El parkour es una disciplina que consiste en desplazarse de forma fluida entre puntos superando obstáculos usando las habilidades del cuerpo. Fue fundado por David Belle enfocándose en movimientos eficientes para el desarrollo físico y mental. Surgió en los 80 en Francia como un movimiento para entrenarse físicamente e inspirados en el Método Natural, con el objetivo de ser fuertes y ayudar a sus familias.

2. Parkour , también conocido como l'art du déplacement (en español: el arte del desplazamiento ), es una disciplina que consiste en desplazarse de un punto a otro lo más fluidamente posible, usando principalmente las habilidades del cuerpo humano. Esto significa superar obstáculos que se presenten en tu recorrido, lo cual podría ser cualquier objeto en el ambiente que rodea como vallas, muros, paredes. Esta disciplina puede ser practicada en áreas tanto rurales como urbanas. Los practicantes del parkour son denominados como traceurs ( traceuses en el caso de las mujeres). Esta modalidad deportiva fue fundada por David Belle, quien enfocó al parkour como una práctica de movimientos eficientes para el desarrollo del cuerpo y la mente del traceur para superar obstaculos en una emergencia.

3. A principios de los 80, en Evry y Lisses (ciudades de Francia), surgió un movimiento. Un grupo de jóvenes motivados y adiestrados por Raymond Belle (ex-soldado vietnamita, y del cuerpo de bomberos francés instruido en el Método Natural de George Hébert), entrena y se prepara físicamente, inspirados en la aplicación del Método Natural en el ámbito urbano, con una idea principal: Ser fuertes para ayudar y proteger a sus familias. Llamaron a este movimiento principal “El arte del desplazamiento”, y al grupo que formaban, David Belle, Michael Lewis, Williams Belle, Yann Hnautra, Laurent Pimontesi, Sébastien Foucan entre otros, “Yamakasi”, que proviene del Lingala (Ya makási), una lengua africana, y significa "Cuerpo fuerte, espíritu fuerte, persona fuerte".

4. Los movimientos propios del parkour se caracterizan por su efectividad y fluidez. No sirve de nada saltar una valla con el fin de subir las piernas lo máximo que puedas, tiene que ser con el fin de pasarla lo más rápidamente posible. Hay que tener cierta originalidad con los movimientos, ya que hay muchos encadenamientos posibles. gato-precisión, gato-brazo, gato-pasavallas, doble gato, pasamurallas-reverse, reverse-brazo, rotaciones laterales, etc.

5. Las acrobacias ,tambien llamadas tricks, son los saltos mortales como backflips,frontflips,wallflips,areial... estos no forman parte del parkour es un adorno para engrandecer la belleza de un salto.Hay personas que toman los tricks como un deporte a parte y solo practican este.Los tricks,tambien considerado deporte de riesgo,suele ser más peligroso que,el parkour.