SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 28
LA TÁCTICA DEL PÁDEL
Clase 6
Principios tácticas básicos
Daremos a continuación una serie de principios tácticos básicos para aplicar a la hora
de jugar al pádel:
• El pádel es un deporte de equipo. Es fundamental la buena coordinación con el
compañero para conseguir los mejores resultados. La pareja de pádel forma un
bloque moviéndose a la vez que te compañero/a: los dos delante, los dos detrás,
hacia la derecha o hacia la izquierda (movimiento de limpiaparabrisas), como si se
estuviera unido por una cuerda. De esta manera se cubre la mayor parte de la
pista y al rival le es más difícil buscar un hueco.
• Es muy importante ganar la red. La táctica de este juego, se basa en estar en la
zona de ataque el mayor tiempo posible y en las mejores condiciones (zona de
ataque = cerca de la red). En esta posición debemos cerrar todos los huecos,
intentando bloquear los golpeos buenos de los contrarios (muy fuertes, muy
colocados, etc) y atacar cuando las posibilidades sean adecuadas (golpeos flojos,
mal colocados, globos cortos, etc)
• Anticipación. La capacidad de anticiparse al juego del rival y a la bola es clave en
el juego del pádel. Se trata de algo muy difícil de enseñar y que está muy
relacionado con la cantidad de práctica y de experiencia que tenga el jugador. Es
un factor que va a marcar las diferencias de nivel entre distintos jugadores.
Elegir golpes
• Saber elegir el golpe adecuado. Para conseguir esto tenemos que tener
en cuenta varios aspectos:
– Posibilidades que te da la bola (bola fácil que puedo pegar ofensiva o hacer
por el contrario neutra o defensiva)
– Situación en la pista (no es lo mismo hacer una volea cerca de la red que a
media pista)
– Situación de los rivales (p. ej. pegados a la red entonces realizar globo)
– ¿Cuáles son mis mejores y peores golpes?. Cuestión vital, para saber si
podemos arriesgar algo más o quizás asegurar el golpe.
– ¿Cómo y dónde está colocado mi compañero?. Ya que si nuestro compañero
estuviese mal colocado en la pista, lo más adecuado sería realizar un globo
para colocarnos. Hay que recordar que el pádel no es un deporte individual.
• Saber analizar estas preguntas rápidamente es vital para jugadores de
todos los niveles.
A menudo hay jugadores que aparentemente poseen todos los recursos
técnicos y no tienen buenos resultados, la explicación es que no eligen el
golpe adecuado para esa situación (toman malas decisiones).
No fallar: PACIENCIA
• Es fundamental no fallar puntos en el pádel.
• El pádel es un deporte de paciencia en el que a diferencia
del tenis, gana el partido el que más bolas pasa y comete
menos errores.
• Jugar al límite es una equivocación. No hay ángulos que
permitan no alcanzar las pelotas y siempre hay una pared
o una verja que salva cualquier pelota.
• Frecuentemente querer ganar un punto rápidamente
puede forzar nuestro error o colocar al contario en una
posición ventajosa. La idea es jugar pelotas con alto
porcentaje de seguridad, sin regalársela a los rivales para
una fácil definición, buscando el momento oportuno para
realizar un golpe ganador.
No fallar: PACIENCIA
• De forma muy general, en pádel intentaremos lanzar la
pelota a los laterales para que el rebote dificulte la
devolución por parte del contrario (si es a la malla metálica
mejor). Otra opción igual de importante es lanzar la pelota
en el espacio situado entre los dos jugadores, ya que
puede crear confusión a la hora de devolver el golpe
• Otro elemento fundamental son las características de los
oponentes ya que por ejemplo no será lo mismo jugar
contra unos oponentes que sean muy buenos en la red, lo
que nos obligará a jugar mucho con los globos o que al
contrario tengan muy buena defensa y tengamos que
buscar huecos o espacios no cubiertos para ganar la jugada.
COLOCACIÓN EN LA PISTA: DEFENSA
– Si estamos defendiendo, nos situaremos por detrás de la raya de
saque y más cerca de la pared de fondo que de la raya, pero de
manera que si extendemos la pala hacia atrás no lleguemos a tocar la
pared de fondo, es decir, no excesivamente pegados al fondo.
– Con respecto a la pared lateral a una distancia de metro y medio más
o menos, que mediremos tocando con la pala como en la de fondo y
añadiéndole un paso lateral hacia el medio de la pista. La mayoría de
las bolas van a botar sobre la línea de saque o unos centímetros
detrás.
– Si el jugador estuviese colocado en la línea o por delante de ésta,
jugaría las bolas retrocediendo en la mayoría de los casos, o se vería
obligado a dejar que la pelota bote en la pared de fondo, haciendo un
uso innecesario de ella.
COLOCACIÓN EN LA PISTA: DEFENSA
– En esta “posición ideal” el jugador cogerá todas las pelotas que boten
delante de él sin abusar de la pared, logrando un juego de fondo
rápido y ofensivo.
– Y las pelotas más profundas las golpeará con ayuda de la pared.
Cuando ejecutemos un golpe que nos obligue a desplazarnos,
volveremos cuanto antes a la posición comentada.
– Ambos jugadores deben estar en la misma posición, salvo
excepciones en el caso de los profesionales, pero que no son
recomendables para los jugadores de otros niveles. En esta posición se
deberá intentar pasar cuanto antes al ataque por lo que utilizaremos
el globo para desplazar al contario al fondo de su pista y de esta forma
poder avanzar nosotros a la red
COLOCACIÓN EN LA PISTA: ATAQUE
– Si estamos en la red, debemos colocarnos en una posición que nos
permita atacar bien las voleas de manera que ejecutemos el golpe con
la pelota alta por encima del nivel de la red y también que nos permita
retroceder con garantías para realizar una bandeja o un remate.
– En la red debemos intentar realizar voleas y remates. Si realizamos
voleas cuando la pelota nos llega en una situación favorable (por
encima de y red y no muy fuertes) estas deberán ir dirigidas a los
laterales (malla) pero cuando el lanzamiento del contrario no nos
permita realizar la volea en las mejores condiciones posibles
intentaremos que al menos sean profundas (que lleguen al fondo del
campo del contrario no dejándolas cortas) y a los laterales o al centro
(y también al fondo) para crear confusión a la hora de que la pelota
sea devuelta por el contrario.
COLOCACIÓN EN LA PISTA: ATAQUE
– Si podemos realizar un remate se deberá intentar sacar la
bola de la pista o hacerlo volver al propio campo tras
golpear en el suelo y en la pared posterior del contrario.
– Cuando estamos en la red lo más frecuente es que los
contrarios nos lancen un globo para alejarnos de esta
posición. En esta situación, la mejor forma de seguir
manteniendo la red es realizar una bandeja, golpe que si
se realiza desde el fondo de nuestra pista (porque nos
lanza un globo el rival a esa zona) se dirigirá
principalmente a la zona del campo contrario situada
detrás de la línea de saque y hacia las paredes laterales.
TÁCTICA EN EL SAQUE
• Táctica del saque. No se
debe arriesgar en el
saque. Este golpe debe
dificultar la devolución
al contrario y permitirnos
subir a la red con
tiempo.
• El saque se puede dirigir
a la pared lateral, otra
opción es dirigirlo a la T.
TÁCTICA EN EL SAQUE
• Normalmente se saca cortado, aunque en alguna ocasión
también se puede sorprender al contrario sacando con un
efecto plano o liftado.
• En cuanto a las posiciones de los jugadores en el saque, el
que saca, en el fondo de la pista, por detrás de la línea de
saque. Su compañero se situará próximo a la red,
aproximadamente a 1´50 o a 2 metros de ella. Nada más
sacar, el jugador debe subir a la red corriendo en diagonal
para de este modo cubrir el medio de la pista (es dónde
suelen ir la mayoría de los golpes).
• Este es un aspecto importante que se nos suele pasar por
alto, nos quedamos “dormidos” en el fondo, mientras
nuestro compañero/a se encuentra en posición de ataque.
TÁCTICA EN EL RESTO
• Táctica del resto. Cuando realizamos un resto
estamos condicionados por cómo nos viene el
saque.
• Normalmente para restar se suele utilizar el
globo principalmente cruzado, y el golpe
plano, ya sea de derecha o de revés tanto
paralelo como cruzado. En el resto los dos
jugadores se sitúan en el fondo de la pista.
Variabilidad en el RESTO
• Restando DESDE la DERECHA de la cancha
– Resto PARALELO y SUAVE
– Resto PARALELO y SUAVE hacia SU REVÉS
– Resto con GLOBO hacia REVÉS del jugador que sacó
– 2. Posición australiana.
– Resto con GLOBO hacia SU REVÉS
– Resto PARALELO y SUAVE
• Restando DESDE la IZQUIERDA de la cancha
– Resto con GLOBO al jugador que ya está EN LA RED
– Resto hacia el CENTRO con algo de POTENCIA
– 2. Posición australiana.
– Resto con GLOBO hacia el jugador que ha sacado
– Resto PARALELO y SUAVE
– Resto hacia EL CENTRO y SUAVE
Tácticas básicas del pádel
Tácticas básicas del pádel
Tácticas básicas del pádel

