3. El equipo
Nohelia Macías Kevin Villa Saúl Merchán
Carlos Chango
David Aguilar
“No importa lo que la gente diga de ti, lo que importa en lo que tú creas
que eres”
4. "Confía en tí mismo, sabes
más de lo que crees"
Me identifico como una persona creativa, confiada
en sí misma, creyente de que todo lo que pasa es
con un propósito.
NOHELIA MACÍAS
5. "Si te rindes de manera
temprana, nunca sabrás
de lo que eres capaz de
hacer"
Me identifico como una persona que se esfuerza
por cumplir sus metas, aunque siempre tenga un
poco de pereza al momento de empezarlas.
DAVID AGUILAR
6. “Sueña en grande o deja de
soñar, abandona tus miedos
y abraza tus sueños"
Me considero una persona curiosa, responsable y
empática.
CARLOS CHANGO
7. "Si te rindes de manera
temprana, nunca sabrás
de lo que eres capaz de
hacer"
Me identifico como una persona que se esfuerza
por cumplir sus metas, aunque siempre tenga un
poco de pereza al momento de empezarlas.
KEVIN VILLA
8. "La amistad era una de las
mayores fuentes de
felicidad"
Me considero una persona amistosa, y con ganas
de ayudar.
SAÚL MERCHÁN
9. EL OBJETIVO DE ESTE LIBRO es sencillamente ayudar al lector a
lograr una vida feliz, valiosa y satisfactoria.
10. La sensación de seguridad depende del
tipo de pensamiento que suele ocupar
tu mente.
CREE EN TI MISMO
Elabora y graba bien en tu mente una imagen de ti como triunfador.
Repite diez veces al día estas palabras dinámicas: “Si Dios es por
nosotros, ¿quién contra nosotros?” (Romanos 8:31).
Repite diez veces al día la afirmación siguiente, de ser posible en voz
alta: “Todo lo puedo en Cristo que me fortalece” (Filipenses 4:13)..
Busca un psicoterapeuta competente que te ayude a entender por
qué haces lo que haces.
Haz una estimación realista de tu aptitud y súmale diez por ciento.
No magnifiques los obstáculos en tu imaginación. Menosprecia todo
presunto obstáculo.
Cada vez que tengas un pensamiento negativo concerniente a tus
habilidades, expresó un pensamiento positivo para quitar el anterior.
No te dejes impresionar por nadie ni trates de imitarlo.
Ponte en las manos de Dios
Recuerda que el Señor está contigo y nada puede vencerte.
Adopta este programa y tú también
incrementarás la confianza en tus
facultades.
Capítulo 1
11. Una mente serena
genera poder
Capítulo 2
“Un oído lleno
de problemas”
“Una mente llena
de paz”
¿Cuál escoges?
Cómo tener una
energía constante
Capítulo 3
Entre más tiempo vivo, más me convenzo
de que ni la edad ni las circunstancias
tienen por qué privarnos de energía y
vitalidad.
12. Prueba el poder de la oración
1) Oracioniza 2) Imaginiza 3) Realiza
Una idea simple para poder resolver tus problemas es:
Capítulo 4
El poder de la oración es una
manifestación de energía. La oración te
puede reanimar cada noche y cada
mañana, encontraras solución si
permites que ella impregne tu
subconsciente, sede de las fuerzas que
determinan si emprendes acciones
correctas o incorrectas.
13. Cómo crear tu
propia felicidad
Capítulo 5
El único que puede hacerte feliz o buscar la
felicidad, eres tu mismo. Eres quien decide
ser feliz o desdichado, tal como un niño es feliz
una persona adulta puede serlo si no deja
envejecer su espíritu o que se apague y pierda
ímpetu.
Cultiva un corazón alegre, desarrolla el habito
de la felicidad para que tu vida sea una fiesta
incesante lo que significa disfrutar de ella todos
los días.
Debemos dejar de enfadarnos e impacientarnos y,
en cambio, apaciguarnos si queremos tener fuerza
suficiente para vivir con eficacia.
Reduce tu ritmo, la celeridad con la que vivimos
provoca irritabilidad, fatiga y una sensación de
frustración
No te enfades, no te impacientes, practica la
serenidad y practica “la paz de Dios, que
sobrepasa todo entendimiento”
Deja de enfadarte
e impacientarse
Capítulo 6
14. Una importante clave del éxito en esta vida para alcanzar lo
que más deseas es que te liberes por completo y pongas en tu
trabajo u otro proyecto todo lo que hay en ti. En otras palabras,
hagas lo que hagas, pon en ello todo lo que tienes. Pon cada
parte de ti. No te quedes con nada.
Si tienes pensamientos derrotistas,
desiste de ellos, porque cuando piensas
en la derrota tiendes a atraerla. Adopta
la actitud de “No creo en la derrota”, no
seas como el “hombre obstáculo”.
Espera lo mejor y
consíguelo
Capítulo 7
Espera lo mejor y consíguelo
Capítulo 8
15. Como abandonar el hábito
de la preocupación
Vacía tu mente todos los días, de preferencia antes de
acostarte. Este proceso de saneamiento mental es
importante para vencer la preocupación porque, de no
eliminarse, los pensamientos de temor pueden obstruir la
mente e impedir el flujo del poder mental y espiritual.
Capítulo 9
Mantener la calma.
1
Mantener la fé
2
Eliminar la preocupación.
3
No basta con que vaciar la mente. Debe ocuparse con algo; no puede
permanecer en un estado hueco. Así, después de desalojar tu mente, llénala
otra vez. Llénala de pensamientos de fe, esperanza, valor y expectación.
