El documento describe los efectos negativos que puede tener el mal uso o uso excesivo de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) en la salud de las personas. Explica que el acceso fácil a entretenimiento y distracción a través de las TIC puede llevar a la dependencia y provocar trastornos del sueño, problemas visuales, lesiones musculoesqueléticas y estrés. También analiza cómo la publicidad en línea puede influir en las personas de manera negativa y cómo el uso excesivo de las TIC en edades temp

1. COLEGIO DE LA SALLE
CUARTO «A»
BACH.EN EDUCACION
MILDRED PALACIOS
I
IMPACTO SOBRE EL MAL USO DE LAS TICS EN LA SALUD DE LAS PERSONAS
QUIÑONEZ HERNANDEZ,WANDY JUANITA ROSALVA 44
HUHUETENANGO 10 DE JULIO DE 2014

2. INTRODUCCION
Las tics cuando se les da un mal uso o se les da un uso excesivo que llega a producir efectos negativos en la
conducta y en la salud de las personas.
Las ideas principales sobre el tema son; que son las TIC, la publicidad, como nos afecta la publicidad, los malos
usos de las TIC, ¿qué es un trastorno?, y ¿cuales son los trastornos provocados por el mal uso o el uso excesivo?.
Es por ello que es importante conocer este tema ya que la tecnología a globalizado a todo el mundo en sus nuevos
invento. Este trabajo presenta el mal uso de las tecnologías en jóvenes y enfermedades que puede provocar tanto
tecnología en la vida.

3. IMPACTO SOBRE EL MAL USO DE LAS TICS EN LA SALUD DE LAS
PERSONAS

4. Efectos negativos de las TIC en las personas
 permiten comunicarnos y encontrar información de manera más fácil y rápida, así como
Cada vez más personas están en contacto con las TIC, dándoles un uso cotidiano, ya que
nos estar en contacto con familiares y amigos.
 Las personas han encontrado a través de las TIC el fácil acceso a páginas de intereses
personales, entretenimiento y distracción. Esto lleva al uso excesivo y mal uso de estas
tecnologías, provocando dependencia y otros trastornos a la salud y la mente.
 ¿Por qué las personas le dan un uso excesivo a las Tecnologías de información y
comunicación?
 Las personas vivimos en un mundo de globalización y la tecnología avanza cada vez
haciendo que podamos comunicarnos más rápido que antes y podamos encontrar
entretenimiento de manera fácil y rápido.

5.  Las nuevas generaciones también le están dando
uso, incluso mayor que las personas de otras
generaciones pasadas.
 Esto podría provocar trastornos o problemas en sus
habilidades de comprensión, que podrían ser
irreversibles y afecten su vida académica durante
toda su vida.
 Entre lo que el uso excesivo de las TIC podría
provocar, encontramos el trastorno del sueño. El
tipo de pantallas de las computadoras disminuyen
el tiempo del sueño profundo, provocando un sueño
de mala calidad y con eso, cansancio irritabilidad,
teniendo mayor posibilidad de sufrir accidentes.
 Para los usuarios de menor edad que por jugar
videojuegos violentos o usar esta tecnología
desarrollan terrores nocturnos, sonambulismo y
reacciones de defensa, pues reviven escenas
violentas.

 A causa del sueño de mala calidad encontramos
varios padecimientos como envejecimiento
prematuro, hipertensión arterial, aumento de peso,
los jóvenes recurren más a cafeína, medicamentos
derivados del diazepam o hasta drogas ilegales, y
sin duda, tienden a ser más violentos

 El tiempo de dormir se ha reducido. En la década
de los 60 era en promedio de 10 horas, entre la
década de los 70 y 80 se redujo a nueve, en los 90
pasó a ocho y en la actualidad se ubica en seis
horas entre niños y adultos que habitan en grandes
ciudades, los cuales por lo general no recuerdan
sus sueño. También disminuye su capacidad
intelectual así como su juicio en la toma de
decisiones, con una menor capacidad de controlar
sus sentimientos o su comportamiento.


