INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA

1. Redes de apoyo
Si bien se sabe que la depresión tiene un gran impacto en la vida de las
personas, es importante conocer las herramientas que puede utilizar como
medios de apoyo. Y hablaremos de las redes de apoyo social, las cuales Sluzki
(2002) describe como la suma de todas las relaciones que un individuo percibe
como significativas, y estas corresponden al nicho interpersonal de cada sujeto
constituyendo una de las claves centrales de la experiencia individual de
identidad y bienestar. Así mismo Guzmán, Huenchuan y Montes de Oca (2002)
nos dan otra definición y ellos definen las redes de apoyo como un conjunto de
relaciones interpersonales que vincula a las personas con otras de su entorno y
les permiten mantener o mejorar su bienestar material, físico y emocional; y más
recientemente Sánchez (2013) define que las redes de apoyo social son
transacciones interpersonales que implican dar y recibir ayuda, afecto y
afirmación de forma bidireccional.
Dentro de este marco existen varios tipos de redes de apoyo, las cuales se se
clasifican en el siguiente apartado.
1.-La red o el grupo primario
Es informal, se basa en las relaciones personales, familiares y
comunitarias no estructuradas, como programas de apoyo.
La familia se, pues se considera una de las formas más comunes
de apoyo a las personas, se centra en el afecto y estimula la

2. socialización al satisfacer las necesidades básicas de
comunicación e intimidad (Méndez y Cruz, 2008).
Las redes de amistades y vecinos son un apoyo valioso para las
personas; se construyen por afinidad, intereses comunes y
actividades compartidas (Méndez y Cruz, 2008, citado en Carmen
& Mondragón, 2011).
2.- La red o el grupo secundario
Es formal, ya que sus miembros desarrollan roles concretos, y se basan
en una organización formal y estructurada que considera objetivos
específicos en ciertas áreas determinadas.
Organizaciones no gubernamentales, instituciones públicas y
privadas que brindan servicios y organizaciones políticas y
económicas que determinan los derechos básicos disponibles
a las personas (Sánchez, 2000, citado en Carmen &
Mondragón, 2011).
Redes comunitarias, que brindan solución a demandas sociales
específicas y estas se focalizan en la experiencia colectiva.
Vemos que son muy importantes, sobre todo viéndolo desde el punto de
apoyo a las personas con depresión. Ahora después de partir de su significado
y los tipos de esta, veremos las funciones principales de una red de apoyo.
Apoyos materiales. Según Barros (2002) implican un flujo de recursos
monetarios (dinero efectivo de forma regular o no, remesas, regalos, etc.)

3. y no monetarios bajo la forma de otras formas de apoyo material (comidas,
ropa, pago de servicios, etc.).
Apoyos instrumentales: estos pueden ser el transporte, la ayuda en
labores del hogar y el cuidado y acompañamiento. (Barros, 2002).
Apoyos emocionales. Según Barros (2002) se expresan por la vía del
cariño, la confianza, la empatía, los sentimientos asociados a la familia, la
preocupación por el otro, etc. Pueden tomar distintas formas que van
desde visitas periódicas, ser escuchado, transmisión física de afectos, etc.
Los apoyos cognitivos: se involucran directamente con el intercambio de
experiencias, a la trasmisión de información (significado), al dar consejos
que permiten entender una situación, etc. (Barros, 2002).
Depresión y red de apoyo
Es importante considerar que Beck (1983) encontró que los deprimidos
tendían a distorsionar sus experiencias, interpretando equivocadamente sucesos
irrelevantes, como rechazos y fracasos, y generalizar arbitrariamente cualquier
evento basado en estos hechos. El hablo acerca de que ciertos esquemas
cognitivos dominan el proceso mental y llevan a distorsiones cognitivas en la
depresión. Por lo que desde esta perspectiva se afirma la importancia de las
redes de apoyo como prevención a trastornos futuros en la adolescencia e inicios
de la adultez.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) plantea que entre los factores
de prevención se encuentran los programas escolares que promueven un

4. modelo de pensamiento positivo en niños y adolescentes. Así mismo los
programas de ejercicio para las personas mayores suelen ser muy eficaces.
Vemos que la prevención de problemas relacionados a conductas que
desencadenan trastornos debería involucrar directamente a los padres, pues el
sistema familiar es el que desempeña un gran papel tanto en las conductas
adaptadas como inadaptadas de los hijos. La red de apoyo por parte de los
padres es fundamental en el proceso de crecimiento en los hijos, así como la
formación de la misma personalidad.
Así mismo se tienen en cuenta diversos estudios que confirman la
relación de protección que el establecimiento de vínculos sociales durante la
vejez supone frente la depresión (Altintas, Gallouj y Guerrien, 2012; Antonucci,
Lansford y Akiyama, 2001; Feng, Ji y Xu, 2014; Li, Morrow-Howell, Proctor y
Rubin, 2013; Vanderhorst y MacLaren, 2005).
Identificación de buena red de apoyo
Básicamente la familia juega un papel de suma importancia como red de
apoyo. Desde el punto de vista global, la mayoría de las dificultades que afrontan
los adolescentes se asocian a la incapacidad de las familias para cumplir con su
papel de apoyo y protección. Así que, contrariamente, aquellas familias que
asientan roles específicos y mantienen una atmosfera de comunicación propician
a las buenas redes de apoyo, lo que supone que los adolescentes buscaran
refugio y consejo en sus padres o personas cercanas dentro de la familia.

5. Estévez, Murgui, Moreno & Musitu (2007) demuestran que existe una
influencia indirecta del padre, madre y profesor en el comportamiento violento
del hijo-alumno, y la manera en que relaciona su autoconcepto familiar y escolar,
donde se comprueba que es necesario fortalecer las redes de apoyo por parte
de los padres y así mismo los profesores que conviven constantemente en el
aula con los mismos.
La familia, y directamente los padres, son lo más importante en el inicio
de la formación de los hijos-adolescentes, y de acuerdo al tipo de crianza se
podrán formar los lazos de afectividad que involucran directamente las redes de
apoyo. Así que del tipo de relación que en ella se desenvuelva dependerá si es
una fuente de satisfacción para las necesidades básicas del joven, o si se
transforma en un agente patógeno, dicho de otra forma, cuando no se cumplen
bien los roles. (Toledo, Luengo, Lobos, Fuentes y Soraya, 2000),
Referencias.
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Gallardo-Peralta, L. P., Sánchez-Moreno, E., Barrón, A., & Arias, A. (2015). Elementos
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6. depresión en personas mayores en Chile. Anales de Psicología/Annals of Psychology, 31(3),
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Asimbaya, B., & David, J. (2017). Redes de apoyo y afrontamiento en pacientes diabéticos del
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