1. Descubre tu
Espiritualidad
Espiritualidad con-Ciencia
Primer Paso:
Entender qué es
el cuerpo Khantimano
1a Versión para el Taller de
Imagen: El símbolo tridimensional del
Universo en el que vivimos que Espiritualidad con-Ciencia, 11 de
algunos llaman Universo Saha. El
símbolo es denominado Torus o Cinta septiembre de 2010
de Moebius 1 2a Versión 10 de enero de 2011
16. Si pudieramos guardar un
ser humano de 70
kilogramos en frasquitos,
¿que obtendríamos?
Esta es la lista de elementos
químicos y sus cantidades, si
se hiciera la separación en
una persona de 70
kilogramos de peso:
Lo que guardaríamos en
bolsas por Kilogramos:
(ordenado de mayor a menor
peso)
Oxígeno: 43 kg
Carbono: 16.00 kg
Hidrógeno: 7.00 kg
Nitrógeno: 1.80 kg
Calcio: 1.00 kg
Hombre de Vitruvio, Leonardo da Vinci
16
17. Lo que guardaríamos en
Lo que guardaríamos en tarritos Lantanio: 0.80 mg
frasquitos por miligramos:
por gramos: (ordenado de mayor Galio: 0.70 mg
(ordenado de mayor a menor
a menor peso) Telurio: 0.70 mg
peso)
Itrio: 0.60 mg
Fósforo: 780.00 gr
Cobre: 72 mg Bismuto: 0.50 mg
Potasio: 140.00 gr
Aluminio: 60.00 mg Talio: 0.50 mg
Azufre: 140.00 gr
Cadmino: 50.00 mg Indio: 0.40 mg
Sodio: 100.00 gr
Cerio: 40.00 mg Oro: 0.20 mg
Cloro: 95.00 gr
Bario: 22.00 mg Escandio: 0.20 mg
Magnesio: 19.00 gr
Yodo: 20 mg Tantalio: 0.20 mg
Hierro: 4.20 gr
Estaño: 20.00 mg Vanadio: 0.11 mg
Fluor: 2.60 gr
Titanio: 20.00 mg Torio: 0.10 mg
Cinc: 2.30 gr
Boro: 18.00 mg Uranio: 0.10 mg
Silicio: 1.00 gr
Niquel: 15.00 mg
Rubidio: 0.68 gr Lo que sería difícil de guardar
Selenio: 15.00 mg
Estroncio: 0.32 gr en microgramos:(ordenado de
Cromo: 14.00 mg
Bromo: 0.26 gr mayor a menor peso)
Manganeso: 12.00 mg
Plomo: 0.12 gr
Arsénico: 7.00 mg Samario: 50.00 μg
Litio: 7.00 mg Berilio: 36.00 μg
Cesio: 6.00 mg Tungsteno: 20.00 μg
Mercurio: 6.00 mg
Germanio: 5.00 mg Bibliografía: Cecie Starr, Ralph
Molibdeno: 5.00 mg Taggart;Biología, la unidad y
Cobalto: 3.00 mg diversidad de la vida; Decima
Antimonio: 2.00 mg Edición, Thomson
Plata: 2.00 mg
Niobio: 1.50 mg
Circonio: 1.00 mg
http://cienciaamateur.wordpress.com/2006/04/13/composicion-quimica-del-cuerpo-humano/
17
18. El cuerpo de una persona de 50 kg de peso contiene las siguientes cantidades de los elementos que se nombran a continuación:
• 32,5kg oxígeno
• 9kg carbono
• 5kg hidrógeno
• 1,7kg nitrógeno
• 750g calcio Cuerpo Humano
• 500g fósforo
• 175g potasio
El 65% del
• 125g azufre 95g cloro
120g sodio
• 120g sodio 0%
125g0%
azufre
• 95g cloro 0%
• 25g magnesio
cuerpo es
175g potasio
• 2,5g hierro 0%
500g fósforo
1%
puro aire
750g calcio
2%
1,7kg nitrógeno
Kg. Elemento % 3%
2,5g hierro
25g magnesio
32.5000 Oxígeno 65.00%
0%
0%
9.0000 Carbono 18.00% 5kg hidrógeno
5.0000 Hidrógeno 10.00%
1.7000 Nitrógeno 3.40%
10% Dicen que el
0.7500
0.5000
Calcio
Fósforo
1.50%
1.00%
cuerpo es puro
0.1750 Potasio 0.35% 9kg carbono vacío. Que la
0.1250
0.1200
Azufre
Sodio
0.25%
0.24%
18% distancia que hay
0.0950 Cloro 0.19% 32,5kg oxígeno entre un elemento
0.0250 Magnesio 0.05% 65%
0.0025 Hierro 0.01% y otro es igual a la