6.  El uso excesivo de la red entre jóvenes cuyo cerebro aún no se ha formado completamente puede causar
daños en la "materia blanca" de este órgano, ya que el uso excesivo desgasta la mielina. Las fibras
neuronales funcionan a modo de "transmisión eléctrica" en el sistema nervioso, y en tal símil la mielina
sería comparable a la cobertura plástica de un cable: al dañarse ésta, puede afectar a la comunicación
neuronal.
 Otro problema con el que nos podemos encontrar es que al utilizar las TIC nos encontramos con un sinfín
de publicidad. La publicidad es una forma de comunicación que tiene como finalidad promover y difundir la
comercialización de un bien, producto o servicio.
 La publicidad genera en nosotros anhelos insospechados, muchas veces sin que nos demos cuenta. Su
efecto es tal que puede llegar a confundirnos e incluso convencer de comprar lo que en realidad no
queríamos o no necesitábamos adquirir.

7.  Pero también existe la publicidad falsa y
engañosa, pues es exagerada e inexacta. usa
testimoniales de artistas sin fundamento
científico, se presentan médicos para dar
validez a su mensaje, agregan
recomendaciones de asociaciones sin que
existan legalmente o que no tienen que ver
con el tema, atribuye efectos extraordinarios y
propiedades curativas sorprendentes, no se
cuenta con permiso o registro de una
autoridad competente, se omite información
necesaria para decidir la compra, no
especifican restricciones, ofrecen resultados
sin considerar variaciones según el
consumidor, no se exhibe la cantidad total a
pagar o contiene leyendas o permisos
ilegibles.

La publicidad no es algo que podamos ni
debamos evadir, pues nos brinda información
sobre los bienes y productos que estamos
interesados en consumir, pero debemos tener
cuidado con todo lo que nos podemos
encontrar navegando por la red o inclusa en
televisión y radio sin, la publicidad debe ser
crítica, legal, digna, auténtica, clara y
responsable.

 A pesar del gran uso que actualmente se
le da a las TIC es necesario que tengamos
cuidado y les demos un buen uso.
Personalmente estoy en contra del mal
uso de estas tecnologías y aunque las TIC
nos facilitan muchas actividades, no
debemos darles un uso excesivo ni crear
una dependencia por que puede provocar
problemas serios en nuestra salud y
mente.


8.  Esta es una herramienta que como
todas representan ventajas como
desventajas, solo que
esta nos permite manejarla de tal mo
do que según nuestro uso podemos
determinar su impacto positivo o
negativo, dentro de las ventajas
podemos nombrar:
 Beneficios en salud y educación
 Aprendizaje a distancia
 Para las empresas permite la
comercialización vía Interne
 Nuevas formas de trabajo
 Menores costos
 Menores riesgos
 dentro de las desventajas
tenemos:
 Aislamiento
 Fraude
 Menores puestos de trabajo
IMPACTO DE LOS
TICS EN NUESTRA
SOCIEDAD
Las Tecnologías de la Información y la
Comunicación son un conjunto deservicios, redes,
software y dispositivos que tienen como fin la
mejora de localidad de vida de las personas
dentro de un entorno, y que se integran a un
sistema de información interconectado
y complementario”.
La anterior es una definición clara de lo que
representan los tics en nuestra sociedad actual,
estos se han constituido como base fundamental
para nuestro progreso y desarrollo, a su vez es
una herramienta que funciona como apoyo en las
diferentes actividades que se realizan dentro de
un equipo de trabajo, tales el caso del SENA el
cual nos permite hacer uso de esta herramienta
con el fin de hacer mas practica nuestra
exposición de evidencias para los cursos
desarrollados en esta institución, este eso solo un
ejemplo de los muchos que se pueden nombrar
para evidenciar el impacto positivo de los tics.

