Prepare un rico smoothie de frutas, una receta ideal para personas con diabetes, una bebida fresca, deliciosa y saludable. La receta es muy sencilla y fácil de preparar, con los ingredientes que le muestro en la presentación usted podrá servir 2 porciones, si desea que sea para mas personas solo debe calcular las cantidades.

1. RECETAS PARA DIABÉTICOS
PREPARE UN RICO SMOOTHIE DE FRUTAS
Prepare un rico y saludable
Smoothie de frutas, una
bebida muy rica y
refrescante, ideal para
consentir a nuestros
paladar, una opción más
para su lista de desayunos
saludables para personas
con diabetes.

2. SMOOTHIE DE FRUTAS
ESTA RECETA ES PARA DOS PERSONAS
 Los ingredientes son:
 1 taza de leche de almendras

3. SMOOTHIE DE FRUTAS
ESTA RECETA ES PARA DOS PERSONAS
 Los ingredientes son:
 1 taza de Fresas y duraznos congelados

4. SMOOTHIE DE FRUTAS
ESTA RECETA ES PARA DOS PERSONAS
 Los ingredientes son:
 ¼ de taza de yogurt griego (100 calorías, 1g
de grasa saturada y 12 gramos de
carbohidratos es lo que contiene)
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5. PREPARACIÓN:
 Solo combine todos estos ingredientes en
una licuadora y licue hasta que le quede una
mezcla suave y espesa. Y finalmente sírvala.

6. PREPARACIÓN:
 Si desea preparar para más personas solo
adecue la cantidad recuerde que esta receta
es para 2 personas, una forma rica de iniciar
la mañana llenos de energía gracias a estas
recetas de desayunos saludables
 Conozca más recetas como esta en:
http://lacuraparadiabetes.blogspot.com