instrumentos de mercados financieros para estudiantes
Revista Estilo Fedco Mayo
1. w w w. f e d c o.c o m .c o
6
1
e s p e c i a l día de la madre
61
página 32
EL NUEVO OBJETO DEL DESEO
MANICURE EXPLOSIVO
www.fedco.com.co
MAMÁ 25 REGALOS PARA QUE LUZCA COMO NUNCA
pág.
52
MAQUILLAJE LOS OJOS
MA XIMALISTAS ESTÁN IN
la revolución del
color
VERDE, NARANJA, ROSA Y AZUL: LOS REYES DEL MOMENTO
2.
3.
4. FOTO MODELO: CAMILO GEORGE.
MODELO: karen gaurisas de informa models.
MAQUILLAJE Y PEINADO: NATALIA MEJÍA.
PRODUCCIÓN Y STYLING: 3cero2.
contenido
Editorial
08 el mejor regalo del mundo
primera clase
10 fabulosas fragancias
primera clase
18 novedades
cultura
28 valeria montana, la artista
gifting
fashionista
32 felicidad para mamá
36 ana maria buendía
tema de portada
38 la fúria del color
protagonista
48 bye bye, ojeras
actualidad
50 lo que sabemos del sueño de las mujeres
tendencias
52 los 4 del momento
maquillaje
62 ojos ahumados
capilares
66 el corte “Hathaway”
salud
70 por qué debes hacer ejercicio
salón
74 el ritual básico
receta
80 almuerza sano en la oficina
indispensables
86 novedades
institut
84 hidratación facial express
universo fedco
94 próximamente estilo en ipad
revista
con estilo
96 sociales
4
8. e
editorial
FOTO: CAMILO GEORGE. MODELO:
KAREN GAURISAS DE INFORMA MODELS. MAQUILLAJE Y PEINADO: NATALIA MEJÍA. PRODUCCIÓN: 3cero2.
EL
mejor
REGALO
del mundo
E
l primer semestre del 2013, según
las tendencias de la belleza y de la moda,
es un momento para celebrar el color y
el optimismo. Una paleta de emociones
vibrantes marcan esta temporada. Las
vitrinas del mundo están llenas de formas geométricas que recuerdan el universo del pop art. Las flores, los bordados y las siluetas del vestir tradicional
oriental también viven un momento de
gloria. El azul cobalto, el verde esmeralda, el amarillo, el naranja, el magenta y
los siempre favoritos blanco y negro, son
los colores protagonistas de este verano.
Pasamos por un momento vital y feliz,
lleno de improntas que nos recuerdan
la infinita multiplicidad del mundo que
nos rodea, cargado de influencias culturales que llegan de los cuatro puntos
cardinales y que se pueden mezclar sin
temores para crear un coctel explosivo.
Así nace la inspiración para esta edición de la revista Estilo. Cierto, cele-
bramos con ella el día de la madre, y
como siempre traemos recomendaciones de increíbles regalos llenos
de belleza y salud. Pero con este número pensamos que el mejor regalo
para mamá es mostrarle, a través de
nuestras páginas, la increíble revolución que vive el mundo de la belleza.
El maquillaje es el rey del momento y
los ojos son su gran aliado. El nuevo
corte de moda lo puso en evidencia
Anne Hathaway cuando tuvo que cortarse el pelo para su celebrado papel
en el musical Los Miserables. El manicure es el nuevo objeto del deseo de
cualquier mujer, y esta edición trae las
mejores ideas.
Las madres de hoy, ciudadanas cosmopolitas, reciben la información novedosa
con los brazos abiertos: decirles cómo y
porqué cuidarse es el mejor regalo del
mundo. Así que para ellas preparamos
este festín de información.
8
11. 11
Fragancias
Reunimos los más seductores aromas que te puedas
imaginar. Una colección inmejorable de aromáticos
viajes te llevarán a soñar. Prepárate para disfrutar con las mejores fragancias de la temporada.
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12. D
A
12
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usi
v
e
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o
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13. 13
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14. D
A
14
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revista
18. PC
primera clase
18
FOTO: sisley
¡Adiós a
las toxinas!
La acumulación de fatiga, el estrés cotidiano, el ritmo de vida
desenfrenado y la polución hacen que la piel de tu cara se
agote y se llene de impurezas y de toxinas. ¿Cómo liberarte
de estas cargas negativas? Simple, con Botanical D-Tox, la
novedosa cura para la noche de Sisley.
Las 3 claves de la
maravillosa cura.
Así actúa Botanical D-Tox en tu piel:
1
Las células de tu piel descargan
las toxinas acumuladas gracias a la
acción de “recogida selectiva” de las
proteínas deterioradas.
2
El sistema natural de defensa de la
piel contra los radicales libres se refuerza
gracias a una actividad antioxidante.
3
Botanical
D-Tox
La eliminación de las
toxinas se ve favorecida
gracias a la estimulación de la
microcirculación cutánea.
Además este tratamiento te ofrece una acción antifatiga
revitalizante, así como una acción hidratante y calmante
gracias a un coctel de activos. Botanical D-Tox es una
emulsión fluida y no grasa que actúa durante la noche,
el momento más propicio para la desintoxicación celular.
Es capaz de “oxigenar” las
células eliminando las toxinas de
la piel en superficie y en profundidad, a la vez que refuerza las
defensas naturales para revitalizarla de forma duradera.
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19.
20. PC
primera clase
20
FOTOS: JUAN ANTONIO MONSALVE.
Estuche Soin Fermeté
Thermo Lift y Soin
Nuit Fermeté Thermo
Lift.
2
Tratamiento reafirmante Thermo Lift
y tratamiento de noche reafirmante
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Contour des Yeux
y Mascara Soin
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Tratamiento antiarrugas extremo
para el contorno de los ojos y pestañina para dar volumen extremo.
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1
Pequeñas
maravillas
Orlane presenta cuatro estuches,
un conjunto de increíbles soluciones
que desde ya se convertirán en tus
rituales de belleza facial favoritos.
3
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Extrême, Soin Démaquillant Vivifiant,
Lotion Vivifiante, Soin Nuit Régénérant
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desmaquillador vivificante, loción vivificante, tratamiento
de noche regenerante antiarrugas extremo y tratamiento
antiarrugas extremo para el contorno de ojos.
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4
Estuche Soin
Antirides Extrême
Contour des Yeux,
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Antirides Extrême
y Crème Repulpante
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Tratamiento antiarrugas extremo
para el contorno de los ojos,
tratamiento de noche regenerante
antiarrugas extremo y crema redensificante antiarrugas extrema.
$687.300
revista
21.
22. PC
primera clase
22
FOTOS: JUAN ANTONIO MONSALVE.
Corrector facial,
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$ 46.100
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Perfection
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de ojos Tropical
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Lo último
En esta temporada, el color y el maquillaje son protagonistas.
Estas son las novedades favoritas en Fedco para estar a tono
con los mandamientos de las tendencias.
Corrector y
tratamiento, Phyto
Cernes Éclat,
de Sisley.
Labial,
Megatint
Long Wear
Lip Color, de
Smashbox.
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blush éclat,
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Agua
desmaquillante
para ojos,
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Merveilleuse,
de Stendhal.
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en Fedco
revista
23.
24. PC
primera clase
24
FOTOS: JUAN ANTONIO MONSALVE.
De Cartier
para mamá
Un regalo absolutamente
ganador. Una forma contundente
de expresar todo tu amor.
Este estuche de Cartier es
el regalo perfecto para mamá.
Con el delicioso aroma de la reconocida fragancia, este estuche contiene Eau de Cartier, una hidratante corporal y un shampoo
para el cuerpo y el cabello. Eau de Cartier tiene un sello de pura frescura, y una clara referencia a la perfecta simplicidad.
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25.
26. PC
primera clase
26
FOTOS: JUAN ANTONIO MONSALVE Y ARCHIVO FEDCO.
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y muy femenino, reflejan las últimas
tendencias y sus raíces en el estilo
de vida californiana.
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diseños en sus marcos y lentes.
Combinan un confort excepcional
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revista
27.
28. C
ULTURA
28
FOTOS: Ramon Laserna.
