Este documento describe la teoría de los cuatro humores propuesta por Hipócrates, que sostenía que el cuerpo humano está compuesto por cuatro sustancias (sangre, flema, bilis amarilla y bilis negra) y que el equilibrio entre ellas determina la salud. Explica cómo cada humor se asociaba con un temperamento y cómo los desequilibrios podían tratarse a través de la dieta y el ejercicio para mantener el equilibrio. También resume brevemente la historia y aplicación de esta teoría en la medicina

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GOMEZ
TEORIA DE LOS 4
HUMORES
BENEMÈRITA UNIVERSIDAD
AUTÒNOMA DE PUEBLA
DHTIC
Docente:BerthaEloinaCastilloGonzález
2017
Gomez Gómez Laura del Carmen
Guzmán Aguirre Kislev de los Ángeles
Hernández Luna Dyana
Rojas Bautista Farid Betzabet

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Contenido
Resumen..........................................................................................................................3
Introducción.....................................................................................................................3
Hipócrates........................................................................................................................4
Teoría de los 4 humores........................................................................................................4
Historia del uso de la teoría...............................................................................................5
Correlaciones................................................................................................................5
Teoría de los humores psicología.......................................................................................5
Cuando predominaba la sangre......................................................................................5
Cuando predominaba la bilis amarilla.............................................................................5
Si el predominio era de laflema.....................................................................................5
Preponderanciaera de la bilis negra...............................................................................6
Tratamiento.....................................................................................................................6
¿Y cómo se alcanzaba el equilibrio?................................................................................6
Para mantenerel equilibrio entre los humores: ..............................................................7
Aplicación........................................................................................................................7
Conclusión .......................................................................................................................7
Bibliografías y citas:..........................................................................................................7

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Resumen
Este trabajo muestra en si lo que es la “Teoría de los cuatro humores” incluyendo
antecedentes históricos como también quien fue su precursor principal y
posteriormente algunas modificaciones que sufrió está a lo largo de la historia.
Mencionando cual fue su utilidad y su interpretación desde el inicio hasta la
llegada de la medina moderna.
Se mencionan algunos ejemplos de los humores en cuanto a la disminución y
elevación de estos.
Introducción
“La salud del hombre es un estado dado por la naturaleza, la cual no emplea
elementos extraños sino una cierta armonía entre el espíritu, la fuerza vital y la
elaboración de los humores” Hipócrates
¿Nuestra actitud tiene que ver con lo que nosotros llevamos dentro de nuestro
organismo? Según Hipócrates si, debidoa que esta teoría la desarrolló el mismo.
La teoría de los cuatro humores está relacionada con las distintas clases de
personalidad. A pesar de que esta teoría hoy no es muy escuchada no quiere
decir que no sea importante, esta teoría tiene su relevancia en esta área pues
es una clase de explicación que no solo aborda la personalidad, sino que
también servían de referencia para poder descartar alguna clase de enfermedad
en ausencia de alguno de estos cuatro humores.
La medicina hipocrática surgió de la filosofía, a partir del descubrimiento de la
physis por parte de los presocráticos de Jonia. En consecuencia, los tratados
médicos que componen el Corpus hipocraticum están escritos en dialecto jónico
y adoptan una concepción de naturaleza humana como “microcosmos”, es decir,
como un todo inescindible en partes que posee en sí mismo la capacidad de
autorregularse.
A partir de esta semejanza entre el hombre y la physis, es posible analizar el
concepto de salud y enfermedad que esta medicina preconizaba, así como

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también los rasgos que ameritaron que fuera considerada como arte. Incluso sus
aspectos éticos son tratados a la luz de esa prístina concepción antropológica
que honraba al hombre mucho más que la que subyace a la medicina
contemporánea.
Hipócrates
Hipócrates consideraba la Medicina todo un arte, más que ciencia, y sus
conocimientos, basados en la observación y la experiencia, comprenden toda
una auténtica filosofía. "La vida es corta, el camino del arte largo, el instante
fugaz, la experiencia engañosa y el discernimiento problemático." Su estudio de
los cuatro elementos básicos del universo (tierra, agua, fuego y aire), le llevó a
identificar éstos con los cuatro líquidos o humores que conformaban el cuerpo
humano (sangre, flema, bilis amarilla y bilis negra). La salud del hombre, según
el maestro, dependía de la adecuada temperatura y equilibrio de estos cuatro
elementos.
La teoría de los cuatro humores, propuesta por primera vez por el médico griego
Hipócrates, se basaba en el supuesto de que el cuerpo humano está compuesto
por cuatro sustancias básicas (los denominados "humores") y que los equilibrios
y desequilibrios en las cantidades de estas sustancias en un organismo
determinan la salud de este.
Teoría de los 4 humores
Fue una teoría acerca del cuerpo humano adoptada por los filósofos y físicos de
las antiguas civilizaciones griega y romana. Desde Hipócrates, la teoría humoral
fue el punto de vista más común del funcionamiento del cuerpo humano entre
los «físicos» (médicos) europeos hasta la llegada de la medicina moderna a
mediados del siglo XIX.
En esencia, esta teoría mantiene que el cuerpo humano está compuesto de
cuatro sustancias básicas, llamadas humores (líquidos), cuyo equilibrio indica el
estado de salud de la persona. Así, todas las enfermedades y discapacidades
resultarían de un exceso o un déficit de alguno de estos cuatro humores. Estos
fueron identificados como bilis negra, bilis, flema y sangre. Tanto griegos y
romanos como el resto de posteriores sociedades de Europa que adoptaron y

