Este documento trata sobre la iluminación en los centros de trabajo. Explica conceptos como lúmenes, lux y candelas, que son las unidades de medida de la iluminación. También describe posibles daños a la salud que puede causar una iluminación inadecuada, como fatiga visual y cefaleas. Además, presenta la Norma Oficial Mexicana NOM-025-STPS-2008, la cual regula los niveles mínimos de iluminación requeridos según el tipo de tarea. Finalmente, concluye resaltando la importancia de

1. Instituto tecnológico
superior de la región de
los llanos
Higiene y seguridad industrial
Docente: MANCP Yurina A. Martínez Barretero.
Integrantes del equipo:
 Héctor Reza Castillo.
 Michel Alejandra Gaona.
 Lessli Gisela Hernández.

2. I L U M I N A C I Ó N

3. CONCEPTO GENERAL
La iluminación, por su significado gramatical, es la acción o efecto
de iluminar cualquier espacio. Sin embargo, técnicamente, el
término iluminación consiste en la transformación de energía
eléctrica en radiación electromagnética visible por medio de
dispositivos que se utilizan para producir efectos luminosos .

4. Luminarias LED High Bay Lights 30W-500W
01
Es común encontrar luminarias de este tipo en
cualquier ámbito comercial, como los negocios o
las oficinas. La principal característica de este tipo
de luces es la eficiencia energética. Tienen un
soporte óptimo para aguantar una gran cantidad
de encendidos, mientras que poseen una buena
capacidad de disipación del calor, por lo que no
afectarán demasiado al lugar en el que te
encuentres. Son para alturas de 5 metros en
adelante.
CLASIFICACION DE LA ILUMINACIÓN

5. 02 Luminárias Cold Storage para áreas con frigorífico
Las FHE LED son Ideales para cualquier
comercio que necesite refrigerar los
alimentos o industrias que trabajen con el
frío. Se trata de luminarias que están
diseñadas especialmente para soportar bajas
temperaturas, por lo que se adaptan a
entornos refrigerados y de conservación
congelada de productos en ambientes
exigentes.

6. 03 Luminarias anti vandalismo LED para áreas expuestas
Perfecta para aquellas ubicaciones donde
pueden darse situaciones de vandalismo.
Por ejemplo, para las escuelas, las plazas, el
transporte público o, simplemente, los
comercios en su parte exterior. Su
amplia resistencia a los golpes o
piedras se combina con un estilo refinado,
que combinará perfectamente con cualquier
industria. Además, al ser útiles para áreas
expuestas en contacto con la naturaleza,
cuentan con protección para el agua, la
humedad o el polvo gracias a un gabinete de
policarbonato.

7. 04
Luminarias antiexplosivas para refinerías o áreas de
combustible
este tipo de luces están preparadas para entornos
mucho más exigentes e, incluso, peligrosos.
Más específicamente, se trata de luces que
están fabricadas en fundido de cobre, lo que
les permite resistir cualquier presión
de explosiones cercanas.
Perfectas para ambientes inflamables, como las
áreas de combustible, tienen una transferencia
de calor segura y confiable. Al resistir las altas
temperaturas también estarán acostumbradas
a trabajar bajo una atmósfera intensa, lo que
evitará la corrosión, la producción de chispas y
cualquier falla de sistema.

8. UNIDAD DE MEDICIÓN
Las 3 unidades de medida de la iluminación
Lúmen (Lm): Un lúmen es la cantidad de energía visible que
podemos realmente medir. Es el flujo luminoso de la radiación
monocromática que se caracteriza por una frecuencia de
540x1012 hz y por un flujo de energía radiante de 1/683 vatios.
Lux (Lx): un lux es el equivalente a la energía producida por un
lúmen que incide sobre una superficie de 1 m2.
Candela (Cd): consiste en la unidad básica que mide la intensidad
luminosa. Una candela equivale a 1 lúmen por estereorradián
(lm/sr). Se define como la intensidad luminosa que va en una
dirección concreta, por lo que se relaciona con el ángulo de
apertura hacia la luz.