0.0075
50.0000
Otros
Total
0.02%
100.00%
distancia que hay
entre una estrella y
otra
http://cabronio.blogspot.com/2009/04/composicion-del-cuerpo-humano.html
18
22. 32 partes del cuerpo
- Pelo en la cabeza
- Vello en el cuerpo
- Uñas
- Dientes
- Piel
- Carne
- Tendones
- Huesos
- Tuétano
- Riñones
- Corazón
- Hígado
- Pleura
- Bazo
Cabeza
- Pulmones
- Intestinos
- Mesenterio
- Estómago
- Heces
- Bilis
- Flemas
- Pus
- Sangre Tronco
- Sudor
- Grasa sólida
- Lágrimas
- Grasas líquidas
- Saliva
- Mocos
Extremidades
- Fluido sinovial
- Orina
- Sesos en el cráneo
Pleura. Cada una de las membranas serosas que en ambos lados del pecho de los mamíferos cubren las paredes de la cavidad torácica y la superficie de los pulmones.
Bazo. situada casi siempre a la izquierda del estómago, que destruye los hema?es caducos y par@cipa en la formación de los linfocitos.
Mesenterio. une el estómago y el intes@no con las paredes abdominales
Sinovia. Líquido viscoso que lubrica las ar@culaciones de los huesos. 22
23. Pelo en la cabeza
Sesos en el cráneo
Sangre
Lágrimas Saliva
Mocos
Dientes
Flemas
Piel Fluido sinovial
Vello en el cuerpo
Uñas
Pus Sudor
Pulmones Corazón
Pleura
Estómago Hígado Bilis
Riñones Carne Grasas líquidas
Mesenterio Bazo
Intestinos Huesos
Grasa sólida
Heces Tendones
Orina Tuétano
Pleura. Cada una de las membranas serosas que en ambos lados del pecho de los mamíferos cubren las paredes de la cavidad torácica y la superficie de los pulmones.
Bazo. situada casi siempre a la izquierda del estómago, que destruye los hema?es caducos y par@cipa en la formación de los linfocitos.
Mesenterio. une el estómago y el intes@no con las paredes abdominales
Sinovia. Líquido viscoso que lubrica las ar@culaciones de los huesos.
Bilis. Jugo amarillento que segrega el hígado de los vertebrados, importante en el proceso de la diges@ón (RAE)
23
24. Ser Humano
5 Skandas
Cuerpo
Sensaciones
Percepciones
En breve Karma
Cuerpo
Conciencia
Mente
24
25. Ser Humano Pelo
32 Partes Vello
Uñas 5 Parte externa
Dientes
Piel
Mocos
Flemas Carne
Heces Huesos
6 inmundicias Tuétano
Orina 8 de
Sudor Tendones Estructura
Pus Grasa sólida
Mesenterio
Pleura
Sesos
Corazón
Pulmones Sangre
Estómago Saliva
7 órganos Hígado Lágrimas 6 Líquidos
Intestino Fluido sinovial
Riñones Bilis
No mencionados: Músculos, Ojos,
Bazo Cerebro, semen Grasa líquida
Milarepa habla de 5 órganos. Menciona
también el aliento, la energía vital y la vida. 25
26. Ser Humano
2 Partes: Cuerpo y Mente
4 Elementos: Tierra, Agua, Fuego y Aire (sólido, líquido, temperatura y movimiento)
5 Partes (5 montones o skandas): Cuerpo, Sensaciones, Percepciones, Formaciones
Kármicas y Conciencia
5 Grupos: Parte externa, estructura, líquidos, inmundicias y órganos
32 Partes:
- Pelo, vello, dientes, uñas, piel (5)
- Carne, Huesos, Tuétano, Tendones, Grasa sólida, Mesenterio, Pleura, Sesos (8)
- Sangre, saliva, lágrimas, fluido sinovial, bilis, grasa líquida (6)
- Mocos, flemas, heces, orina, sudor, pus (6)
- Corazón, pulmones, estómago, riñones, hígado, intestino, bazo (7)
