Este documento discute cómo las personas repiten patrones verbales diarios que construyen sus vidas, pasados y futuros sin darse cuenta. Propone que mejorar la "calidad de los verbos" que las personas viven podría mejorar sus vidas. Identifica 7 áreas del ser humano (esencial, basal, relacional, funcional, ideal, espiritual y laboral) y ejemplos de verbos comunes en cada área. Sugiere que hacer conscientes a las personas sobre los verbos que repiten podría ayudarlos a mejorar.