Powerpoint en el que se explica de forma fácil de entender, qué lleva a los afectados de TOC a realizar las compulsiones, qué tipos de TOC hay, posibles causas, y ejemplos de compulsiones y obsesiones.
El objetivo de este trabajo es poder hacer llegar a la mayor cantidad de gente posible la realidad que sufren los afectados de TOC, cómo este trastorno condiciona sus vidas, y cómo pueden llegar a vivir una vida plena.
Espero que arroje algo de luz en lo que al entendimiento del TOC se refiere.
2. ¿Qué es el TOC?
■ El TOC es un trastorno mental que se caracteriza por la presencia de
pensamientos
obsesivos (obsesiones) y actos compulsivos (compulsiones).
■ Prevalencia: Similar en hombres y mujeres.
• 1,7 millones de afectados en España (3% población)
• Infradiagnosticado
Entre las 10 enfermedades más incapacitantes según la OMS
3.
4. ¿Qué es el TOC?
■ Obsesiones:
- Ideas, imágenes o impulsos involuntarios y desagradables que interrumpen
una y otra vez la actividad mental de quienes lo padecen.
- Egodistónicas (van en contra de los valores personales)
- Involuntarias e intrusivas
- Generan un nivel de malestar muy elevado (miedo, culpa, inquietud,
ansiedad…)
■ Compulsiones/rituales:
- Comportamientos repetitivos que buscan aliviar el malestar provocado por las
obsesiones
- Físicas o mentales
5. Compulsiones físicas
■ Observables
■ Ejemplos:
o Decir algo en voz alta
o Lavarse las manos en repetidas ocasiones
o Repetir acciones, ordenar o clasificar objetos, etc.
o Evitar tocar el pomo de una puerta
o Comprobaciones de cualquier tipo
6. Compulsiones mentales
■ Pasan desapercibidas
■ Ejemplos:
o Rezar o decir ciertas frases mentalmente
o Pensar en eventos pasados, repasando lo sucedido
o Esforzarse en contradecir a la obsesión, (ej: yo no haría eso, porque me han
educado bien)
■ Lentitud mental, pensamientos “viscosos”
8. Ejemplo de comportamiento
obsesivo-compulsivo
■ Juan tiene un pensamiento intrusivo: “¿Y si fuera capaz de hacerle daño a mi
padre?”
■ Este pensamiento genera mucha ansiedad a Juan
■ Para calmar esta ansiedad, cada vez que Juan toca a su padre, piensa 3 veces:
“yo no haría eso, yo no haría eso, yo no haría eso” (compulsión mental)
Esta acción alivia la ansiedad de Juan momentáneamente, hasta que el
pensamiento intrusivo vuelva, y vuelta a empezar.
9. Sintomatología del TOC
■ Intolerancia a la incertidumbre
■ Sobreestimación de la amenaza
■ Perfeccionismo
■ Responsabilidad excesiva
■ Creencias sobre la importancia de los pensamientos
■ Rigidez de las ideas
o Los pensamientos y las compulsiones serán distintos dependiendo del tipo
de TOC que sufra el afectado.
10. Tipos de TOC
■ TOC de comprobación o verificación
■ TOC de repetición
■ TOC de orden y simetría
■ TOC de contaminación y limpieza
■ TOC de acumulación
■ TOC somático o hipocondríaco
■ TOC agresivo o fobias de impulsión
■ TOC puro o mental
■ TOC relacional
■ TOC homosexual
■ TOC religioso o moral
■ TOC mágico-supersticioso
■ TOC numeral o numérico
11. ¿Hay cura?
Terapia cognitivo-conductual: Educar al cerebro
• Técnica más usada: Terapia de exposición con prevención de respuesta (EPR)
• El afectado se expone a sus miedos
Terapia farmacológica
• No necesaria en todos los casos
Tratamiento combinado (psicoterapia y psicofarmacológico)
12. Fármacos
■ Antidepresivos:
o ISRS (elección): Fluoxetina, Sertralina, Escitalopram, Fluvoxamina,
Paroxetina…
o Tricíclicos: Clomipramina
■ Benzodiacepinas (combinadas con ISRS)
13. Causas
■ Posiblemente debido a un conjunto de factores:
o Factores neurobiológicos
o Factores ambientales
o Factores genéticos
15. BIBLIOGRAFÍA
■ Asociación TOC Murcia
■ Cruzado Rodríguez, J.A. (2014) Trastorno Obsesivo Compulsivo y Trastornos
Relacionados. En Caballo, V.E., Salazar, I.C. Y Carrobles, J.A. (2014) Manual de
Psicopatología y Trastornos Psicológicos. Madrid: Pirámide
■ Botella, C. y Robert, C. (2009) El Trastorno Obsesivo-Compulsivo. En Belloch,
A., Sandín, B. y Ramos, F. (2009) Manual de Psicopatología. Edición Revisada.
Volumen II. Madrid: McGrawHill.
■ Organización Mundial de la Salud (OMS) (2018) Clasificación Internacional de
Enfermedades, 11.a revisión. Recuperado de https://icd.who.int/es
Notas del editor
Primera foto: estereotipo de comportamiento compulsivo por TOC, no todas las personas con TOC tienen esta compulsion
He tachado la otra imagen pq pese a q puede ser un tipo de compulsion, no hay que confundir ordenar las cosas con cierto orden y simetría por q produzca placer visual, con un comportamiento que es la consecuencia de una obsesión, el TOC lleva asociado MUCHO sufrimiento
Todos estos comportamientos son la CONSECUENCIA de una obsesion
Pensamientos viscosos: dejan de ser fluidos, cuesta pensar. Rumiaciones constantes.
Rituales compulsivos tienen su utilidad- reducen ansiedad TEMPORALMENTE
Estos rituales pueden ocupar a los afectados gran parte de su tiempo, llegando a ser incapacitantes para desarrollar las tareas cotidianas del día a día.
Persona adicta a drogas sale del ciclo de consumo aguantando el malestar por abstinencia, afectado de TOC sale del ciclo obsesivo aguantanto el malestar por no compusionar
Las diferentes investigaciones en el campo del TOC no han arrojado resultados que identifiquen una única causa por la cual una persona puede desarrollar este trastorno, si no que apuntan hacia la combinación de diferentes f tipo neurobiológico, genético, conductual, cognitivo, y ambiental.
Trastorno crónico, aunq cursa con periodos de mejoría notable
Mucho sufrimiento
Las personas que no tienen acceso a un tratamiento adecuado, pueden presentar efectos negativos a largo plazo: fracaso académico, deterioro relaciones familiares y sociales, consumo de toxicos y predisposición a generar adicciones, pensamientos y comportamientos suicidas