Presentacion Comunal

1. PROMOCION DE ESTILOS DE VIDA SALUDABLE ACTIVATE MAGALLANES Bernardo Vera Figueroa-Prof. Educ.Fisica- Magister en Educ.- Candidato a doctor Act. Fisica y Salud

4. GASTOS POR ENFERMEDADES ATRIBUIDAS A LA INACTIVIDAD FISICA USA $117 mil millones de dólares al año SAO PABLO 37 millones DE DOLARES 87% de población es sedentaria. Más mujeres que hombres. La Tercera, 20 julio 2007 Sólo 13% realiza ejercicio. Pobres, los menos activos Chiledeportes y U. Alberto Hurtado “ Niños chilenos saben lo que es bueno y malo en alimentación, pero no tienen incorporada la importancia del ejercicio físico” Burrows, Universidad de Chile

6. LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS HÁBITOS DE VIDA HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES : ECERS (1986-1994) ENS (1999) HÁBITOS DE ACTIVIDAD FÍSICO- DEPORTIVA : García Ferrando (1980-2001) Sallis y cols, 2000

7. EVIDENCIAS CIENTÍFICAS La Medicina , es responsable de alrededor del 5% de nuestras expectativas de vida. El 60% de la diabetes tipo 2 puede evitarse con ejercicio físico. El hombre y mujer entrenado, posee una incidencia menor de cáncer que los no entrenados. La mala calidad de vida de los adultos pasa por una prematura , pérdida de masa muscular y tiene relación directa con la mayor incidencia de síndrome metabólico. Conductas proteccionistas hacia nuestra población provocan atrofias e incapacidades…como obesidad en los niños.

8. ACTIVIDAD FÍSICA COMO HÁBITO DE VIDA SALUDABLE ¿PREVENCIÓN? ESTUDIOS LONGITUDINALES (Paffenbarger, Powell, van Mechelen, Telama) INFANCIA ADOLESCENCIA ADULTOS Adquisición de hábitos Abandono de la práctica Adherencia

9. REINTERPRETAR LA LABOR DOCENTE

10. Realidad regional

11. ANALISIS DE MORTALIDAD

12. DIAGNOSTICO NUTRICIONAL DE 1479 ESCOLARES, DE AMBOS SEXOS, DE KINDER Y PRIMERO BASICO, DE LAS COMUNA PUNTA ARENAS Y PUERTO NATALES 2008

13. SEDENTARISMO DE LA POBLACIÓN NACIONAL V/S POBLACIÓN REGIÓN DE MAGALLANES “Encuesta calidad de vida” 2006

14. “ Contra natura: el hombre contra el hombre. Del hombre nómada, hambriento, creyente y cazador, al hombre sedentario, sobrealimentado, descreído y consumista”. (Olivera 2005)

15. Actívate Magallanes, Muévete junto al estrecho

16. sectores

17. Presidente Comunal ( Alcalde) Directiva Muévete junto al estrecho Comisión Comunal para la ejecución de la actividad física Consejo Científico –Consejo de honor Consejo Ejecutivo Liceo L.A.B. Chiledeportes Red Prof. Educ: Física Investigadores Universidad Salud Estudiantes universitarios Grupo de intervención Alumnos Trabajadores Adultos mayores Departamento de deportes municipalidad

18. Consejo científico

19. Consejo ejecutivo

20. Primeras acciones Apoyo de los profesionales médicos Prescribir “agitol la formula para la vida activa” Agitol Agitol Información educativa

21. Modelo transteorico o cambio de conducta Concibe el cambio de la conducta como un proceso que involucra una progresión a través de una serie de etapas precontemplación contemplación preparación Acción Mantenimiento La promoción de la salud de la población va más allá de lo individual e involucra incluso las formas de organización social y la política estructural de las naciones Etapas Estimulo

22. Creación de símbolos

23. Recomendaciones de actividad física Actividad física recomendada AL menos 30 minutos diario Cinco veces en la semana Continua 30 seg. Acumulativa 15/15 10/10/10 Moderada

24. Financiamiento Articulación de los proyectos gubernamentales Municipales Chiledeportes Salud Educación Generar Empresa privada Universidades Proyectos ONG Otros

25. Los cuatro momentos de la vida diaria para realizar actividad física (O.M.S) el trabajo (especialmente si éste entraña una actividad manual) el transporte (por ejemplo, caminar o ir en bicicleta al trabajo) las tareas domésticas (por ejemplo, ocuparse de los quehaceres de la casa ) el tiempo libre o de ocio (por ejemplo, participar en actividades físicas y deportivas)

27. Sedentarismo de Alumnos de Enseñanza Media Fuente:U.Alberto Hutado Fuente: Bernardo Vera Nacional Regional Escolares Sedentarios 43,6 48,2 Mujeres Sedentarias 55,6 48,3

28. Actívate Magallanes-Muevete junto al Estrecho