16. • Ponerse en manos de Dios
• Concebir a Dios como un socio
• Facultades de emergencia del cerebro humano
• Tener fe como un grano de mostaza
Poder para resolver
tus problemas
personales
Capítulo 10
MÉTODOS EFICACES
Para solucionar tus problemas
17. Cree que cada problema tiene una solución.
Conserva la calma.
No intentes forzar una solución.
Reúne todos los datos de manera imparcial, impersonal y juiciosa.
Enlista los hechos en una hoja.
Reza en relación con tu problema y afirma que Dios iluminará tu mente.
Cree en y busca la guía de Dios con base en la promesa del salmo 73,
“Me has guiado según tu consejo”.
Confía en la facultad del discernimiento y la intuición.
Asiste a la iglesia y permite que tu subconsciente trabaje en el
problema mientras rindes culto.
Si sigues estrictamente estos pasos, la solución que desarrolles en tu
mente, o que se te presente, será la adecuada a tu problema.
Poder para resolver
tus problemas
personales
Capítulo 10
Recomendaciones
Para solucionar tus problemas
18. Hay una estrecha relación entre cuerpo, alma y espíritu. Los 3 deben
estar en armonía y paz para que nuestro cuerpo funcione
correctamente. La fe en Dios y la práctica de los buenos valores el
cristianismo ayuda a las personas a sanar problemas mentales,
físicos, de alma y espíritu porque elimina de nuestra vida
pensamientos de temor, odio y culpa..
Cómo usar la fe para
sanar Cree en que las fuerzas espirituales son tan importantes como la
técnica médica en tu curación.
Ponte por completo en manos de Dios.
Forma en tu mente una imagen de tu persona en buen estado.
Es importante que prevalezca armonía en la familia, una armonía
espiritual.
Sé perfectamente natural. Pide a Dios que te cure.
Hagas lo que hagas, no te alarmes ni atemorices, porque, de hacerlo,
emitirás pensamientos negativos y, por lo tanto, destructivos, cuando lo
que se requiere son pensamientos positivos y sanadores.
Reza por el médico. Pide que el médico sea un canal abierto de la gracia
sanadora de Dios
Recuerda que Dios lo hace todo por ley.
8 Sugerencias que podemos aplicar cuando nos
enfermemos:
Capítulo 11
19. Cuando tu vitalidad decaiga,
prueba esta fórmula de salud
Existe una medicina psicosomática y muchos de nosotros la
necesitamos. Es una fórmula compuesta de oración, fe y
pensamiento espiritual dinámico.
Capítulo 12
1. Recuerda que el enojo es una emoción y las emociones siempre
son calientes y hasta queman.
2. Di en voz alta para ti: “No seas tonto. Esto no te llevará a ninguna
parte, así que ahórratelo”.
3. La señora Grace Oursler empleaba antes la usual técnica de
“contar hasta diez”, pero descubrió que las once primeras
palabras de la oración del Señor daban mejor resultado.
4. Haz entonces una lista de todo lo que te irrita. Por poco
importante o ridículo que parezca, enlístalo todo. El propósito es
secar los riachuelos que alimentan al gran río del enojo
5. Convierte en especial objeto de oración cada cosa que te irrita.
6. Di varias veces al día: “No vale la pena alterarse ni enojarse por
nada”. También afirma: “No vale la pena gastar una emoción que
vale mil dólares en un enojo de cinco centavos”.
20. La adopción de nuevos
pensamientos te reconstruirá
Capítulo 13
Eres lo que piensas, por eso, el ser humano tiene la
voluntad y la capacidad para mejorar, puede deshacerse
de pensamientos viejos, trillados y desgastados siempre
que el mismo se lo permita, teniendo a la mano el llenar
la mente y el espíritu de pensamientos frescos,
nuevos y creativos de fe, amor, bondad, etc.
21. Relájate para engendrar
poder sin esfuerzo
Capítulo 14
• Suéltate físicamente, relaja cada parte de cuerpo y músculos.
• Vaciar la mente. - Elimina toda irritación, resentimiento y cualquier otra
emoción que hayas presentado durante el día.
• Piensa de manera espiritual. – Dirige tu mente a Dios de manera constante,
manteniéndote en armonía con él, llenándote de paz
El secreto para poder lograr esto es mantener la
mente tranquila, evitando toda reacción frenética y
precipitada, practicando el pensamiento apacible.
Algunos pasos que nos permiten lograr esto son:
Cómo agradar a la gente
Capítulo 15
El agradar a los demás suele ser de vital importancia
para satisfacer el ego de uno mismo, es tan
necesario que es uno de los pilares para el éxito en
la vida y en las relaciones personales por el simple
hecho de ser muy satisfactorias.
22. Una receta contra
la pesadumbre
Capítulo 16
Huye de toda
situación
derrotista a tu
alrededor, ya
sean personas
o hábitos
Llena tus días de
actividades
creativas y
enfatiza su
aspecto físico.
Cómo servirte de tu
ser superior
Capítulo 17
Mantener una actitud positiva es otro factor
importante que nos ayudara al momento de
servirnos a nuestro ser superior, siendo siempre
optimista ante cada problema que se nos
presente, sin caer en el agobio a pesar de que
sea muy difícil.
Por eso, el hecho de que existe un poder
superior es bueno, nos apoyamos en él
sabiendo que nos será de gran utilidad, la fe
nos permite creer, mediante la ayuda de Dios.