Hija de un diseñador industrial
y de madre brasileña, Valeria Montana
cuenta con veintidós años y una
carrera como artista que la espera,
gracias a su exposición titulada “Frágil”,
que estuvo durante todo el mes de
febrero en Cero Galería.
¿Cómo nació su interés por el arte?
No recuerdo ni cómo ni cuándo ocurrió.
El arte se coló en mi vida sin permiso y
sin avisar
¿A qué edad comenzó a pintar?
Tuve temprano contacto con el arte por
venir de una familia de pintores e intelectuales, empecé a pintar apenas pude
sostener un pincel en las manos. Hay una
foto muy simpática en el álbum familiar
dónde mal me puedo mantener de pie y ya
estoy con un lápiz en la mano, dibujando.
Desde que tengo memoria de estar en este
mundo me recuerdo pintando, dibujando
y haciendo cosas.
¿Por qué estudiar arte? ¿En qué se
imaginaba trabajando?
valeria montana
la artista
Una joven artista plástica, decidida a expresar
su sensibilidad y autonomía, se abre camino
entre el talento nacional.
“Uno debe hacer lo que se le da la gana”
me dice cada tanto mi abuela (que es pintora) refiriéndose a su práctica. Tal vez
eso de hacer lo que se me diera la gana era
una propuesta muy tentadora. Mi fijación
por la libertad y la autonomía me llevó al
encuentro de uno de los trabajos que más
las exige: el trabajo del artista. El arte me
enseña a vivir y me revela cosas a medida
que surge. Por otro lado, la vida me enseña arte mientras se muestra en su fluida
dinámica de no dejarse atrapar.
¿Cómo fue el proceso para convertirse en la artista que es ahora?
Constancia. Mantener siempre las manos ocupadas: las manos piensan, aunque
usted no lo crea. Y hablan, dicen cosas en
un lenguaje diferente a las palabra. De
ahí para delante hacemos traducción y
encontramos conocimiento.
29.
30. C
30
ULTURA
“Expuse
felinos hechos
en pintura acrílica
y vidrio de
seguridad y otros
tantos hechos
en cianotipo,
—una técnica
experimental
de fotografía
antigua, del siglo
XIX, que genera
tonos azules—,
y dibujo.
¿Cuál cree que ha sido su momento
cumbre hasta ahora?
Creo que estoy aun muy joven y tengo
mucho por delante. En todo caso, ha sido
importantísima la exposición “Frágil” en
Cero Galería: estuvo durante todo el mes
de febrero, tiempo en el que compartí mi
trabajo con un público más amplio, aprendí mucho y tuve gran incentivo a seguir
trabajando desde la empatía.
Expuse felinos hechos en pintura acrílica y vidrio de seguridad y otros tantos
hechos en cianotipo (una técnica experimental de fotografía antigua, del siglo
XIX, que genera tonos azules) y dibujo.
¿Dónde nació y que recuerdos tiene
de su infancia?
Nací en Bogotá. A los 4 años me fui al
Brasil (país de origen de mi mamá) y volví a Colombia a los 13 años. Mis mejores
recuerdos de infancia están relacionados
“Mis mejores
recuerdos de infancia
están relacionados
con la naturaleza
y los animales”.
con la naturaleza y los animales.
¿Cómo es un día normal en la vida de
Valeria?
Quiero acostumbrarme a no acostumbrarme y el universo me escucha en mi
intención y me manda sorpresas e imprevistos. Me parece importante que cada día
sea diferente al anterior. Cada día varía
y yo estoy a la escucha, atenta a qué me
pueda traer.
¿Es madrugadora?
Sí. Me parece importante empezar el día
desde que amanece.
¿Qué hace en su tiempo libre?
Dejar que el tiempo libre haga algo conmigo.
¿Y qué lee? ¿Ahora mismo, que libros
tiene pendientes por terminar?
Estoy leyendo “Free Play” de Stephen
Nachmanovitch sobre la importancia de
la improvisación en la vida y en el arte.
31.
32. G
GIFTING
Foto modelo: Camilo George.
Fotos productos: Juan Antonio Monsalve.
Modelo: Angélica Duque de Contacto Básico.
Maquillaje y peinado: Natalia Mejía.
Producción: 3cero2
felicidad
PARA
MA
MÁ
Se acerca el día de la madre y en Fedco tienes
suficientes razones para hacerla sonreír
con un regalo inolvidable.
revista
34. G
GIFTING
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humectante, gel de baño de
avena y gorro de baño.
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para el cuerpo Limoncello Soda
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exfoliante.
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$29.900
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Cream y body mist.
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Estuche de murumuru
y té verde con pulpa
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35. 35
dúo 60 ml
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con crema antibacterial y body mist.
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dúo 30
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de baño y jabón en barra.
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36. f
Ashionista
na
FOTO: camilo george
buendía
¿Quién eres y a qué te dedicas?
Soy curadora de moda de
mi propio blog, www.top5fashion.com, y de otras tiendas
de moda online. Me dedico a
encontrar marcas y diseñadores para incluir en el mix
comercial de cada tienda. Me
encanta descubrir nuevas caras en la moda, por eso siempre estoy muy activa buscando en cada rincón las últimas
novedades de la industria.
¿Qué canción suena
por estos días en tu Ipod?
Call it what you want
de Foster the People.
¿Qué película
está puesta en tu DVD?
10 razones para odiarte de Gil Junger.
¿A dónde fuiste
en tus últimas vacaciones?
A Key Biscayne en la Florida.
¿Qué cosas te inspiran?
Me inspira la gente,
sus historias, sus intereses y su forma de actuar.
¿Qué es lo primero en
que te fijas al conocer a alguien?
En su energía.
¿En dónde te ves en diez años?
Dirigiendo los proyectos que he comenzado
desde hace unos años.
¿Cuál es la comida
que mejor te describe?
Brownie con helado.
36
Creadora del blog Top 5 Fashion, fashionista
y curadora de tendencias, Ana Buendía,
ha convertido en su motivación personal
darle a sus lectores una “dosis diaria de moda”.
Describe tu estilo personal y sus influencias.
Mi estilo es esencialmente clásico, pero siempre me gusta incluir algún “fashion statement”
para marcar la diferencia. Me gusta usar cosas que tengan una historia detrás, soy amante de las joyas.
¿Cuáles son tus mantras
profesionales
y creativos?
La moda es para divertirse y no
para esclavizarse. La moda se trata de encontrarse a sí mismo para
crear un estilo propio, sin convertirse en una víctima de la moda.
¿Qué cosas te resultan
indispensables en la
vida cotidiana?
Siempre tengo un “lipstick” entre la
cartera. Para mi es indispensable una
buena cartera.
38. tp
tema de portada
FOTOS MODELO: CAMILO GEORGE. FOTOS PRODUCTOS: JUAN ANTONIO MONSALVE.
4
MODELO: KAREN GAURISAS DE INFORMA MODELS.
lOS
del
momento
Los colores del año: naranja, azul, rosa y verde se toman con
un ímpetu imparable los escenarios de la belleza y de la moda.
Adopta tu también esta desenfrenada actitud technicolor.
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39. MAQUILLAJE Y PEINADO: NATALIA MEJÍA.
39
PRODUCCIÓN Y STYLING: 3cero2.
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41. n
41
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Rachel Zoe para su
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sus versiones, pero especialmente el escandaloso fucsia, está presente
en el podio de los ganadores del año. Para nosotros esta es la excusa
perfecta para llevarlo en labios que parecen de chicle y provocan besar.
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Zoe Saldaña en las
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Kors interpretó las rayas
marineras en una versión
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48. P
ROTAGONISTA
48
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BYE
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En la zona del contorno de los ojos, las
ojeras o círculos oscuros son un gran
problema, no importa la edad o el color de
la piel. Diversos factores son responsables:
el cansancio, el estrés, la edad, la
deshidratación, una mala circulación, la
inflamación, así como rasgos hereditarios.
Las ojeras también son una cuestión emocional.
Clinique llevó a cabo un extenso estudio entre
más de 600 mujeres de diferentes etnias para
tratar de saber cómo las afectaban estos
círculos oscuros. Los resultados revelaron
que las ojeras podían conducir a
una falta general de confianza.
