Este documento define las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) como recursos, herramientas y programas que se utilizan para procesar, administrar y compartir información a través de diversos medios tecnológicos. Explica que el acceso a las tecnologías digitales es predominante entre los jóvenes y ha aumentado rápidamente en los últimos años. También describe algunas enfermedades y síndromes relacionados con el uso excesivo de las TIC, como la nomofobia, lesiones por movimientos repetit