59 Elementos Químicos: Oxígeno, Carbono, Hidrógeno, Nitrógeno, Calcio, etc.
2 Dimensiones: Materia y Espíritu
Materia: Cuerpo con sus 5 grupos o 32 partes que se pueden ver y tocar y
Espíritu: la parte Espiritual que no se puede ver ni tocar que incluye la mente con sus
sensaciones, percepciones, formaciones kármicas y conciencia.
26
28. 5 Sentidos del cuerpo
- Tacto
Cabeza
- Gusto
- Olfato
- Oído
- Vista
Tronco
En oriente se considera
que la mente o la
conciencia es el 6o
sentido, el cual incluye
las sensaciones, las Extremidades
percepciones, las
formaciones kármicas y
la conciencia
28
29. Cabeza
4 Elementos del cuerpo
- Aire
- Tierra
- Agua
- Fuego
Tronco
En realidad se refiere a la parte
sólida, lo que ocupa espacio (la
tierra)
La parte líquida que es lo que
permite la adhesión, lo que
mantiene unida a la parte sólida
Extremidades
(el agua).
La parte del calor o
temperatura (el fuego), y
La parte del movimiento o
vibración (el aire)
29
30. 4 Elementos del cuerpo
- Tierra (solidez)
- Agua (adhesión)
- Fuego (calor)
- Aire (movimiento)
Si distribuimos las 32 partes en 3 de
los 4 elementos (porque el elemento
aire o movimiento está contenido en
todos): Cabeza
Líquidos (12)
Bilis
Flemas
Pus
Sangre
Sudor
Grasa líquida
Grasa sólida
Lágrimas
Saliva
Mocos
Fluido sinovial
Tronco
Orina
Organos (7) Sólidos (13)
Corazón Pelo
Pulmones Vello
Estómago
Intestinos Uñas
Extremidades
Hígado Dientes
Riñones Piel
Bazo
Carne
Tendones
Huesos
Tuétano
Heces
Pleura
Mesenterio
Sesos
30
31. 6 Etapas del cuerpo
- Nacer
- Crecer
- Reproducirse Enfermar
- Envejecer Reproducirse
- Enfermar Envejecer
- Morir
Crecer
Senilidad
Flecha de Tiempo
Nacer Morir
Gestación
Concepción
31
32. 3 etapas de la vida
- Nacer
- Vivir
- Morir
Vivir
Flecha de Tiempo
Nacer Morir
32
33. 3 etapas de la vida
- Nacer
- Vivir
- Morir
Continua
Flecha de Tiempo
Inicia Termina
33
35. Cabeza
10 Dolores del cuerpo
- Hambre
- Sed
- Calor
- Frío
- Cansancio
- Sueño
- Accidentes
- Enfermedad
Tronco
- Envejecimiento
- Muerte
Extremidades
35
36. Qué le gusta al cuerpo
Cabeza
- Placeres Sensuales
Comer
Beber
Descansar
Bailar
Pasear - caminar
Hacer ejercicio (correr, nadar, Tronco
saltar, etc.)