49. 49
2
LA SOLUCIÓN
Clinique, con su marca líder en el tratamiento
de cutis disparejos Even Better Clinical Dark
Spot Corrector, ha desarrollado ahora una
nueva fórmula especialmente diseñada para
tratar las ojeras de manera instantánea y a
largo plazo. Se trata de Even Better Eyes Dark
Circle Corrector, una suave fórmula que tiene
la capacidad de aclarar toda la zona de los
ojos. Los resultados del estudio realizado por
Clinique hablan por sí solos: está clínicamente
comprobado que reduce de manera visible las
ojeras en un 30% y en un plazo de 12 semanas.
Even Better Eyes Dark Circle Corrector tiene una fórmula
ligera y libre de grasa. Ayuda a preparar el cutis antes de la aplicación del
maquillaje y es efectivo para todos los tipos y tonos de piel.
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irritación y los agentes
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3
Even Better Eyes Dark Circle tiene diversos
beneficios sobre la zona del contorno de los ojos.
ASÍ FUNCIONA
ACERCA DE CLINIQUE
Mejora el apoyo estructural
y la fuerza de la barrera
protectora de la piel.
Beneficios inmediatos:
aclara el área de los ojos
con tecnología óptica.
Refresca los ojos y mejora
la microcirculación.
Introducida en 1968, Clinique fue la primera marca estética de prestigio creada con un enfoque
dermatológico. Su misión consiste en ofrecer productos con la más alta calidad y la mejor efectividad,
que tienen el objetivo de mejorar cada tipo de piel. Su portafolio de productos -meticulosamente
probados y cuidadosamente formulados con los últimos avances científicos- han hecho de Clinique una
de las autoridades líderes en el cuidado de la piel en el mundo. Toda su línea de maquillaje y cuidado de la
piel es antialérgica y libre de perfumes. Clinique ofrece productos para hombres y mujeres de todas las
edades y etnias. Se vende en más de 135 países y territorios, y también en: www.clinique.com
www.fedco.com.co
50. A
ACTUALIDAD
infografía @SUPERATOMINK
investigación JUliana camacho
LO QuE sabemos
del sueño
z
z
z
en las
MUJERES
El sueño en las mujeres
un enemigo dormido
2x
Las mujeres son dos veces más propensas
que los hombres a sufrir problemas de sueño.
Los cambios hormonales relacionados con el embarazo, la
menopausia y la menstruación,
pueden perturbar el sueño.
8 de cada 10 mujeres embarazadas se
quejan de dificultades al dormir.
Tips para
dormir mejor
Duermen mejor las mujeres que se ejercitan en la
mañana y no en la noche.
La dieta afecta la calidad del
sueño. Evite el alcohol, la cafeína y las comidas pesadas antes
de acostarse.
revista
Es bueno crear rituales antes de
acostarse: tomar un baño, leer
un libro, oír música relajante y
hacerse un masaje.
z
51. z
z
51
5
1
El insomnio puede estar
relacionado con un trastorno
depresivo, que las mujeres
suelen sufrir dos veces más
que los hombres.
p r o b le m a s
de no dormir bien
La falta de sueño afecta
el metabolismo de la
glucosa y puede incluso
subir la tensión.
2
3
Dormir mal afecta
la líbido y el apetito
sexual en los hombres y las mujeres.
4
Existe un nexo
entre dormir menos
de seis horas al día
y un aumento de la
masa corporal.
Dime cómo duermes
y te diré quién eres
En Estados Unidos,
aproximadamente
84
MILLONES
de desórdenes
relacionados
con el sueño.
Existen
60
tipos
de personas sufren de
problemas de sueño.
Dormir mal aumenta las probabilidades de accidentes,
enfermedades,
aumento de peso y
problemas de concentración, entre
otros.
5
1 de cada 3 personas
sufrirá de insomnio en
algún momento
de su vida.
U n o s e p u ede m o r i r m á s r á p i d o de
fa lta de s u e ñ o , q u e d e h a m b r e .
L
M
M
J
V
S
D
L
M
M
J
V
S
D
M
M
To m a d o s s e m a n a s m o r i r d e i n a n i c i ó n
L
M
M
J
V
S
D
L
Pero solo 10 días para morir de insomnio.
Lo s hu m a n o s p a s a m o s 1/3 d e la v i d a d o r mi d os
DE SPI E RTOS
DORMID OS
4-6
El agua de manzana, de
cilantro, de lechuga o de
manzanilla, tienen un leve
efecto somnífero que puede
ayudar a conciliar el sueño.
Estudios sugieren que el uso
de aparatos electrónicos
(TV, computador o celular)
antes de acostarse, puede
interferir con el sueño.
revista
En una noche bien dormida la
mayoría de adultos experimentan
de 4 a 6 ciclos de sueño.
52. t
tendencias
FOTOS MODELO: CAMILO GEORGE. FOTOS PRODUCTO: JUAN ANTONIO MONSALVE. MODELO: YULIANA CORDOBA DE INFORMA MODELS.
la
furia
del
color
Pégate a la fiebre del manicure, la última tendencia
de la moda. Ahora las posibilidades son infinitas.
Nunca las mujeres de la India se habrían imaginado que su práctica de pintarse
las uñas con henna inspiraría a las mujeres 50 siglos después. Jamás las fashionistas
de la década de los años cincuenta, fanáticas de las uñas pintadas en el clásico rojo
escarlata, habrían podido soñar con esmaltes escarchados y metálicos. ¿Por qué las
mujeres de todas las edades quieren contestar su celular y verse las uñas decoradas
en colores que ni siquiera existen en el arco iris? La primera razón es simple: sólo por
diversión. La segunda es mucho más compleja, pero igual de poderosa: unas manos
llamativas son tan sexies como un bikini sobre un cuerpo bien tonificado. Y qué mujer
no quiere un poco de esa sensación. Bienvenidas al club de la furia del color.
revista
53. r
53
MANICURE: LE SALÓN, CENTRO COMERCIAL ATLANTIS BOGOTÁ, LOCAL 302/307, TELÉFONO: 376 0816. PRODUCCIÓN Y STYLING: 3cero2.
los colores
de la
temporada
¡La gran noticia!
Pasteles, neutros, neones,
escarchados, metálicos, oscuros y
claros, todos absolutamente todos
los colores, se pueden llevar en las
manos. Que tu creatividad no conozca
límites, así que atrévete a mezclar.
Deja pasar una hora
y ponte crema
para hidratar
manos y uñas.
8
Esmaltes
de Revlon,
$12.400 c/u
Esmaltes
de China Glaze,
$12.900 c/u
Estuche con
12 colores
variados de
Martina Red,
$56.800
7
manicure
perfecto
1
en 8 pasos
4
Despinta
tus uñas.
2
Córtalas y
límalas.
3
Límpialas
con un palito
de madera
especial
para uñas.
Aplica
la base
protectora,
espera un
minuto y
sigue con el
esmalte.
6
Nutre la
cutícula
con unas
gotas de
aceite humectante.
5
Exfolia
tus manos.
Sécalas bien.
favoritos
Para hacer
tus propios
diseños en
la uñas los
increíbles
marcadores
Custom Fit
Nails de Beter
son perfectos.
Con sus puntas
delgadas podrás
dibujar todo tipo
de diseños sobre
tus uñas.
$9.900 c/u
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www.fedco.com.co
54. t
2
tendencias
SIEMPRE SERÁ
MEJOR APLICAR
VARIAS CAPAS
DELGADAS DE
ESMALTE en vez de
1
TRATA DE QUE
LA BROCHA
CONTENGA
SUFICIENTE
ESMALTE para cubrir
una sola gruesa. Así tu
manicure dura más.
la uña y se deslice de
manera uniforme. Lo
mejor es pintar del
centro hacia los lados.
inspiración
Foto: Shutterstock.com
Esta foto de un aviso
de un motel, original
de los años sesenta,
fue la base para
crear el arte de este
manicure. Sus colores
brillantes y formas
rectas fueron el punto
de partida.
geometría
si estás en los 20 esta propuesta de manicure es para tí
technicolor
Cartera Harriet aguamarina de Misako, $82.900.
revista
55.