9. ENFERMEDADES TECNOLOGICAS
 Son algo normal, ya hacen parte de
nuestro entorno. Esos aparatos
inteligentes indiscutiblemente se
volvieron una parte de nosotros. Y eso
es ¿bueno o malo?
 A los aparatos inteligentes se les ha
llamado "Smartphone", tabletas, portátiles,
teléfonos, consolas y tantos otros
nombres. La discusión en torno a sus
utilidades y ventajas para facilitar las
comunicaciones y labores diarias de los
individuos está dada desde diferentes
aristas; indiscutiblemente son
herramientas de estudio y de trabajo, sin
embargo el efecto dominó que han
causado entre los seres humanos es
alarmante. Dependencia tecnológica.
 Irrevocablemente vivimos en una sociedad
en la que el otro ha sido suplantado por
una visión imaginaria de lo que dice en
sus redes sociales, chats y sitios web. De
ahí, la excesiva costumbre de mantener
atados como pertenencias irremplazables
aquellos aparatos inteligentes. Entonces
Sigmund Hauman habría acertado al decir
que el amor se hace flotante, sin
responsabilidad hacia el otro, siendo su
mejor expresión el vínculo sin cara que
ofrece la web1.

10.  Nomofobia:
 . Considerado como el miedo y angustia que padece
una persona al olvidar su teléfono celular o tableta en
casa u oficina. De acuerdo a un estudio realizado el año
pasado por el grupo de telecomunicaciones y medios
Rogers en Canadá, algunos de los resultados arrojaron
que más de una persona de cada dos duerme con su
celular y un 65% afirman sentirse desnudos sin el
aparato con conexión a Internet2. Con base en una serie
de investigaciones en torno a dicha temática se ha
logrado establecer que aquellas personas que padecen
esta fobia se sienten aisladas o desconectadas al
olvidar el celular, ya que se perderán llamadas de
familiares o amigos, no tienen información de lo que
pasa con sus contactos en las chats personales, así
como de los mensajes recibidos.
 Lesiones por Movimientos Repetitivos
(RSI).
 El uso contante de computadores, tabletas, Smartphone
y celulares ha provocado una serie de afecciones o
lesiones en las extremidades superiores del cuerpo,
debido a los movimientos repetitivos que producen los
usos excesivos de estos aparatos. Algunas de las más
conocidos son el Síndrome el túnel carpiano y la
Tendinitis, pero a la lista también se
suman Epicondilitis, Bursitis y del tenosynovitis
 Tensión ocular.
 Esto se produce por permanecer
 más de ocho horas frente a un computador o
pantalla, que además de cansar la vista, genera
una deshidratación en la misma. Un estudio
realizado por la University School of Medicine a
trabajadores (que debían usar computadores) de
cuatro empresas japonesas, permitió establecer
que aquellos empleados que utilizaban más los
ordenadores, tenían más probabilidades de sufrir
hipermetropía o miopía. De otro lado, el análisis
estableció que la tensión ocular podría producir
glaucoma.
 Otra de las lesiones derivadas del uso inapropiado
del ordenador son ojos rojos, dolores de cabeza,
ojos secos, cansancio visual, fotofobia, visión doble
y borrosa. Por eso, las recomendaciones para
evitar estos trastornos es que se realicen
descansos de la vista cada 15 minutos, levantar la
mirada del computador y mirar objetos a una
distancia mayor a este o detrás del mismo.

11.  Insomnio adolescente.
 El auge de los dispositivos móviles ha
desencadenado un furor en los usos de
parte de esta población, quienes
prácticamente no se despegan de sus
aparatos celulares, hasta el punto de
dormir con ellos, sin saber de los efectos
negativos que produce la radiación del
teléfono móvil. Contestan llamadas a
medianoche, responden chats o
mensajerías instantáneas a cualquier hora
de la noche, y por ende, se genera una
interrupción en el sueño.
 Estas son solo algunas de las
enfermedades derivadas de las nuevas
tecnologías; sin embargo aunque en el
caso más extremo algunos podrían decir
"basta de las TIC". Lo más sensato es que
los individuos se moderen frente a los
usos que les proporcionan a sus aparatos
móviles, porque indiscutiblemente vivimos
en una sociedad hiperconectada a través
de la autopista de la información; que si
bien ha transformado los paradigmas
sociales frente a los comportamientos y
acciones del ser humano, también ha
producido innumerables alertas como:
¿nos dominan las tecnologías de la
información?, o ¿dominamos a las
tecnologías de la información?.
 Síndrome de la vibración
fantasma:
 Se le acuña este "mal", a aquellas personas
que sienten una leve vibración de su celular o
por el contrario que está sonando, cuando en
realidad ni suena ni vibra. Este malestar se
asocia al excesivo uso y dependencia del
aparato, así como a estar en constante
atención a las notificaciones de correos,
mensajes y actualizaciones que le llegan al
celular. A este síndrome se le considera uno de
los padecimientos más populares del siglo XXI,
ya que la mayoría de las personas alguna vez
lo han vivido.