Jugar
Sexo
Extremidades
36
37. Sensaciones del Cuerpo
8. Dolor
7. Sed
Sensaciones Cabeza
6. Hambre
5. Vista
4. Gusto
3. Olfato
Sentidos
Tronco
2. Oido
1. Tacto
Extremidades
37
38. Reacciones ante tu cuerpo
- Me gusta
- Me es indiferente
- No me gusta
Cabeza
- Lo cuido
- Lo descuido
Tronco
Extremidades
38
39. Convergencia
- Intereses
Lado Derecho
- Apego a emociones y Lado Izquierdo
sensaciones - Apego a puntos de vista
- Apego al concepto de ego
Cuerpo
- Apego a los objetos de
los sentidos
- Apegarse a las reglas y
prácticas
39
40. De dónde surge el Cuerpo
Efecto
Factores originantes del cuerpo:
ignorancia
deseo
Kamma
alimento
disolución
Cabeza
Causa
Ignorancia
Deseo
Karma Tronco
Alimento
Disolución
Extremidades
40
41. Causa Cómo se pone fin al Cuerpo
(el término de la vida)
Factores disolventes del cuerpo:
- disolución del cuerpo
- cesación de la respiración
- cesación de la actividad mental
Cabeza
Efecto
- Desintegración
del cuerpo
Tronco - Cesación de la
respiración
- Cesación de la
Extremidades actividad mental
41
42. Primera Acción
Espiritual
La contemplación del cuerpo en el cuerpo
42
43. La contemplación del cuerpo en el cuerpo
1. Tengo un cuerpo
2. La respiración del cuerpo
3. De qué está formado el cuerpo (los 4 elementos)
4. Las 32 partes del cuerpo
5. Posiciones del cuerpo
6. Qué hace el cuerpo
7. La muerte del cuerpo
Fuente: Discurso sobre los Fundamentos de la Atención del Buda Sakyamuni
43
44. Posiciones del cuerpo
Elementos materiales del cuerpo - Camina
Atención al cuerpo - Tierra (solidez) - Estoy de pie
- Hay un cuerpo, con - Agua (adhesión) - Estoy sentado
procesos corporales, sin - Fuego (calor) - Estoy acostado
un alma, un ser o una - Aire (movimiento) - Estoy de cabeza
substancia permanente
Asquerosidad del Cuerpo (32 partes):
- Pelo en la cabeza ¿Qué hace el cuerpo? Factores originantes del cuerpo:
- Vello en el cuerpo Avanzo, retrocedo ignorancia
Atención a la - Uñas Miro hacia adelante o alrededor deseo
respiración - Dientes Extiendo o encojo los miembros Kamma
- inhalación - Piel Vestir la ropa alimento
- exhalación - Carne Llevar el bol de limosnas disolución
(corta-larga, agitada- - Tendones Comer, beber, masticar y saborear
tranquila) - Huesos Hacer las necesidades naturales
Su propia respiración y la - Tuétano Al hablar o callar
de otro - Riñones Al dormir o despertar
Factores originantes: el - Corazón
cuerpo, las fosas nasales - Hígado
y la mente - Pleura
Factores disolventes: - Bazo
disolución del cuerpo, las - Pulmones
fosas nasales y cesación - Intestinos Muerte del cuerpo
de la actividad mental - Mesenterio Cementerio:
- Estómago Mi cuerpo tiene la misma naturaleza, se volverá igual y no
- Heces escapará a ello.
- Bilis - Cadáver hinchado, amoratado y putrefacto
- Flemas - Tirado en el osario
- Pus - Devorado por los pájaros (cuervos, gavilanes, buitres,
- Sangre garzas) o animales (perros, leopardos, tigres, chacales) o
- Sudor por los gusanos.
- Grasa sólida - Reducido a un esqueleto, unido sólo por los tendones, con
- Lágrimas algo o sin nada de carne, embadurnado de sangre
- Grasas líquidas - Huesos regados, de la mano o pies, espinillas, muslos,
- Saliva pelvis, craneo, vértebras
- Mocos - Huesos podridos, reducidos a polvo
- Fluido sinovial
- Orina
44
45. Antes de que pase mucho tiempo,
este cuerpo, desprovisto de la consciencia,
yacerá arrojado sobre la tierra,
siendo de tan poco valor como un leño.
Dhammapada, 41
http://cabronio.blogspot.com/2009/04/composicion-del-cuerpo-humano.html
45
46. "Desde tiempo inmemorial hasta ahora todos hemos pasado por miríadas de formas
de cuerpos en nuestras diferentes encarnaciones. Esto es comparable a la suma total de granos
de arena en todo el vasto universo. Sin embargo, apenas hemos utilizado estos cuerpos con
algún propósito digno. En lugar de eso, los hemos gastado en cosas sin sentido (una y otra
vez) acumulando de esta manera más y más skandhas y pesares. Si ustedes, devas y
demonios, están interesados en tomar mi cuerpo constituido por los cuatro elementos y por
skandhas mundanos y nutrido por treinta y dos inmundicias, ahora mismo puedo dárselo. ¿Por
qué no? Además, todas las criaturas sensitivas de los seis reinos son mi madre y mi padre. Me
debo a ellas. Con el fin de liquidar cuentas, dejo pues mi cuerpo desde arriba hasta abajo: con
les doce miembros que incluyen la cabeza, los cinco órganos, las cinco esencias, los seis
contenidos internos, la carne, los huesos, los pies y la gordura, el cerebro y la corteza, la grasa
y la sangre, los cabellos y las uñas, la piel y epidermis, el aliento, la vida, el semen y la
energía vital. Todo se lo ofrezco a ustedes. Cualquier parte que deseen tómenla y disfrútenla.