56. t
3
tendencias
Trata de no
usar acetona
más de una vez
por semana
ya que esto las puede
secar y debilitar.
Utiliza un removedor
suave que contenga
humectantes naturales.
si estás en los 30 esta propuesta de manicure es para tí
juegos
ópticos
4
Aplicarte la
base protectora
antes del esmalte
es fundamental.
Así proteges tus uñas y
evitas que se manchen
con el color del esmalte.
Foto: Shutterstock.com
inspiración
Para crear esta
propuesta en
blanco y negro,
partimos de esta
imagen digital
de un “splash”
que da la forma
de una flor de
varias puntas. La
naturaleza siempre
será una gran
fuente de ideas.
Cartera Georgi amarilla de Misako, $58.900.
revista
57.
58. t
tendencias
Foto: Shutterstock.com
inspiración
Los tradicionales
huevos de pascua,
sus papeles de
colores brillantes y
sus formas redondas
fueron la base de esta
festiva y sofisticada
propuesta de
manicure.
5
DE
CO 6
Sobre mini en piton azul de Stradivarius, $49.900.
si estás en los 40 esta propuesta de manicure es para tí
No agites
la botella de
esmalte, así solo la
llenarás de burbujas. Antes
de usarla rótala varias veces
entre las palmas de tus manos
y lograrás que el esmalte
se mantenga fresco.
onda
UNA VEZ HAYAS
TERMINADO
DE APLICAR EL COLOR
toma el palo de madera de naranjo,
cubre la punta con algodón y mójalo
con un poco de removedor. Limpia
con esto el contorno de cada uña
para lograr un manicure perfecto.
revista
59.
60. t
tendencias
si estás en los 50 esta propuesta de manicure es para tí
EL NUEVO
FRANCÉS
7
SI ERES
UNA FANÁTICA
DEL COLOR
8
PARA SUAVIZAR
TUS DEDOS
humedece las manos
en agua. Con una
piedra pómez frota
la piel alrededor de
tus uñas. Así eliminas
la piel muerta y las
manchas de los dedos.
inspiración
Cofre mini negro de Stradivarius, $49.900.
revista
Foto: Shutterstock.com
piensa que es
importante de vez
en cuando llevar tus
uñas al natural para
darles un respiro y
permitirles mantenerse
saludables y brillantes.
De nuevo las flores,
que están tan de
moda para esta
temporada, nos
sirvieron para crear
esta arriesgada
propuesta del clásico
manicure francés.
Un sutil color nude
contrasta con este
tono naranja.
63. OJOS
ahumados
MAQUILLAJE Y PEINADO: NATALIA MEJÍA.
63
PRODUCCION: 3CERO2
El look del momento son los ojos inspirados
en la época dorada de la diva francesa
Brigitte Bardot. Aprende a maquillarte
los ojos con efecto ahumado.
1
Corrige
Aplica el corrector
en el párpado inferior y
superior para emparejar
el color de la piel,
dar luz y cubrir las
imperfecciones de la piel.
ojos
perfectos
paso
a paso
DELINEADOR
DE OJOS,
DE PALLADIO.
$ 17.900
2
Delinea
PHOTO FINISH
LID PRIMER,
DE SMASHBOX.
$ 55.000
Haz el primer
delineado con un
lápiz seco negro en el
borde de las pestañas
superiores para
enmarcar el ojo.
HIGH DEFINITION
CONCEALER,
DE SMASHBOX.
$ 55.000
photoready,
DE REVLON.
$ 33.000
DELINEADOR
COMPACTO PARA OJOS,
DE DIEGO DALLA
PALMA.
$ 55.000
revista
LAPIZ DE OJOS
KAJAL, DE DIEGO
DALLA PALMA.
$47.500
64. M
MAQUILLAJE
ADHESIVO
PARA
PESTAÑAS,
DE ANDREA.
$13.750
SOMBRA
GRIS PLATA,
DE PALLADIO.
$ 18.500
a
c
Pestañas
6
SOMBRA
COCINADA
SATINADA,
DE PUPA.
$46.600
a. STRIP LASHES #33,
DE ANDREA.
$13.750
Pega las pestañas postizas que hayas
elegido, hay diferentes opciones de acuerdo a tu gusto, lo ideal es usar unas que se
vean lo más naturales posibles en el largo
y espesor.
7
SMOKY EYE
EFECTO SOMBRA,
DE MAXFACTOR.
$31.900
3
b
b. FASHION LASHES,
DE ARDELL.
$14.850
c. STRIP LASHES #53,
DE ANDREA.
$13.750
Colorea
Con delineador en lápiz haz una línea fina
en el borde de las pestañas inferiores y con
un pincel aplica un poco de sombra del color
elegido para la parte superior del parpado y
así unificar el tono del ojo completo.
Rellena
JET SET WATERPROOF
EYELINER, DE
SMASHBOX.
$65.000
Con un pincel delgado aplica
la sombra negra sobre la línea
hecha anteriormente y ve
engrosándola hasta el pliegue
del parpado móvil. Como
opción puedes usar también
sombras bronces o cobres
que son la tendencia para esta
temporada.
Difumina
Con un pincel limpio
suaviza y difumina la sombra
para que no se sienta el
borde tan fuerte.
WATERPROOF SHADOW
LINER, DE SMASHBOX.
$65.000
4
5
Delinea (una vez más)
Delinea una vez más con un delineador
líquido o delineador a prueba de agua el
borde de las pestañas superiores.
revista
LIQUID EYELINER,
DE PALLADIO.
$25.400
65. 65
ADHESIVO
PARA
PESTAÑAS
TONO
OSCURO,
DE DUO.
$26.300
Pestañina
PESTAÑINA
PHOTO READY
3D VOLUME,
DE REVLON.
$22.900
Aplica la pestañina para unificar
el color de las reales con las postizas
y no olvides un poco también en las
pestañas inferiores.
8
PESTAÑINA
SO INTENSE,
DE SISLEY.
PESTAÑINA
FALSE LASH
EFFECT FUSION
VOLUME &
LENGTH, DE
MAXFACTOR.
$42.200
PESTAÑINA
ONE COAT GET
UP&GROW,
DE ALMaY.
$32.700
Cejas perfectas
Si quieres tener unas cejas y pestañas más
definidas, saludables y abundantes los
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salud de tus pestañas.
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EYEBROW,
DE TALIKA.
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Gel reparador
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para cejas
días obtendrás
que redefinen
pestañas más
la línea y el
largas, oscuras y
grosor.
rizadas.
revista
66. c
apilares
Fotos: shutterstock.
ilustración: natalia swarz.
foto producto: juan antonio monsalve.
Styling: 3cero2.
el corte
“Hat
El pelo corto está de última.
La tendencia arrasó como
la más destacada en la temporada
de la alfombra roja.
L
ejos estaban las lágrimas, cuando
Anne Hathaway apareció vestida con una
perfecta columna Blanca de Chanel Haute
Couture en la alfombra roja de los Globos
de Oro. Las lágrimas no pararon de brotar
de sus ojos cuando, en plena grabación del
musical Los Miserables, Hathaway tuvo
que asumir que perdería su saludable cabellera negra para encarnar con absoluto
realismo a la sufrida Fantine. Nunca antes
Hathaway había tenido el pelo corto, y jamás se imaginó que este giro de su carrera,
marcaría una tendencia global. Al tiempo
las pasarelas de la moda, que mostraban
las colecciones para la primavera y el verano del 2013, pusieron como una de sus
destacadas protagonistas a la modelo canadiense Janida Alida, quien como ya lo
había hecho muchos años antes su compatriota Linda Evangelista, decidió mostrarse con un look de pelo muy corto, uno
casi masculino. Y el mundo de la moda y
la belleza se revolucionó. Regresaron las
clásicas imágenes de la bella Audrey Hepburn, andrógina y delgada, con su corte
de pelo “garçonne”, y también las de Twiggy, la super modelo de la década de los
años sesenta. Y para sellar la revolución,
la increíble Charlize Theron apareció la
noche de los premios Oscar, impecable,
vestida de blanco por Christian Dior, con
su pelo cortísimo. “Es lo más liberador que
he hecho en mi vida” le aseguró al presentador de la cadena E!, Ryan Seacrest. Y si
ella lo dice por que no creerle. ¿Estás lista para liberarte de tu melena y ser feliz?
revista
67. 67
haway”
Charlize Theron
vestida de Dior
Couture, en la
alfombra roja de
los premios Oscar.
