El documento discute la naturaleza de la práctica deportiva como una situación de oposición o competición, citando a Araujo que la describe como un proceso de utilización de factores que influyen en el rendimiento deportivo. También señala que el ejercicio físico es importante para alcanzar objetivos de salud, y que la evidencia de sus beneficios ha promovido iniciativas para mejorar los estilos de vida, según Hernández. Por último, indica que para D'Angelo existe un mayor número de personas que participan en competiciones populares

1. La práctica del deporte se concreta esencialmente en una situación de oposición, de
enfrentamiento, de competición con otro, un objeto o consigo mismo. La opinión de Araujo (1998)
en este ambito es ‘’un proceso multiforme de utilización racional de factores combinados
mutuamente que influyen en el rendimiento del deportista y aseguran su nivel de viveza’’ (pág. 96).
Por lo tanto, en estas condiciones, al fijarnos como estructura nuclear del deporte, aquella que es
la expresión más clara.
La práctica del deporte se concreta esencialmente en una situación de oposición, de
enfrentamiento, de competición con otro, un objeto o consigo mismo. ‘’un proceso multiforme de
utilización racional de factores combinados mutuamente que influyen en el rendimiento del
deportista y aseguran su nivel de viveza’’ (Arauja, 1998, pág. 96). Por lo tanto, en estas condiciones,
al fijarnos como estructura nuclear del deporte, aquella que es la expresión más clara.
El ejercicio físico constituye el tercer elemento sobre el que recae una parte importante de la
responsabilidad en alcanzar ese objetivo. A decir del autor Hernández (2003):
La evidencia de los beneficios del ejercicio físico a través de revisiones de efectos
fisiológicos, ensayos epidemiológicos y documentación clínica ha promovido numerosas
iniciativas de ámbito público y privado con el objetivo de sensibilizar a la población sobre la
conveniencia de cambiar el estilo de vida hacia costumbres más saludables. (pág. 61)
El ejercicio físico constituye el tercer elemento sobre el que recae una parte importante de la
responsabilidad en alcanzar ese objetivo.
La evidencia de los beneficios del ejercicio físico a través de revisiones de efectos
fisiológicos, ensayos epidemiológicos y documentación clínica ha promovido numerosas
iniciativas de ámbito público y privado con el objetivo de sensibilizar a la población sobre la
conveniencia de cambiar el estilo de vida hacia costumbres más saludables. (Hernández,
2003, pág. 61)
‘’Cada día es mayor el número de personas aficionadas a la carrera que participa en competiciones
populares de mayor o menor distancia y que entrena regularmente para ello ‘’
Para D’Angelo C,(2012) en la actualidad existe un mayor número de personas las cuales están
orientadas a participar en torneos populares y que entrenan seguidamente ya sean estas de mayor
o menor distancia.

2. Bibliografía
Arauja, A. (1998). De las Ciencias del Deporte a la. Brazil: Obxeto de Estudio das Ciencias da
Actividade Física e o Deporte.
D’Angelo C, T. C. (2012). Archivos de medicina del deporte: revista de la Federación Española de
Medicina del Deporte y de la Confederación Iberoamericana de Medicina del Deporte,.
Dialnet, 893-895.
Hernández, P. (2003). La importancia del deporte-salud. efdeportes, 50-55.