Espero que con estos méritos de ofrecer mi cuerpo, de ahora en adelante todos los demonios y
espíritus malignos serán aliviados del odio y sus corazones liberados de la mala voluntad. Que
estos méritos sean semilla verdadera para que florezca la compasión y que por siempre siga
creciendo en los corazones! Que la semilla de esta compasión combinada con el alimento de
la sabiduría innata libere por siempre a los demonios de la malignidad y la amargura. Que
todos ustedes se tornen misericordiosos, inofensivos y amables. Dedico ahora estos méritos
como un voto válido a toda criatura de sentimiento, a fin de que obtengan perfecta felicidad,
bondad y alegría".
Cantos de Milarepa
Vida y Enseñanza del más notable santo-poeta budista
46
47. 32 inmundicias
"Desde tiempo inmemorial hasta ahora todos hemos pasado por miríadas de formas
de cuerpos en nuestras diferentes encarnaciones. Esto es comparable a la suma total de granos
de arena en todo el vasto universo. Sin embargo, apenas hemos utilizado estos cuerpos con
algún propósito digno. En lugar de eso, los hemos gastado en cosas sin sentido (una y otra
12 miembros
vez) acumulando de esta manera más y más skandhas y pesares. Si ustedes, devas y
demonios, están interesados en tomar mi cuerpo constituido por los cuatro elementos y por
skandhas mundanos y nutrido por treinta y dos inmundicias, ahora mismo puedo dárselo. ¿Por
qué no? Además, todas las criaturas sensitivas de los seis reinos son mi madre y mi padre. Me
Cabeza
debo a ellas. Con el fin de liquidar cuentas, dejo pues mi cuerpo desde arriba hasta abajo: con
les doce miembros que incluyen la cabeza, los cinco órganos, las cinco esencias, los seis
Cinco órganos
contenidos internos, la carne, los huesos, los pies y la gordura, el cerebro y la corteza, la grasa
y la sangre, los cabellos y las uñas, la piel y epidermis, el aliento, la vida, el semen y la
Cinco esencias
energía vital. Todo se lo ofrezco a ustedes. Cualquier parte que deseen tómenla y disfrútenla.
Espero que con estos méritos de ofrecer mi cuerpo, de ahora en adelante todos los demonios y
6 contenidos internos
espíritus malignos serán aliviados del odio y sus corazones liberados de la mala voluntad. Que
estos méritos sean semilla verdadera para que florezca la compasión y que por siempre siga Carne
creciendo en los corazones! Que la semilla de esta compasión combinada con el alimento de
la sabiduría innata libere por siempre a los demonios de la malignidad y la amargura. Que Huesos
todos ustedes se tornen misericordiosos, inofensivos y amables. Dedico ahora estos méritos
como un voto válido a toda criatura de sentimiento, a fin de que obtengan perfecta felicidad, Pies
Gordura
7 Como uno ha reencarnado innumerables edades en cada plano y tuvo que tener dos padres en cada una de las
encarnaciones, se constituye inevitablemente un parentesco entre todas las criaturas provistas de sentimiento. A
partir de esta convicción sobre la relación familiar que existe entre todos los seres, surge la mente-bodhi y la gran
compasión del bhodisatva. bondad y alegría".