Helga Esteb / Shutterstock.com
Michelle
Williams
muy glamorosa,
en la première
de la película
Oz, el poderoso.
Featureflash / Shutterstock.com
halle berry
de pelo corto
y vestida con Atelier
Versace, en su
versión de la clásica
Chica Bond.
Joe Seer / Shutterstock.com
Anne Hathaway
en la première de
Los Miserables
en Londres.
La otra musa
Featureflash / Shutterstock.com
Janice Alida
Cuando la modelo Janice Alida,
original de Vancouver (Canadá),
caminó por las pasarelas de la
semana de la moda de Nueva York el
pasado mes de septiembre de 2012
con su nuevo look, inspirado en la
icónica Audrey Hepburn, el mundo
de la moda supo que el furor por pelo
corto había regresado.
Nata Sha / Shutterstock.com
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68. c
apilares
kit de cuidado
PLANCHA DELGADA,
DE REMINGTON.
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Con recubrimiento
en perla, esta plancha
ofrece control constate
de temperatura
y un alisado más suave.
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a
b
c
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Y TEXTURIZA
BRILLO
Y CUERPO
CUERPO
Y TEXTURA
PROTECCIÓN
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enriquecida
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le da al peinado
cuerpo y
textura desde
la raíz.
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PROTECTION
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HAIR SERUM,
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capilar protege
el cabello
con frizz de
los daños
ocasionados
por los rayos UV
y el moldeado.
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rápido te da un
peinado con brillo y
cuerpo al instante.
revista
d
69. cero
remordimiento
Estás aburrida de tu pelo
largo. Sueñas con un corte
distinto, más práctico, menos
exigente y acabas de encontrar en
Google las últimas fotos de Anne
Hathaway con el pelo cortísimo.
¡Calma! Antes de dejar que las
tijeras pasen acaben con tu melena
piensa realmente si estás lista
para un cambio así de radical. El
corte toma unos minutos pero
el arrepentimiento dura meses
enteros. Así que antes de entrar en
la onda del pelo corto ten en mente
esta cifra: 0.5. Así es, esta es la
cantidad promedio de milimetros
que crece el pelo en un mes.
0
69
Para estar segura de que el pelo corto es lo tuyo asegúrate
de seguir estos pasos fundamentales y evítate las lágrimas.
1
Nunca te cortes el
pelo por impulso, por
desespero o por culpa de
un mal día. Tómate tu
tiempo y reflexiona.
4
Si después de todos los
pasos anteriores sigues
convencida, haz tu cita sin
mirar atrás. Finalizado
el corte, pregunta y
anota exactamente cómo
peinarte, qué productos
usar y cuando debes
regresar para un ajuste. Es
cierto, el pelo corto necesita
menos mantenimiento,
pero necesitarás cortes
frecuentes para mantener
la forma.
2
Reúne información.
Resuelve qué tipo
de corte será el más
apropiado para ti. Tu
peluquero te ayudará
a encontrar el look
adecuado.
5
El día después es crucial.
Te levantas, te miras
al espejo y descubres
tu nuevo yo. Disfruta
la ligereza de tu nuevo
corte, la facilidad de su
peinado y el poco tiempo
que requieres para estar
lista. Busca llenarte de
razones positivas para
disfrutar tu nuevo corte.
3
Una vez hayas
encontrado el corte
perfecto, no salgas
corriendo a la peluquería,
deja que tu almohada
sea tu última consejera.
Tómatelo con calma.
6
Disfruta el efecto del
“pelo fantasma”.
Mientras te acostumbras,
habrá momentos en que
los viejos hábitos que
tenías con tu cabellera
larga aparecerán sin
pensarlo, y con sorpresa
te darás cuenta que todo
ese pelo desapareció. Es
normal, sólo ríe y goza
con tu nuevo look.
70. S
ALud
Por: Milena Clavijo.
Fotos: Camilo George.
Modelo: Angélica Duque de Contacto Básico.
Maquillaje y peinado: Natalia Mejía.
¿Por qué debes hacer
revista
71. Styling: 3cero2.
71
Experto: Mónica Paola Clavijo, Médico especialista en Medicina del deporte.
ejercicio
Cada parte de tu cuerpo lo necesita,
y aquí están las razones.
El ejercicio es la mejor
forma de mantener sana
la mente y el cuerpo.
Se estima que el sedentarismo afecta
de un 40 a un 60% de la población.
sólo 1 de cada
5 individuos
alcanza el mínimo de actividad física
recomendado para la salud.
El ejercicio ayuda a controlar y mejorar
la sintomatología y el pronóstico en
enfermedades crónicas tales como
la cardiopatía isquémica,
la hipertensión arterial, la enfermedad
pulmonar obstructiva crónica,
la diabetes e incluso, la osteoporosis.
El ejercicio reduce la tasa de algunos tipos
de cáncer como colon, mama y próstata,
incrementa la longevidad, trae consigo mayor
resistencia a las enfermedades y reduce la
tasa de afecciones del sistema locomotor.
El ejercicio no sólo optimiza la coordinación
muscular, sino que mejora la eficiencia
de las neuronas que regulan el equilibrio
y posición del cuerpo. Además, mejora
la regulación de la glicemia y disminuye
el riesgo de padecer diabetes tipo 2.
Aquí están, una a una, las razones por las cuales cada una de las partes de tu cuerpo necesita ejercitarse.
www.fedco.com.co
72. S
72
ALud
¿Por qué debes hacer ejercicio
a
El ejercicio ha mostrado que puede
mejorar la función del lóbulo frontal
(capacidad intelectual y memoria)
del cerebro, y a la mejora en el flujo
constante de sangre y oxígeno
que provoca la actividad física.
Un estudio descubrió que ejercitarse
por 8 minutos puede ayudar a reducir
la tristeza y la tensión gracias a la
liberación de endorfinas, el calmante
del dolor natural del cuerpo. El efecto
antidepresivo comienza desde la
primera sesión de ejercicio y se
mantiene aun después de finalizarlo.
b
Cuello:
Es una de las zonas
más afectadas por
mala postura y la
tensión generada
en momentos
de estrés. Es
muy importante
fortalecer y relajar
para evitar dolores
incapacitantes.
Los beneficios de la
actividad física son
logrados esencialmente
con el ejercicio aeróbico
o de resistencia, mientras
que el ejercicio de fuerza
es importante para
mejorar la potencia y
reducir las lesiones en
músculos y tendones.
c
El ejercicio mejora el perfil
de los lípidos en la sangre
(reduce los triglicéridos y
aumenta el colesterol HDL),
reduce la presión arterial,
mejora el flujo sanguíneo,
y aumenta la capacidad
de trabajo del corazón.
Corazón
y Pulmón:
Estos dos órganos
tan importantes
forman parte
de los sistemas
encargados de
la oxigenación
y el transporte
de la sangre y
los desechos
metabólicos.
La mejor actividad física es la
aeróbica de larga duración y
moderada intensidad (como
caminar, trotar, nadar, montar
en bicicleta, o patinar). Lo
importante es cumplir con el
requisito de 30 minutos al día,
4 o más veces a la semana.
d
Brazos:
Los brazos son una
de las zonas de
depósito de grasa
en las mujeres
y con el tiempo
esta zona pierde
masa muscular
si no se ejercita,
presentando
flacidez.
huesos
e
f
Abdomen:
Ejercitarlo es
importante no sólo
desde el punto de
vista estético sino
también por higiene
postural, ya que
quienes tienen mala
fuerza abdominal
pueden presentar
dolores lumbares al
proyectar la barriga
hacia el frente y
hacer hiperlordosis
lumbar.
Cabeza
Ésta contiene el
comando central
del cuerpo. Todo
lo que altere
la mente y el
estado emocional,
finalmente va
a repercutir
en lo físico.
La actividad física
aumenta la fuerza
muscular y la resistencia,
y mejora la flexibilidad y
la postura, evitando los
dolores de espalda.