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Elaboración de un modelo de juego
Elaboración de un modelo de juegoElaboración de un modelo de juego
Elaboración de un modelo de juegoFutbol_Ofensivo
 
Bayern Munich 12/13 Opposition Scout Report
Bayern Munich 12/13 Opposition Scout ReportBayern Munich 12/13 Opposition Scout Report
Bayern Munich 12/13 Opposition Scout ReportUtkarsh Kaushik
 
Corso Uefa A - Settore Tecnico Coverciano - 31/10/2011 - 17/05/2012
Corso Uefa A - Settore Tecnico Coverciano - 31/10/2011 - 17/05/2012 Corso Uefa A - Settore Tecnico Coverciano - 31/10/2011 - 17/05/2012
Corso Uefa A - Settore Tecnico Coverciano - 31/10/2011 - 17/05/2012 Patrizio Bruzzo
 
Apuntes tactica-voleibol
Apuntes tactica-voleibolApuntes tactica-voleibol
Apuntes tactica-voleibolmarcos-toro
 
5 basic passing_and_cooperation
5 basic passing_and_cooperation5 basic passing_and_cooperation
5 basic passing_and_cooperationWan Rizuan
 
Pádel Juego de pared y dejada IMPLEMENTOS
Pádel Juego de pared y dejada IMPLEMENTOSPádel Juego de pared y dejada IMPLEMENTOS
Pádel Juego de pared y dejada IMPLEMENTOSCiclos Formativos
 
143130823 libro-de-ejercicios-atletico-de-madrid
143130823 libro-de-ejercicios-atletico-de-madrid143130823 libro-de-ejercicios-atletico-de-madrid
143130823 libro-de-ejercicios-atletico-de-madridfernando fernandez valverde
 
Esercitazione esame finale
Esercitazione esame finaleEsercitazione esame finale
Esercitazione esame finaleDanilo Centazzo
 
AFC AJAX 2018/19 ANALYSIS - HRISTIAN HRISTOV
AFC AJAX 2018/19 ANALYSIS - HRISTIAN HRISTOVAFC AJAX 2018/19 ANALYSIS - HRISTIAN HRISTOV
AFC AJAX 2018/19 ANALYSIS - HRISTIAN HRISTOVHristian Hristov
 
