Este documento describe los trastornos músculo-esqueléticos (TME), factores que aumentan el riesgo de TME, y condicionantes de la salud. Los TME son problemas comunes en el trabajo que afectan estructuras como músculos y huesos. Varios factores como movimientos y posturas repetitivas, factores organizativos como ritmo de trabajo, y factores personales como edad y estilo de vida pueden aumentar el riesgo de TME. La salud depende de factores ambientales, biológicos, del

1. 2010-06-22
Espalda sana:
calidad de vida

2. Trastornos Músculo-esqueléticos

3. − Que son los TME
− Qué factores aumentan el riesgo de TME
− Factores Físicos y Biomecánicos
−Factores organizativos y psicosociales
− Factores individuales y personales
− Condicionantes de la Salud
−Condicionantes en los que no puedo incidir
− Condicionantes en los que puedo incidir
Indice Trastornos Músculo-esqueléticos

4. o Los trastornos músculo-esqueléticos (TME) son el
problema de salud relacionado con el trabajo más
común en Europa.
o Casi el 24 % de los trabajadores de la Unión Europea
afirma sufrir dolor de espalda y el 22% se queja de
dolores musculares.
o Los TME no solo producen sufrimiento personal y
disminución de ingresos, sino que además suponen
un elevado coste para las empresas y economías
nacionales.

5. Que son los TME
Alteraciones que sufren las estructuras corporales como los músculos,
articulaciones, tendones, ligamentos, nervios, huesos y el sistema
circulatorio.
La mayor parte de los TME son trastornos acumulativos resultantes de una
exposición repetida a cargas más o menos pesadas durante un periodo de
tiempo prolongado. No obstante, los TME también pueden deberse a
traumatismos agudos, como fracturas con ocasión de un accidente.
Tales trastornos afectan principalmente a la espalda, cuello, hombros y
extremidades superiores, aunque también pueden afectar a las inferiores.
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6. Qué factores aumentan
el riesgo de TME
Son varios grupos de factores que pueden aumentar el
riesgo de TME, entre ellos:
• factores físicos y biomecánicos
• factores organizativos y psicosociales
• factores individuales y personales

7. Factores Físicos y
Biomecánicos
o Aplicación de fuerza, como por ejemplo, el levantamiento, el
transporte, la tracción, el empuje y el uso de herramientas.
Haz clico Movimientos repetitivos
o Posturas forzadas y estáticas, posición de sentado.

8. Factores organizativos y
psicosociales
o Trabajos con un alto nivel de exigencia, falta de
control sobre las tareas efectuadas y escasa
autonomía.
o No respetar los descansos establecidos.
o Bajo nivel de satisfacción del trabajo.
o Falta de apoyo por parte de los compañeros, supervisores
y directivos.

9. Factores individuales y
personales
• Edad
• Sexo
• Antropometría
• Habilidades y limitaciones
• Información, participación,
• Tensión muscular
• Formación
• Obesidad
• Traumatismos no Laborales
• Estilo de vida: Sedentarismo

10. Condicionantes de la Salud
CONDICIONANTES
MEDIO
AMBIENTE
BIOLOGÍA
HUMANA
SISTEMA DE
ASISTENCIA
SANITARIA
ESTILO
DE VIDA

11. Salud
“La salud es el logro del elevado nivel de bienestar
físico, mental, social y de capacidad de
funcionamiento, así como del reducido nivel de
enfermedad que permitan los cambiantes y
modificables factores políticos, sociales,
económicos y medioambientales en los que vive
inmersa la persona y la colectividad”
José Devis

12. Condicionantes en los que no puedo
incidir
• MEDIO AMBIENTE
• BIOLOGIA HUMANA
• SISTEMA DE ASISTENCIA SANITARIA

13. Condicionantes en los que puedo
incidir
• ESTILO DE VIDA

14. Gracias
Eskerrik asko
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