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Trabajo  de  ciencias  ingles alumno: Cristian  Alejandro  Loaiza  bedoya Grado  7 Cartago – valle Octubre  21 - 2009
Complemento esencial para un optimo desarrollo  de su cuerpo. Vitamina antihemorrágica, Ayuda al buen funcionamiento del metabolismo óseo. Aporte de Vitamina K  vegetales verdes: espinaca, col verde o rizada, brócoli, lechuga, perejil, espárragos, repollo,  aceites vegetales: soja, canola, semillas de algodón, oliva,  cereales integrales,  hígado,  No consumir en exceso. Puede ser perjudicial para  Su salud.

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