MANCHESTER CITY FC 2018/19 ANALYSIS
MANCHESTER CITY FC 2018/19 ANALYSISMANCHESTER CITY FC 2018/19 ANALYSIS
MANCHESTER CITY FC 2018/19 ANALYSISHristian Hristov
 
Oscar cano el juegode posición
Oscar cano el juegode posiciónOscar cano el juegode posición
Oscar cano el juegode posiciónFutbol_Ofensivo
 
Play the Italian way
Play the Italian wayPlay the Italian way
Play the Italian wayGiuseppe Emma
 

La actualidad más candente (20)

Elaboración de un modelo de juego
Elaboración de un modelo de juegoElaboración de un modelo de juego
Elaboración de un modelo de juego
 
Bayern Munich 12/13 Opposition Scout Report
Bayern Munich 12/13 Opposition Scout ReportBayern Munich 12/13 Opposition Scout Report
Bayern Munich 12/13 Opposition Scout Report
 
Scheda allenamento scuola calcio
Scheda allenamento scuola calcioScheda allenamento scuola calcio
Scheda allenamento scuola calcio
 
REDUCIDO TRABAJO LINEA 4 VOLANTES
REDUCIDO TRABAJO LINEA 4 VOLANTESREDUCIDO TRABAJO LINEA 4 VOLANTES
REDUCIDO TRABAJO LINEA 4 VOLANTES
 
Corso Uefa A - Settore Tecnico Coverciano - 31/10/2011 - 17/05/2012
Corso Uefa A - Settore Tecnico Coverciano - 31/10/2011 - 17/05/2012 Corso Uefa A - Settore Tecnico Coverciano - 31/10/2011 - 17/05/2012
Corso Uefa A - Settore Tecnico Coverciano - 31/10/2011 - 17/05/2012
 
Esercizi con giochi di posizione nel calcio
Esercizi con giochi di posizione nel calcioEsercizi con giochi di posizione nel calcio
Esercizi con giochi di posizione nel calcio
 
Apuntes tactica-voleibol
Apuntes tactica-voleibolApuntes tactica-voleibol
Apuntes tactica-voleibol
 
5 basic passing_and_cooperation
5 basic passing_and_cooperation5 basic passing_and_cooperation
5 basic passing_and_cooperation
 
Trabajo tactica
Trabajo tacticaTrabajo tactica
Trabajo tactica
 
Modelo de jogo
Modelo de jogoModelo de jogo
Modelo de jogo
 
Pádel Juego de pared y dejada IMPLEMENTOS
Pádel Juego de pared y dejada IMPLEMENTOSPádel Juego de pared y dejada IMPLEMENTOS
Pádel Juego de pared y dejada IMPLEMENTOS
 
143130823 libro-de-ejercicios-atletico-de-madrid
143130823 libro-de-ejercicios-atletico-de-madrid143130823 libro-de-ejercicios-atletico-de-madrid
143130823 libro-de-ejercicios-atletico-de-madrid
 
Esercitazione esame finale
Esercitazione esame finaleEsercitazione esame finale
Esercitazione esame finale
 
Course Uefa A
Course Uefa ACourse Uefa A
Course Uefa A
 
AFC AJAX 2018/19 ANALYSIS - HRISTIAN HRISTOV
AFC AJAX 2018/19 ANALYSIS - HRISTIAN HRISTOVAFC AJAX 2018/19 ANALYSIS - HRISTIAN HRISTOV
AFC AJAX 2018/19 ANALYSIS - HRISTIAN HRISTOV
 
MANCHESTER CITY FC 2018/19 ANALYSIS
MANCHESTER CITY FC 2018/19 ANALYSISMANCHESTER CITY FC 2018/19 ANALYSIS
MANCHESTER CITY FC 2018/19 ANALYSIS
 
Gualtieri programmazione giovanissimi
Gualtieri programmazione giovanissimiGualtieri programmazione giovanissimi
Gualtieri programmazione giovanissimi
 
Oscar cano el juegode posición
Oscar cano el juegode posiciónOscar cano el juegode posición
Oscar cano el juegode posición
 
Play the Italian way
Play the Italian wayPlay the Italian way
Play the Italian way
 
Coach Juan Carlos GARRIDO
Coach Juan Carlos GARRIDOCoach Juan Carlos GARRIDO
Coach Juan Carlos GARRIDO
 

Similar a Tácticas básicas del pádel (20)

Tactica padel
Tactica padelTactica padel
Tactica padel
 
Palas 1º 2º
Palas 1º 2ºPalas 1º 2º
Palas 1º 2º
 
Tenis Golpes especiales
Tenis Golpes especialesTenis Golpes especiales
Tenis Golpes especiales
 
PROGRAMACIÓN. PLAN DE ENTRENAMIENTO ENSEÑANZA BASADA EN CONCEPTOS. EBC
PROGRAMACIÓN. PLAN DE ENTRENAMIENTO ENSEÑANZA BASADA EN CONCEPTOS. EBCPROGRAMACIÓN. PLAN DE ENTRENAMIENTO ENSEÑANZA BASADA EN CONCEPTOS. EBC
PROGRAMACIÓN. PLAN DE ENTRENAMIENTO ENSEÑANZA BASADA EN CONCEPTOS. EBC
 
Voley
Voley Voley
Voley
 
Dribling
Dribling Dribling
Dribling
 
Defensa En El Baloncesto
Defensa En El BaloncestoDefensa En El Baloncesto
Defensa En El Baloncesto
 
10 11 5 teo-bcto prov
10 11 5 teo-bcto prov10 11 5 teo-bcto prov
10 11 5 teo-bcto prov
 