Cerebro y corteza
Grasa
Cantos de Milarepa
Vida y Enseñanza del más notable santo-poeta budista
Sangre
Cabellos
Aliento
Uñas
Vida
Piel y epidermis
Energía Vital
Semen
47
48. No digáis “mi casa” ni “mi cuerpo”. Toda
la dificultad está aquí. El cuerpo no es
vuestro, ni mío, ni de nadie. Los cuerpos
vienen y van por las leyes de la
naturaleza, pero, nosotros somos libres,
estamos como testigos. Este cuerpo no
es más libre que un cuadro o una
pared. ¿Por qué hemos de ligarnos tanto
a un cuerpo? Si alguno pinta un cuadro,
lo termina y se va. No proyectéis ese
tentáculo del egoísmo, “yo debo
poseerlo”. Tan pronto como se proyecte
comenzará la desdicha.
Swami Vivekananda (Karma Yoga)
48
49. Si quieres saber cómo fue tu otra vida,
ve tu cuerpo. Si quieres saber cómo va
a ser tu próxima vida, ve tu mente.
Shantideva
49
50. "Las expresiones del rostro
pueden llegar allí donde el
habla no puede,
y los sentimientos pueden
llegar allí donde no pueden
hacerlo las expresiones.
Lo que se siente en la mente
emerge para formar el cuerpo.
La verdad se divide en capas,
sólo comprendiendo las más
profundas
podremos entender las más
externas."
Lao Tse
50
51. Que un hombre que
solo es alma, está
cautivo en su cuerpo
Calderón de la
Barca.
51
52. No existe la eternidad para
el hombre / Esa es palabra
que angustiosamente labra el
miedo y la vanidad…. Morir
es alzar el vuelo / Sin alas /
Sin ojos / Y sin cuerpo.
Elías Nandino (1900-1993),
52
53. Nos apegamos al
cuerpo, al nombre, a las
posesiones y demás,
identificándonos con
ellas, y cuando estas
cosas se acaban,
sentimos que nos
morimos, viene el
sufrimiento, la
transformación y luego
un renacer.
Eduardo Velásquez
53
54. Los seres humanos nos encontramos en un alto nivel de individualización.
Somos conscientes no sólo de nuestro cuerpo, sino también de nuestras
emociones y pensamientos, lo que acrecienta enormemente el sentimiento
de soledad y separación. El sufrimiento, esa incapacidad de encontrar
satisfacción permanente en un mundo cambiante, es lo que nos hace
buscar, lo que nos hace voltear la mirada. Perseguir los anhelos
mundanos, la riqueza, la fama, el prestigio, el poder, la salud, la belleza o
la eternidad, es como perseguir un arco iris: siempre está la promesa, pero
nunca lo alcanzamos. Siempre habrá algo más que conseguir. La tierra
prometida nunca nos da la satisfacción que esperábamos porque es
efímera, cambiante e ilusoria. Un día pensamos que lo hemos logrado y al
día siguiente no. Esto nos lleva a mirar el proceso en forma retrospectiva y
a darnos por vencidos. De repente nos damos cuenta de que todo este
proceso es en sí la vida. Tratamos de ser alguien, de llegar a algún lado,
sin darnos cuenta de que durante todo el proceso ya estábamos allí, ya
“éramos”. Esto nos trae una perspectiva enteramente distinta de ver la
vida, un aprecio por el recorrido más que por la meta. Comenzamos a
apreciar lo que hay en vez de anhelar lo que podría ser, y encontramos
satisfacción donde nunca antes habíamos buscado, o sea, en el presente.
Descubrir el ser, darnos cuenta que somos, de que no necesitamos probar
nada para ser, es el comienzo del camino espiritual.
54
55. El dualismo
Los cuerpos El cuerpo separa
Su cuerpo
Tu cuerpo
Mi cuerpo
56. El cuerpo... al fin, materia
le gusta apegarse a otras cosas que son
de su misma naturaleza: cosas
materiales, como casas, autos, terrenos,
comida, bebida, joyas, ropa, perfumes,
gadgets, dinero
56
57. "El hombre consta de mente y cuerpo, pero el cuerpo es el único que se
divierte". (Woody Allen)
57
58. El cuerpo es distinto del hombre, y la voluntad del
hombre no siempre coincide con el deseo del cuerpo.
Jiddu Krishnamurti
58
59. El cuerpo es el templo del alma
"Vuestros cuerpos son templo del Espíritu...(1 Cor 6,19)"
San Pablo
59
60. No hagas de tu cuerpo la tumba de tu
alma.
