El documento habla sobre los principios de la autorrenovación equilibrada a través de las dimensiones física, espiritual, mental, social y emocional. Explica que cuidar el cuerpo, desarrollar el espíritu a través de los valores, estimular la mente con el aprendizaje y fortalecer las relaciones interpersonales contribuyen a la renovación de forma sinérgica y permiten un crecimiento continuo a través de los desafíos.