El voleibol
El voleibolEl voleibol
El voleibol
 
Tenis de mesa
Tenis de mesaTenis de mesa
Tenis de mesa
 
Historia del voleibol
Historia del voleibolHistoria del voleibol
Historia del voleibol
 
Voleibol
VoleibolVoleibol
Voleibol
 
jimmyvoleibol
jimmyvoleiboljimmyvoleibol
jimmyvoleibol
 
Defensa
DefensaDefensa
Defensa
 
Doc1
Doc1Doc1
Doc1
 
Ataque delante de la defensa
Ataque delante de la defensaAtaque delante de la defensa
Ataque delante de la defensa
 
Voleibol
VoleibolVoleibol
Voleibol
 
Remate Y Bloqueo
Remate Y BloqueoRemate Y Bloqueo
Remate Y Bloqueo
 
Remate Y Bloqueo
Remate Y BloqueoRemate Y Bloqueo
Remate Y Bloqueo
 
Elvoleibol
ElvoleibolElvoleibol
Elvoleibol
 

Más de Ciclos Formativos

CREA TU PROPIO JUEGO ALTERNATIVO Trabajo final
CREA TU PROPIO JUEGO ALTERNATIVO Trabajo finalCREA TU PROPIO JUEGO ALTERNATIVO Trabajo final
CREA TU PROPIO JUEGO ALTERNATIVO Trabajo finalCiclos Formativos
 
Juegos Alternativos introducción
Juegos Alternativos introducciónJuegos Alternativos introducción
Juegos Alternativos introducciónCiclos Formativos
 
Clase 4 Recursos personales como ser mas inteligentes
Clase 4 Recursos personales como ser mas inteligentesClase 4 Recursos personales como ser mas inteligentes
Clase 4 Recursos personales como ser mas inteligentesCiclos Formativos
 
Resumen Ley del Deporte 10 de 1990 de 15 de octubre
Resumen Ley del Deporte 10 de 1990 de 15 de octubreResumen Ley del Deporte 10 de 1990 de 15 de octubre
Resumen Ley del Deporte 10 de 1990 de 15 de octubreCiclos Formativos
 
Batería de preguntas IMPLEMENTOS Curso Académico
Batería de preguntas IMPLEMENTOS Curso AcadémicoBatería de preguntas IMPLEMENTOS Curso Académico
Batería de preguntas IMPLEMENTOS Curso AcadémicoCiclos Formativos
 
Batería de preguntas JUEGOS Curso Académico
Batería de preguntas JUEGOS Curso AcadémicoBatería de preguntas JUEGOS Curso Académico
Batería de preguntas JUEGOS Curso AcadémicoCiclos Formativos
 
Banco de preguntas HHS-Dinamizacion Curso Académico
Banco de preguntas HHS-Dinamizacion Curso AcadémicoBanco de preguntas HHS-Dinamizacion Curso Académico
Banco de preguntas HHS-Dinamizacion Curso AcadémicoCiclos Formativos
 
Planificación Batería de preguntas todos los trimestres
Planificación Batería de preguntas  todos los trimestresPlanificación Batería de preguntas  todos los trimestres
Planificación Batería de preguntas todos los trimestresCiclos Formativos
 
Plan director de instalaciones deportivas y el concepto smart
Plan director de instalaciones deportivas y el concepto smartPlan director de instalaciones deportivas y el concepto smart
Plan director de instalaciones deportivas y el concepto smartCiclos Formativos
 
¿Cómo organizar un torneo deportivo en tu club?
¿Cómo organizar un torneo deportivo en tu club?¿Cómo organizar un torneo deportivo en tu club?
¿Cómo organizar un torneo deportivo en tu club?Ciclos Formativos
 
Título II de la práctica deportiva ley 5 de 2015 de 26 de marzo
Título II de la práctica deportiva ley 5 de 2015 de 26 de marzoTítulo II de la práctica deportiva ley 5 de 2015 de 26 de marzo
Título II de la práctica deportiva ley 5 de 2015 de 26 de marzoCiclos Formativos
 
Ley del deporte 10 de 1990 de 15 de octubre
Ley del deporte 10 de 1990 de 15 de octubreLey del deporte 10 de 1990 de 15 de octubre
Ley del deporte 10 de 1990 de 15 de octubreCiclos Formativos
 
El deporte y la actividad física en el siglo XXI
El deporte y la actividad física en el siglo XXIEl deporte y la actividad física en el siglo XXI
El deporte y la actividad física en el siglo XXICiclos Formativos
 
Clase 2 Juegos de rastreo y pistas Modalidades
Clase 2 Juegos de rastreo y pistas ModalidadesClase 2 Juegos de rastreo y pistas Modalidades
Clase 2 Juegos de rastreo y pistas ModalidadesCiclos Formativos
 
Clase 1 Juegos de rastreo y pistas introducción
Clase 1 Juegos de rastreo y pistas introducciónClase 1 Juegos de rastreo y pistas introducción
Clase 1 Juegos de rastreo y pistas introducciónCiclos Formativos
 
Clase 5 RC Ir al epicentro del conflicto
Clase 5 RC Ir al epicentro del conflictoClase 5 RC Ir al epicentro del conflicto
Clase 5 RC Ir al epicentro del conflictoCiclos Formativos
 
Periorización anual temporada TENIS
Periorización anual temporada TENISPeriorización anual temporada TENIS
Periorización anual temporada TENISCiclos Formativos
 
Microciclo de entrenamiento tenis
Microciclo de entrenamiento tenisMicrociclo de entrenamiento tenis
Microciclo de entrenamiento tenisCiclos Formativos
 

Más de Ciclos Formativos (20)

