Este documento describe las ventajas y desventajas del uso de las tecnologías de la información y la comunicación (TICs). Entre las ventajas se encuentra que las TICs facilitan el acceso a la información y su almacenamiento, pero su uso excesivo puede conducir a problemas como la adicción, el aislamiento social y problemas de salud mental y física. El documento recomienda un uso moderado y crítico de las TICs, así como informar a los jóvenes sobre sus riesgos.