1er año Profesorado de Educacion fisica 2013

1. RUGBY PROFESOR: COCHERO
Clase 1
3 Fundamentos individuales:
 PASE
 PATADA
 TACKLE; de frente, de costado y de atrás, siempre se hace por debajo del
cuello.
La perdida de el balón hacia adelante se denomina KNOCK-ON (falta leve).
Pase del balón hacia adelante se denomina PASE FOWARD.
En el caso de cometerse las 2 anteriores infracciones en la TOCATA; el balón
automáticamente pasa al equipo contrario continuando con el juego.
SCRUM es un método para reiniciar el juego se utiliza ya sea después de una
infracción accidental o cuando el balón ha ido fuera de juego.
Ejercicios realizados en clase (en espacio cerrado)
1. Trabajo de pase del balón: 2 personas enfrentadas entre si, pasándose
la pelota con las manos, recibiendo el mismo con los brazos semi
flexionados, de tal manera que uno pueda amortiguar el pase.
2. Trabajo de pase del balón con rotación : 3 o 4 personas se ubican en
fila; trotando, el 1ro de la fila pasa el balón a su compañero que esta
detrás de el este hace lo mismo y asi hasta llegar a la ultima persona;
esta al recibir la pelota pasa hacia el primer lugar de la fila generando
un circuito.
3. Trabajo similar al anterior; solo que la persona que se encuentra en la
segunda posición de la fila al recibir el balón lo deja en el suelo y el que
le sigue toma la pelota y continua con el circuito.
Ejercicios realizados en clase (espacio abierto)
1. Trabajo de pase (tratar de tomar la pelota con la mayor cantidad de la
superficie de la mano, palma de las manos y dedos tratando de que
apunten hacia el otro extremo de la punta de la pelota, al pasar el
mismo no levantar el codo porque tiende a ir hacia abajo ,el codo tiene
que quedar abajo) en grupo colocándose en ronda.
2. Trabajo similar al anterior solo que esta vez girando, de derecha a
izquierda y viceversa

2. 3. Trabajo de pase en grupo: dos grupos enfrentados en fila, pasándose el
balón, al pasar el mismo, la persona se colaca atras de la fila generando
un circuito.
4. Trabajo similar al anterior solo que esta vez la persona que pasa el
balón se va trotando hacia la fila de enfrente generando un circuito.
5. Trabajo de pase con patada: agarrando el balón con las dos manos, el
mismo tiene que estar de forma vertical, estirando los brazos, suelto la
pelota y la golpeo con la pierna estirada(realizándolo con piernas
izquierda y derecha).
6. Trabajo de Tocata.