1. CARACTERISTICAS
DEL PENSAMIENTO
POSITIVO

2. El poder de centrar
1. Creencia
Creer en ti, creer en los demás, creer
en un ser superior, nos da apoyo.
Religión es un asunto privado,
espiritualidad es universal. Spirutus,
del latín, aliento, fuerza que da vida.

3.  Para fortalecer la creencia
a)Reconoce que para triunfar,
necesitas una fe y una confianza
sólidas en tu capacidad para alcanzar
metas.
b)Comprende que lo que crees que va
a suceder tiene muchas
probabilidades de que suceda.
c)Espera un milagro y nunca permitas
que tu sentimiento de asombro se
desvanezca.

4. d) Debes saber que cuentas con todo
para triunfar.
e) Nunca dejes de creer, pase lo que
pase.

5.  2. Integridad
Actuar en base al compromiso personal,
integridad y franqueza.
Para fortalecer la integridad:
a) Practicar lo que se predica.
b) No mentirnos a nosotros mismos.
c) Investigar como los periodistas.

6.  3. Enfoque
Dirección a las metas y prioridades.
Para fortalecer el enfoque:
a) Tienes que saber lo que quieres.
b) Despeja de tu mente y de tu escritorio lo
que te distraiga.
c) No te preocupes.
d) No permitas que otros te desanimen.
e) Enfócate pero no pierdas de vista el
panorama.

7. 2. El poder de animar
 1. Optimismo
Creer y esperar resultados positivos,
aun cuando se presenten dificultades,
retos o crisis. Saber que hay solución y
encontrarla.

8.  Para fortalecer el optimismo
a) Escribe una afirmación positiva para
superar un obstáculo específico.
b) Evalúa de modo realista la situación.
Toda situación negativa encierra una
oportunidad.
c) Piensa en muchas opciones.
d) La vida es un ciclo continuo de
altibajos.
e) No temas ser optimista, porque no
quieres decepcionarte.

9.  2. Entusiasmo
Altos niveles de interés, energía positiva,
pasión, motivación personal. Aprovechar
oportunidades para que las cosas
sucedan.

10.  Para fortalecer el entusiasmo
a) Haz una lista de las cosas que te
encanta hacer.
b) Se crea entusiasmo pensando en
entusiasmo.
c) Tienes que sáber lo que estás
vendiendo y prepárate para vender.
d) Agregue diversión o competencia a
las tareas que no te producen mucho
entusiasmo.
e) Desarrolla una actitud de gratitud.

11. 3. El Poder de impulsar
 1. La determinación
Búsqueda incansable de una meta, un
propósito, una causa. Determinare=
arreglar de modo concluyente. Sortear
obstáculos. No dependamos de
esfuerzos de otros. Persistencia. No
me daré por vencido. Motivación ligada
a determinación.

12.  A veces tenemos que abandonar la
determinación:
a) Cuando ha habido realineamiento
de las metas y objetivos.
b) Cuando el costo supera el beneficio
c) Cuando el impacto de nuestras
relaciones personales o
profesionales son negativas.

13.  Para fortalecer la determinación:
a) Fomentar la determinación en los
demás. Recuerda tener paciencia.
b) Recuerda tu meta.
c) Ataca la duda en cuanto aparezca. La
duda es enemiga de la determinación.
Sabotea nuestros esfuerzos.
d) Concéntrate en los beneficios de
alcanzar los objetivos.
e) Estar consciente de que tu situación
tan inusual.

14. El genio se compone de 1% de
inspiración y 99% de transpiración.

15.  2. El valor
Es la voluntad de asumir riesgos y
superar temores, incluso cuando el
resultado es incierto.
Relación entre valor y riesgo.
El valor es un rasgo muy personal y
subjetivo. Lo que es riesgo para una
personal puede no serlo para otra.
El valor no es ausencia de temor, es
afrontarlo y dominarlo.

16.  Para fortalecer el valor:
a) Identifica y elimina creencias
negativas y autolimitantes sobre la
situación.
b) Analice qué es lo peor que podría
suceder.
c) Aproveche sus propias creencias, su
integridad y su confianza.
d) Análisis FODA. Qué habilidades me
hacen falta. Qué fortalezas tengo.

17.  3. La confianza
Sentirte permanentemente seguro de
tus habilidades, capacidades y
potencial. Baja autoestima, autoimagen
pobre. Confidere=confiar en alguien.
Falta de confianza – inseguridad –
aprensión – pasividad – frustración –
resentimiento – autorrechazo.
Confianza perfecta requiere HUMILDAD.

18.  Para fortalecer la confianza en uno
mismo:
a) Adquiere los conocimientos y habilidades
requeridos.
b) Usa un lenguaje que exprese confianza.
c) C) Practica un comportamiento confiado, lenguaje
corporal erguido, mira directamente a las personas.
d) Concéntrate en tus éxitos anteriores, no en errores
y fracasos.
e) Prepárate y practica. Para desarrollar confianza hay
que prepararse.
f) Busca ayuda y consejos de otros. Necesitamos
estímulo, ánimo. La gente irradia lo que hay en su
mente y en su corazón.

19. 4. El poder de esperar
 1. Paciencia
Voluntad de esperar la oportunidad, el
momento propicio o los resultados de
uno mismo o de los demás. La
impaciencia genera frustración,
desaliento, ira. La paciencia desarrolla
relaciones poderosas.

20.  Para fortalecer la paciencia:
a) Determinar que es lo que te genera
impaciencia: presión de tiempo, no
tener herramientas o información
suficiente, ausencia de habilidades, del
personal. Ser proactivos
La falta de sueño puede conducirte a
la impaciencia. Falta de interés. Ego.
Mala administración del tiempo.

21. b) No tomes las demoras como algo
personal. Está molesto conmigo?
c) Mantente ocupado. Leer.
d) Reflexiona acerca de las consecuencias
de actuar ahora, en vez de esperar.

22.  2. Calma
Mantener la serenidad, buscar el
equilibrio, respuesta a las dificultades,
retos, crisis, tomarse un tiempo para
reflexionar y pensar.
Un mínimo de preocupación puede ser
Útil: como señal de peligro, para
propulsar la acción: ir al médico si
tienes tos, por ejemplo.

23.  No merecen nuestro desvelo:
a) Lo que no es importante
b) Lo improbable
c) Lo que no está resuelto.
d) Di no mantienes la calma, te
estresas.

24.  Para fortalecer la calma:
a) Aborda los problemas directamente y
de forma inmediata.
b) Vacía sus mente de preocupaciones:
fuera temores, odios, inseguridades,
lamentos, culpabilidad.
c) Trata rápidamente los síntomas físicos
del estrés, tensión en la nuca,
respiración, relajación, oración.
d) Recurre a sus rasgos de creencia y
enfoque. Creencia ayuda mucho.

25. e) Controla como hablas de ti mismo y de
los demás. Actitudes positivas,
contentos, tranquilos.
f) Lograr mayor equilibrio en tu vida.
Estar consciente de los aspectos
importantes: espiritualidad, dinero,
carrera profesional, educación, salud.

26. GRACIAS Y BENDICIONES