Hidroterapia

1. Hidroterapia
La cura por el agua

2. Definición
 La hidroterapia es la parte de la terapéutica
física que tiene como objetivo el empleo del
agua como agente terapéutico, utilizando sus
características químicas, mecánicas y térmicas,
contribuyendo al alivio y curación de diversas
enfermedades.

4. Tipos de Hidroterapia
 La hidroterapia se utiliza de tres modos
diferentes:
 Hidrotermal: cuando se aprovecha el efecto
térmico o del frio.
 Hidro-quimica: Usando los beneficios químicos
de sustancias disueltas en agua.
 Hidroquinetica: cuando el masaje es realizado
por el movimiento del agua.

5. Principios Físicos
 La hidroterapia tiene sus efectos terapéuticos
gracias a las propiedades físicas del agua, que
van a aportar energía mecánica al cuerpo.

6. Efectos Fisiológicos
 En agua caliente:
 Analgesia
 Aumento de temperatura
 Efecto sedante
 Efecto antiespasmódico
 Efecto sobre el tejido conjuntivo

8.  Agua Fría:
 Descenso de la temperatura local de la piel y tejidos
subyacentes.
 Estimulación de los termoreceptores.
 Vasoconstricción cutánea.
 Disminución de la pérdida de calor.
 Prevención de edema por descenso de la permeabilidad.
 Retrasa el proceso de cicatrización en aplicaciones
prolongadas.
 Reduce la excitabilidad de las terminaciones nerviosas libres.
 Aumenta el umbral del dolor (aumenta entonces la tolerancia
al dolor).
 Aumenta umbral de estimulación de los husos musculares.
 Aplicaciones frías de corta duración estimulan y aumentan el
tono.

10. Indicaciones
 Personas con problemas cardiorrespiratorios leves a
moderados.
 Personas sedentarias o de escasa actividad física.
 Para alteraciones en la psicomotricidad como coordinación y
equilibrio.
 Para falta o exceso de tono muscular.
 Escasa movilidad articular y falta de flexibilidad.
 Alteraciones en la conducta o comportamiento.
 Personas con alguna afección psicológica.
 Para patologías: Reumáticas, neurológicas, ortopédicas.

11. Contraindicaciones
 Patología cardiaca, vascular periférica y respiratoria severa
que el médico indique que no deben aplicarse tratamientos
hidroterápicos hasta su estabilización.
 Enfermedades infectocontagiosas.
 Enfermedades agudas con fiebre, patologías víricas comunes.
 Algunas enfermedades de la piel o de las mucosas en el caso
de aguas sulfatadas.
 Enfermedades micóticas.
 Estados de debilidad extrema.
 Enfermos terminales.
 Se debe tener cuidado con personas obesas, embarazadas,
hipotensas o que tengan algún impedimento para los
tratamientos hidroterápicos.
 Enfermedades neurológicas o secuelas de éstas que
imposibiliten la permanencia en la piscina.

13. Algunos consejos para hacer más efectivo
este tratamiento son:
 Si el cuerpo está frío se debe calentar primero antes de
usar aplicaciones frías. Después de la aplicación fría se
tiene que entrar en calor.
 Las aplicaciones calientes se finalizan siempre con una
aplicación fría de corta duración para provocar la
vasodilatación reactiva, reforzando el efecto en la
circulación creado por el agua caliente.
 El cuerpo se tiene que quedar con una sensación
agradable tras una aplicación hidroterápica, nunca con
sensaciones desagradables como palpitaciones, mareos
o sensación duradera de frío. Esto significaría una mala
respuesta vascular, debiendo interrumpir la aplicación.
 Nunca se realizarán antes o después de las comidas ni
utilizando productos que contengan sustancias tóxicas
o vaso activas (tabaco, alcohol, café).