CREA TU PROPIO JUEGO ALTERNATIVO Trabajo final
CREA TU PROPIO JUEGO ALTERNATIVO Trabajo finalCREA TU PROPIO JUEGO ALTERNATIVO Trabajo final
CREA TU PROPIO JUEGO ALTERNATIVO Trabajo final
 
Juegos Alternativos introducción
Juegos Alternativos introducciónJuegos Alternativos introducción
Juegos Alternativos introducción
 
Clase 4 Recursos personales como ser mas inteligentes
Clase 4 Recursos personales como ser mas inteligentesClase 4 Recursos personales como ser mas inteligentes
Clase 4 Recursos personales como ser mas inteligentes
 
Resumen Ley del Deporte 10 de 1990 de 15 de octubre
Resumen Ley del Deporte 10 de 1990 de 15 de octubreResumen Ley del Deporte 10 de 1990 de 15 de octubre
Resumen Ley del Deporte 10 de 1990 de 15 de octubre
 
Batería de preguntas IMPLEMENTOS Curso Académico
Batería de preguntas IMPLEMENTOS Curso AcadémicoBatería de preguntas IMPLEMENTOS Curso Académico
Batería de preguntas IMPLEMENTOS Curso Académico
 
Batería de preguntas JUEGOS Curso Académico
Batería de preguntas JUEGOS Curso AcadémicoBatería de preguntas JUEGOS Curso Académico
Batería de preguntas JUEGOS Curso Académico
 
Banco de preguntas HHS-Dinamizacion Curso Académico
Banco de preguntas HHS-Dinamizacion Curso AcadémicoBanco de preguntas HHS-Dinamizacion Curso Académico
Banco de preguntas HHS-Dinamizacion Curso Académico
 
Planificación Batería de preguntas todos los trimestres
Planificación Batería de preguntas  todos los trimestresPlanificación Batería de preguntas  todos los trimestres
Planificación Batería de preguntas todos los trimestres
 
Plan director de instalaciones deportivas y el concepto smart
Plan director de instalaciones deportivas y el concepto smartPlan director de instalaciones deportivas y el concepto smart
Plan director de instalaciones deportivas y el concepto smart
 
¿Cómo organizar un torneo deportivo en tu club?
¿Cómo organizar un torneo deportivo en tu club?¿Cómo organizar un torneo deportivo en tu club?
¿Cómo organizar un torneo deportivo en tu club?
 
Título II de la práctica deportiva ley 5 de 2015 de 26 de marzo
Título II de la práctica deportiva ley 5 de 2015 de 26 de marzoTítulo II de la práctica deportiva ley 5 de 2015 de 26 de marzo
Título II de la práctica deportiva ley 5 de 2015 de 26 de marzo
 
Ley del deporte 10 de 1990 de 15 de octubre
Ley del deporte 10 de 1990 de 15 de octubreLey del deporte 10 de 1990 de 15 de octubre
Ley del deporte 10 de 1990 de 15 de octubre
 
El deporte y la actividad física en el siglo XXI
El deporte y la actividad física en el siglo XXIEl deporte y la actividad física en el siglo XXI
El deporte y la actividad física en el siglo XXI
 
Reglamento del tenis
Reglamento del tenisReglamento del tenis
Reglamento del tenis
 
Clase 2 Juegos de rastreo y pistas Modalidades
Clase 2 Juegos de rastreo y pistas ModalidadesClase 2 Juegos de rastreo y pistas Modalidades
Clase 2 Juegos de rastreo y pistas Modalidades
 
Clase 1 Juegos de rastreo y pistas introducción
Clase 1 Juegos de rastreo y pistas introducciónClase 1 Juegos de rastreo y pistas introducción
Clase 1 Juegos de rastreo y pistas introducción
 
Clase 5 RC Ir al epicentro del conflicto
Clase 5 RC Ir al epicentro del conflictoClase 5 RC Ir al epicentro del conflicto
Clase 5 RC Ir al epicentro del conflicto
 
Periorización anual temporada TENIS
Periorización anual temporada TENISPeriorización anual temporada TENIS
Periorización anual temporada TENIS
 
Microciclo de entrenamiento tenis
Microciclo de entrenamiento tenisMicrociclo de entrenamiento tenis
Microciclo de entrenamiento tenis
 
Didáctica del tenis
Didáctica del tenisDidáctica del tenis
Didáctica del tenis
 

Último

DECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADO
DECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADODECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADO
DECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADOJosé Luis Palma
 
La Función tecnológica del tutor.pptx
La  Función  tecnológica  del tutor.pptxLa  Función  tecnológica  del tutor.pptx
La Función tecnológica del tutor.pptxJunkotantik
 
OLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptx
OLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptxOLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptx
OLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptxjosetrinidadchavez
 
Cuadernillo de las sílabas trabadas.pdf
Cuadernillo de las sílabas trabadas.pdfCuadernillo de las sílabas trabadas.pdf
Cuadernillo de las sílabas trabadas.pdfBrandonsanchezdoming
 
Tarea 5_ Foro _Selección de herramientas digitales_Manuel.pdf
Tarea 5_ Foro _Selección de herramientas digitales_Manuel.pdfTarea 5_ Foro _Selección de herramientas digitales_Manuel.pdf
Tarea 5_ Foro _Selección de herramientas digitales_Manuel.pdfManuel Molina
 
el CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyz
el CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyzel CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyz
el CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyzprofefilete
 
Unidad II Doctrina de la Iglesia 1 parte
Unidad II Doctrina de la Iglesia 1 parteUnidad II Doctrina de la Iglesia 1 parte
Unidad II Doctrina de la Iglesia 1 parteJuan Hernandez
 
periodico mural y sus partes y caracteristicas
periodico mural y sus partes y caracteristicasperiodico mural y sus partes y caracteristicas
periodico mural y sus partes y caracteristicas123yudy
 