Pitágoras
60
61. Tu cuerpo es templo de la naturaleza y
del espíritu divino. Consérvalo sano;
respétalo; estúdialo; concédele sus
derechos.
(Henry F. Amiel)
61
64. El cuerpo es nuestro animal, el caballo en
que cabalgamos. Por lo tanto, debéis
tratarlo y cuidarlo bien; no debéis
fatigarlo; debéis alimentarlo tan sólo con
comidas y bebidas puras, y llevarlo
escrupulosamente limpio de la más leve
mancha. Porque sin un cuerpo
perfectamente limpio y sano no podríais
llevar a cabo el arduo trabajo de
preparación, ni podríais soportar el
esfuerzo incesante. Pero vosotros debéis
gobernar constantemente al cuerpo,
nunca el cuerpo a vosotros.
Jiddu Krishnamurti
64
65. Conclusiones
Hay un cuerpo
Con procesos corporales
Sin un alma, un ser o una substancia permanente
Es el contenedor del espíritu
Inhalación-exhalación
32 partes
4 elementos: tierra, agua, aire, fuego (solidez, adhesión, calor
y movimiento)
Posiciones del cuerpo: sentado, acostado, parado, caminando
Actividad del cuerpo
Tratarlo y cuidarlo bien. Mantenerlo limpio y sano
Envejecimiento, enfermedad y
muerte del cuerpo
65
66. ¿Qué es un Ser Humano?
Es un cuerpo, una materia, que
Materia podemos ver y tocar
Sensaciones
Percepción
Pero también es espíritu o una
mente compuesta de:
- sensaciones
Karma Conciencia - percepciones
- karma
- conciencia
66
68. El cuerpo es perecedero, la conciencia eterna
68
69. Es tonto dedicar el breve y fugaz tiempo de una
vida incierta, con una muerte cierta, a darle gusto
a los placeres del cuerpo, que pronto yacerá
tirado sobre la tierra como un leño sin valor*, en
lugar de dedicar este tiempo breve y valioso al
cultivo de la mente, la cual es eterna y sin cuyo
cultivo seguirá vagando de aquí-allá por los
tiempos de los tiempos a través de los
sufrimientos recurrentes del Samsara.
* Como dijo el Buda
69
70. Eterna
Por la eternidad vamos
cambiando de cuerpo en Nuestra mente no tiene
cuerpo, como los actores principio ni fin, pero no
cambian de disfraz de obra posee un yo, un alma, un ser
en obra. Nuestro cuerpo inmutable o puede ser
actual no tiene más valor que considerada como “mía”, ya
ser el disfraz en turno, el cual que sólo es un flujo de
pronto arrojaremos al desván conciencia.
de los disfraces sin uso.
Cuerpo Mente
La mente jamás muere, pero una
mente sin cultivo, sin
El cuerpo es perecedero. entrenamiento, sin atención, sin
Como dijo el Buda: La vida es limpieza ética, sin el sabor de la
cierta, la muerte inciera. sabiduría y sin amor, es como
una mente muerta, sin
conciencia, sin darse cuenta de
su realidad, sin darse cuenta que
está viva y que es lo más vivo
que tenemos.
Perecedera
70
71. ¿Por qué estudiar, reflexionar y meditar sobre el cuerpo si es
algo sin valor y perecedero? Primero porque el cuerpo es lo
que nos da el sustento para la posibilidad de una preciada vida
humana y como dijo el Buda, la salud del cuerpo es la mayor
ganancia. Segundo porque meditar sobre el cuerpo es una
práctica protectiva, por ello conviene aprenderse las 4
sustancias, los 5 skandas y las 32 partes del cuerpo y meditar
recurrentemente sobre ellas. Tercero porque meditar sobre el
cuerpo, lo material, lo visible y tangible, lo concreto, nos
proyectará a buscar lo que es su contrario, lo intangible, lo no
visible, lo no material, lo espiritual.
Para estudiar al cuerpo no requerimos fe, en cambio para
entrar al mundo espiritual el requisito, el cover, el boleto de
entrada es el cultivo de la fe. Estudiar al cuerpo no requiere
cover, la parte espiritual sí.
71