4. FUNCIÓN DE LA COLUMNA
Básicamente son tres:
1.Sostener el cuerpo y permitir su movimiento.
2.Contribuir a mantener estable el centro de
gravedad, tanto en reposo como, sobre todo, en
movimiento.
3.Proteger la médula espinal en una envuelta de
hueso.
5. ERGONOMÍA
La palabra ERGONOMÍA se deriva de las
palabras griegas "ergos", que significa trabajo,
y "nomos", leyes
DEFINICIÓN (A.I.E)
Conjunto de conocimientos científicos
aplicados para que el trabajo, los sistemas,
productos y ambientes se adapten a las
capacidades y limitaciones físicas y mentales
de la persona.
6. POSTURA CORRECTA
DEFINICIÓN
Alineación simétrica y proporcional de los
segmentos corporales alrededor del eje de
gravedad. La postura ideal de una persona es
la que no se exagera o aumenta la curva
lumbar, dorsal o cervical.
8. MANIPULACIÓN
DE CARGAS
Cualquier operación de
transporte o sujeción de
una carga por parte de uno
o varios trabajadores,
como el levantamiento, la
colocación, el empuje, la
tracción o el
desplazamiento, que por
sus características o
condiciones ergonómicas
inadecuadas entrañe
riesgos, en particular dorso
lumbares.