2. INTRODUCCIÓN
Las cualidades físicas básicas de una persona son un conjunto de aptitudes que hacen
posible la realización de una actividad física y son los principales componentes de
la condición física. Son primordiales para un adecuado rendimiento motriz y deportivo.
Estas cualidades dependen de un correcto funcionamiento del sistema nervioso que va
a ser quien emita las ordenes necesarias para que se produzcan las diferentes
acciones implicadas en cada una de las cualidades físicas.
Introducción Tarea Proceso Evaluación Conclusión
¿Te animás a descubrir cuáles son las cualidades físicas básicas?
¿Sabés para qué sirve cada una de ellas?
Veni, te invito a hacer un recorrido para descubrirlas….
3. TAREA
Introducción Tarea Proceso Evaluación Conclusión
En grupos de no más de dos personas:
PASOS A SEGUIR:
1-Observar el video explicativo sobre las cualidades físicas básicas
2-Seleccionar el deporte que más te guste de un listado
3-Investigar cuáles son las cualidades físicas básicas que más se utilizan en el
deporte seleccionado
4-Investigar a través de páginas seleccionadas cuáles son los mejores ejercicios para
trabajar cada una de las cualidades mas utilizadas en el deporte seleccionado
5-A través del programa Windows Movie Maker diseñar un video que explique las
cualidades físicas básicas seleccionadas para el deporte en cuestión donde se
realicen los ejercicios anteriores.
6-Publicar el video en Youtube y subir el link a nuestra página
4. PROCESO Y RECURSOS
Introducción Tarea
Proceso
Evaluación Conclusión
Para poder iniciar con la tarea te invito a seguir los
siguientes pasos, por favor, intentá no saltear ninguno de
los mismos, ya que necesitamos llegar hasta el paso final
de a poquito..
Paso 1 Paso 2 Paso 3 Paso 4 Paso 5 Paso 6
5. Paso 1:
Observá el siguiente video y descubrirás cuáles son las cualidades físicas
básicas:
Paso 1 Paso 2 Paso 3 Paso 4 Paso 5 Paso 6
DESCUBRE CUALES SON LAS CUALIDADES FÍSICAS
BÁSICAS
HACIENDO CLIC AQUÍ
6. Paso 2:
2-Seleccionar un deporte que te guste del listado:
-Voleibol
-Balonmano
-Fútbol
-Básquetbol
-Gimnasia artística
Paso 1 Paso 2 Paso 3 Paso 4 Paso 5 Paso 6
7. Paso 3:
Investigar cuáles son las cualidades físicas básicas que más se utilizan en
el deporte seleccionado a través de los siguientes hipervínculos:
-Voleibol
-Balonmano
-Fútbol
-Básquetbol
-Gimnasia artística
Paso 1 Paso 2 Paso 3 Paso 4 Paso 5 Paso 6
8. Paso 4:
Investigar a través de páginas seleccionadas cuáles son los mejores
ejercicios para trabajar cada una de las cualidades mas utilizadas en el
deporte seleccionado
Haz clic con el botón secundario sobre las
imágenes y hace clic en los hipervínculos
Paso 1 Paso 2 Paso 3 Paso 4 Paso 5 Paso 6
9. Paso 5:
A través del programa Windows Movie Maker diseñar un video que
explique las cualidades físicas básicas seleccionadas para el deporte
en cuestión donde se realicen los ejercicios anteriores.
DESCARGAR MOVIE MAKER
TUTORIAL PARA UTILIZAR MOVIE
MAKER
GUÍA BÁSICA DE MOVIE MAKER
Paso 1 Paso 2 Paso 3 Paso 4 Paso 5 Paso 6
10. Paso 6:
Publicar el video en Youtube y subir el link a nuestra página en
GoogleDocs.
Tutorial para utilizar subir videos a Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=j-o6Dm8BNlI
Publicar el link del video en este documento compartido de Google Docs:
https://docs.google.com/document/d/1AXZTD74xZA-D7eFeBkSWW-
paOPMqOwzkDSDb2wiU-E4/edit?usp=sharing
Introducción Tarea Proceso Evaluación Conclusión
Paso 1 Paso 2 Paso 3 Paso 4 Paso 5 Paso 6
11. EVALUACIÓN
Introducción Tarea Proceso Evaluación Conclusión
Se evaluarán los siguientes ítems:
- Elección del tema 10 ptos.
- Explicación sobre cualidades físicas básicas del deporte seleccionado
30 ptos
- Ejercicio pertinente al trabajo de las cualidades físicas del deporte
seleccionado 30 ptos
- Producción del video explicando y demostrando los ejercicios 30 ptos