El documento describe tres estilos de solución de problemas: el estilo racional de solución constructiva de problemas, el estilo impulsivo-descuidado caracterizado por intentos precipitados e incompletos de resolver problemas, y el estilo de evitación caracterizado por la pasividad y dependencia a la hora de enfrentar problemas.
Modelos fueron útiles para estructurar actividades de solución de problemas de información que siguieran un orden lógico y para generar algunas estrategias didácticas para llevarlas a cabo efectivamente, con frecuencia se presentaron en el aula problemas prácticos que se debían atender.
La resolución de problemas ayuda a reducir o eliminar los pensamientos negativos que llevan a la persona a creerse incapaz de manejar una situación, a reducir la ansiedad que surge cuando se es incapaz de tomar una decisión, para aliviar los sentimientos de impotencia e ira cuando no se ha encontrado una solución a los problemas crónicos.
Técnica en la resolución de problemas
Esta técnica se basa en que los problemas a los que no se encuentra solución, que no se resuelven de forma apropiada pueden crear un malestar crónico que puede terminar en enfermedades psíquicas o físicas.
Thomas D´Zurilla y Marvin Goldfried , idearon la Técnica de Solución de Problemas en 1971. Consiste en una estrategia de cinco pasos para encontrar solución al problema con el que nos encontremos.
Modelos fueron útiles para estructurar actividades de solución de problemas de información que siguieran un orden lógico y para generar algunas estrategias didácticas para llevarlas a cabo efectivamente, con frecuencia se presentaron en el aula problemas prácticos que se debían atender.
La resolución de problemas ayuda a reducir o eliminar los pensamientos negativos que llevan a la persona a creerse incapaz de manejar una situación, a reducir la ansiedad que surge cuando se es incapaz de tomar una decisión, para aliviar los sentimientos de impotencia e ira cuando no se ha encontrado una solución a los problemas crónicos.
Técnica en la resolución de problemas
Esta técnica se basa en que los problemas a los que no se encuentra solución, que no se resuelven de forma apropiada pueden crear un malestar crónico que puede terminar en enfermedades psíquicas o físicas.
Thomas D´Zurilla y Marvin Goldfried , idearon la Técnica de Solución de Problemas en 1971. Consiste en una estrategia de cinco pasos para encontrar solución al problema con el que nos encontremos.
Solución de problemas e implementación de la solución 3
1.
Estilo de Solución de Problemas
• La solución de problemas racional es un estilo de solución constructiva de
problemas que es definida como la aplicación racional, deliberada y sistemática
de habilidades para resolver problemas eficazmente. Como se señaló
anteriormente, este modelo identifica cuatro grandes habilidades para resolver
problemas: (a) la definición del problema y la formulación, (b) la generación de
soluciones alternativas, (c) la toma de decisiones, (d) la implementación de la
solución y la verificación. (D´Zurilla, E.J., Nezu, A.M. & Maydeu-Olivares, A.
2004)
• El estilo de impulsividad-descuidado es un patrón disfuncional de solución
de problemas caracterizado por intentos activos para aplicar estrategias y
técnicas para solucionar problemas, pero estos intentos son restringidos,
impulsivos, imprudentes, precipitados e incompletos. (D´Zurilla, E.J., Nezu, A.M.
& Maydeu-Olivares, A. 2004)
• El estilo de evitación es otro patrón disfuncional de solución de problemas
caracterizado por la postergación, pasividad o la inacción, y la dependencia.
(D´Zurilla, E.J., Nezu, A.M. & Maydeu-Olivares, A. 2004)