LA ECUACIÓN DEL NÚMERO PI EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE PARÍS. Por JAVIER SOLIS ...
LA ECUACIÓN DEL NÚMERO PI EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE PARÍS. Por JAVIER SOLIS ...LA ECUACIÓN DEL NÚMERO PI EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE PARÍS. Por JAVIER SOLIS ...
LA ECUACIÓN DEL NÚMERO PI EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE PARÍS. Por JAVIER SOLIS ...JAVIER SOLIS NOYOLA
 
programa dia de las madres 10 de mayo para evento
programa dia de las madres 10 de mayo  para eventoprograma dia de las madres 10 de mayo  para evento
programa dia de las madres 10 de mayo para eventoDiegoMtsS
 
Factores ecosistemas: interacciones, energia y dinamica
Factores ecosistemas: interacciones, energia y dinamicaFactores ecosistemas: interacciones, energia y dinamica
Factores ecosistemas: interacciones, energia y dinamicaFlor Idalia Espinoza Ortega
 
plan-de-trabajo-colegiado en una institucion educativa
plan-de-trabajo-colegiado en una institucion educativaplan-de-trabajo-colegiado en una institucion educativa
plan-de-trabajo-colegiado en una institucion educativafiorelachuctaya2
 
FICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO 2024 MINEDU
FICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO  2024 MINEDUFICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO  2024 MINEDU
FICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO 2024 MINEDUgustavorojas179704
 
Tarea 5-Selección de herramientas digitales-Carol Eraso.pdf
Tarea 5-Selección de herramientas digitales-Carol Eraso.pdfTarea 5-Selección de herramientas digitales-Carol Eraso.pdf
Tarea 5-Selección de herramientas digitales-Carol Eraso.pdfCarol Andrea Eraso Guerrero
 
Identificación de componentes Hardware del PC
Identificación de componentes Hardware del PCIdentificación de componentes Hardware del PC
Identificación de componentes Hardware del PCCesarFernandez937857
 
Informatica Generalidades - Conceptos Básicos
Informatica Generalidades - Conceptos BásicosInformatica Generalidades - Conceptos Básicos
Informatica Generalidades - Conceptos BásicosCesarFernandez937857
 
LINEAMIENTOS INICIO DEL AÑO LECTIVO 2024-2025.pptx
LINEAMIENTOS INICIO DEL AÑO LECTIVO 2024-2025.pptxLINEAMIENTOS INICIO DEL AÑO LECTIVO 2024-2025.pptx
LINEAMIENTOS INICIO DEL AÑO LECTIVO 2024-2025.pptxdanalikcruz2000
 
TRIPTICO-SISTEMA-MUSCULAR. PARA NIÑOS DE PRIMARIA
TRIPTICO-SISTEMA-MUSCULAR. PARA NIÑOS DE PRIMARIATRIPTICO-SISTEMA-MUSCULAR. PARA NIÑOS DE PRIMARIA
TRIPTICO-SISTEMA-MUSCULAR. PARA NIÑOS DE PRIMARIAAbelardoVelaAlbrecht1
 

Último (20)

DECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADO
DECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADODECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADO
DECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADO
 
La Función tecnológica del tutor.pptx
La  Función  tecnológica  del tutor.pptxLa  Función  tecnológica  del tutor.pptx
La Función tecnológica del tutor.pptx
 
OLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptx
OLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptxOLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptx
OLIMPIADA DEL CONOCIMIENTO INFANTIL 2024.pptx
 
Cuadernillo de las sílabas trabadas.pdf
Cuadernillo de las sílabas trabadas.pdfCuadernillo de las sílabas trabadas.pdf
Cuadernillo de las sílabas trabadas.pdf
 
Tarea 5_ Foro _Selección de herramientas digitales_Manuel.pdf
Tarea 5_ Foro _Selección de herramientas digitales_Manuel.pdfTarea 5_ Foro _Selección de herramientas digitales_Manuel.pdf
Tarea 5_ Foro _Selección de herramientas digitales_Manuel.pdf
 
La Trampa De La Felicidad. Russ-Harris.pdf
La Trampa De La Felicidad. Russ-Harris.pdfLa Trampa De La Felicidad. Russ-Harris.pdf
La Trampa De La Felicidad. Russ-Harris.pdf
 
el CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyz
el CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyzel CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyz
el CTE 6 DOCENTES 2 2023-2024abcdefghijoklmnñopqrstuvwxyz
 
Unidad II Doctrina de la Iglesia 1 parte
Unidad II Doctrina de la Iglesia 1 parteUnidad II Doctrina de la Iglesia 1 parte
Unidad II Doctrina de la Iglesia 1 parte
 
periodico mural y sus partes y caracteristicas
periodico mural y sus partes y caracteristicasperiodico mural y sus partes y caracteristicas
periodico mural y sus partes y caracteristicas
 
LA ECUACIÓN DEL NÚMERO PI EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE PARÍS. Por JAVIER SOLIS ...
LA ECUACIÓN DEL NÚMERO PI EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE PARÍS. Por JAVIER SOLIS ...LA ECUACIÓN DEL NÚMERO PI EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE PARÍS. Por JAVIER SOLIS ...
LA ECUACIÓN DEL NÚMERO PI EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE PARÍS. Por JAVIER SOLIS ...
 
programa dia de las madres 10 de mayo para evento
programa dia de las madres 10 de mayo  para eventoprograma dia de las madres 10 de mayo  para evento
programa dia de las madres 10 de mayo para evento
 