Piernas:
Ejercitarlas es
importante no sólo
desde el punto
de vista estético,
sino también
porque todo el día
estamos usando
las extremidades
inferiores y
necesitamos
buena fuerza
para mantener la
postura y evitar
las caídas.
Está demostrado que el ejercicio
aumenta la absorción de calcio en
los huesos (particularmente en
la columna lumbar y la cadera),
disminuyendo la incidencia de osteoporosis. Lo ideal es practicarlo
desde la adolescencia, antes del
pico de masa ósea.
El ejercicio con levantamiento de peso
fomenta el crecimiento óseo activando
el metabolismo del calcio y del fósforo
en el hueso, previniendo la pérdida del
mismo que se produce comúnmente
con la edad.
El ejercicio también aumenta el
contenido de agua en los cartílagos,
trayendo como consecuencia una mejor
amortiguación.
revista
g
Glúteos
y caderas:
Usualmente en
ellas se deposita
la grasa y la
celulitis, y esto
se complica aun
más debido a las
grandes cantidades
de tiempo que
permanecemos
sentadas. Para
mantener esta zona
sana y atractiva,
es importante
mantener el tono
muscular y evitar
la acumulación
de grasa.
74. S
ALóN
Por: Milena Clavijo.
Foto modelo: Camilo George.
Foto productos: Juan Antonio Monsalve.
Modelo: Angélica Duque de Contacto Básico.
el ritual
básico
Es hora de volver a lo esencial, de buscar
simplemente un pelo sano. Sigue estos
pasos y vuelve a brillar.
Dime
consejos
cómo lo lavas
y te diré
a
El shampoo
correcto.
Además de tener
en cuenta si es
seco, grasoso o
normal, puedes
escoger un
producto que
cuide el color
natural o artificial
(claro u oscuro),
que brinde extra
hidratación y
vitaminas.
b
¿Poco o
mucho?
Si usas demasiado
shampoo, éste
barrerá los
lípidos y aceites
esenciales que
previenen su
resequedad y
evitan que se
reviente. La
cantidad correcta
es un círculo
del tamaño de
una moneda de
500 pesos.
cómo
se ve
c
Nada de
frotar.
Lo mejor es
que apliques el
shampoo en las
raíces y masajees
con suavidad
usando la yema
de los dedos. Al
terminar, exprímelo
con tus manos
varias veces y
envuélvelo un
rato en la toalla.
revista
e
d
Acondicionador,
siempre.
Lo mejor, además
de nunca omitir el
acondicionador, es
aplicarlo tras haber
enjuagado para
que el exceso de
humedad no diluya
el producto. Déjalo
actuar al menos
dos minutos antes
de enjuagarlo.
Frío o calor.
La temperatura del
agua para el lavado
es determinante,
siempre usa agua
templada o fría
particuarmente al
final, para cerrar
la cutícula.
75. Maquillaje y peinado: Natalia Mejía.
75
Styling y producción: 3cero2.
www.fedco.com.co
76. S
76
ALóN
Coraza protectora.
Antes de usar secadores y planchas,
asegúrate de haber aplicado un
spray protector del calor. Esto
mantendrá su aspecto vigoroso,
minimizando las puntas abiertas,
la resequedad, el frizz y evitando
que al moldearlo, se reviente.
a
Menos es más.
Las planchas no deben
usarse muy calientes.
Jamás deben pasar de los
200 grados centígrados o
400 grados fahrenheit, y
no deben usarse a diario.
a
e
lv
e
u
v
y
s
so
a
p
s
o
st
u
ig
S
.
o
Opaco no más.
Si el pelo se ve sin brillo, puede deberse
a los residuos de shampoo tras el lavado.
Extiende el tiempo de aclarado al menos
un minuto más y usa productos para
incentivar el brillo, como los sérums
(de preferencia uno con keratina y acido
hialurónico) y aceites especiales.
c
Ojo a los hombros.
Si tu cuero cabelludo se reseca y produce
escamas que arruinan tu aspecto, aplica al
menos una vez por semana un tratamiento
hidratante y un masaje reparador.
d
Aliméntalo.
Si comes poco saludable, tu organismo no
funcionará al máximo y tampoco se irrigará
con suficiente fuerza la cabeza. Recuerda
que necesitas minerales y aceites que
lleguen a tu pelo y lo hagan crecer fuerte.
e
Relájate.
Se cree que el agotamiento, el exceso
de tensión y preocupaciones, y la falta
de sueño, pueden ser causa de calvicie
prematura. Si ya te está pasando, cada
noche puedes darte un suave masaje
con las yemas de los dados en el cuero
cabelludo, que estimule la circulación
y lo prepare para el descanso.
p
e
lo
sa
n
b
m
e
n
te
u
n
¡importante!
Una vez salgas,
deja que el pelo
se escurra un
buen rato en
la toalla antes
de moldearlo y
aún entonces,
usa un spray
desenredante,
una peinilla de
dientes anchos
o un cepillo de
cerdas naturales
para minimizar
el daño. Al
desenredar,
divide el pelo en
dos secciones,
izquierda y
derecha, y
comienza a
cepillar siempre
por las puntas.
ll
d
Mojado
jamás.
El pelo recién
lavado es
especialmente
vulnerable y
delicado, por
lo cual se
reventará si
lo peinas, o si
tiras de él para
recogerlo en un
moño. Si se te
enreda mucho,
desenrédalo
con el
acondicionador
puesto usando
tus dedos en
la ducha.
e
de
seda
a
ri
c
con manos
Lo que
le
p
m
si
r
a
sc
u
b
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d
l,
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c
n
se
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lo
a
r
e
lv
consejos
d
e
vo
Invierte.
Adquiere herramientas para
moldear de buena calidad,
como un secador de iones
(no lo uses con boquilla),
una plancha de cerámica,
cepillos de cerdas
naturales y en general
utensilios que tengan
elementos protectores,
como la keratina.
r.
Control solar.
Horas de sol recibidas directamente
sobre el pelo lo resecan, decoloran
y atacan igual que el cloro. Un
spray protector con SPF lo
protejerá si lo aplicas sobre el pelo
ya moldeado y listo para salir.
e
A peinar
e
b
b
consejos
se
cuida,
E
s
h
o
ra
prospera
a
Marca el
calendario.
Planea tus cortes
cada ocho a diez
semanas, máximo.
El pelo necesita
esa poda para
mantenerse sano,
vigoroso y brindar
su mejor aspecto.
¡importante!
Consume avena,
salvado de trigo,
salvado de arroz,
germinados, pan
de centeno, frutas
(fresa, banano,
manzana), verduras
(pepino, lechuga,
perejil), y todo
tipo de nueces
(maní, pecanas,
cacahuates, etc.)
revista
77.
78. S
78
ALóN
Nútrelo
Los tratamientos nutritivos alisan la cutícula y
suavizan el pelo, haciendo que los aceites naturales fluyan
naturalmente, lo cual provoca ese brillo tan bonito que todas
deseamos. Aplica cada semana una mascarilla para el pelo
con los ingredientes que éste necesite más.
Si tienes pelo delgado y fino, es mejor no usar mascarillas
con silicona, ya que pueden cargar el pelo. Prefiere una
con aguacate, ó aceite de argan. También debes usar un
acondicionador que tenga proteínas para realzar el volumen.
Si tienes pelo de medio a grueso, busca productos con
aceites esenciales, como el aguacate, el argan, el coco, la
keratina o que incluyan al betacaroteno, que ayuda a tratar
las puntas abiertas y el pelo maltratado.
1. SUPER
SKINNY DAILY
TREATMENT,
DE PAUL
MITCHELL.
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Tratamiento que
ayuda a reparar y
proteger el cabello
contra el deterioro,
dejándolo más
liso, suave y
humectado.
2. MARRAKESH
OIL LIGHT,
DE EARTHLY
BODY.
$ 32.400
Fórmula que nutre
profundamente
dando brillo,
acondicionamiento
y protección
instantánea.
2
4.
ß-CAROTENE
COMPLEX
MASQUE PH 2.3,
DE MEDAVITA.
