Este documento lista elementos que deberían incluirse en un botiquín de primeros auxilios y explica brevemente para qué sirve cada uno. Incluye una pala para recordar las cualidades positivas de los demás, una banda elástica para la flexibilidad, curitas para curar sentimientos heridos, un lápiz para anotar bendiciones diarias, un borrador para recordar que todos cometemos errores, chicle para mantenerse enfocado, chocolate para recordar la importancia de afecto, y té para tomarse un tiempo para relajarse y agrade