de 50 mm.
● Deberá tener un cordón de sujeción a la muñeca como protección contra
accidentes, y deberá medir como máximo 35 cm. Su uso será obligatorio.
● La forma de la pala:

8. Golpes básicos
➢ Golpes de superficie: aquellos que se
ejecutan después del bote en el suelo.
➢ Golpes de aire: los que se golpean antes
del rebote en el piso.
➢ Golpes con rebote: aquellos que se
ejecutan después de que la pelota bote en
el piso de la pista, en la pared o en el
alambre.

9. 10 golpes más utilizados
➢ DRIVE: para restar y defender. No se necesita mucha potencia.
➢ SAQUE: para iniciar el juego, y te proporciona ventaja en la red.
➢ GLOBO: para defender. Consiste en elevar la pelota para que el
contrario se retire hacia atrás para golpear. Sirve para preparar el
contraataque.
➢ VOLEA: es utilizado para descolocar a los rivales y abrir huecos
entre ellos en su campo.
➢ SALIDA DE PARED: es útil cuando el contrario te envía un globo
que no puedes rematar.
➢ SMASH O REMATE: golpe ofensivo que se realiza cerca de la
red.
➢ BANDEJA: golpe realizado a mitad de pista. Es parecido al
remate pero con más precisión y con un golpe cortado.
➢ VÍBORA: golpe intermedio entre el smash y la bandeja. Se utiliza
para presionar.
➢ REMATE POR 3: es un remate pero con más potencia y se
utiliza para sacar la bola de la pista.
➢ CHIQUITA: golpe suave que consiste en tirar la bola a los pies
del contrario cuando esta en la red.

10. ¿Porque el pádel engancha?
➢ Es un deporte que no
necesita demasiada
fuerza y tiene ritmo y
continuidad. Además
no es necesario tener
una forma física fuera
de serie para poder
jugar bien. Es apto
para todas las edades,
lo cual hace que sea
un juego con
diversidad de niveles.

11. ● En el pádel se juega con las paredes de la pista, cosa que es una
ventaja, ya que puedes dejar pasar la bola cuando estas en la red.
● En el saque de pádel no se puede golpear por encima de la altura
de la cintura, y antes de golpear la pelota tiene que botar en el
suelo. Esto hace que el saque no sea tan decisivo como en el
tenis.
● En el pádel es más importante el control de la bola que la potencia.
Principales diferencias entre el
pádel y el tenis

12. Algunos consejos para iniciarse
en el pádel
- La colocación: si estas defendiendo deberás colocarte por detrás de la raya de saque (más
cerca de la pared de fondo que de la raya) ; y si estas atacando hay que situarse más cerca de la
red. Después de cada movimiento debemos colocarnos siempre en la posición inicial de donde
partimos, y mantener la posición de espera (siempre atentos)
- ¿Cómo coger la pala? Para coger la pala utiliza la técnica de la
empuñadura continental (con la pala perpendicular al suelo, la V
que forma el dedo índice y pulgar ha de quedar en el centro).
- ¿Cómo golpear? A la hora de golpear hay que acompañar la bola, porque si sólo golpeas,
ganarás la mitad de profundidad.
- ¿Cómo defender? Primero hay que aguantar y fallar lo menos posible.
Utilizar las paredes es un buen truco, ya que te da más tiempo para pensar
la jugada y colocarte.
- ¿Como jugar en pareja? Lo fundamental es saber comunicarte con tu
compañero. No hay que moverse por la pista libremente sin pensar en
tu compañero, ya que se crearan espacios libres que faciliten el punto
a tus contrincantes. Así que hay que coordinar vuestros movimientos .

13. Ranking del World padel tour 2017

14. Gracias por vuestra atención
Fin