Consejos para mantener un corazón sano www.ribasmedicina.com

1. · Evita fumar
· Camina a diario 3 km o media hora
· Come 5 raciones de fruta y verdura al día
· Vigila la tensión arterial
· Evita el sobrepeso y la diabetes
· Controla el colesterol
para mantener sano el corazón