Educación Física y Deporte. Universidad Fermín Toro.

1. Universidad “Fermín Toro”
Sistema de Aprendizaje Interactivo a Distancia
Escuela de Comunicación Social
Barquisimeto, edo. Lara
ALFONSO EMILIO SAER GÓMEZ
V-24.339.632
Sección: SAIA D
Educación Física y Deporte

2. La recreación, del latín “recreatio” (renovar, recuperar y
restaurar una situación de vida generalmente
satisfactoria), es un campo de experiencias y actividades
que se realizan en el tiempo libre, con la potencialidad de
enriquecer la vida mediante la satisfacción de ciertas
necesidades obtenidas en el autoconocimiento, interacción
y comunicación con el contexto social.
La recreación se ha convertido en una necesidad de gran
importancia, siendo considerado por los investigadores
como
“aquel período que está a la completa
disposición del individuo después de haber
terminado su labor y cumplido sus

3. CARACTERÍSTICAS
La recreación tiene tres funciones básicas: el descanso, la
diversión y el desarrollo.
El descanso libera a las personas de la fatiga. Cuando las
mismas participan en actividades recreativas se protegen
del desgaste de las obligaciones cotidianas.
La diversión libera al individuo del aburrimiento, la
monotonía y la rutina. Es una necesidad del hombre
moderno el “romper” con los quehaceres para vencer las
insatisfacciones y frustraciones.
El desarrollo de la personalidad es la función más

4. CARACTERÍSTICAS
Los valores de la recreación están íntimamente
relacionados con los valores del hombre. Hablamos de
valores biogenéticos (conservación, mantenimiento y
mejoramiento biológico del cuerpo), sociales
(comportamiento, ajuste, aceptación), físicos (desarrollo
armónico del cuerpo y sus sistemas), sociales
(comunicación, interacción, interés, cultura), psicológicos
(equilibrio, agradabilidad, satisfacción y entrega),
económicos (fuentes de ingresos), educativos (experiencias
y aprendizajes por las participaciones y vivencias),
espirituales (fortalecimiento del espíritu y la confianza en
sí mismo) y ambientales (conservación del medio
ambiente).

5. CARACTERÍSTICAS
Es igualmente válido destacar la relación directa que existe
entre la recreación y dos términos que acompañan el
concepto abierto de esta actividad o situación de vida: el
tiempo libre y el ocio.
El tiempo libre puede definirse como el espacio a través
del cual el individuo, especialmente niños y jóvenes, está
en la capacidad de actuar y realizar cualquier tipo de
prácticas recreativas sin verse atados por una obligación,
una necesidad académica o laboral o un pretexto impuesto
por una causa o un tercero.
El ocio es capaz de conceptualizarse como la actividad que