9. INSTRUMENTOS PARA SU MEDICIÓN
¿Qué es y para qué sirve el luxómetro?
El luxómetro es una herramienta que ayuda a medir las condiciones de iluminación
de un espacio interior. Tal y como indica su nombre, la unidad de medida del
luxómetro es el lux.
Es decir, se trata de un dispositivo de medición que nos permite conocer
cuánta luz o luminosidad que hay en un ambiente con que la luz es percibida
en el ojo humano.
¿Cómo medir la iluminación con un luxómetro?
debería fijar la distancia y el ángulo entre el luxómetro y el objeto a
medir para poder obtener resultados con una reproducibilidad alta.
Los luxómetros pueden tener distintas escalas en función de la cantidad de luz
que se quiera medir, para poder tener una precisión más exacta en caso de que
la luminosidad sea más fuerte o más débil.

10. TABLA DE UNIDAD DE MEDICIÓN PERMITIDOS EN LOS
CENTROS DE TRABAJO

11. DAÑOS QUE PRODUCEN AL TRABAJADOR
El ser humano tiene gran capacidad para adaptarse a las diferentes calidades
lumínicas, pero una deficiencia en la iluminación del puesto de trabajo puede provocar
errores y accidentes debido a la falta de visibilidad y deslumbramiento, además de
provocar la aparición de fatiga y trastornos visuales.
Consecuencias de una iluminación inadecuada en el trabajo
La inadecuada iluminación puede causar numerosos riesgos para la
salud de los trabajadores; entre ellos:
-Molestias oculares, pesadez en los ojos y trastornos visuales.
-Fatiga visual.
-Fatiga mental.
-Fatiga muscular por mantener posturas incómodas.
-Cefaleas, vértigos y ansiedad.
-Deslumbramientos.
-Efectos anímicos, como falta de concentración, productividad, baja
atención y desánimo.

12. Medidas de prevención
La iluminación de cada zona o parte de un lugar de trabajo deberá adaptarse a las
características de la actividad que se efectúe en ella, teniendo en cuenta:
--Los riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores dependientes de las
condiciones de visibilidad.
--Las exigencias visuales de las tareas desarrolladas.

13. Para ello, las medidas preventivas se basan en la adecuación del sistema de iluminación en
función de las tareas que se realicen. En ocasiones, las medidas irán encaminadas a la
adecuación del sistema de iluminación, o a aumentar o reduciendo el nivel de iluminación, en
otras se deberá considerar la distribución adecuada de las lámparas o luminarias. Algunos
ejemplos de medidas técnicas son:
--Ajustar los sistemas de iluminación: adaptando el número, distribución y características de las
lámparas y luminarias.
--Mantener las instalaciones.
--Reducir los deslumbramientos tanto directos como indirectos y los reflejos molestos.
--Evitar los desequilibrios de luminancias, parpadeos, efectos estroboscópicos.
--Adaptar el campo visual.

14. niveles adecuados de luz
Según el puesto de trabajo:
Puestos de bajas exigencias visuales: 100 lux mínimos.
Puestos con exigencias visuales moderadas: 200 lux mínimos.
Puestos con exigencias visuales altas: 500 lux mínimos.
Puestos con exigencias visuales muy altas: 1.000 lux mínimos.
La iluminación es un elemento clave en el trabajo, ya que incide directamente
en nuestra actividad, rendimiento y salud. Unas condiciones lumínicas
adecuadas reducirán los accidentes, molestias y problemas de salud de los
trabajadores.

15. NORMA QUE REGULA
Nombre oficial: NORMA Oficial Mexicana NOM-025-STPS-2008,
Condiciones de iluminación en los centros de trabajo.
Descripción:
Para promover un ambiente de trabajo seguro y saludable esta
NOM dicta:
-Requerimientos de iluminación en las áreas de los centros de trabajo.
-Contar con la cantidad de iluminación requerida para cada actividad
visual.
Aplica a: Todo el territorio nacional y en todos los centros de trabajo.

16. Esta Norma es importante para:
Ofrecer un buen ambiente laboral, para el trabajador.
Localizar áreas de oportunidad.
Prevenir accidentes y daños a las instalaciones.
Estar prevenidos, para una vista de la Secretaria del trabajo y prevención
social.
(Evitar sanciones de algún tipo).
Forman parte del Proceso de adquirir una certificación o para satisfacer a
sus clientes.

17. CONCLUSIÓN
Podemos concluir diciendo que la iluminación es uno de los factores
más importantes dentro de las empresas para una mejor visualización
en el área laboral así como también tiene algunos daños que puede
producir a los mimos si no está adecuado así como también la unidad
de medición permitida y por último algunas reglas que se deben cumplir
con esto concluimos con este tema