$ 49.800
Máscara reparadora
intensiva para cabellos
medios y gruesos muy
sensibilizados.
5.
PHYTOKÉRATINE,
DE PHYTO.
$ 68.650
Suero reparador
de medios y puntas
estropeadas que
contiene péptidos
de seda y aceites
de palmeras que
restauran y dan
brillo.
6. SETA SHAMPOO PROTEICO
PH 6.5, DE MEDAVITA.
$25.900
Champú nutritivo efecto seda con
proteínas naturales para cabellos
sensibilizados y secos.
7. MACADAMIA OIL
CONDITIONER, DE ORGANIX.
$29.900
Acondicionador con aceite de macadamia,
extracto de bamboo y caña de azúcar que
hidratan, suavizan y nutren el cabello.
6
5
4
1
3
7
3. QUINAFORT,
DE KLORANE.
$166.400
Tratamiento
anti caída
con extractos
naturales que
estimula el
crecimiento de la
fibra capilar.
revista
79.
80. R
RECETA
POR: JULIANA CAMACHO.
FOTOS: JUAN ANTONIO MONSALVE.
PRODUCCIÓN: 3cero2.
almuerza sano
en la oficina
Llevar una ensalada para almorzar en la oficina es una excelente opción.
No es una comida pesada, es fácil de preparar en la mañana y no hay necesidad de recalentarla. Esta es una deliciosa ensalada Cesar presentada a
manera de bocados, y lo mejor es que la salsa se lleva aparte para evitar
que la ensalada pierda su frescura y se vuelva pastosa.
revista
81. 81
Trocitos de ensalada Cesar
INGREDIENTES
1 puñado de crutones de pan
1 cogollito de lechuga lavada y cortada
7 tomates cherries
Algunos copos de queso parmesano
2 limones
3 filetes de anchoas
Aceite de oliva
Sal y pimienta
Preparación
Tiempo
de preparación
Porciones
Nivel de dificultad
15
Lava bien la lechuga y los tomates. Prepara la vinagreta mezclando tres partes de aceite de
oliva por una de limón. Sazona
con sal y pimienta
Monta la ensalada en un envase
plástico de la siguiente manera:
ubica los trozos de lechuga, los
tomates enteros, los copos de
parmesano y los crutones de pan.
Recomendamos llevar los filetes de
anchoas en su envase de conserva
y abrirlo al momento de comer.
Vierte la vinagreta en un pequeño
envase plástico o de vidrio, y
añade a la ensalada al momento de
comerla.
Mins.
1
Bajo
revista
82. R
RECETA
A media mañana o en horas
de la tarde solemos sentir hambre.
Cuando esto sucede en la oficina y
estamos apurados, caemos en la
tentación de comernos un paquete
de papas o unas galletas que poco
alimentan. Y por eso, siempre es
recomendable llevar algo sano
para picar.
revista
83. 83
Vegetales
frescos con dip
de garbanzos
INGREDIENTES
1 zanahoria pelada y cortada en bastones
2 lonjas de tocineta de pavo ya cocinada
y crujiente (opcional)
2 tallos de apio cortados en bastones
6 arbolitos de coliflor o brócoli cocinados
al dente
½ pepino pelado y cortado en bastones
1/2 lata de garbanzos
1/2 taza de yogurt sin dulce
3 cucharadas de queso crema
1 limón
1 diente de ajo
Preparación
Prepara con anticipación la
tocineta en un sartén a fuego
medio hasta que esté dorada.
Retira la grasa que queda sobre
la tocineta y pon a un lado.
Para la salsa, abre la lata de
garbanzos y quítale el agua. En la
licuadora mezcla los garbanzos, el
diente de ajo, el jugo de limón, el
yogurt y el queso crema. Sazona
con sal y pimienta.
Cocina en agua hirviendo el
coliflor o el brócoli solo por un
par de minutos, para que queden
crujientes y frescos. Corta el resto
de vegetales.
Para envasar se sugiere usar preferiblemente un frasco de vidrio.
Pon en el fondo el dip y encima las
verduras.
revista
Tiempo
de preparación
Porciones
Nivel de dificultad
15
Mins.
1
Bajo
84. institut
FOTO: SHUTTERSTOCK.
Tratamiento disponible
en los Instituts Fedco de:
Barranquilla, Calle 80.
Bogotá, Gran Estación y Unicentro.
Cartagena, Bocagrande.
i
los
hidratación facial
express
PIEL es
salud
La piel es el órgano encargado de proteger al organismo de posibles agresiones
externas que puedan afectar
su equilibrio natural. Esta
acción barrera es posible
gracias a que la piel tiene su
propio mecanismo de hidratación que la mantiene flexible y resistente. Pero también
depende directamente del
uso adecuado de productos hidratantes eficaces.
Tu rostro perdió vitalidad y
tu agenda no te da un respiro.
En el Institut Fedco tenemos
la respuesta para renovar tu piel,
en tan sólo 30 minutos. ¡Increíble!
5
del
ritual
1
CÓMO
RECONOCER
UNA PIEL
DESHIDRATADA
La hidratación es uno de los
cuidados esenciales para mantener una piel joven, sana y radiante.
Factores como el clima, los cambios
de temperatura y humedad, la polución, el estrés, el tabaco, el alcohol
y la alimentación, pueden alterar
su equilibrio hídrico y dar lugar a
la deshidratación. Los síntomas
más evidentes de la deshidratación
son la sensación de tirantez, falta
de flexibilidad, pérdida de suavidad, escozor y descamación.
revista
Limpiar
la piel
UN RITUAL 2
Exfoliar
EXTRA
HIDRATANTE
Institut fedco tiene
un ritual de hidratación
recomendado para
las personas que
trabajan y no cuentan
con mucho tiempo en
su agenda. En treinta
minutos exactos tu piel
recuperará la humedad,
luminosidad y frescura.
3
Tonificar
4
Aplicar la
mascarilla
5
Sellar
para
mantener
la
humedad
85.
86. in
indispensables
86
Fotos: JUAN ANTONIO MONSALVE Producción: 3cero2
Trattamento
ventre piatto,
de venus.
SPLASH
FANTASY, DE
AROMASENSE.
$19.000
Nueva colección Feelings
que rocía el cuerpo con
un agradable aroma y
vitamina E.
$ 21.700
Tratamiento para reducir
el vientre, reforzar las
estructuras de apoyo
con acción remodelante y
reafirmante.
delicias
SPLASH
SEDUCTION,
DE AROMASENSE.
para
el cuerpo
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Nueva colección Feelings
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BODY CREAM
AMORE MIO,
DE SEFORA.
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BODY BUTTER,
DE BURT’S BEES.
$ 15.700
Crema humectante con filtro
solar y extracto de miel.
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Una delicada mezcla de
ingredientes antioxidantes e
hidratantes que trabajan para
dejar la piel suave y flexible.
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EXFOLIANTE
AMORE MIO,
DE SEFORA.
$ 14.600
Jabón en gel con semillas de
curaba que exfolian la piel.
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BODY MIST AMORE MIO,
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Contiene una deliciosa mezcla de
semillas de arándano y granada
que suavizan la piel.
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Fragancia refrescante para el cuerpo con
suavizantes e hidratantes naturales.
revista
87.
88. in
indispensables
88
Fotos: Juan antonio monsalve.
REGENERIST SUERO
REAFIRMANTE DE OJOS,
DE OLAY.
REGENERIST
3 POINT
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la humedad al contorno de los ojos.
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Gel para rostro, cuello
y pecho que da firmeza,
reduce arrugas y líneas para
una apariencia más joven.
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ESSENTIALS COMPLETE
CARE DAY CREAM, DE OLAY.
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Crema de día que deja la piel visiblemente más
joven en tan solo cinco días.
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NIGHT REPAIR
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Crema de noche formulada
con colágeno y vitamina
E que hidrata y revitaliza
intensamente.
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PALLADIO.
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solar SPF 15, vitamina C y aloe
vera, que mejoran el tono y la
textura de la piel.
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efecto “lifting” que atenúa,
reduce y rellena las arrugas
progresivamente.
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piel, enriquecida con aloe vera
y té verde.