Factores ecosistemas: interacciones, energia y dinamica
Factores ecosistemas: interacciones, energia y dinamicaFactores ecosistemas: interacciones, energia y dinamica
Factores ecosistemas: interacciones, energia y dinamica
 
plan-de-trabajo-colegiado en una institucion educativa
plan-de-trabajo-colegiado en una institucion educativaplan-de-trabajo-colegiado en una institucion educativa
plan-de-trabajo-colegiado en una institucion educativa
 
FICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO 2024 MINEDU
FICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO  2024 MINEDUFICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO  2024 MINEDU
FICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO 2024 MINEDU
 
Power Point: "Defendamos la verdad".pptx
Power Point: "Defendamos la verdad".pptxPower Point: "Defendamos la verdad".pptx
Power Point: "Defendamos la verdad".pptx
 
Tarea 5-Selección de herramientas digitales-Carol Eraso.pdf
Tarea 5-Selección de herramientas digitales-Carol Eraso.pdfTarea 5-Selección de herramientas digitales-Carol Eraso.pdf
Tarea 5-Selección de herramientas digitales-Carol Eraso.pdf
 
Identificación de componentes Hardware del PC
Identificación de componentes Hardware del PCIdentificación de componentes Hardware del PC
Identificación de componentes Hardware del PC
 
Informatica Generalidades - Conceptos Básicos
Informatica Generalidades - Conceptos BásicosInformatica Generalidades - Conceptos Básicos
Informatica Generalidades - Conceptos Básicos
 
LINEAMIENTOS INICIO DEL AÑO LECTIVO 2024-2025.pptx
LINEAMIENTOS INICIO DEL AÑO LECTIVO 2024-2025.pptxLINEAMIENTOS INICIO DEL AÑO LECTIVO 2024-2025.pptx
LINEAMIENTOS INICIO DEL AÑO LECTIVO 2024-2025.pptx
 
TRIPTICO-SISTEMA-MUSCULAR. PARA NIÑOS DE PRIMARIA
TRIPTICO-SISTEMA-MUSCULAR. PARA NIÑOS DE PRIMARIATRIPTICO-SISTEMA-MUSCULAR. PARA NIÑOS DE PRIMARIA
TRIPTICO-SISTEMA-MUSCULAR. PARA NIÑOS DE PRIMARIA
 

