El documento describe los pasos para realizar un triple salto, incluyendo una batida, un segundo salto y un tercero antes de la caída, siguiendo una secuencia de piernas izquierda-izquierda-derecha o derecha-derecha-izquierda. También detalla algunas reglas como no tocar el suelo más allá de la línea de batida o entre la línea y el foso, y que el primer contacto con el suelo después de la salida no sea antes que la última huella de caída.

1. Triple salto Para realizar un triple salto hay que realizar una batida, un segundo salto, un tercero y la caída. El salto sigue una de las dos secuencias de piernas: izquierda, izquierda y derecha o derecha, derecha e izquierda.

3. Batida

8. Reglamento sera salto nulo cuando: * En la batida, tocar el suelo con cualquier parte del cuerpo más allá de la línea de batida * Batir desde el exterior de los extremos de la línea de batida

9. * Tocar el suelo entre la línea de batida y el foso, salvo que arrastre el pie entre saltos (sin apoyo). * En la salida, que el primer contacto con el suelo fuera del foso sea antes (más próximo a la tabla de batida) que la última huella de caída. * Retraso en la ejecución del intento

10. Elaboración: Gabriel Carral Pérez TSAAFD Sánchez Cantón Pontevedra http://ciclosdeporte.wordpress.com Fuentes: Wikipedia Infografías de elpais.com Infografías de elmundo.es