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adaptaron la filosofía médica clásica, consideraban que cada uno de los cuatro
humores aumentaba o disminuía en función de la dieta y la actividad de cada
individuo. Cuando un paciente sufría de superávit o desequilibrio de líquidos,
entonces su personalidad y su salud se veían afectadas.
Historia del uso de la teoría
Así, aquellos individuos con mucha sangre eran sociables, aquellos con mucha
flema eran calmados, aquellos con mucha bilis eran coléricos, y aquellos con
mucha bilis negra eran melancólicos. La idea de la personalidad humana basada
en humores fue una base para las comedias de Menandro y, más tarde, las de
Plauto.
Correlaciones
Durante el período neoclásico en Europa, la teoría humoral dominó la práctica
de la medicina, en ocasiones resultando en situaciones un tanto dramáticas.
Prácticas típicas del siglo XVIII como el sangrado o la aplicación de calor eran el
resultado de la teoría de los cuatro humores (en estos casos, para tratar los
excesos de sangre y de bilis, respectivamente), era común la creencia de que la
pérdida de fluidos era una forma de muerte.
Teoría de los humores psicología
También sostuvo que el desequilibrio entre estos cuatro humores producía la
enfermedad.
Cuando predominaba la sangre, imperaba el temperamento sanguíneo; lo cual
conducía a personas atentas, entusiastas, compasivas, cariñosas; en sus
aspectos positivos. Lo negativo resultaba en características como inestabilidad,
egocentrismo y extremismo.
Cuando predominaba la bilis amarilla, lo resultante era un temperamento colérico;
caracterizado por el liderazgo, la fuerza de voluntad, la decisión; así como
también, la frialdad, la autosuficiencia y el sarcasmo.
Si el predominio era de la flema, se conformaba el temperamento flemático;
caracterizado por la plasticidad, la tranquilidad, la practicidad, la seguridad y la
organización. En su polo negativo se destacaban: la indecisión, la terquedad y la
dureza.

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Preponderanciaeradelabilisnegra,dominaba el temperamento melancólico. Las
personas con este temperamento eran calladas, creativas y sensibles; así como
vengativas e insatisfechas, en sus aspectos negativos.
A pesar de la época en que fue desarrollada esta teoría, los cuatro humores
continúan siendo usados por algunas corrientes de la psicología.
Tratamiento:
El desequilibrio podía ser ocasionado por determinada forma de vida, por el tipo
de trabajo, por ciertos alimentos o bebidas, por sus actividades intelectuales, e
inclusive por su sexualidad. El desequilibrio humoral daba lugar a sustancias
nocivas llamadas “pecantes“, las cuales debían ser eliminadas para obtener la
curación. Para eliminar las pecantes utilizaban los “contrarios“. Es decir, existía
la creencia de que lo contrario remediaba su opuesto, es lo que se denominaba
el principio de“Contraria Contrariis”. Según este principio cada humor era o bien
caliente, o frío, o húmedo o seco. El tratamiento consistía en que los médicos
administraban medicinas frías para las enfermedades calientes, y remedios
secos contra las enfermedades llamadas húmedas, y viceversa.
¿Y cómo sealcanzabael equilibrio?
Según estos autores, existían varias formas, pero una de las principales era,
precisamente, a través del alimento, cuya ingesta podía ayudar al paciente a
recuperar el equilibrio. Así, por ejemplo, si alguien padecía una crisis de
melancolía (asociada a la bilis negra, fría y seca), se le debían procurar para
compensarlo alimentos calientes y húmedos, como, por ejemplo, un buen guiso
de ternera. Por el contrario, si una persona presentaba una personalidad
flemática (asociada a la flema, fría y húmeda) se le debía procurar alimentos
calientes y secos, como un asado de carne de cerdo.
La comida resultaba por tanto fundamental para curar posibles desequilibrios del
cuerpo. Pero también para prevenirlos. Por ello, los cocineros grecolatinos, de la
Edad Media y parte de la Edad Moderna seguían al pie de la letra estas teorías
a la hora de preparar platos equilibrados y sanos a sus comensales. Partían de

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la idea de que no existe ningún alimento perfectamente equilibrado y que, por
tanto, había que modificar sus cualidades mediante la cocina.
Para mantenerel equilibrioentreloshumores:
Ejercicio moderado
Dieta equilibrada
En general una vida saludable
Los médicos medievales ponían en práctica el método del drenado de ciertos
líquidos.
En ocasiones, producían la muerte del paciente.
Equilibrio voluntario o sangría y purga.
Aplicación
II. Cambios ocurridos.
La medicina griega de los siglos VI y V a.C. ya no era mágica ni teúrgica, sino un
oficio relativamente artesanal, un “servicio público” que podía aprenderse en
ciertas escuelas y luego ser aplicado en una sola polis o en varias, a través de
una labor itinerante.
Conclusión:
La teoría de los cuatro humores o humorismo, fue una teoría acerca del cuerpo
humano adoptada por los filósofos y físicos de las antiguas civilizaciones griega
y romana. Desde Hipócrates, la teoría humoral fue el punto de vista más común
del funcionamiento del cuerpo humano entre los «físicos» (médicos) europeos
hasta la llegada de la medicina moderna a mediados del siglo XIX. Concluyendo
con una cita de Hipócrates el cual decía
"La salud del hombre es un estado dado por la naturaleza, la cual no emplea
elementos extraños sino una cierta armonía entre el espíritu, la fuerza vital y la
elaboración de los humores." Hipócrates
Bibliografías y citas:
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García P. (2012 marzo).El legado de Hipócrates, los grandes temas de la
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DÍAZ GARCÍA, P. L., BURK, IGNACIO, Psicología, Ediciones Ínsula, Caracas,
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