¿Qué diferencia hay entre diabetes tipo 1 y tipo 2? La diabetes tipo 1 se caracteriza por una destrucción selectiva de las células beta del páncreas, lo que provoca una deficiencia absoluta de insulina y suele darse habitualmente en personas menores de 30 años. Su tratamiento se basa en la aportación de insulina al organismo. En la diabetes tipo 2, (la típica de los adultos) por otra parte, el organismo no utiliza de forma eficaz la insulina que produce, por lo que lo compensa con una sobreproducción de insulina; al no poder hacerse cargo el páncreas de este exceso, aparece la diabetes y el consecuente aumento del nivel de glucosa en la sangre. Su tratamiento se basa en antidiabéticos orales.

1. Todas las
claves de la
diabetes
tipo 2
Por Muy Interesante.
Año 2015

2. ¿Qué diferencia hay
entre diabetes tipo
1 y tipo 2?
La diabetes tipo 1 se caracteriza por
una destrucción selectiva de las
células beta del páncreas, lo que
provoca una deficiencia absoluta de
insulina y suele darse habitualmente
en personas menores de 30 años. Su
tratamiento se basa en la aportación
de insulina al organismo.
En la diabetes tipo 2, (la típica de los
adultos) por otra parte, el organismo
no utiliza de forma eficaz la insulina
que produce, por lo que lo compensa
con una sobreproducción de
insulina; al no poder hacerse cargo el
páncreas de este exceso, aparece la
diabetes y el consecuente aumento
del nivel de glucosa en la sangre. Su
tratamiento se basa en antidiabéticos
orales.El tofu o la canela son productos que ayudan a prevenir la diabetes.

3. Obesidad y
diabetes tipo 2
A pesar de que existe un buen
abanico de factores de riesgo
que pueden desembocar en la
diabetes (como la edad o la
predisposición genética), es sin
duda la obesidad el factor de
riesgo más importante. Sobre
todo, el exceso de grasa
abdominal (que crea una mayor
resistencia a la insulina y por
tanto puede generar
hiperglucemia) ha sido el
elemento más común para
desarrollar diabetes.
Modificar la alimentación y
nuestro estilo de vida son claves
en su prevención.
El tofu o la canela son productos que ayudan a prevenir la diabetes.

4. Otros factores
de riesgo de la
diabetes tipo 2
La predisposición genética, la
edad y la obesidad son los
tres mayores factores de
riesgo pero existen otros que
también inclinan nuestra
balanza a desarrollar la
diabetes. Entre ellos se
encuentran el tabaquismo, el
exceso de peso, el
sedentarismo, la hipertensión
y la dislipemia.
El tofu o la canela son productos que ayudan a prevenir la diabetes.

5. Cómo afecta a la
salud la diabetes
tipo 2
La hiperglucemia afecta a cualquier
órgano de nuestro cuerpo. Un paciente
con diabetes puede tener problemas
en los riñones y sufrir nefropatía
diabética, en los ojos como la
retinopatía diabética, en los vasos
sanguíneos, ya sea en forma de infarto
de miocardio, arteriosclerosis o
accidente cerebrovascular o en los
nervios, neuropatía diabética.
En ayunas el nivel de glucosa en
sangre de una persona no debe
exceder de 126 mg/dl, y 200 mg/dl el
resto del tiempo. Cualquier medida
por encima de estas variables y
sostenida durante años, contribuye a
agravar seriamente las complicaciones
a largo plazo de la diabetes. El tofu o la canela son productos que ayudan a prevenir la diabetes.

6. Cómo prevenir la
diabetes tipo 2
Si nuestros análisis de sangre
muestran valores de glucosa por
encima de lo normal pero sin llegar
a los valores que se dan en la
diabetes se considera que estamos
en estado de prediabetes. Ejemplo:
a glucosa en ayunas está entre 100
y 125 mg/dl.
¿Cómo prevenir la diabetes?
Realizando ejercicio físico
moderado y evitando la obesidad
con una alimentación sana y
equilibrada: controlar los hidratos
de carbono de absorción rápida
como los dulces o los zumos y
limitar las grasas saturadas como
los embutidos o las carnes rojas.
Por contra, aumentar el consumo
de vegetales, legumbres, cereales
integrales y frutas.
El tofu o la canela son productos que ayudan a prevenir la diabetes.

7. Cómo controlar
la diabetes tipo 2
La dieta y el ejercicio pueden ayudar en
la fase inicial de la diabetes pero está
claro que lo normal es que se precise
del empleo de medicamentos orales y,
con el paso del tiempo, es posible que
sea necesaria la inyección de insulina.
Ante todo, es importante informarnos
del estado de nuestra enfermedad
consultando periódicamente con
nuestro especialista y ser partícipe del
control diagnosticado por nuestro
médico. Si somos conscientes de las
consecuencias de no seguir al pie de la
letra el tratamiento y nos esforzamos
por lograrlo, nuestro organismo nos lo
agradecerá viviendo más y con mejor
calidad de vida.
El tofu o la canela son productos que ayudan a prevenir la diabetes.