Este documento enfatiza la importancia de ser conscientes de nuestra alimentación y mejorar hábitos alimenticios poco saludables. También destaca la importancia de enseñar a los niños sobre una dieta balanceada y saludable a través del juego para que aprendan sobre los grupos de alimentos y nutrientes, y de inculcarles desde pequeños el llevar una vida saludable con alimentación y ejercicio adecuados, como a través de mejorar lo que llevan en sus almuerzos escolares.

1. Después de realizar las actividades del bloque 1, creo que es muy importante ser conscientes
de cómo nos alimentamos e intentar mejorar todo aquello que hacemos mal.
Además, el poder transmitir a los niños a través del juego, todo lo relacionado con los
alimentos, creo que es una manera muy interesante de que éstos sepan diferenciar los grupos
de alimentos y nutrientes que los componen.
El concienciar a los niños a que lleven una vida saludable, con una alimentación y ejercicio
físico adecuado es imprescindible y algo que deben aprender desde muy pequeños.
Los almuerzos que llevan los niños a los recreos es un buen momento para comenzar a que
lleven una alimentación saludable (evitando que lleven bollería industrial, dulces,…)