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Consejos para
sobrevivir a…
Clases virtuales
Crea tu espacio de estudio
La cama y el sofá son lugares muy cómodos, pero no los más adecuados cuando de clases virtuales se trata. Necesitas
que tu cerebro se concentre en aprender, así que lo mejor es crear tu propio espacio de estudio. Estos son nuestros
mejores tips:
● Emplea un escritorio o mesa que tengas disponible en casa.
● Ubica tu mesa de estudio cerca de una ventana.
● Asegúrate de tener a mano los cuadernos y libros.
● Organiza un estuche o porta lapicero.
● Busca una silla cómoda y de altura adecuada.
Método
Pomodoro
01.
02.
Realizar esquemas
y resumir
03.
Método
cornell
04.
Busca opciones de estudio
Grupos de
estudio
Planifica
tus horarios
Planifica tus fechas y días de entrega de tareas,
trabajos y exámenes. Existen apps como TickTick y To
Do Reminder que te pueden facilitar esa labor.
Descubre cómo aprendes
Si tu aprendizaje es mejor con lecto-escritura subraya palabras,
repasa las lecturas más de una vez o haz apuntes a mano (no en el
celular ni en la computadora).
Si te funciona más lo auditivo, te recomendamos escuchar
audiolibros, grabar tu clase y volverla a escuchar, explicarle a tus
amigos o compañeros lo que aprendiste.
Prueba si tu aprendizaje es visual al realizar esquemas, dibujos, notas
de colores mientras estás tomando la clase o de videos con tutoriales
de YouTube.
Otro tipo de aprendizaje es el kinestésico, para el cual te ayudará
hacer experimentos o practicar con ejercicios.
Cuando tu maestro explique la teoría pídele que hagan ejemplos
prácticos o por tu parte busca más en YouTube.
Estudiar en casa podría generarte ansiedad; no te estreses
y realiza algunas técnicas de relajación como la respiración
profunda, que te puede ayudar a permanecer en calma.
Puedes aprovechar el tiempo libre en casa para pasar ratos
de calidad con tu familia; ten esa plática que estaba
pendiente con tus papás o hermanos sobre cualquier tema,
saca los juegos de mesa, aprovecha que ahora puedes
comer o cenar con ellos.
Tus emociones también
cuentan al momento de
estudiar
Pon en practica estos
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  • 2. Crea tu espacio de estudio La cama y el sofá son lugares muy cómodos, pero no los más adecuados cuando de clases virtuales se trata. Necesitas que tu cerebro se concentre en aprender, así que lo mejor es crear tu propio espacio de estudio. Estos son nuestros mejores tips: ● Emplea un escritorio o mesa que tengas disponible en casa. ● Ubica tu mesa de estudio cerca de una ventana. ● Asegúrate de tener a mano los cuadernos y libros. ● Organiza un estuche o porta lapicero. ● Busca una silla cómoda y de altura adecuada.
  • 4. Planifica tus horarios Planifica tus fechas y días de entrega de tareas, trabajos y exámenes. Existen apps como TickTick y To Do Reminder que te pueden facilitar esa labor.
  • 5. Descubre cómo aprendes Si tu aprendizaje es mejor con lecto-escritura subraya palabras, repasa las lecturas más de una vez o haz apuntes a mano (no en el celular ni en la computadora). Si te funciona más lo auditivo, te recomendamos escuchar audiolibros, grabar tu clase y volverla a escuchar, explicarle a tus amigos o compañeros lo que aprendiste. Prueba si tu aprendizaje es visual al realizar esquemas, dibujos, notas de colores mientras estás tomando la clase o de videos con tutoriales de YouTube. Otro tipo de aprendizaje es el kinestésico, para el cual te ayudará hacer experimentos o practicar con ejercicios. Cuando tu maestro explique la teoría pídele que hagan ejemplos prácticos o por tu parte busca más en YouTube.
  • 6. Estudiar en casa podría generarte ansiedad; no te estreses y realiza algunas técnicas de relajación como la respiración profunda, que te puede ayudar a permanecer en calma. Puedes aprovechar el tiempo libre en casa para pasar ratos de calidad con tu familia; ten esa plática que estaba pendiente con tus papás o hermanos sobre cualquier tema, saca los juegos de mesa, aprovecha que ahora puedes comer o cenar con ellos. Tus emociones también cuentan al momento de estudiar
  • 7. Pon en practica estos tips y sobreviviras