El documento describe las características principales del cerebro humano. El cerebro es miles de veces más poderoso que las computadoras más potentes, contiene 100 mil millones de células y pesa menos de 3 libras. Tiene cinco funciones exclusivas como caminar erguidos y oponer el pulgar. Está compuesto de tres partes principales que controlan funciones como las emociones y el pensamiento racional.

1. LA COMPUTADORA MÁS POTENTE DEL MUNDO: EL CEREBRO Rocío Luna Cristerna DHP Sergio Moreno

2. CONOCE UN POCO MAS TU CEREBRO Es miles de veces más potente que la computadora más potente del mundo. Tiene 100 mil millones de células cerebrales activas. Pesa menos de 3 libras(1500 g). No es mucho más grande que una toronja. Es mucho mas pequeño que el corazón de una lechuga.

4. LOS NIVELES DEL CEREBRO. En la parte baja: se encuentra el tallo cerebral, que está cerca de la parte superior del cuello, se le denomina cerebro “reptiliano” ya que es similar al cerebro de los reptiles. Controla muchas de las funciones instintivas como respirar, y los latidos del corazón. En el centro: está el cerebro “mamífero antiguo” que se parece al cerebro de los otros mamíferos. Controla las emociones, la sexualidad, etc. En la parte alta: está su “cortex” (corteza), que utiliza para pensar hablar, ver, escuchar y crear.

6. El profesor Howard Gardner(Universidad de Harvard), considera que existen al menos 8 tipos diferentes de inteligencias. Musical: es la inteligencia que está altamente desarrollada en compositores, directores y músicos de primer nivel. Ejem: Beethoven hasta Louis Armstrong. Interpersonal: habilidad de desarrollarnos con los demás: la clase de habilidad que parece inherente a vendedores, motivadores y negociantes. Intrapersonal: es la habilidad de verse a uno mismo, de conocerse uno mismo. Naturalista: es la que se refiere al amor por el medio ambiente, y por el gusto de cuidarlos y hacer lo posible por mantenerlo limpio. Físico-corporal: altamente desarrollada en atletas, bailarines, gimnastas, y tal vez, cirujanos. Verbal-lingüística: habilidad de leer, escribir y comunicarnos a través de las palabras. Lógico-matemático: nuestra habilidad de razonar y calcular. Está más desarrollada en científicos, matemáticos, etc. Visual-espacial: la habilidad que se utiliza por arquitectos, escultores, pintores, marineros y pilotos.

7. LADO IZQUIERDO LADO DERECHO Palabras Lógica Números Matemáticas Secuencia Palabras Lógica Números Matemáticas Secuencia

8. Los Seres Humanos aprendemos mediante:

9. LOS INVESTIGADORES DICEN QUE EXISTEN 3 PRINCIPALES TIPOS DE APRENDIZAJE Estudiantes hápticos .- son las personas que aprenden mejor cuando se mueven y experimentan. Estudiantes visuales .- los que aprenden mejor cuando ven imágenes de lo que están estudiando. Estudiantes auditivos .- aprenden mejor a través del sonido, como música y el habla.

10. ALIMENTO SANO = CEREBRO SANO El doctor Brian Morgan de la Universidad de Columbia, recomienda una rica dieta en lecitina para ayudar a mejorar la memoria de todos. Los alimentos ricos en lecitina son: los frijoles de soya, cacahuates y el germen de trigo. La falta de hierro(Fe) es una de las causas principales de un rendimiento mental pobre. Disminuye el periodo de atención, retrasa el desarrollo del poder de comprensión y de razonamiento, afecta el aprendizaje y la memoria. El cerebro también necesita de otros nutrientes como el sodio y potasio.

11. CONSEJOS SENCILLOS PARA ALIMENTARSE Y TENER UN CEREBRO SANO. Desayune bien cada mañana, de preferencia que su desayuno tenga grandes cantidades de fruta fresa. Tenga un buen almuerzo, de preferencia incluya una ensalada de verduras frescas. Haga que el pescado, las nueces y las “grasas” vegetales sean parte clave de su dieta. Haga ejercicio de manera regular para oxigenar la sangre. Purifique su cuerpo de todas las toxinas.