Exittos!

1. 5 claves para ser asertivo
Con practicidad y eficacia, defendé tus
opiniones…

2. Sin perjudicar a los demás y
expresando nuestros sentimientos
de forma clara y sincera, podemos
logra comunicarnos de manera
asertiva.

3. Poder accionar de este modo refuerza nuestra
autoestima y nos facilita la interacción con los
demás.
Son personas que saben y pueden establecer
vínculos con todo el mundo.
¿Te gustaría ser así? Proba con:

4. 1. Si una situación te pone tenso, no
huyas:
Afróntala!!
Siempre vas a sacar algo bueno de la
experiencia

5. 2. Dirigite a las personas con
cortesía y mirándolos a los ojos.
Mantené un tono que se pueda
comprender:
Nada mas molesto que quien grita al hablar o
murmura y no se le entiende.

6. 3. Si una conversación te interesa,
demostralo interviniendo y
expresando tu opinión de manera
serena y clara.

7. 4. Cuando te hablen, escucha con
atención, enfocándote en aquello que
te dicen, y no en quien te lo dice.
Una mente abierta y sin prejuicios es clave para
la comunicación asertiva.

8. 5. Si alguien te realiza una critica,
escúchala sin justificarte.
Primero oí al otro, después reflexiona sobre lo
dicho, y luego pensa qué contestar, o si vale la
pena hacerlo

9. Todos los días podemos aprender
algo nuevo. Poner en practica esta
forma asertiva de comunicarte es
una linda manera de comenzar un
cambio en la forma de vincularte.