Tácticas básicas del pádel

  • 1. LA TÁCTICA DEL PÁDEL Clase 6
  • 2. Principios tácticas básicos Daremos a continuación una serie de principios tácticos básicos para aplicar a la hora de jugar al pádel: • El pádel es un deporte de equipo. Es fundamental la buena coordinación con el compañero para conseguir los mejores resultados. La pareja de pádel forma un bloque moviéndose a la vez que te compañero/a: los dos delante, los dos detrás, hacia la derecha o hacia la izquierda (movimiento de limpiaparabrisas), como si se estuviera unido por una cuerda. De esta manera se cubre la mayor parte de la pista y al rival le es más difícil buscar un hueco. • Es muy importante ganar la red. La táctica de este juego, se basa en estar en la zona de ataque el mayor tiempo posible y en las mejores condiciones (zona de ataque = cerca de la red). En esta posición debemos cerrar todos los huecos, intentando bloquear los golpeos buenos de los contrarios (muy fuertes, muy colocados, etc) y atacar cuando las posibilidades sean adecuadas (golpeos flojos, mal colocados, globos cortos, etc) • Anticipación. La capacidad de anticiparse al juego del rival y a la bola es clave en el juego del pádel. Se trata de algo muy difícil de enseñar y que está muy relacionado con la cantidad de práctica y de experiencia que tenga el jugador. Es un factor que va a marcar las diferencias de nivel entre distintos jugadores.
  • 3. Elegir golpes • Saber elegir el golpe adecuado. Para conseguir esto tenemos que tener en cuenta varios aspectos: – Posibilidades que te da la bola (bola fácil que puedo pegar ofensiva o hacer por el contrario neutra o defensiva) – Situación en la pista (no es lo mismo hacer una volea cerca de la red que a media pista) – Situación de los rivales (p. ej. pegados a la red entonces realizar globo) – ¿Cuáles son mis mejores y peores golpes?. Cuestión vital, para saber si podemos arriesgar algo más o quizás asegurar el golpe. – ¿Cómo y dónde está colocado mi compañero?. Ya que si nuestro compañero estuviese mal colocado en la pista, lo más adecuado sería realizar un globo para colocarnos. Hay que recordar que el pádel no es un deporte individual. • Saber analizar estas preguntas rápidamente es vital para jugadores de todos los niveles. A menudo hay jugadores que aparentemente poseen todos los recursos técnicos y no tienen buenos resultados, la explicación es que no eligen el golpe adecuado para esa situación (toman malas decisiones).
  • 4.
  • 5.
  • 6. No fallar: PACIENCIA • Es fundamental no fallar puntos en el pádel. • El pádel es un deporte de paciencia en el que a diferencia del tenis, gana el partido el que más bolas pasa y comete menos errores. • Jugar al límite es una equivocación. No hay ángulos que permitan no alcanzar las pelotas y siempre hay una pared o una verja que salva cualquier pelota. • Frecuentemente querer ganar un punto rápidamente puede forzar nuestro error o colocar al contario en una posición ventajosa. La idea es jugar pelotas con alto porcentaje de seguridad, sin regalársela a los rivales para una fácil definición, buscando el momento oportuno para realizar un golpe ganador.
  • 7.
  • 8. No fallar: PACIENCIA • De forma muy general, en pádel intentaremos lanzar la pelota a los laterales para que el rebote dificulte la devolución por parte del contrario (si es a la malla metálica mejor). Otra opción igual de importante es lanzar la pelota en el espacio situado entre los dos jugadores, ya que puede crear confusión a la hora de devolver el golpe • Otro elemento fundamental son las características de los oponentes ya que por ejemplo no será lo mismo jugar contra unos oponentes que sean muy buenos en la red, lo que nos obligará a jugar mucho con los globos o que al contrario tengan muy buena defensa y tengamos que buscar huecos o espacios no cubiertos para ganar la jugada.
  • 9.
  • 10.
  • 11. COLOCACIÓN EN LA PISTA: DEFENSA – Si estamos defendiendo, nos situaremos por detrás de la raya de saque y más cerca de la pared de fondo que de la raya, pero de manera que si extendemos la pala hacia atrás no lleguemos a tocar la pared de fondo, es decir, no excesivamente pegados al fondo. – Con respecto a la pared lateral a una distancia de metro y medio más o menos, que mediremos tocando con la pala como en la de fondo y añadiéndole un paso lateral hacia el medio de la pista. La mayoría de las bolas van a botar sobre la línea de saque o unos centímetros detrás. – Si el jugador estuviese colocado en la línea o por delante de ésta, jugaría las bolas retrocediendo en la mayoría de los casos, o se vería obligado a dejar que la pelota bote en la pared de fondo, haciendo un uso innecesario de ella.
  • 12.
  • 13. COLOCACIÓN EN LA PISTA: DEFENSA – En esta “posición ideal” el jugador cogerá todas las pelotas que boten delante de él sin abusar de la pared, logrando un juego de fondo rápido y ofensivo. – Y las pelotas más profundas las golpeará con ayuda de la pared. Cuando ejecutemos un golpe que nos obligue a desplazarnos, volveremos cuanto antes a la posición comentada. – Ambos jugadores deben estar en la misma posición, salvo excepciones en el caso de los profesionales, pero que no son recomendables para los jugadores de otros niveles. En esta posición se deberá intentar pasar cuanto antes al ataque por lo que utilizaremos el globo para desplazar al contario al fondo de su pista y de esta forma poder avanzar nosotros a la red
  • 14.
  • 15. COLOCACIÓN EN LA PISTA: ATAQUE – Si estamos en la red, debemos colocarnos en una posición que nos permita atacar bien las voleas de manera que ejecutemos el golpe con la pelota alta por encima del nivel de la red y también que nos permita retroceder con garantías para realizar una bandeja o un remate. – En la red debemos intentar realizar voleas y remates. Si realizamos voleas cuando la pelota nos llega en una situación favorable (por encima de y red y no muy fuertes) estas deberán ir dirigidas a los laterales (malla) pero cuando el lanzamiento del contrario no nos permita realizar la volea en las mejores condiciones posibles intentaremos que al menos sean profundas (que lleguen al fondo del campo del contrario no dejándolas cortas) y a los laterales o al centro (y también al fondo) para crear confusión a la hora de que la pelota sea devuelta por el contrario.
  • 16. COLOCACIÓN EN LA PISTA: ATAQUE – Si podemos realizar un remate se deberá intentar sacar la bola de la pista o hacerlo volver al propio campo tras golpear en el suelo y en la pared posterior del contrario. – Cuando estamos en la red lo más frecuente es que los contrarios nos lancen un globo para alejarnos de esta posición. En esta situación, la mejor forma de seguir manteniendo la red es realizar una bandeja, golpe que si se realiza desde el fondo de nuestra pista (porque nos lanza un globo el rival a esa zona) se dirigirá principalmente a la zona del campo contrario situada detrás de la línea de saque y hacia las paredes laterales.
  • 17.
  • 18. TÁCTICA EN EL SAQUE • Táctica del saque. No se debe arriesgar en el saque. Este golpe debe dificultar la devolución al contrario y permitirnos subir a la red con tiempo. • El saque se puede dirigir a la pared lateral, otra opción es dirigirlo a la T.
  • 19. TÁCTICA EN EL SAQUE • Normalmente se saca cortado, aunque en alguna ocasión también se puede sorprender al contrario sacando con un efecto plano o liftado. • En cuanto a las posiciones de los jugadores en el saque, el que saca, en el fondo de la pista, por detrás de la línea de saque. Su compañero se situará próximo a la red, aproximadamente a 1´50 o a 2 metros de ella. Nada más sacar, el jugador debe subir a la red corriendo en diagonal para de este modo cubrir el medio de la pista (es dónde suelen ir la mayoría de los golpes). • Este es un aspecto importante que se nos suele pasar por alto, nos quedamos “dormidos” en el fondo, mientras nuestro compañero/a se encuentra en posición de ataque.
  • 20.
  • 21.
  • 22.
  • 23.
  • 24. TÁCTICA EN EL RESTO • Táctica del resto. Cuando realizamos un resto estamos condicionados por cómo nos viene el saque. • Normalmente para restar se suele utilizar el globo principalmente cruzado, y el golpe plano, ya sea de derecha o de revés tanto paralelo como cruzado. En el resto los dos jugadores se sitúan en el fondo de la pista.
  • 25. Variabilidad en el RESTO • Restando DESDE la DERECHA de la cancha – Resto PARALELO y SUAVE – Resto PARALELO y SUAVE hacia SU REVÉS – Resto con GLOBO hacia REVÉS del jugador que sacó – 2. Posición australiana. – Resto con GLOBO hacia SU REVÉS – Resto PARALELO y SUAVE • Restando DESDE la IZQUIERDA de la cancha – Resto con GLOBO al jugador que ya está EN LA RED – Resto hacia el CENTRO con algo de POTENCIA – 2. Posición australiana. – Resto con GLOBO hacia el jugador que ha sacado – Resto PARALELO y SUAVE – Resto hacia EL CENTRO y SUAVE