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Crema para ojos con ginkgo biloba y vitamina
A, que minimiza los signos de edad, la fatiga y
estrés de la piel.
revista
89. 89
Sobre
OLAY
Regenerist
Olay Regenerist ofrece una efectiva corrección contra los signos del
envejecimiento, sus tratamientos ayudan a regenerar la apariencia
de la superficie de la piel. La fórmula exclusiva de Olay que contiene
amino-péptidos y complejo B3, también ofrece productos incorporan
otros ingredientes contra el envejecimiento como vitamina E, provitamina B5, extracto de té verde, alantoína y glicerina. Regenerist
ofrece productos contra el envejecimiento que ayudan a fortalecer la
barrera de humedad de tu piel.
a
b
c
d
e
f
EL A, B, C DE LA PIEL
Las arrugas aparecen
por el inevitable paso
del tiempo, a causa
del fotoenvejecimiento
prematuro.
Usa desde la niñez
protección solar a
diario, y evita que el sol
te dé directamente en
el rostro en verano.
Utiliza unas dos veces
por semana exfoliantes
para mantener la
piel libre de células
muertas.
La hidratación es
esencial. Una piel que
pierde agua tenderá
a arrugarse con más
facilidad. Usa crema
hidratante facial sobre
la piel limpia, mañana
y noche.
Utiliza tratamientos
faciales antioxidantes
desde los 20 años.
Así, evitarás la
degeneración de las
células, que se renovarán
más constantemente.
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Refuerza también tus
tratamientos diarios
con mascarillas para
prevenir un
envejecimiento
prematuro.
90. in
indispensables
90
Fotos: JAVIER antonio monsalve. 3cero2
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antiedad que brinda un acabado
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contiene un primer que ayuda a
preparar los párpados para la
aplicación del color.
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ruedas de colores.
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el maquillaje me da”
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Collar y aretes con aros metálicos y
cubos color turquesa.
91. 91
OJOS AZULES
CONSEJO
EXPERTO
¿Debe el color de sombra de ojos
coincidir con mis ojos o mi ropa?
Eso depende de lo que quieras. Está la opción
obvia, el uniforme de pies a cabeza y también
está la armonía. El uniforme es cuando tienes
los ojos azules, te vistes de azul, te pones
una cartera azul y usas sombras azules.
Que en realidad no sólo resulta excesivo
sino también obvio. La armonía, por otro
lado, es cuando el color de las sombras
complementan el tono de tus ojos, así como
el de tu ropa. Por ejemplo si llevas un top
turquesa, decides dar un toque del mismo
tono a tus ojos. Asegúrate que sea sutil, a lo
largo de la línea de las pestañas. Así logras
darte un toque de color que será apropiado
incluso para las jornadas de trabajo.
CUIDADO ANTI-ARRUGAS + FIRMEZA + F I LTRO UV.
Las opciones más lógicas
de sombras son las
púrpuras y las lavanda
con éstos darán a tus
ojos un tono gris azulado.
OJOS VERDES
Los tonos mostazas y la paleta
de salmones, naranjas y
durazno cálidos darán un brillo
y un toque natural.
OJOS CAFES
Sus mejores aliados son los
colores de las piedras preciosas
como el Burdeos y el verde
esmeralda. También los cafés
cálidos son una opción segura.
Las sombras en
tonos cercanos al
óxido son una opción
más vanguardista
que harán que el
azul de tus ojos se
intensifique.
Las sombras
chocolate otorgan
intensidad y riqueza a
la mirada. Los tonos
oro son también una
opción para resaltar y
agregar dimensión.
Para lograr un look
dramático y sexy,
atrévete con tonos
azules eléctricos y
medianoche.
Y recuerda que la sombra negra le
conviene a todos los tonos de ojos.
El negro es el color más eficaz ya que
es el color utilizado en la naturaleza
para crear tamaño y dimensión.
92. in
indispensables
92
Fotos: Juan antonio monsalve.
SHAMPOO HYDRATING
MACADAMIA OIL, DE
ORGANIX.
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seco con una infusión de aceite de
macadamia y extracto de bambú.
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ultra nutritivo para
cabello muy seco
y dañado.
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que acondiciona, restaura,
protege y da brillo al
cabello en un instante.
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Con extracto de plantas
y vinagre de cidra, este
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cutícula capilar.
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pelo
radiante
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BRILLANCE
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MAGNOLIA,
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magnolia que intensifica
el brillo natural del
cabello apagado.
AVOCADO
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SHAMPOO, DE
BURT’S BEES.
$35.000
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hidratante para antes
del lavado. Con aceite
de aguacate, aceite de
oliva y almendras que
deja un brillo satinado.
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REPAIR RESCUE
BONACURE, DE
SCHWARZKOPF.
$ 51.400
Tratamiento
reestructurante intensivo
que da fuerza y salud al
cabello dañado.
93. 93
super ingredientes
MACADAMIA, LA NUEZ ESTRELLA
Durante miles de años, la nuez de macadamia ha sido
consumida por los aborígenes australianos por su alto
valor nutricional y por sus beneficios promotores de una
piel radiante y un cabello brillante. Originaria de Australia,
es considerada como la nuez más fina del mundo, por su
exquisito sabor y por su alto valor nutritivo.
Rica en grasas cardiosaludables, ayuda a disminuir los
niveles de triglicéridos y colesterol en la sangre.
A
b
c
Nutre el sistema
nervioso y mejora la
concentración.
Mejora el aspecto de
la piel deshidratada al
contener ácido linoleico,
zinc y vitamina E.
Gracias a su
elevado contenido
en vitamina B,
combate la fatiga,
la depresión y el
estrés.
Por sus propiedades
hidratantes y
suavizantes, el aceite
de macadamia es un
ingrediente potente
contra la resequedad
capilar.
MAGNOLIA
La industria cosmética se sirve de las propiedades aromáticas
de las flores de Magnolia para la fabricación de perfumes,
inciensos y aceites esenciales. Los laboratorios Klorane han
realizado una investigación más profunda y han descubierto el
poder reflectante y protector de la cera de Magnolia.
En la medicina tradicional china y japonesa, la corteza de
la especie Magnolia officinalis se utiliza desde hace tiempo
en numerosas preparaciones. Es famosa por sus principios
activos, eficaces en el tratamiento de las enfermedades
nerviosas, los desórdenes intestinales y la tos, el asma y la
sinusitis.
AGUACATE
La industria cosmética se sirve de las propiedades
aromáticas de las flores de Magnolia para la fabricación de
perfumes, inciensos y aceites esenciales. Los laboratorios
Klorane han realizado una investigación más profunda y han
descubierto el poder reflectante y protector de la cera de
Magnolia.
En la medicina tradicional china y japonesa, la corteza de
la especie Magnolia officinalis se utiliza desde hace tiempo
en numerosas preparaciones. Es famosa por sus principios
activos, eficaces en las enfermedades nerviosas y los
desórdenes intestinales, además de en el tratamiento de la
tos, el asma y la sinusitis.
El aguacate contiene muchos antioxidantes, aceites
esenciales y nutrientes que ayudan a mejorar la salud:
previene la aparición de enfermedades relacionadas
con la edad, y mantienen el bienestar corporal joven.
En temas capilares el aguacate aporta muchos beneficios.
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En un lugar mágico de la ciudad de
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Luisa Romero, Irma Aristizábal y Pilar Luna
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Pierrl Auberlin, Paula Madrigal, Lina Rojas, Juan Carlos Zea,
Maria Fernanda Navia, Luis Palacios y Olga Clavijo.
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sus fragancias Número 1 para
hombre y para mujer, con un evento
especial en Chairama. Los asistentes
disfrutaron de una experiencia sensorial alrededor de los ingredientes
de estos dos perfumes, creados para
la gente que vive al ritmo de hoy.
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George Slebi y Pedro Pallares
Juan David López y Giselle Saouda
Eileen Moreno y Marcela Carvajal
NUEVO LOOK
Raquel Jiménez, Farid Moreno y Cindy Vera
Fedco y Alès Groupe invitaron a un coctel en el Hotel JW Marriot,
para dar a conocer el nuevo look y los más recientes lanzamientos
de sus dos grandes marcas LIERAC y PHYTO con la participación
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