14. La computadora ocasiona fatiga visual que puede provocar
problemas visuales permanentes
 El uso de la computadora se ha
generalizado de tal forma que es utilizado
en las empresas, comercios, oficinas,
escuelas y hasta en el hogar como forma
de diversión. Con pantallas grandes,
medianas o muy pequeñas, los mensajes
y grandes archivos son manejados a
distancia y hasta en movimiento.
 Esto, si bien ha venido a revolucionar las
comunicaciones en el mundo, también
puede ocasionar problemas de salud si no
aprendemos a utilizarla correctamente.
Estos problemas pueden ser, desde
posturales afectando la columna vertebral
y las muñecas de las manos, circulatorios
por la cantidad de tiempo que se está
inactivo, mentales ya que en ocasiones su
uso provoca gran estrés y visuales, debido
a la fijación de la vista en la pantalla que
además proyecta mucho brillo.


15.  El nuevo mal: tendinitis por el uso
excesivo del mouse

En Dinamarca ya consideran que la
tendinitis causada por el uso excesivo del
mouse es una enfermedad laboral y otros
países de la Comunidad Europea planean
seguir la iniciativa.

 Vivir con el mouse pegado a la mano trae
sus consecuencias. (Flickr)
El primer paso lo dieron
en Dinamarca, cuando aprobaron una ley
nacional que lleva al rango de enfermedad
laboral la tendinitis -una inflamación de los
tendones, en este caso, de las manos- por
uso abusivo del mouse de computadora.
Ahora, nuevos países de la Comunidad
Europea seguirían los pasos de los daneses
y tendrían su versión de la ley según la cual
los empleadores deberán indemnizar a los
empleados que sufran este tipo de mal, que
ya se considera una enfermedad laboral.

 Hoy, a partir de la sanción de esta
reglamentación, tales diagnósticos
son innecesarios. Si un empleado
sufre dolores de brazos ocasionados por
el uso excesivo del mouse o teclado,
la responsabilidad legal es ahora del
empleador.

.Cómo pueden evitarse este tipo de
males:

Hoy existen nuevos dispositivos de
ingreso de datos que permiten un uso más
confortable y menos riesgoso, que pueden
prevenir la tendinitis. Por ejemplo,
hay teclados llamados ergonómicos,
diseñados especialmente para que la
posición de las manos al tapear sea
naturalmente “abierta”, y no juntando las
muñecas como en los teclados rectos
tradicionales. Esto permite que el individuo
tapee en forma natural, y más
descansada.


16.  Otro accesorio interesante a la hora
de usar el mouse, es un “pad” -así
se llama al rectángulo de plástico o
tela sobre el cual se desplaza el
“ratón”- que tenga una almohadilla
de gel para apoyar la muñeca. Esto
permite descansar sobre una
superficie blanda la mano, y no
mantenerla en el aire o simplemente
apoyada sobre la mesa. También es
conveniente contar con una buena
silla a la hora de trabajar en la
computadora. Un respaldo alto,
recto, y que permita apoyar
naturalmente la espalda, es lo más
descansado y natural para el
cuerpo.
Sin duda, las nuevas tecnologías
generan nuevos derechos y exigen
nuevos cuidados a la hora de
relacionarse con ellas.